گرم کردن معده

معده آتششان بدن همیشه باید کرم باشه.🔥🌱👌
پس از خوردن غذاهای سرد بپرهیزید اما اگر ناراحت بودید و مشکل معده داشتید این تکنیک و جدی بگیرید📣👌
#معده#بیماری#درمان#طب_سوزنی#م

موثر برای درمان بی اختیاری ادرار✨
یکی از اجزاء مهم فیزیوتراپی تمرینات ورزشی هدفمندی است که منجر به درمان می شود.👌
......
⭕️نکاتی که باید حتما بهش توجه کنیم :
- قبل از هرگونه مداخله باید علت بروز مشکل تشخیص داده شود. پس لازم است ابتدا با پزشک و فیزیوتراپیست خود مشورت کنید.

- این تمرینات به شکل توصیه عمومی هستند بنابراین اگر کمردرد یا مشکلات دیگری دارید قبل از هر نوع تمرین با فیزیوتراپیست متخصص کف لگن مشورت کنید.

_ بی اختیاری ادرار پس از سن یائسگی شیوع بالایی دارد. برای پیشگیری این تمرینات بسیار مفید هستند.

چرا در تابستان دچار سردرد می‌شویم؟

سردردهایی ناشی از هوای گرم، در واقع واکنش بدن به گرما هستند و خود هوای گرم علت بروز این دردها نیست.
محرک‌های سردرد و میگرن مرتبط با آب و هوا عبارتند از: تابش مستقیم نور خورشید، رطوبت زیاد، نور زیاد و کاهش ناگهانی فشار هوا. این سردردها می‌توانند ناشی از کم آبی‌بدن نیز باشند.
هنگامی که در معرض دمای بالاتر قرار می‌گیرید، بدن شما به آب بیشتری نیاز دارد تا آنچه را که در اثر تعریق بدن از دست می‌رود، جبران کند. کم‌آبی بدن می‌تواند باعث سردرد و میگرن شود.دیگر علل سردردهای تابستانی عبارتند از:
استرس
تغییرات فصلی
ضربه
آلرژی

|

کدوم منیزیم رو استفاده کنیم؟
این سوال رو خیلی میپرسیدین
تقدیم به شما

توی طبیعتگردی خیلی مواظب این موارد باشید🫠😰😱

تشخیص راست چشم یا چپ چشم بودن🤔


مانند تصویر به جسم نگاه کنید، سپس به نوبت چشم راست و چشم چپ رو ببندید،

چشمی که موقع باز بودن جسم رو در مرکز ببینه چشم غالب شماست!

چند تکنیک مهم در هنگام ترکیدن لاستیک خودرو که باید انجام دهید👌



نشر یادت نشه

تکنیک خلاص شدن از سلولیت با قهوه 👌

از شکر، روغن نارگیل و قهوه خمیر درست کنید، این خمیر را کمی حرارت دهید و به آرامی روی بدنتان ماساژ دهید. این کار به رفع سلولیت در بدن شما کمک زیادی خواهد کرد

حلوا شیر

Remini Photo v 3.7.296


🔴عکس هاتون رو با کیفیت کنید🔴

1 میلیون استار معادل؛ 2046 تون
2046×7.32=14976 $
14976×57900=
میشه 900 میلیون تقریبا
وارد استار بشید  
بعد وارد شدن لینک زیر مجموعه بگیرید

لینک زیر مجموعه واسه هرکسی میتونید بفرستین
خیلی استار میده بهتون

هنوزم دیر نیست رفقا از دستش ندین

https://www.tg-me.com/major/start?startapp=281506459

این ۸ تا استعلام رو حتما یادت باشه خیلی به کارت میاد…!

۱-استعلام توقیفی ملک یا ممنوع‌المعامله بودن فروشنده
https://my.ssaa.ir/portal
۲-استعلام وضعیت اعتباری صادر کننده چک صیادی
4040701701
۳-استعلام اصالت و واقعی بودن شرکت‌ها
https://ilenc.ssaa.ir
۴-استعلام وکالت‌نامه‌هایی که در ایران تنظیم شده‌اند
https://my.ssaa.ir/portal
۵-استعلام وکالتنامه و سندهایی که در خارج از کشور تنظیم شده‌اند
https://mikhak.mfa.gov.ir
۶-استعلام تاییدیه کد پستی
https://gnaf.post.ir/portal
۷-استعلام ملی بودن یا نبودن ملک
مراجعه حضوری به اداره منابع طبیعی وقوع ملک

🛑مصرف این موز در عرض ۲ ساعت شما را می‌کشد !🍌

▫️موز در صورتی سَمی و کُشنده می‌شود، که به ترشحات نوعی عنکبوت خطرناک معروف به «عنکبوت موز» آلوده باشد. این نوع عنکبوت از موز تغذیه می‌کند و با تنیدن تار روی این میوه نقطه‌های سیاه رنگ برجسته‌ای در آن به جا می‌گذارد

▫️این لکه‌های سیاه در محل تارهای روی موز حاوی سم عنکبوت هستند و به محض اینکه فرد این موز آلوده را بخورد، در صورتی که به موقع درمان نشود، در عرض ۲ ساعت جان به جان آفرین تسلیم می‌کند

❌❌تکنیک های نظافت و رسوبگیری ماشین
لباسشویی
تایرلاستیکی ماشین روبعد از هر بار شستشوحتما با یک دستمال خشک کنیدتا در دراز مدت جرم و رسوب نگیره واین قسمت چون آب اضافی میمونه اگه خشک نشه قارچ میزنه وبرای رشدانواع میکروب ها جای مناسبیه👌🏻
واگه مابین لاستیک جرم ورسوب زیادی گرفته جوش شیرین وسرکه بریزیدوبزارید چندساعت بمونه وبعد با یک مسواک بسابیدوبعد تمیزش کنید

تهیه نوشیدنی برای قند سه ماهه و بعداز ناهار 🔥

دانه چیا موثر در کاهش قنده به علت فیبری که داره میتونه قند دوساعت بعد از غذاتون رو کنترل کنه ،و سیستم ایمنی بدنتون رو تقویت میکنه
الورا چربی خون و قند خون رو تنظیم میکنه و باعث بهبود زخم های دیابتی میشه 🔖

برای بهبود سنگ صفرا

تکنیک سلامت


اگر که جز مبتلایان به دیابت هستید ،باید توجه داشته باشید ک مصرف #استامینوفن چند ساعت قبل ازتست قند خون می تواند باعث مثبت کاذب شدن نتیجه شود.