نخستين شرط پیدایش شخصیت سالم، دریافت توجه مثبت نامشروط (یا غیرشرطی) در دوره شیرخوارگی است. شخصیت سالم زمانی ایجاد میشود که مادر بدون توجه به چگونگی رفتار کودک به او عشق و محبت نشان دهد.
کودک این عشق و محبت را که به رایگان نثارش میشود یا گرایش و شیوه نشان دادن آن را به یک رشته هنجارها و معیارهای درونی شده تبدیل می‌کند، همان گونه که کودک شیرخوار توجه مثبت مشروط مادر را درونی و از آن خود می‌سازد.
معنای توجه مثبت نامشروط این نیست که کودک آزاد است هرچه دلش می‌خواهد بکند و بازداشتن و اندرز دادن در کار نباشد. اگر معنایش این بود، مادر از ترس آنکه مبادا توجه مثبت خود را مشروط سازد، نباید کودکش را از خطر دور می‌کرد و فرضا از بخاری داغ دور می‌ساخت.
به اعتقاد راجرز، مادر می‌تواند رفتارهای خاصی را مورد تایید قرار ندهد، بدون آنکه برای دریافت عشق و محبت قید و شرط بگذارد.
در این حالت، فضایی پیدا میشود که کودک ناپسند بودن بعضی از رفتارها را می‌پذیرد، بدون آنکه وادار شود از انجام دادن آنها احساس گناه و حقارت کند.
پند و اندرز نیست که سبب میشود کودک احساس کند تنها در شرایط خاصی ارزشمند است، بلکه بیشتر شیوه ارائه و روش بیان آن است.
کودکانی که با احساس توجه مثبت نامشروط پرورش می‌یابند، در هر شرایطی خود را ارزشمند می‌دانند. و اگر این ارزشمندی به هیچ رو مشروط نباشد، نیازی برای رفتار تدافعی نمی‌یابند.
دوآن شولتز
از کتاب روانشناسی کمال
ترجمه گیتی خوشدل
👶 @childrentherapy
کودک این عشق و محبت را که به رایگان نثارش میشود یا گرایش و شیوه نشان دادن آن را به یک رشته هنجارها و معیارهای درونی شده تبدیل می‌کند، همان گونه که کودک شیرخوار توجه مثبت مشروط مادر را درونی و از آن خود می‌سازد.
معنای توجه مثبت نامشروط این نیست که کودک آزاد است هرچه دلش می‌خواهد بکند و بازداشتن و اندرز دادن در کار نباشد. اگر معنایش این بود، مادر از ترس آنکه مبادا توجه مثبت خود را مشروط سازد، نباید کودکش را از خطر دور می‌کرد و فرضا از بخاری داغ دور می‌ساخت.
به اعتقاد راجرز، مادر می‌تواند رفتارهای خاصی را مورد تایید قرار ندهد، بدون آنکه برای دریافت عشق و محبت قید و شرط بگذارد.
در این حالت، فضایی پیدا میشود که کودک ناپسند بودن بعضی از رفتارها را می‌پذیرد، بدون آنکه وادار شود از انجام دادن آنها احساس گناه و حقارت کند.
پند و اندرز نیست که سبب میشود کودک احساس کند تنها در شرایط خاصی ارزشمند است، بلکه بیشتر شیوه ارائه و روش بیان آن است.
کودکانی که با احساس توجه مثبت نامشروط پرورش می‌یابند، در هر شرایطی خود را ارزشمند می‌دانند. و اگر این ارزشمندی به هیچ رو مشروط نباشد، نیازی برای رفتار تدافعی نمی‌یابند.
دوآن شولتز
از کتاب روانشناسی کمال
ترجمه گیتی خوشدل
👶 @childrentherapy
حفظ عزت‌نفس در کودکان:
شب هر کاری دارید کنار بگذارید و برایش قصه بگویید
اشتباهاتش را راحت ببخشید
خوبی‌هایش بزرگ کنید
مدام او را سرزنش نکنید
به خاطر اشتباهاتش به او احساس گناه ندهید
به حرف‌هایش خوب گوش بدهید
بی‌دلیل بغلش کنید
مقایسه‌اش نکنید
«اگه نکنی وای به حالت» را نگید
هرگز تنبیه بدنی نکنید
گاهی همراه هم کارتون ببینید
نگویید «تو دیگه بزرگ شدی بچه نیستی»
اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید
با هم بازی کنید
در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان برایش تنگ شده است
القای بینش: می‌دانم از عهده انجام آن برمیایی
روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید
محیط خانواده را گرم و صمیمی نگه دارید.
