Дисхезия или «синдром кряхтящего младенца»
Малыш кряхтит, тужится, так старается, что лицо краснеет, как помидор — и это продолжается десять, а то и двадцать минут. В результате малыш пукает или какает мягким стулом, либо прекращает усилия. Если вы — родители малыша, то описанная картина вам наверняка знакома. Она часто становится причиной обращения к педиатру или гастроэнтерологу с жалобой на запор. Но запор тут ни при чём. Что такое происходит с малышом и как ему помочь — рассказывает педиатр Екатерина Шерстнёва автор telegram-канала Доктор Катя
Младенческая дисхезия — норма для детей от 2 до 9 месяцев жизни. Так называют состояние, когда мышцы брюшного пресса и тазового дна не могут «договориться» и работать в союзе. Малышу нужно время, чтобы эти процессы наладились, и он научился легко какать и пукать. Как правило, дисхезия сама собой проходит к 9 месяцам. Это состояние абсолютно безопасно, так как является физиологическим процессом формирования навыков
Как понять, что всё действительно в порядке?
🟢 малыш между такими эпизодами ведёт себя обычно
🟢 хорошо кушает, активно берёт грудь или бутылочку
🟢 хорошо набирает вес и растёт
🟢 какашки не красные, не чёрные, не белые
⠀
Как помочь малышу быстрее освободить кишечник?
Главное — это успокоиться и не паниковать. Попробуйте массаж:
🟠 круговые поглаживающие движения живота по часовой стрелке, как будто рисуете вопросительный знак
🟠 поглаживающие движения косых мышц живота от края к центру
🟠 точечный массаж пупочной области живота подушечкой указательного пальца по часовой стрелке
🟠 прижимание ног к животу как поочерёдное, так и одновременное с широким разведением колен
🟠 перекатывания на животе
🟠 подержите малыша в «позе Будды» или положении «тигра на ветке»
⠀
От младенческой дисхезии нет волшебных капель или точно помогающего средства, только любовь и время
⠀
Всем здоровых животиков❤️
Малыш кряхтит, тужится, так старается, что лицо краснеет, как помидор — и это продолжается десять, а то и двадцать минут. В результате малыш пукает или какает мягким стулом, либо прекращает усилия. Если вы — родители малыша, то описанная картина вам наверняка знакома. Она часто становится причиной обращения к педиатру или гастроэнтерологу с жалобой на запор. Но запор тут ни при чём. Что такое происходит с малышом и как ему помочь — рассказывает педиатр Екатерина Шерстнёва автор telegram-канала Доктор Катя
Младенческая дисхезия — норма для детей от 2 до 9 месяцев жизни. Так называют состояние, когда мышцы брюшного пресса и тазового дна не могут «договориться» и работать в союзе. Малышу нужно время, чтобы эти процессы наладились, и он научился легко какать и пукать. Как правило, дисхезия сама собой проходит к 9 месяцам. Это состояние абсолютно безопасно, так как является физиологическим процессом формирования навыков
Как понять, что всё действительно в порядке?
⠀
Как помочь малышу быстрее освободить кишечник?
Главное — это успокоиться и не паниковать. Попробуйте массаж:
⠀
От младенческой дисхезии нет волшебных капель или точно помогающего средства, только любовь и время
⠀
Всем здоровых животиков
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Человек зубастый
Прорезывание зубов — сложный физиологический процесс, неминуемый для малыша и родителей. Как его распознать и чем помочь ребёнку — рассказывает стоматолог Елизавета Величко
Прорезывание первого зуба может случится как по книжке — в возрасте 6-8 месяцев, но может начаться раньше — в 3-4 месяца, или позже — в 11-12 месяцев. Всё это варианты индивидуальной нормы, не требующие обращения к врачу
Как понять, что вот-вот появится новый зуб?
