اگر در ذهن تو صلح باشد صلح را با هر کسی پیدا خواهی کرد ... اگر ذهن تو بر آشفته باشد بر آشفتگی را همه جا پیدا خواهی کرد ... پس نخست صلح را در درون پیدا کن و خواهی دید که صلح درونی در همه جای دیگر منعکس می‌شود ... تو این صلح هستی ، تو خوشبختی هستی ، کشف کن ... کجای دیگر می‌توانی صلح را پیدا کنی ، اگر نه در درون خود؟ ...

پاپاجی

@sedaye_daron

برای شادی و سرور هیچ شرط و شروطی نگذار ؛ فقط بی‌هیچ دلیلی مسرور باش ... همانطور که نفس می‌کشی ، همانطور هم باید شاد باشی ، لازم نیست صبر کنی تا چیزی تو را مسرور کند ... و معجزه این است : اگر تو بی‌هیچ دلیلی شاد باشی ، آنگاه تمام آن چیزهایی که همیشه به آنها فکر می‌کردی و همیشه آرزویش را داشتی و به سمت تو نمی‌آمدند ، شروع به آمدن می‌کنند ... مسرور باش و آنها شروع به آمدن می‌کنند ... انتظار برای آنها هرگز آنها را نمی‌آورد ... و حتی اگر آنها بیایند با خود سرور نمی‌آورند ... اشو


@sedaye_daron

حذف کردن قضاوت به معنای این‌ نیست که ناکارآمدی و ناآگاهی را تشخیص ندهی ... بلکه یعنی "آن دانستن بودن" نه "آن واکنش بودن" و قاضی بودن ... به جای جنگیدن با تاریکی ، نور می‌آوری ... به جای واکنش نشان دادن به این توهم ، تو این توهم را می‌بینی و در عین حال از میان آن نگاه می‌کنی ... آن دانستن بودن ، یک فضای شفاف از حضور عاشقانه را ایجاد می‌کند که "به همه چیز و همه افراد اجازه می‌دهد همینطور که هستند باشند" ... برای تغییر ، کاتالیزوری بزرگ‌‌تر از این وجود ندارد ... اکهارت تله



@sedaye_daron

چرا معنویت ما عمقی ندارد؟ ...

"چون در طول روز آن را زندگی نمی کنیم ... معنویت باید به صورت عملی وارد زندگی ما شود" ، وگرنه فقط کتاب های معنوی خواهیم خواند ، به کلاس های معنوی خواهیم رفت و سخنرانی های معنوی گوش خواهیم داد و ... به همین خاطر ، معنویت فقط و فقط در ذهن ما جریان خواهد داشت و وارد قلب ما نخواهد شد ... "وقتی معنویت را در طول روز زندگی کنیم ، در آن زمان معنویت وارد قلب ما شده است" ...

رابرت آدامز



@sedaye_daron

تصمیم بگیر تا : نیاز به کنترل کردن ، نیاز به تائید شدن ، نیاز به قضاوت کردن ، را ترک کنی ... اینها سه چیزی هستند که ذهن همواره در حال انجام آنهاست ... اشو


@sedaye_daron

اگر با رویدادها مخالفت کنید ، اسیر رویداد می‌شوید ... و جهان ، خوشبختی یا بدبختی شما را تعیین خواهد کرد ... اکهارت تله



@sedaye_daron

اگر جهان هستی به شما احتیاجی نداشته باشد حتی یک لحظه هم نمی توانید اینجا باشید
روزی که احتیاجی به شما نباشد شما از اینجا رفتید
طبیعت بیشتر از این شما را اینجا نگه نمیدارد
هنوز زنده هستید و هنوز نفس میکشید
قلبتان هنوز ضربان میزند به این معنی هست که مورد نیاز هستید

"شری شری راوی شانکار"