👶 @childrentherapy
شب هر کاری دارید کنار بگذارید و برایش قصه بگویید
اشتباهاتش را راحت ببخشید
خوبی‌هایش بزرگ کنید
مدام او را سرزنش نکنید
به خاطر اشتباهاتش به او احساس گناه ندهید
به حرف‌هایش خوب گوش بدهید
بی‌دلیل بغلش کنید
مقایسه‌اش نکنید
«اگه نکنی وای به حالت» را نگید
هرگز تنبیه بدنی نکنید
گاهی همراه هم کارتون ببینید
نگویید «تو دیگه بزرگ شدی بچه نیستی»
اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید
با هم بازی کنید
در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان برایش تنگ شده است
القای بینش: می‌دانم از عهده انجام آن برمیایی
روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید
محیط خانواده را گرم و صمیمی نگه دارید.
👶 @childrentherapy
برای تلاش فرزندشان ارزش قائل‌اند نه برای اجتناب از شکست
اگر بدانیم بچه‌ها درباره‌ی منشا موفقیت خود چگونه فکر می‌کنند، می‌توانیم موفقیت آنها را پیش‌بینی کنیم.
در «نگرش ایستا» این طور فرض میشود که شخصیت، هوش و خلاقیت ما مواردی از پیش تعیین شده و ثابت هستند که ما به هیچ روشی قادر نیستیم آنها را تغییر دهیم، در این نگرش، موفقیت راهی برای اثبات هوش ذاتی فرد است. چرا که موفقیت می‌تواند برآوردی از میزان استعداد ذاتی او را در مقایسه با یک استاندارد ثابت به فرد ارائه کند. در نگرش ایستا، فرد تلاش شدید برای موفقیت و اجتناب از شکست به هر قیمت را به عنوان راهی برای حفظ احساس باهوش یا ماهر بودنِ خود انتخاب می‌کند.
اما در مقابل، فرد با داشتن «نگرش رشد» با چالش‌ها شکوفا میشود و شکست‌ها را نه به عنوان نشانه‌ای برای هوش کم، بلکه تخته پرشی می‌بیند که مشوق او برای رشد و گسترش توانایی‌های حال حاضر اوست.
در هسته این دو نگرش، تمایز اصلی این است که درباره‌ی تاثیر اراده خودتان بر شکل دادن به توانایی‌هایتان چه نظری دارید. این دو دیدگاه همچنین اثر قدرتمندی بر کودکان به جای می‌گذارند، اگر به کودکی گفته شود چون بچه باهوشی است در امتحان عالی عمل کرده است، این جمله نگرش «ایستا» را در او شکل خواهد داد. اما اگر به او گفته شود چون تلاش کرده موفق شده، این جمله نگرش «رشد» را در او شکل می‌دهد.
👶 @childrentherapy
اگر بدانیم بچه‌ها درباره‌ی منشا موفقیت خود چگونه فکر می‌کنند، می‌توانیم موفقیت آنها را پیش‌بینی کنیم.
در «نگرش ایستا» این طور فرض میشود که شخصیت، هوش و خلاقیت ما مواردی از پیش تعیین شده و ثابت هستند که ما به هیچ روشی قادر نیستیم آنها را تغییر دهیم، در این نگرش، موفقیت راهی برای اثبات هوش ذاتی فرد است. چرا که موفقیت می‌تواند برآوردی از میزان استعداد ذاتی او را در مقایسه با یک استاندارد ثابت به فرد ارائه کند. در نگرش ایستا، فرد تلاش شدید برای موفقیت و اجتناب از شکست به هر قیمت را به عنوان راهی برای حفظ احساس باهوش یا ماهر بودنِ خود انتخاب می‌کند.
اما در مقابل، فرد با داشتن «نگرش رشد» با چالش‌ها شکوفا میشود و شکست‌ها را نه به عنوان نشانه‌ای برای هوش کم، بلکه تخته پرشی می‌بیند که مشوق او برای رشد و گسترش توانایی‌های حال حاضر اوست.
در هسته این دو نگرش، تمایز اصلی این است که درباره‌ی تاثیر اراده خودتان بر شکل دادن به توانایی‌هایتان چه نظری دارید. این دو دیدگاه همچنین اثر قدرتمندی بر کودکان به جای می‌گذارند، اگر به کودکی گفته شود چون بچه باهوشی است در امتحان عالی عمل کرده است، این جمله نگرش «ایستا» را در او شکل خواهد داد. اما اگر به او گفته شود چون تلاش کرده موفق شده، این جمله نگرش «رشد» را در او شکل می‌دهد.
