Люблю делиться с вами рефлексией за прошедший месяц

Рефлексию за январь я пропустил (когда вспомнил, что ее пора писать уже заканчивался февраль😅), поэтому в этот раз расскажу про результаты сразу за январь и февраль!

🏆Достижения🏆
- провел более 40 коуч сессий и консультаций для 15+ клиентов
- поставил рекорд по доходу в месяц и получилось больше, чем я зарабатывал в Microsoft в 2022 году (я рад, но это только начало!)
- завершил обучение по коучингу в 5Prism
- выложил 7 карьерных разборов (см. плейлист)
- сделал карту Wise для международных платежей
- принял участие в двух подкастах: есть мысли, которые лучше не думать и как стать лучшим B2B сейлзом в 2024 году
- выступил на курсе для аналитиков про карьеру у @valeriartis
- прочел 11 книг

👥Отношения👥
- Провел в Питере Новый год с любимыми друзьями
- Созвонился с родственницей, с которой мы практически никогда раньше не общались, и она оказалась супер классной
- Сходил на завтрак к сообществу предпринимателей R-founders @rfoundersgoglobal
- Провел с Вероникой чудесный вечер в день Святого Валентина и классный день в ее день рождения

🍎Здоровье🍎
- сделал 19 тренировок по йоге и 8 утренних зарядок
- сделал более 100 медитаций со средней продолжительностью в 10 минут
- с 93 кг похудел до 89,5 (оцениваю результат неудовлетворительно, но теперь точно понятно, что без ежедневных тренировок худеть быстро не получится, на Бали все слишком вкусное😋)

🌈Смысл и отдых🌈
- провел традиционную неделю цифрового детокса в январе
- нашел классную квартирку в Чангу, в самом хипстерском районе Бали
- сходил на концерт Oxxxymiron на Бали
- посмотрел фильм про историю буддизма в России
- сходил на мастер-класс по балийской кухне
- сделал более 10 массажей, но особенно понравился массаж Ашиацу (это когда массаж делается ногами, и массажист используют весь вес своего тела)
- съездил на консультацию к самому сильному монаху на острове - Мангку Джати

📍Сейчас в Чангу на Бали и на эту неделю взял отпуск от сессий, потому что будет много перелетов. Завтра еду на визаран в Куала-Лумпур, затем в Сингапур, а к концу недели планирую вернуться на парад Ого-Ого и местный новый год Ньепи.

По хештегу #я_рефлексирую можно посмотреть мои мысли за прошлые месяцы, начиная с июня 2023.

С вас🔥 и ❤️

P.S. В комментариях приложу фотки за прошедший месяц!

@daeliseev

🎆 Я официально стал коучем ICF 🎆

На днях мне пришло подтверждение сертификацим коуча по международным стандартам.

Этот путь занял полгода работы, и дал мне новых друзей и партнеров. А также я приобрел новые инструменты для помощи своим клиентам в карьере.

Я верю, что в каждом из нас заложен большой потенциал и каждый может работать с чувством драйв и удовольствие.

Важно! Если вы планировали поработать со мной в марте, пожалуйста записывайтесь!

В связи с путешествиями на этой неделе у меня получается достаточно плотный март, и слотов для новых клиентов остается немного.

Я доступен тут: @eliseevdmitrii!

Не откладывайте свои мечты и цели на потом💔

P.S. Если вы хотите изучить коучинг для себя, могу порекомендовать вам школу 5Prism и курс Делай как коуч. Ближайший начнется 9 апреля. Если интересно попробовать, стучитесь! Расскажу про свой опыт и поделюсь промокодом для специальных условий!

@daeliseev

Драйв в работе, роль удачи в карьере, введение в саморазвитие и восстановление от детских травм

В феврале прочел 4 книги, рассказываю главные инсайты!

💐 Но сначала, дорогие дамы с вашим праздником!

1️⃣ Елена Резанова. Работа, которая заряжает.

Главная мысль: энергия появляется в работе не от того, что мы делаем, а от того, как мы это делаем. Согласен от части, "что" мы делаем тоже очень важно. Но Елена права в том, что когда мы теряем драйв, мы обычно думаем про необходимость глобальных перемен, хотя часто достаточно изменить ваши личные взгляды и подходы к работе.

Эта и другие книги Елены Резановой легки в прочтении и будут особенно полезны в контексте поиска себя и желания восстановить удовольствие в работе.

2️⃣Малкольм Гладуэлл. Гении и аутсайдеры.

Главная мысль: для большого успех нужно, чтобы совпало множество дополнительных обстоятельств, не зависящих от вас.

Билл Гейтс не был бы основателем Microsoft, если бы не родился в правильное время в обеспеченной семье в США.

Обрати внимание на сходство года рождения руководителей крупнейших ИТ компаний:

Microsoft: Билл Гейтс (1955), Пол Ален (1953), Стив Балмер (1956)
Apple: Стив Джобс (1955)
Netflix: Уилмот Рид Хастингс (1960), Марк Бернес Рэндольф (1958)
Google: Эрик Шмидт (1955)

К сожалению, обстоятельства играют большую роль в наших карьерах, и это остается только принимать. Приведу актуальный пример в контексте релокации в 2022-2024 годах в комментариях.

3️⃣ Брайн Трейси. Точка фокуса

Главная мысль: начни постоянно заниматься всеми сферами своей жизни, и твоя жизнь измениться.

Брайн Трейси известный мотивационный спикер и мыслитель в области личной и бизнес эффективности. Эта книга дает обзор, что все сферы жизни (отношение, здоровье, работа, духовность) важны и примеры того, как их развивать.

Если вы в начале своего пути в саморазвитии, я советую “7 навыков высокоэффективных людей”. Эта книга более фундаментальная и по ней легче начать путь изменений. В то время как книги Брайна Трейси скорее вводит в расфокус, чем помогает сфокусироваться.

4️⃣Пит Уокера. Комплексное ПТСР - руководство по
восстановлению от детской травмы.

Главная мысль: сложное детство с психологическим / физическим / сексуальным абьюзом наносит серьезные травмы психики; к счастью, от них можно практически полностью освободиться и первый фокус в восстановлении - обуздать своего внутреннего критика.

Если это ваш первый опыт исследования ПТСР, я порекомендую начать с “Тело помнит все” от Бессела ван дер Колка.

📢 Читали ли вы что-то из упомянутых книг, и как они вам?

Обзоры на другие книги по хештегу #я_читаю

@daeliseev

Разбор опубликован!

Этот выпуск будет особенно интересен тем, кто хочет в 2024 релоцироваться.

Вот ссылочка: https://youtu.be/IVxVuOyedv0

Enjoy!🔥

@daeliseev