У большинства детей прорезывание зубов сопровождается изменениями в самочувствии и поведении:
🟢 капризность
🟢 плаксивость
🟢 плохой сон
🟢 увеличение слюноотделения — из-за обилия слюней может появиться небольшая сыпь на щеках и подбородке
🟢 плохой аппетит
🟢 изменение стула — кал будет более жидкий
🟢 небольшое повышение температуры тела
🟢 так называемые «зубные» сопли, не связанные с ОРВИ
🟢 чешутся уши, ребенок постоянно их трогает
🟢 во рту можно заметить набухание дёсен и гематому прорезывания — зубы, проходя барьер, сдавливают артерии и образуется небольшой синяк
🟢 и конечно, ребенок всё тянет в рот и пробует все предметы на зубок
Как облегчить период прорезывания зубов?
▪️ давайте ребёнку побольше грызть: грызунки, силиконовые игрушки, прорезыватели с водичкой — можно предварительно класть их в холодильник на 5-10 минут, холод и давление на десну уменьшают неприятные ощущения
▪️ используйте силиконовые щётки-напальчники или щётки с ограничителем для массажа дёсен
▪️ нимблеры, можно класть туда фрукт или овощ, эффект будет такой же, как у прорезывателей — успокоение десны при давлении
▪️ при сильной болезненности, а также при повышении температуры можно дать нурофен или парацетамол
▪️ не рекомендуется использование обезболивающих гелей: гели с лидокаином небезопасны, а гели без лидокаина не имеют доказанного обезболивающего эффекта
▪️ главная помощь малышу — это любовь и забота родителей
И помните, что этот период скоро пройдёт❤️
Прорезывание зубов — сложный физиологический процесс, неминуемый для малыша и родителей. Как его распознать и чем помочь ребёнку — рассказывает стоматолог Елизавета Величко
Прорезывание первого зуба может случится как по книжке — в возрасте 6-8 месяцев, но может начаться раньше — в 3-4 месяца, или позже — в 11-12 месяцев. Всё это варианты индивидуальной нормы, не требующие обращения к врачу
Как понять, что вот-вот появится новый зуб?
У большинства детей прорезывание зубов сопровождается изменениями в самочувствии и поведении:
Как облегчить период прорезывания зубов?
И помните, что этот период скоро пройдёт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совместно с журналисткой Ангелиной Черток мы сняли выпуск о заморозке яйцеклеток
⁃ Как проходит эта процедура?
⁃ Сколько стоит?
⁃ Где хранятся яйцеклетки, и есть ли у них срок годности?
Смотрите ролик прямо сейчас и погрузитесь в будущее вместе с нами
Чтобы смотреть, нажми сюда 👈🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С нами на канале уже больше
50 000 человек и мы ценим каждого из вас 🥹🥳
Давайте вспомним нашу первую встречу?☺️
Пишите в комментариях, Какой пост побудил вас подписаться на наш канал?
50 000 человек и мы ценим каждого из вас 🥹🥳
Давайте вспомним нашу первую встречу?☺️
Пишите в комментариях, Какой пост побудил вас подписаться на наш канал?
Этому месту нужен особый уход (нет)
О ваникюре — многоступенчатом уходе за зоной бикини (что? да!) — рассказывает дерматолог DocMed Екатерина Кандинская
Ваникюр — это
🔴 очищение (с помощью специального средства) + бьюти-листы (те же влажные салфетки, но с другой отдушкой) + спрей-мист
🔴 отшелушивание с помощью скраба
🔴 увлажнение (ВВ-крем, сыворотка, люминайзер)
— и всё это, напомним, в зоне бикини
*и термин, и продукты, для него предназначенные, любезно предложила одна известная косметическая компания
Нужны ли на самом деле все эти средства?
Если коротко: нет. Более того, некоторые средства могут принести больше вреда, чем пользы
❌ скраб может привести к излишней травматизации кожи и присоединению вторичной инфекции
❌ сыворотка может дать некоторое увлажнение, но компоненты, которые в ней содержатся в высокой концентрации, могут спровоцировать контактную аллергическую реакцию
❌ спрей-мист может ненадолго увлажнить, но в итоге высушит ещё сильнее
❌ люминайзер из-за неизвестной нам формулы (производитель никогда её не разглашает) может дать аллергические реакции разной степени выраженности
Думаете, это всё? Нет!