👶 @childrentherapy
بهترین روش برای آموزش اعتماد به نوجوان این است که به او اعتماد کنید. بهترین روش برای آموزش احترام به نوجوان این است که به او احترام بگذارید. بهترین روش برای آموزش عشق این است که او را دوست بدارید.
او را مجبور به اعتماد، احترام یا عشق متقابل نکنید، چون با این کار همه چیز را شرطی می‌کنید. ناموفق بودن خانواده یا معلم‌ها در این کار معمولا به این دلیل است که خودشان هم در سطح ارزش‌های نوجوانی گیر کرده‌اند.
آنها هم به جهان دید معامله‌ای دارند. آنها هم عشق را با رابطه جنسی، وفاداری را با محبت، و احترام را با اطاعت معامله می‌کنند. در حقیقت آنها با بچه‌هایشان سر محبت، عشق یا احترام مذاکره می‌کنند.
مارک منسن
از کتاب اوضاع خیلی خراب است
ترجمه سمانه پرهیزکاری
👶 @childrentherapy
او را مجبور به اعتماد، احترام یا عشق متقابل نکنید، چون با این کار همه چیز را شرطی می‌کنید. ناموفق بودن خانواده یا معلم‌ها در این کار معمولا به این دلیل است که خودشان هم در سطح ارزش‌های نوجوانی گیر کرده‌اند.
آنها هم به جهان دید معامله‌ای دارند. آنها هم عشق را با رابطه جنسی، وفاداری را با محبت، و احترام را با اطاعت معامله می‌کنند. در حقیقت آنها با بچه‌هایشان سر محبت، عشق یا احترام مذاکره می‌کنند.
مارک منسن
از کتاب اوضاع خیلی خراب است
ترجمه سمانه پرهیزکاری
👶 @childrentherapy
در تربیت یک دختر هر دوی والدین مسئول هستند. مادر می‌تواند به او زن بودن و پدر می‌تواند به او استقلال را بیاموزد. پدر مسئول است دخترش را شجاع و قوی تربیت کند و به گونه‌ای رفتار کند که احساس زیبا بودن به او دست بدهد. به او یاد بدهد چگونه ماجراجویی کند و اعتماد به نفس و حس امنیت به او بدهد. رابطه پدر و دختر رابطه‌ای ساده است. دختر تا آخر عمر پدرش را دوست خواهد داشت و به او اعتماد می‌کند. چرا که او اولین عشق، اولین قهرمان و اولین مرد زندگیش است.
هری اچ، هریسون جی آر
از کتاب پدر و دختر
ترجمه حسنا اقبالی
👶 @childrentherapy
هری اچ، هریسون جی آر
از کتاب پدر و دختر
ترجمه حسنا اقبالی
👶 @childrentherapy
چه کنیم که فرزندی مثبت‌اندیش داشته باشیم؟
از به کاربردن کلمات منفی و ناامید‌کننده در مقابل کودک پرهیز کنید.
حتی به اتفاقات نگاه مثبت داشته باشید و جنبه مثبت آن را به زبان بیاورید.
مثلا از تصادف بگویید:
به خیر گذشت می‌توانست اتفاق بدتری بیفتد.
هیچ‌گاه به فرزندتان به خاطر رفتار بدش برچسب منفی نزنید.
این برچسب‌ها در ضمیر ناخودآگاه کودک جا خوش کرده و شخصیت و آینده او را ترسیم می‌کنند.
👶 @childrentherapy
از به کاربردن کلمات منفی و ناامید‌کننده در مقابل کودک پرهیز کنید.
حتی به اتفاقات نگاه مثبت داشته باشید و جنبه مثبت آن را به زبان بیاورید.
مثلا از تصادف بگویید:
به خیر گذشت می‌توانست اتفاق بدتری بیفتد.
هیچ‌گاه به فرزندتان به خاطر رفتار بدش برچسب منفی نزنید.
این برچسب‌ها در ضمیر ناخودآگاه کودک جا خوش کرده و شخصیت و آینده او را ترسیم می‌کنند.
👶 @childrentherapy
راه‌های افزایش عزت نفس در کودکان
۱. شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید
۲. اشتباه‌ا‌ش راحت ببخشید
۳. خوبیهاشو بزرگ کنید
۴. به حرفاش خوب گوش بدید
۵. بی‌دلیل بغلش کنید و ببوسید
۶. مقایسه‌اش نکنید
۷. «اگه نکنی وای به حالت» رو نگید
۸. گاهی باهاش کارتون‌هایی که دوست داره ببینید
۹. بهش نگید «تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن»
۱۰. اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید.
۱۱. در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده.
۱۲. القای بینش: میدونم از عهده انجام آن برمیایی
۱۳. روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید.
