#لتحفيز:
🎱 في البداية، سيقولون أنك فاشلة، أنك غير قادرة على فعل أي شيء... 😣
🎱 بعد أن تقرري البدء في البناء، سيقولون أنك ستستسلمي... 😕
🎱 عندما تصلي إلى نصف الطريق، سيحاولون إحباطك ودفعك للتوقف... 😰
🎱 وحينما تصلي لهدفك أو تقتربي منه، سينسو أنك تعبتي وإجتهدتي وحاربتي الإغراءات... وسيقولون أنك "لست طبيعية". 😧
💡نصيحتي لك:
🎱 دعهيم يقولون ما يشاؤون وإجعلي كلامهم يحفزك، لا تتوقفي وأثبتي لهم أنك أقوى من تراهاتهم، اصبري اصبري ثم اصبري... ولا تملي!!
إذا كنت لازلتي لم تبدأ بعد فوقتك قد حان، الآن!! 🎉❤
#بالتوفيق_للجميع
#كابتن حيدر
#صحة_رشاقة
@haider84
🎱 في البداية، سيقولون أنك فاشلة، أنك غير قادرة على فعل أي شيء... 😣
🎱 بعد أن تقرري البدء في البناء، سيقولون أنك ستستسلمي... 😕
🎱 عندما تصلي إلى نصف الطريق، سيحاولون إحباطك ودفعك للتوقف... 😰
🎱 وحينما تصلي لهدفك أو تقتربي منه، سينسو أنك تعبتي وإجتهدتي وحاربتي الإغراءات... وسيقولون أنك "لست طبيعية". 😧
💡نصيحتي لك:
🎱 دعهيم يقولون ما يشاؤون وإجعلي كلامهم يحفزك، لا تتوقفي وأثبتي لهم أنك أقوى من تراهاتهم، اصبري اصبري ثم اصبري... ولا تملي!!
إذا كنت لازلتي لم تبدأ بعد فوقتك قد حان، الآن!! 🎉❤
#بالتوفيق_للجميع
#كابتن حيدر
#صحة_رشاقة
@haider84
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لمحبين الاراده والتغير انتو كدها والله🧘❤️😘
سر .النجاح .في الرياضة.💪👇
ممنوع الفشل ممنوع الإنسحاب
⬅️ إذا أردت أن تنجح :
1 - لا تفكر أبدا بالمراكز ، إجعل همك الوحيد هو عدم الرجوع إلى الخلف .
⬅️ إذا أردت أن تنجح :
2 - لا تسرف في الوقت ، فالوقت ثمين جدا ، وعمرك محدود (كن منظما )
نومك ، نهوضك ، عملك ، وجباتك ، إرتباطاتك ، صلاتك ، تمرينك
⬅️ إذا أردت أن تنجح :
3 - لا تنتظر حدوث معجزة لا تنتظر حدوث الفرص أنت إصنع الفرص
⬅️ إذا أردت أن تنجح :
4 - لا تشكو من آلام التمرين وطعم الغذاء مثل الأطفال ، أنت محارب ، كون لنفسك شخصية تتمتع بالصبر والتكيف ، مهما عصفت بكل الأمور ، تكيف معها وتغلب عليها .
⬅️ إذا أردت أن تنجح :
- واصل نهوضك بعد السقوط
ممنوع الفشل ممنوع الإنسحاب
⬅️ إذا أردت أن تنجح :
1 - لا تفكر أبدا بالمراكز ، إجعل همك الوحيد هو عدم الرجوع إلى الخلف .
⬅️ إذا أردت أن تنجح :
2 - لا تسرف في الوقت ، فالوقت ثمين جدا ، وعمرك محدود (كن منظما )
نومك ، نهوضك ، عملك ، وجباتك ، إرتباطاتك ، صلاتك ، تمرينك
⬅️ إذا أردت أن تنجح :
3 - لا تنتظر حدوث معجزة لا تنتظر حدوث الفرص أنت إصنع الفرص
⬅️ إذا أردت أن تنجح :
4 - لا تشكو من آلام التمرين وطعم الغذاء مثل الأطفال ، أنت محارب ، كون لنفسك شخصية تتمتع بالصبر والتكيف ، مهما عصفت بكل الأمور ، تكيف معها وتغلب عليها .
⬅️ إذا أردت أن تنجح :
- واصل نهوضك بعد السقوط
مرحبا جميعااااااا…
طبعا كلكم تعرفون ليش هملت القناة طول هالفتره بسبب التفاعل القليل جداااا والكل تعرف نشري صار ع انستكرام اتمنه اذا تردون ارجع للقناة وانشر شكل يومي ومن باجر اريد تفاعلكم بالقناة لان هي الكم والفايدتكم واتمنه من كل واحد بيكم ينشر رابط القناة مثلا ع اقاربكم اصدقائكم برامج التواصل الاجتماعي الفيس الانستكرام حتى يصيرلي واهس وارجع انشر لان انتوا لتحفزوني استمر او اهمل القناة ساعدوني حتى اساعدكم ومن باجر راح ارجع انشر واذا تفاعلكم قليل وماتصعد القناة بجهودكم راح اسد القناة …..
#كابتن حيدر
#صحة_رشاقة
@haider84
طبعا كلكم تعرفون ليش هملت القناة طول هالفتره بسبب التفاعل القليل جداااا والكل تعرف نشري صار ع انستكرام اتمنه اذا تردون ارجع للقناة وانشر شكل يومي ومن باجر اريد تفاعلكم بالقناة لان هي الكم والفايدتكم واتمنه من كل واحد بيكم ينشر رابط القناة مثلا ع اقاربكم اصدقائكم برامج التواصل الاجتماعي الفيس الانستكرام حتى يصيرلي واهس وارجع انشر لان انتوا لتحفزوني استمر او اهمل القناة ساعدوني حتى اساعدكم ومن باجر راح ارجع انشر واذا تفاعلكم قليل وماتصعد القناة بجهودكم راح اسد القناة …..
#كابتن حيدر
#صحة_رشاقة
@haider84