Кроме ваникюра, существуют ещё тканевые и гидрогелевые маски для зоны бикини
Производители заявляют о потенциальном увлажняющем, осветляющем и даже омолаживающем эффекте масок (но не отвечают на вопрос «зачем это надо»)
В состав большинства масок входят
▪️ неживой пробиотик Lactobacillus Ferment, предназначенный для уменьшения раздражения и зуда, вызванных бактериальным вагинозом и молочницей
▪️ экстракт ананаса
▪️ AHA-кислота, которая увлажняет и способствует обновлению клеток
▪️ экстракт коры ивы: он оказывает противовоспалительное, антибиотическое и отшелушивающее действие, которое уменьшает количество вросших волос и прыщей
Но так ли это?
Маски для бикини пока не попали в поле зрения учёных, а где нет исследований, там нет и доказанной эффективности и безопасности
Пока понятно, что
такие маски могут дать лишь временный эффект увлажнения, но без перспективы на будущее
компоненты маски могут вызвать контактную аллергическую реакцию
отшелушивающее действие может привести к травматизации кожи и присоединению вторичной инфекции
‼️ ‼️ если вы страдаете бактериальным вагинозом или молочницей — лечение должен назначать врач-гинеколог
Можно ли использовать тканевую/гидрогелевую маску для лица на область бикини?
В масках для лица содержится целый комплекс различных веществ, которые не характерны для зоны бикини. Поэтому использование масок для лица в области бикини влияет на уровень pH и может привести к присоединению вторичной инфекции (бактериальной или грибковой)
🤔 🤔 использовать или нет все эти средства в зоне бикини — решаете только вы. Главное — помните о возможных побочных эффектах
О ваникюре — многоступенчатом уходе за зоной бикини (что? да!) — рассказывает дерматолог DocMed Екатерина Кандинская
Ваникюр — это
— и всё это, напомним, в зоне бикини
*и термин, и продукты, для него предназначенные, любезно предложила одна известная косметическая компания
Нужны ли на самом деле все эти средства?
Если коротко: нет. Более того, некоторые средства могут принести больше вреда, чем пользы
Думаете, это всё? Нет!
Кроме ваникюра, существуют ещё тканевые и гидрогелевые маски для зоны бикини
Производители заявляют о потенциальном увлажняющем, осветляющем и даже омолаживающем эффекте масок (но не отвечают на вопрос «зачем это надо»)
В состав большинства масок входят
Но так ли это?
Маски для бикини пока не попали в поле зрения учёных, а где нет исследований, там нет и доказанной эффективности и безопасности
Пока понятно, что
такие маски могут дать лишь временный эффект увлажнения, но без перспективы на будущее
компоненты маски могут вызвать контактную аллергическую реакцию
отшелушивающее действие может привести к травматизации кожи и присоединению вторичной инфекции
Можно ли использовать тканевую/гидрогелевую маску для лица на область бикини?
В масках для лица содержится целый комплекс различных веществ, которые не характерны для зоны бикини. Поэтому использование масок для лица в области бикини влияет на уровень pH и может привести к присоединению вторичной инфекции (бактериальной или грибковой)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
docmed.ru
Екатерина Кандинская - врач DocMed
Про порядок прорезывания зубов рассказывает детский стоматолог DocDent Оксана Курдюмова 🤗
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Про инсулинорезистентность с помощью мемов рассказывает эндокринолог docmed Варвара Филатова
Нам надо подготовить атмосферу к мемному понедельнику, поэтому мы вводим новую рубрику #мем_недели
Отправляйте в комментариях мем, который описывает вашу неделю👇
Отправляйте в комментариях мем, который описывает вашу неделю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Витамины для беременных
На рынке присутствует большое количество витаминов и добавок для беременных женщин. Насколько они нужны и полезны? Разбираемся вместе с гинекологом Полиной Шумковой, автором телеграм-канала Вопрос гинекологу
Витамины и минералы содержатся во всех продуктах, особенно во фруктах, овощах, мясе, рыбе. Очень важно, чтобы рацион беременной и кормящей женщины был разнообразным и полноценным — это позволяет закрыть потребности организма в микроэлементах
Тем не менее, даже при грамотном и здоровом питании в рацион беременных должны быть дополнительно включены фолиевая кислота и йод. Дозировки определяются лечащим врачом индивидуально
Что касается витамина D, то он назначается пациенткам из группы высокого риска гиповитаминоза: темнокожим, с ограниченным пребыванием на солнце, со сниженным уровнем потребления мяса, рыбы и яиц, страдающим ожирением
Популярная Омега-3 не рекомендована для рутинного приёма беременными, так как не снижает риски акушерских и перинатальных осложнений, но может быть назначена курящим беременным
Если у беременной выявлен высокий риск развития преэклампсии, и она употребляет мало кальция, то может быть назначен его дополнительный приём
А как же быть с поливитаминами, которые продаются в каждой аптеке?