۱۴. برای تفریح و بازی وقت بذارین
👶 @childrentherapy
۱. شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید
۲. اشتباه‌ا‌ش راحت ببخشید
۳. خوبیهاشو بزرگ کنید
۴. به حرفاش خوب گوش بدید
۵. بی‌دلیل بغلش کنید و ببوسید
۶. مقایسه‌اش نکنید
۷. «اگه نکنی وای به حالت» رو نگید
۸. گاهی باهاش کارتون‌هایی که دوست داره ببینید
۹. بهش نگید «تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن»
۱۰. اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید.
۱۱. در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده.
۱۲. القای بینش: میدونم از عهده انجام آن برمیایی
۱۳. روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید.
۱۴. برای تفریح و بازی وقت بذارین
👶 @childrentherapy
وقتی کودک کثیف‌کاری کرد
یا چیزی را شکست
نگویید:
تو برو عقب، تو دست نزن
نیازی نیست شما کاری بکنی.
دست نزن، بدتر میشه
دست بزنی، دستت را می‌بره
«غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع»
بگویید:
برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم.
برو دستمال بیار، خشکش کنیم.
دمپایی بپوش، پات زخمی نشه.
وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند، یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد.
نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد.
کمتر تحقیر میشود.
همکاری و کمک را می‌آموزد.
👶 @childrentherapy
یا چیزی را شکست
نگویید:
تو برو عقب، تو دست نزن
نیازی نیست شما کاری بکنی.
دست نزن، بدتر میشه
دست بزنی، دستت را می‌بره
«غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع»
بگویید:
برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم.
برو دستمال بیار، خشکش کنیم.
دمپایی بپوش، پات زخمی نشه.
وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند، یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد.
نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد.
کمتر تحقیر میشود.
همکاری و کمک را می‌آموزد.
👶 @childrentherapy
یک بازی برای افزایش توجه و تمرکز کودک :
راه رفتن با یک لیوان آب
در این بازی لیوان پلاستیکی را آب کنید و روی کف دست کودک بگذارید و از آن به طول اتاقی که می‌کشید، بدون اینکه حتی قطره‌ای از آب لیوان بریزید. در مرحله بعدی می توانید دو دست کودک را درگیر کنید. به این ترتیب که کودک دو لیوان را روی دست‌هایش بگذارد و هر دو دستش را باز کند و راه برود.
👶 @childrentherapy
راه رفتن با یک لیوان آب
در این بازی لیوان پلاستیکی را آب کنید و روی کف دست کودک بگذارید و از آن به طول اتاقی که می‌کشید، بدون اینکه حتی قطره‌ای از آب لیوان بریزید. در مرحله بعدی می توانید دو دست کودک را درگیر کنید. به این ترتیب که کودک دو لیوان را روی دست‌هایش بگذارد و هر دو دستش را باز کند و راه برود.
👶 @childrentherapy
راهکارهای کاهش آسیب های جدایی برای فرزندان :
🟡حتی اگر حضانت کودک از طریق دادگاه به یکی از والدین واگذار شد، فراموش نکنید که فرزند باید با هر دو والد در ارتباط باشد، لذا برنامه ای تنظیم کنید تا کودک بخشی از زمان خود را با پدر یا مادرش سپری کند.
🟠وقتی فرزند از شما در مورد طلاق سوال می کند، به جای اینکه او را بی جواب بگذارید، پاسخی منطقی به کودک بدهید. البته نیازی نیست تمام حقایق را برای او بیان کنید. دقت داشته باشید که به هیچ عنوان ذهنیت کودک نسبت به والدین بهم نریزد چون شوک روحی بدی به او وارد خواهد شد.
🟡با فرزند خود صادقانه رفتار کنید. حتی قبل از اینکه جدایی خود را رسما اعلام نمایید، حتما با فرزند صحبت داشته باشید. برای مثال به او بگویید که ما با هم به تفاهم نرسیده ایم و می خواهیم از هم جدا شویم تا شرایط امن و بدون جنجال برای رشد تو فراهم شود.
🟠کودک را در فرآیند جدایی خود دخیل نکنید. برای مثال زمانی که از خانه مادر به نزد شما باز می گردد، از او نخواهید اخبار خانه او را به شما مخابره کند. این کار هم از نظر تربیت کودک نادرست است و هم نوعی کودک آزاری به حساب می آید چون علی رغم میل باطنی خود مجبور است با شما همکاری کند.
🟡به فرزند خود استرس وارد نکنید. برخی از والدین زمانی که از هم جدا می شوند، محل زندگی و محل تحصیل فرزند را نیز تغییر می دهند. در واقع کودک علاوه بر تحمل جدایی والدین، باید شاهد جدایی از محله ای که دوست داشته و دوستان خود را نیز شاهد باشد. در واقع این کار اسیب روحی عمیقی را برای کودک به دنبال خواهد داشت.
