🔹 چرا ترسها باید نوشته شوند؟
نوشتن ترسها، احساسات منفی و اضطراب را از قلب بیرون میکند.
نوشتن ترسها روش خوبی است که احساسات منفی درون خود را وادار کنید که فقط روی کلمات، واکنش نشان دهند.
اگر ترسهایتان را همانند آرزوهایتان بنویسید، خود را در مسیری قرار میدهید و گاهی میتوانید این مسیر را هموارتر کنید
هرگاه ترسهایتان را مینویسید، از وجودتان خارج میشوند. نوشتن معکوس ترسها، شما را توانمند و پرانرژی میسازد تا شروع به تفکری متفاوت کنید
📚 بنویس تا اتفاق بیفتد
👤 دکتر هنریت آنه کلوز
@Limoshirin 〽
نوشتن ترسها، احساسات منفی و اضطراب را از قلب بیرون میکند.
نوشتن ترسها روش خوبی است که احساسات منفی درون خود را وادار کنید که فقط روی کلمات، واکنش نشان دهند.
اگر ترسهایتان را همانند آرزوهایتان بنویسید، خود را در مسیری قرار میدهید و گاهی میتوانید این مسیر را هموارتر کنید
هرگاه ترسهایتان را مینویسید، از وجودتان خارج میشوند. نوشتن معکوس ترسها، شما را توانمند و پرانرژی میسازد تا شروع به تفکری متفاوت کنید
📚 بنویس تا اتفاق بیفتد
👤 دکتر هنریت آنه کلوز
@Limoshirin 〽
🟡 مرگ پسر ۱۴ ساله هنگام درست کردن ترقه چهارشنبهسوری در تهران
🔹️عصر دیروز در پی انفجار مواد محترقه واقع در خیابان مرتضیگرد، خیابان فرهمند۲۰ مشخص شد که دو پسر نوجوان ۱۴ ساله هنگام درست کردن ترقه بودند که اکیل سرنج در دستشان منفجر شده است. صحنه حادثه به حدی دلخراش بود که ماموران بلافاصله به خاطر مرگ یکی از دو نوجوان که افغانستانی بود به بازپرس کشیک ویژه قتل تهران گزارش دادند و پسر نوجوان دیگر که ایرانی بود به خاطر شدت مصدومیت بلافاصله به بیمارستان انتقال یافت.
🔹️پیگیری قضایی و پلیسی در این ماجرا ادامه دارد.
@Limoshirin 〽
🔹️عصر دیروز در پی انفجار مواد محترقه واقع در خیابان مرتضیگرد، خیابان فرهمند۲۰ مشخص شد که دو پسر نوجوان ۱۴ ساله هنگام درست کردن ترقه بودند که اکیل سرنج در دستشان منفجر شده است. صحنه حادثه به حدی دلخراش بود که ماموران بلافاصله به خاطر مرگ یکی از دو نوجوان که افغانستانی بود به بازپرس کشیک ویژه قتل تهران گزارش دادند و پسر نوجوان دیگر که ایرانی بود به خاطر شدت مصدومیت بلافاصله به بیمارستان انتقال یافت.
🔹️پیگیری قضایی و پلیسی در این ماجرا ادامه دارد.
@Limoshirin 〽
🔹 ۴ روش برای کاهش علائم تیروئید کمکار
🔹اگر مبتلا به کمکاری تیروئید هستید، توصیه میشود این تغییرات ساده اما سالم را در برنامه روزمره خود اعمال کنید تا علائم این بیماری را به حداقل برسانید.
۱) خوب بخوابید
۲) آرام و خونسرد باشید
۳) تحرک داشته باشید
۴) رژیم غذایی خود را اصلاح کنید
@Limoshirin 〽
🔹اگر مبتلا به کمکاری تیروئید هستید، توصیه میشود این تغییرات ساده اما سالم را در برنامه روزمره خود اعمال کنید تا علائم این بیماری را به حداقل برسانید.
۱) خوب بخوابید
۲) آرام و خونسرد باشید
۳) تحرک داشته باشید
۴) رژیم غذایی خود را اصلاح کنید
@Limoshirin 〽
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹 پیرمرد هندی (به تلافی شکست هند از نادرشاه) میگه ما ایرانی ها را مثل این شیر رام کرده ایم
پاسخ دندان شکن شیر ایرانی دیدن داره :)
+نادرشاه با شتر کل لشگر فیل سوار هند رو شکست داد
بعد اینها میخوان با شیر ایرانی دربیوفتن :))
@Limoshirin 〽
پاسخ دندان شکن شیر ایرانی دیدن داره :)
+نادرشاه با شتر کل لشگر فیل سوار هند رو شکست داد
بعد اینها میخوان با شیر ایرانی دربیوفتن :))
@Limoshirin 〽
🟡 با یک گوشی سامسونگ ساده به اینترنت ماهواره ای متصل شوید !
دستاورد تاریخی ایلان ماسک؛ اینترنت ماهوارهای با سرعت ۱۷ مگابیت بر ثانیه برای گوشی سامسونگ
ایلان ماسک، مدیرعامل اسپیس ایکس، با انتشار پستی در شبکه اجتماعی ایکس از دستیابی به سرعت دانلود ۱۷ مگابیت بر ثانیه با سرویس اینترنت ماهوارهای Direct To Cell و یک گوشی سامسونگ عادی بدون هیچگونه تغییر خبر داد.