Все препараты проходят через печёночный барьер. У беременной женщины увеличена нагрузка на печень за счёт жизнедеятельности будущего малыша, и чрезмерное употребление витаминов и лекарственных препаратов может привести к повреждению печени, лекарственному гепатиту. Поэтому рутинное употребление поливитаминных комплексов беременным не показано. Если вам рекомендуют конкретный комплекс, как минимум изучите его состав: лекарственный это препарат или БАД, содержатся ли необходимые витамины в назначенной вам дозировке, а если вы пьёте несколько препаратов, то не превышена ли суммарная доза — например, витамин A в больших количествах опасен для развития плода
После окончания беременности в период грудного вскармливания важно продолжать принимать йод и витамин D по показаниям и не соблюдать ограничительных диет без медицинской необходимости
Что в итоге?
Во время беременности: следите за разнообразием рациона и принимайте фолиевую кислоту и йод, остальное при необходимости назначит врач
В период грудного вскармливания: продолжайте полноценно питаться, а витамины пейте по назначению врача
#беременность
На рынке присутствует большое количество витаминов и добавок для беременных женщин. Насколько они нужны и полезны? Разбираемся вместе с гинекологом Полиной Шумковой, автором телеграм-канала Вопрос гинекологу
Витамины и минералы содержатся во всех продуктах, особенно во фруктах, овощах, мясе, рыбе. Очень важно, чтобы рацион беременной и кормящей женщины был разнообразным и полноценным — это позволяет закрыть потребности организма в микроэлементах
Тем не менее, даже при грамотном и здоровом питании в рацион беременных должны быть дополнительно включены фолиевая кислота и йод. Дозировки определяются лечащим врачом индивидуально
Что касается витамина D, то он назначается пациенткам из группы высокого риска гиповитаминоза: темнокожим, с ограниченным пребыванием на солнце, со сниженным уровнем потребления мяса, рыбы и яиц, страдающим ожирением
Популярная Омега-3 не рекомендована для рутинного приёма беременными, так как не снижает риски акушерских и перинатальных осложнений, но может быть назначена курящим беременным
Если у беременной выявлен высокий риск развития преэклампсии, и она употребляет мало кальция, то может быть назначен его дополнительный приём
А как же быть с поливитаминами, которые продаются в каждой аптеке?
Все препараты проходят через печёночный барьер. У беременной женщины увеличена нагрузка на печень за счёт жизнедеятельности будущего малыша, и чрезмерное употребление витаминов и лекарственных препаратов может привести к повреждению печени, лекарственному гепатиту. Поэтому рутинное употребление поливитаминных комплексов беременным не показано. Если вам рекомендуют конкретный комплекс, как минимум изучите его состав: лекарственный это препарат или БАД, содержатся ли необходимые витамины в назначенной вам дозировке, а если вы пьёте несколько препаратов, то не превышена ли суммарная доза — например, витамин A в больших количествах опасен для развития плода
После окончания беременности в период грудного вскармливания важно продолжать принимать йод и витамин D по показаниям и не соблюдать ограничительных диет без медицинской необходимости
Что в итоге?
Во время беременности: следите за разнообразием рациона и принимайте фолиевую кислоту и йод, остальное при необходимости назначит врач
В период грудного вскармливания: продолжайте полноценно питаться, а витамины пейте по назначению врача
#беременность
docmed.ru
Полина Шумкова - врач DocMed