👶 @childrentherapy
🟡حتی اگر حضانت کودک از طریق دادگاه به یکی از والدین واگذار شد، فراموش نکنید که فرزند باید با هر دو والد در ارتباط باشد، لذا برنامه ای تنظیم کنید تا کودک بخشی از زمان خود را با پدر یا مادرش سپری کند.
🟠وقتی فرزند از شما در مورد طلاق سوال می کند، به جای اینکه او را بی جواب بگذارید، پاسخی منطقی به کودک بدهید. البته نیازی نیست تمام حقایق را برای او بیان کنید. دقت داشته باشید که به هیچ عنوان ذهنیت کودک نسبت به والدین بهم نریزد چون شوک روحی بدی به او وارد خواهد شد.
🟡با فرزند خود صادقانه رفتار کنید. حتی قبل از اینکه جدایی خود را رسما اعلام نمایید، حتما با فرزند صحبت داشته باشید. برای مثال به او بگویید که ما با هم به تفاهم نرسیده ایم و می خواهیم از هم جدا شویم تا شرایط امن و بدون جنجال برای رشد تو فراهم شود.
🟠کودک را در فرآیند جدایی خود دخیل نکنید. برای مثال زمانی که از خانه مادر به نزد شما باز می گردد، از او نخواهید اخبار خانه او را به شما مخابره کند. این کار هم از نظر تربیت کودک نادرست است و هم نوعی کودک آزاری به حساب می آید چون علی رغم میل باطنی خود مجبور است با شما همکاری کند.
🟡به فرزند خود استرس وارد نکنید. برخی از والدین زمانی که از هم جدا می شوند، محل زندگی و محل تحصیل فرزند را نیز تغییر می دهند. در واقع کودک علاوه بر تحمل جدایی والدین، باید شاهد جدایی از محله ای که دوست داشته و دوستان خود را نیز شاهد باشد. در واقع این کار اسیب روحی عمیقی را برای کودک به دنبال خواهد داشت.
👶 @childrentherapy
۴ اشتباه تحصیلی که والدین مرتکب می شوند :
تحصیل فرزندان یکی از دغدغه‌های مهم والدین، به‌خصوص در ایرانی‌هاست.
والدین به هر دری می‌زنند تا بتوانند فرزندانی موفق و سربلند به جامعه تحویل دهند ولی وسواس زیاد در این راه مشکلاتی برای دانش‌آموزان و گاهی خانواده ایجاد می‌کند.
در این مطلب به ۴ اشتباه رایج که والدین از روی ناآگاهی انجام می‌دهند، اشاره می‌کنیم :
1- تلاش برای جهشی زدن دانش‌آموز
2- تلاش برای شناسنامه گرفتن در نیمه اول سال
3- رقابت برای ثبت‌نام کودک در کلاس‌های تقویتی متفاوت
4- تلاش برای ثبت‌نام دانش‌آموز در مدارس یا کلاس‌های تقویتی خاص
👶 @childrentherapy
تحصیل فرزندان یکی از دغدغه‌های مهم والدین، به‌خصوص در ایرانی‌هاست.
والدین به هر دری می‌زنند تا بتوانند فرزندانی موفق و سربلند به جامعه تحویل دهند ولی وسواس زیاد در این راه مشکلاتی برای دانش‌آموزان و گاهی خانواده ایجاد می‌کند.
در این مطلب به ۴ اشتباه رایج که والدین از روی ناآگاهی انجام می‌دهند، اشاره می‌کنیم :
1- تلاش برای جهشی زدن دانش‌آموز
2- تلاش برای شناسنامه گرفتن در نیمه اول سال
3- رقابت برای ثبت‌نام کودک در کلاس‌های تقویتی متفاوت
4- تلاش برای ثبت‌نام دانش‌آموز در مدارس یا کلاس‌های تقویتی خاص
👶 @childrentherapy
اگر می‌خواهید کودکتان را به انجام کارهای ضروری و مفید مانند مسواک زدن یا مصرف میوه و سبزیجات تشویق کنید،
هرگز از عبارت «برای اینکه من میگم» استفاده نکنید.
معمولا این جمله موجب واکنش منفی از سوی کودک میشود.
سعی کنید با بیان منافع این کارها او را به انجامشان تشویق کنید.
و در وهله اول خودتان یک الگو رفتاری و عملی خوب برای کودک و فرزندتان باشید.
هرگز از عبارت «برای اینکه من میگم» استفاده نکنید.