@sedaye_daron

تنها دلیل عصبانیت تان موقعی که کسی خشم تان را بر می انگیزد ، آن است که در فکرتان روی اینکه چیزی باید چگونه باشد ، پافشاری می کنید ؛ و از قبول آنچه هست ، خود داری می کنید ...  بعد متوجه می شوید آنچه  برای تان جهنم ساخته ، توقعات ذهنی خودتان است ... وقتی از اینکه چیزی آنگونه که شما فکر می کردید ، نشده است ، اعصابتان خرد می شود ، فقط مسیر افکارتان را بررسی کنید نه چیزی که شما را پریشان کرده است ... سرانجام خواهید دید که بیشتر رنج و پریشانی احساسی تان از آن الگوی های فکری که «کائنات باید چگونه باشد» و اجازه ندادن به آنچه هست ، سرچشمه می گیرد ... رام داس


@sedaye_daron

بهترین دارو داشتن تفکر شاد است 🌿

✓ کلمات همه جا هستند
ما با آنها سخن می‌گوییم، آنها را می‌خوانیم، با آنها فکر می‌کنیم آن‌ها را می‌بینیم، با آنها تایپ می‌کنیم و آنها را در ذهن خود می‌شنویم.
مهم است بدانیم تمام کلماتی که بر زبان یا به ذهن می‌آوریم، امواجی را با خود حمل می‌کنند که ممکن است مثبت باشند یا منفی، و معمولا ناخودآگاه بر زبان جاری می‌شوند.
هر بار از چیزی گله می‌کنیم، توجه خودمان را به چیزی می‌دهیم که دوستش نداریم و وقتی نگران آینده هستیم، بیشتر به آنچه خواهانش نیستیم توجه می‌کنیم.
هر چه بیشتر از حرف‌هایی که بر زبان می‌آوریم و اهمیت ارتعاشاتمان آگاه باشیم، بیشتر می‌توانیم جلوی زبانمان را بگیریم تا عبارات منفی به کار نبریم. 

مایکل_لوسیر

@sedaye_daron

خرد ، همیشه سُرور است ، هرگز افسرده و غمگین نیست ، هرگز خشک و جدی نیست ... همیشه خوش است ؛ همان خوشی را دارد که کودکان دارند ... "از این رو فرزانگان کیفیتی کودکانه دارند : همان معصومیت ، همان اعتماد ، همان زلالی ، همان لبخند ، و همان شادی بی‌دلیل ؛ خوشحالی بی‌حدی که ابداً هیچ دلیلی در خود ندارد" ... اشو


@sedaye_daron

گره‌های زندگی من از کجا ناشی میشه؟

ارتعاشاتی که در ناخودآگاه وجود داره، شدت و قدرتِ بیشتری داره نسبت به اون چیزی که در خودآگاهِ شماست و تو مدام سعی می‌کنی که بهش برسی..
اگر قراره تغییر و تحولی در زندگی ما رخ بده باید از جایی که قدرتِ بیشتری وجود داره یعنی از ناخودآگاه پیدا کنیم و بدونیم این گیر و گره‌هایی که توی زندگی ما وجود داره انعکاسِ کدوم گیر و گرهِ درونی هست..
برایندِ آگاهی و انرژی و فرکانسِ ماست که ما رو اینجا در یک مداری قرار داده که الان هستیم.. اگر میخواهی اتفاقاتی رو توی زندگیت تغییر بدی از همین مداری که هستی باید شروع کنی و اونچه که تو رو در این مدار نگه میداره باید بررسی کنی چون تغییرات باید از همین‌جا شروع بشه..

