روح با آنچه می‌گیرد غنی می‌شود
و قلب با آنچه می‌بخشد ...

👤 #ویکتور_هوگو

شبخوش💕

به سراغ من اگر می‌آیی با این وسایل کاربردی بیا! 😍👌
™

دو پیشنهاد ساده و کاربردی برای کاهش وزن👌

4 دقیقه زمان بگذارید و احیای قلبی ریوی (CPR) را یاد بگیرید...

شايد یادگیری همین چند تا حرکت ساده باعث بشه روزی جان يكي از عزیزان یا هر انسانی که در اون لحظه در این شرایط قرار داشت رو نجات بدید 👌

➣

‏اگه یک روز احساس کردید به آخر خط رسیدید و افسرده هستید یا به خودکشی فکر می کنید قبل از هرکاری با این شماره تماس بگیرید (۵۴۴۶۷۰۰۰).

اون طرف متخصصانی هستند که حرف شما را گوش میدن و سعی میکنند بهتون آرامش بدن. تو دو ماه گذشته اونها با همین خط تلفن موفق شدند جلوی ۲۰ خودکشی را بگیرند.

➣

رفع مشکلات صافی پا

قوسی که در کف پا وجود دارد، یک حالت ارتجاعی برای بدن فراهم می‌کند تا وزن بدن به‌خوبی در پاها تقسیم نشود. همچنین ساختار قوس کف پا مدل قدم‌زدن فرد را مشخص می‌کند. پس وجود گودی در کف پا بسیار مهم است و نبود این گودی (عارضه کف پای صاف) حتما باید جدی گرفته شود.
اگر صافی کف پا درمان نشود، با گذر زمان وضعیتش بدتر می‌شود. همچنین منجربه مشکلات زنجیره‌وار دیگری در اسکلت بدنی و خصوصا مفاصل ستون فقرات شما خواهد شد.
این عارضه رو جدی بگیرید و این تمرینات رو انجام بدید 🫠

درمانی برای نفخ و باد معده 👌🏻

▫️برای از بین رفتن نفخ معده و هضم غذا پودر آویشن، پودر زنیان و سیاه‌دانه پودر نشده را به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید و هر بار به مقدار ۱ قاشق مربا خوری از آن را مصرف کنید

+ اگر قبل از غذا مصرف می‌کنید باید کمی نمک به آن اضافه کنید، اگر بعد از غذا می‌خواهید مصرف کنید با کمی عسل بخورید

یبارم سیب زمینی‌هاتو اینجوری درست کن و لذت ببر👌

برید توی گوگل و اینارو تک به تک سرچ کنید و ذوق کنید
‌
دیوالی : کنارش یه شمع میاره بزنید روش میتونید بقیه شمع هارو هم روشن کنید
‌‌
سگ یا گربه : یه گوشه عکس پنجه میاد بزنید روش بعد هرجای دیگه از صفحه رو اگه لمس کنید سگ / گربه همونجا دستشو میزاره
‌‌
Holi : یه گوشه سه تا مثلث رنگی میاره بزنید روش میتونید به صفحه رنگ پرتاب کنید
‌
BTS : یه گوشه یه بادکنک قلبی میاره بزنید روش بعد کلی بادکنک میاره و میتونید اونارو بترکونید
‌
چنگ : براتون ساز میزنه
‌‌
خورشید گرفتگی : روی صفحه خورشیدگرفتگی رو بهتون نشون میده ( خیلی باحاله )
‌
بارش شهابی : خودت سرچ کن ببین

رفع تپش قلب

برای باطری که خوب کار نمیکنه

یک تیکه سیم ظرفشویی ببر و بزار قسمت منفی باطری

🌛 برای فنگ شویی خواب 🌜

😌 اگر کارهای فکری و خلاق دارید، یا اگر اهل مطالعه و تمرکز‌ هستید بطرف (جنوب) بخوابید که بسیار مناسب است.

😌 اگر میخواهید در اوضاع مالی موفق باشید به سمت (جنوب شرقی) بخوابید.

😔 اگر مشکل خواب دارید تخت تان را به سمت (شمال) برگردانید و تاصبح خواب های خوب ببینید!
😌 جنوب غربی به شدت آسیب رسان است و تاثیر منفی دارد در سلامتی.
😔 شمال شرقی خواب تان را بر می آشوبد، اما حس جاه طلبی را در شب شعله ور می سازد.
😌 اگر به شمال غربی بخوابید می توانید قابلیت های سازماندهی را در خود پرورش دهید و قوه ی تفکر خود را جلاء بخشید.
😌 اگر خوابی آشفته دارید و صبح ها با احساس خستگی از خواب بلند می شوید، سعی کنید طوری بخوابید که سرتان رو به (شرق) باشد.
😌 کسانی که احساس افسردگی می کنند باید که سرشان رو به (غرب) باشد.

سنتی برای بهبود کن خونی

میخ داغ کن فروکن داخل سیب بعد24ساعت مصرف کن
شدیدترین کم خونی درمان میکنه.

#کم_خونی_شدید#سیب

تکنیک سلامت


مراقب باشید

راه حل برای رفع ترشی، شوری، تندی👌🏼

Remini Photo v 3.7.296


🔴عکس هاتون رو با کیفیت کنید🔴