معمولا این جمله موجب واکنش منفی از سوی کودک میشود.
سعی کنید با بیان منافع این کارها او را به انجامشان تشویق کنید.
و در وهله اول خودتان یک الگو رفتاری و عملی خوب برای کودک و فرزندتان باشید.
کودکانی که شاهد دعوا، مشاجره یا خشونت خانوادگی بین والدین خود هستند مغزی شبیه مغز سربازان جنگی خواهند داشت.
دعوا کردن، داد زدن، توهین و تحقیر بین زن و شوهر و زد و خورد بین آنها تاثیر منفی بر مغز کودک گذاشته و آنها را در خطر ابتلا به آشفتگی‌ها و بیماری‌های روانی مانند اضطراب شدید یا افسردگی قرار می‌دهد.
اگر والدین قادر به کنترل رفتار و گفتار خود هنگام مشکلات نیستند نباید مقابل فرزندشان دست به خشونت کلامی یا رفتاری بزنند.
اگر احیانا کودک شاهد دعوای والدین بود، باید به کودک اطمینان دهید مشکل حل خواهد شد...
زمانی که با همسرتان آشتی کردید فرزندتان را که شاهد دعوای شما بوده در جریان بگذارید.
👶 @childrentherapy
دعوا کردن، داد زدن، توهین و تحقیر بین زن و شوهر و زد و خورد بین آنها تاثیر منفی بر مغز کودک گذاشته و آنها را در خطر ابتلا به آشفتگی‌ها و بیماری‌های روانی مانند اضطراب شدید یا افسردگی قرار می‌دهد.
اگر والدین قادر به کنترل رفتار و گفتار خود هنگام مشکلات نیستند نباید مقابل فرزندشان دست به خشونت کلامی یا رفتاری بزنند.
اگر احیانا کودک شاهد دعوای والدین بود، باید به کودک اطمینان دهید مشکل حل خواهد شد...
زمانی که با همسرتان آشتی کردید فرزندتان را که شاهد دعوای شما بوده در جریان بگذارید.
👶 @childrentherapy
«بذار بابات بیاد بهش میگم چیکار کردی!» یک جمله به ظاهر معمولی ولی غلط
شاید این جمله کودک شما را بترساند و از ادامه دادن کارش لااقل تا مدتی منصرف کند، اما می‌دانید پشت این جمله چه پیامی پنهان شده؟
«من مادر بی‌عرضه‌ای هستم که خودم نمی‌توانم درست و غلط را به تو یاد دهم و پدرت مرد خشنی است که به محض آمدنش به دلایل بی‌شماری می‌تواند تو را تنبیه کند!»
سال‌های سال والدین از ایده پدر خشمگین و مادر بی‌عرضه برای تربیت فرزندانشان استفاده می‌کردند که امروزه پذیرفته نیستند به خصوص اینکه در نوجوانی دیگر کودک شما همان بچه کوچک و ضعیف نیست و حالا خیلی راحت می‌تواند حرفتان نادیده بگیرد!
به جای ترساندن کودکان غلط و صحیح بودن کارها را به او بیاموزید.
👶 @childrentherapy
شاید این جمله کودک شما را بترساند و از ادامه دادن کارش لااقل تا مدتی منصرف کند، اما می‌دانید پشت این جمله چه پیامی پنهان شده؟
«من مادر بی‌عرضه‌ای هستم که خودم نمی‌توانم درست و غلط را به تو یاد دهم و پدرت مرد خشنی است که به محض آمدنش به دلایل بی‌شماری می‌تواند تو را تنبیه کند!»
سال‌های سال والدین از ایده پدر خشمگین و مادر بی‌عرضه برای تربیت فرزندانشان استفاده می‌کردند که امروزه پذیرفته نیستند به خصوص اینکه در نوجوانی دیگر کودک شما همان بچه کوچک و ضعیف نیست و حالا خیلی راحت می‌تواند حرفتان نادیده بگیرد!
به جای ترساندن کودکان غلط و صحیح بودن کارها را به او بیاموزید.
👶 @childrentherapy
Forwarded from بهترین هارا با ما دنبال کنید
با سلام
عزیزانی که مشکل VPN دارند(اندروید،ios)
جهت تهیه VPN با پشتیبانی 24ساعته و بدون #قطعی با سرعت بسیار بالا به آیدی زیر پیام بدهید
@ANATOMY2017
عزیزانی که مشکل VPN دارند(اندروید،ios)
جهت تهیه VPN با پشتیبانی 24ساعته و بدون #قطعی با سرعت بسیار بالا به آیدی زیر پیام بدهید
@ANATOMY2017
کودکانی که شاهد دعوا، مشاجره یا خشونت خانوادگی بین والدین خود هستند مغزی شبیه مغز سربازان جنگی خواهند داشت.