@sedaye_daron

عشق ؛ يگانه واژه اي است كه تمام چيزهاي باارزش زندگي و تمام چيزهايي را كه ارزش دارا شدن دارند در بردارد ... تو مي تواني خدا را فراموش كني ، چيزي را از دست نخواهي داد ... اما اگر عشق را فراموش كني همه چيز را از دست خواهي داد ... اگر عشق باشد خدا هم خواهد بود ، زيرا خدا اوج قله عشق است ... اما بدون عشق، ؛ حتي خدا هم ناممكن است ... بدون عشق هيچ چيز ممكن نيست : نه شادماني ، نه خير و بركت ، نه حقيقت ، نه آزادي ... عشق ؛ همان آب حيات است ، به تو زندگي شادمان مي بخشد ... عشق ؛ پل ميان زمان و جاودانگي است ... اشو

@sedaye_daron

سعی کـن خوشبختی و شادی‌ات را ، از وابستگی به اتفاقات و شرایط بیرونی کم کنی ... خوشبختی که وابسته به بیرون و دیگران باشد ، حقیقی نخواهد بود ... اشو

@sedaye_daron

بی تردید همه چیزها نیز می‌گذرد، چرخه‌ها می‌آیند و می‌روند،اما هنگامی که وابستگی شما قطع شده باشد دیگر ترسی از نداشتن ندارید.
در این حالت زندگی به راحتی جریان دارد.شاید شاد نباشید اما آرامش دارید.


#اکهارت_تله

@sedaye_daron

"زندگی اتفاقی نیست بلکه پاسخی در برابر بخشش‌ها و داده‌های شماست" ... زندگی صدا و آهنگ خودتان است ... هر بعدی از زندگی تان بازتاب نیت و افکار شماست ... شما خالق زندگی تان هستید ... راندا برن



@sedaye_daron

متاسفانه جامعه آنقدر که به خشونت و ویرانگری گرایش دارد به #شعر و شاعری و شاعرانه زیستن گرایش ندارد. نیاز به #عشق آن چنان زیاد نیست که به نفرت نیاز هست برای همین است که در فیلم‌ها در رادیو و در تلویزیون این همه قتل و کشتار مجاز است و آن را قبیح نمی‌خوانند ولی عشق بازی مجاز نیست ،شادی مجاز نیست، #رقص مجاز نیست، آن را قبیح می‌خوانند. این جامعه توسط نفرت زندگی میکند، نه توسط عشق !
اگر کسی دیگری را به قتل برساند، اگر کسی خنجری به قلب دیگری فرو کند و خون فواره بزند نگاه مردم به آن عادی است، گویی هیچ اتفاق خاصی رخ نداده است و یا اگر در جایی مراسمی از اعدام باشد همه در آنجا جمع میشوند و جیغ میکشند و سوت میزنند، اینها هیچ اشکالی ندارد....!!
ولی اگر کسی دیگری را در آغوش بگیرد و ببوسد و عشق ورزی کند و یا اگر کسی برقصد و آواز بخواند جامعه آشفته میشود و می‌هراسد.
این عجیب است که عشق قبیح است! کشتار قبیح نیست! خشونت قبیح نیست!
که عشق محکوم است!
ولی سربازان پاداش میگیرند.
که جنگ درست است و عشق خطاست.

#اشو

@sedaye_daron

"اگر آسوده باشی می‌بینی که دیگران نیز آرام تر شده‌اند" ... اگر مراقبه گون باشی ناگهان می‌بینی که درختان در مراقبه اند ، صخره‌ها در مراقبه‌اند ، ماه در مدیتیشنِ عمیقی قرار گرفته ... "وقتی عشق در تو شروع به لبریز شدن می کند ، نه آن عشقی که تو می‌شناسی ، بلکه آن عشقی که بوداها می شناسند ... ناگهان می‌بینی که عشق در تمام اطرافت در حال جاری شدن است" ... از گل ها جاریست ، تو این را رایحه می‌نامی ، اما این عشق است ؛ از خورشید جاریست ، تو آن را نور می‌نامی اما این عشق است ... از زمین جاریست ، تو آن را جاذبه می‌نامی اما این عشق است ... این سکوت شب ، جیک جیک پرندگان ، سکوت هیمالیا ... همه این‌ها عشق است ، "اما شرط اساسی این است : عشق اول باید در تو اتفاق بیفتد" ...

اشو


@sedaye_daron