دعوا کردن، داد زدن، توهین و تحقیر بین زن و شوهر و زد و خورد بین آنها تاثیر منفی بر مغز کودک گذاشته و آنها را در خطر ابتلا به آشفتگی‌ها و بیماری‌های روانی مانند اضطراب شدید یا افسردگی قرار می‌دهد.
اگر والدین قادر به کنترل رفتار و گفتار خود هنگام مشکلات نیستند نباید مقابل فرزندشان دست به خشونت کلامی یا رفتاری بزنند.
اگر احیانا کودک شاهد دعوای والدین بود، باید به کودک اطمینان دهید مشکل حل خواهد شد...
زمانی که با همسرتان آشتی کردید فرزندتان را که شاهد دعوای شما بوده در جریان بگذارید.
👶 @childrentherapy
دعوا کردن، داد زدن، توهین و تحقیر بین زن و شوهر و زد و خورد بین آنها تاثیر منفی بر مغز کودک گذاشته و آنها را در خطر ابتلا به آشفتگی‌ها و بیماری‌های روانی مانند اضطراب شدید یا افسردگی قرار می‌دهد.
اگر والدین قادر به کنترل رفتار و گفتار خود هنگام مشکلات نیستند نباید مقابل فرزندشان دست به خشونت کلامی یا رفتاری بزنند.
اگر احیانا کودک شاهد دعوای والدین بود، باید به کودک اطمینان دهید مشکل حل خواهد شد...
زمانی که با همسرتان آشتی کردید فرزندتان را که شاهد دعوای شما بوده در جریان بگذارید.
👶 @childrentherapy
«بذار بابات بیاد بهش میگم چیکار کردی!» یک جمله به ظاهر معمولی ولی غلط
شاید این جمله کودک شما را بترساند و از ادامه دادن کارش لااقل تا مدتی منصرف کند، اما می‌دانید پشت این جمله چه پیامی پنهان شده؟
«من مادر بی‌عرضه‌ای هستم که خودم نمی‌توانم درست و غلط را به تو یاد دهم و پدرت مرد خشنی است که به محض آمدنش به دلایل بی‌شماری می‌تواند تو را تنبیه کند!»
سال‌های سال والدین از ایده پدر خشمگین و مادر بی‌عرضه برای تربیت فرزندانشان استفاده می‌کردند که امروزه پذیرفته نیستند به خصوص اینکه در نوجوانی دیگر کودک شما همان بچه کوچک و ضعیف نیست و حالا خیلی راحت می‌تواند حرفتان نادیده بگیرد!
به جای ترساندن کودکان غلط و صحیح بودن کارها را به او بیاموزید.
👶 @childrentherapy
شاید این جمله کودک شما را بترساند و از ادامه دادن کارش لااقل تا مدتی منصرف کند، اما می‌دانید پشت این جمله چه پیامی پنهان شده؟
«من مادر بی‌عرضه‌ای هستم که خودم نمی‌توانم درست و غلط را به تو یاد دهم و پدرت مرد خشنی است که به محض آمدنش به دلایل بی‌شماری می‌تواند تو را تنبیه کند!»
سال‌های سال والدین از ایده پدر خشمگین و مادر بی‌عرضه برای تربیت فرزندانشان استفاده می‌کردند که امروزه پذیرفته نیستند به خصوص اینکه در نوجوانی دیگر کودک شما همان بچه کوچک و ضعیف نیست و حالا خیلی راحت می‌تواند حرفتان نادیده بگیرد!
به جای ترساندن کودکان غلط و صحیح بودن کارها را به او بیاموزید.
👶 @childrentherapy
مادران هلیكوپتری
او با مادرانگی، کار و ارتباط با همسرش خود را نابود می‌کند. او هیچ وقتی برای خودش ندارد و عاشق شنیدن این جمله است که «من نمی‌دونم چطور همه این کارها رو انجام میدی؟!»
او همه جا حضور دارد، وقتی چیزی خراب میشود باید خیلی خیلی سریع درست شود. به این ترتیب بچه‌ها قابل اطمینان بودن مادرشان را می‌بینند و اینکه مدام نگران دیگران است.
این مادر ممکن است این پیام را بدهد که «مادران نیازی به مراقبت از خود ندارند.»
یک نفس عمیق بکشید. شما واقعا مجبور نیستید همه کارها را انجام دهید. فرصتی برای زندگی خودتان بیابید. همان طور که شرکت‌های هواپیمایی در آغاز سفر می‌گویند «قبل از کمک به دیگران اول ماسک اکسیژن خود را بگذارید.» این کار به شما اجازه می‌دهد مادر بهتری باشید.
👶 @childrentherapy
او با مادرانگی، کار و ارتباط با همسرش خود را نابود می‌کند. او هیچ وقتی برای خودش ندارد و عاشق شنیدن این جمله است که «من نمی‌دونم چطور همه این کارها رو انجام میدی؟!»
او همه جا حضور دارد، وقتی چیزی خراب میشود باید خیلی خیلی سریع درست شود. به این ترتیب بچه‌ها قابل اطمینان بودن مادرشان را می‌بینند و اینکه مدام نگران دیگران است.
این مادر ممکن است این پیام را بدهد که «مادران نیازی به مراقبت از خود ندارند.»
یک نفس عمیق بکشید. شما واقعا مجبور نیستید همه کارها را انجام دهید. فرصتی برای زندگی خودتان بیابید. همان طور که شرکت‌های هواپیمایی در آغاز سفر می‌گویند «قبل از کمک به دیگران اول ماسک اکسیژن خود را بگذارید.» این کار به شما اجازه می‌دهد مادر بهتری باشید.
👶 @childrentherapy
بازی‌های فکری می‌توانند معجزه کنند
برای فرزندتان کتاب بخوانید.
او را مورد احترام قرار دهید.
و به او به عنوان فردی موثر و خلاق نگاه کنید.
هر گونه بازی که بتواند دقایقی هرچند کوتاه ذهن کودک را درگیر خود کند، برای بالا رفتن سطح هوش او موثر و مفید است. از همان بازی بسیار آسان و ابتدایی (دالی موشه) گرفته تا بازی‌های پیچیده هوش و خلاقیت، همه می‌توانند هوش ذهنی او را بالاببرند.
البته سعی کنید زیاد او را تحت فشار قرار ندهید زیرا امکان دارد نتیجه معکوس داشته باشد و او را از یادگیری موثر باز دارد.
👶 @childrentherapy
برای فرزندتان کتاب بخوانید.
او را مورد احترام قرار دهید.
و به او به عنوان فردی موثر و خلاق نگاه کنید.
هر گونه بازی که بتواند دقایقی هرچند کوتاه ذهن کودک را درگیر خود کند، برای بالا رفتن سطح هوش او موثر و مفید است. از همان بازی بسیار آسان و ابتدایی (دالی موشه) گرفته تا بازی‌های پیچیده هوش و خلاقیت، همه می‌توانند هوش ذهنی او را بالاببرند.
البته سعی کنید زیاد او را تحت فشار قرار ندهید زیرا امکان دارد نتیجه معکوس داشته باشد و او را از یادگیری موثر باز دارد.
👶 @childrentherapy
كودک شاد تربيت كنيد
کودکانی که واقعا شاد هستند و خوب پرورش داده شده‌اند معمولا به صورت خودکار در مسیر موفقیت قرار می‌گیرند. به عبارت دیگر، تربیت خوب و سالم، کودکانی شاد و قوی ایجاد می‌کند که احتمال تبدیل شدن آنها به بزرگسالانی موفق را در طولانی‌مدت بیشتر خواهد کرد. افراد شاد به طور متوسط در تمام جنبه‌های زندگی نسبت به همکاران ناراحت خود موفق‌تر هستند.
زیرا این شادی باعث میشود که تلاش بهتر و سازنده‌تری داشته و رویکرد موثرتری نسبت به مشکلات زندگی از خود نشان دهند. و این مسئله می‌تواند در زندگی خانوادگی، حرفه‌ای، و اجتماعی آنها خود را نشان داده و آنها را به رهبران و پیشتازان جامعه تبدیل کند.
👶 @childrentherapy
کودکانی که واقعا شاد هستند و خوب پرورش داده شده‌اند معمولا به صورت خودکار در مسیر موفقیت قرار می‌گیرند. به عبارت دیگر، تربیت خوب و سالم، کودکانی شاد و قوی ایجاد می‌کند که احتمال تبدیل شدن آنها به بزرگسالانی موفق را در طولانی‌مدت بیشتر خواهد کرد. افراد شاد به طور متوسط در تمام جنبه‌های زندگی نسبت به همکاران ناراحت خود موفق‌تر هستند.
زیرا این شادی باعث میشود که تلاش بهتر و سازنده‌تری داشته و رویکرد موثرتری نسبت به مشکلات زندگی از خود نشان دهند. و این مسئله می‌تواند در زندگی خانوادگی، حرفه‌ای، و اجتماعی آنها خود را نشان داده و آنها را به رهبران و پیشتازان جامعه تبدیل کند.
👶 @childrentherapy