@Limoshirin 〽
دستاورد تاریخی ایلان ماسک؛ اینترنت ماهوارهای با سرعت ۱۷ مگابیت بر ثانیه برای گوشی سامسونگ
ایلان ماسک، مدیرعامل اسپیس ایکس، با انتشار پستی در شبکه اجتماعی ایکس از دستیابی به سرعت دانلود ۱۷ مگابیت بر ثانیه با سرویس اینترنت ماهوارهای Direct To Cell و یک گوشی سامسونگ عادی بدون هیچگونه تغییر خبر داد.
@Limoshirin 〽
بین سختیای زندگی گاهی به اونکه همیشه باهات بوده بگو:
"غمی هم اگر هست، تو دلخوشیِ منی..."
@Limoshirin 〽
"غمی هم اگر هست، تو دلخوشیِ منی..."
@Limoshirin 〽
🔹 تاحالا اسم قطار Orient Express به گوشتون خورده؟!
این قطار، یک قطار سریعالسیر و لوکسه که بین شهرهای مختلف اروپا سفر میکنه. مسیر این قطار از لندن شروع میشه، از پاریس میگذره تا به ونیز ایتالیا میرسه، تازه کوه های آلپ رو هم میشه تومی مسیرش دید 🥹😍
@Limoshirin 〽
این قطار، یک قطار سریعالسیر و لوکسه که بین شهرهای مختلف اروپا سفر میکنه. مسیر این قطار از لندن شروع میشه، از پاریس میگذره تا به ونیز ایتالیا میرسه، تازه کوه های آلپ رو هم میشه تومی مسیرش دید 🥹😍
@Limoshirin 〽
به قول شاعر که میگفت :
زِ بس خندیدم و پنهان نمودم راز خود را؛
کسی باور ندارد در دلم دریای دردست !
@Limoshirin 〽
زِ بس خندیدم و پنهان نمودم راز خود را؛
کسی باور ندارد در دلم دریای دردست !
@Limoshirin 〽
اگه از چیزهای ساده لذت میبرید،
یعنی خوشبختید .
یاد بگیریم از زندگی لذّت ببریم ؛
خود را رها کنید و به اشتباهات خود بخندید ،
زندگی ارزش غصه خوردن برای اشتباهات گذشته را ندارد.
به یک لبخند، یک بوسه، یک نگاه از روی عشق ایمان داشته باشید.
« جدی بگیرید چیزهای ساده را برای خوشبختی »
@Limoshirin 〽
یعنی خوشبختید .
یاد بگیریم از زندگی لذّت ببریم ؛
خود را رها کنید و به اشتباهات خود بخندید ،
زندگی ارزش غصه خوردن برای اشتباهات گذشته را ندارد.
به یک لبخند، یک بوسه، یک نگاه از روی عشق ایمان داشته باشید.
« جدی بگیرید چیزهای ساده را برای خوشبختی »
@Limoshirin 〽
پنج چیزی که همین الان باید متوقف کنید!
۱- راضی نگه داشتن همگان
۲- ترس از تغییر
۳- زندگی کردن در گذشته
۴- کم ارزش کردن خودتان
۵- فکر کردن بیش از حد
@Limoshirin 〽
۱- راضی نگه داشتن همگان
۲- ترس از تغییر
۳- زندگی کردن در گذشته
۴- کم ارزش کردن خودتان
۵- فکر کردن بیش از حد
@Limoshirin 〽
🟡 اجرای پابندهای الکترونیکی از امروز
🔹از امروز قرار است متهمانی که بیشتر از ۳ بار سابقه سرقت دارند در تهران با پابند الکترونیک کنترل شوند.
🔹این طرح قرار است در تهران و البرز اجرا شود.
@Limoshirin 〽
🔹از امروز قرار است متهمانی که بیشتر از ۳ بار سابقه سرقت دارند در تهران با پابند الکترونیک کنترل شوند.
🔹این طرح قرار است در تهران و البرز اجرا شود.
@Limoshirin 〽
🟡 زمانِ آغاز بلیت فروشی دربی
🔹یکی از حساسترین بازیهای هفته قرار است روز چهارشنبه ۲۳ اسفند برگزار شود.
بلیت فروشی دیدار پرسپولیس و استقلال از امروز ساعت ۱۴:۰۰ آغاز خواهد شد.
@Limoshirin 〽
🔹یکی از حساسترین بازیهای هفته قرار است روز چهارشنبه ۲۳ اسفند برگزار شود.
بلیت فروشی دیدار پرسپولیس و استقلال از امروز ساعت ۱۴:۰۰ آغاز خواهد شد.
@Limoshirin 〽
ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ
ﺍﻭﻧﯽ که ﺍﻭﻝ ﻣﻌﺬﺭﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﮐﻨﻪ
ﺷﺠﺎﻉ ﺗﺮﯾﻨﻪ...
ﺍﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﻭﻝ ﻣﯿﺒﺨﺸﻪ،
ﻗﻮﯼ ﺗﺮﯾﻨﻪ...
ﺍﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ
ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺗﺮﯾﻨﻪ ...
@Limoshirin 〽
ﺍﻭﻧﯽ که ﺍﻭﻝ ﻣﻌﺬﺭﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﮐﻨﻪ
ﺷﺠﺎﻉ ﺗﺮﯾﻨﻪ...
ﺍﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﻭﻝ ﻣﯿﺒﺨﺸﻪ،
ﻗﻮﯼ ﺗﺮﯾﻨﻪ...
ﺍﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ
ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺗﺮﯾﻨﻪ ...
@Limoshirin 〽
✍ سه پند منسوب به لقمان حکیم خطاب به پسرش :
در زندگی بهترین غذا را بخور
در بهترین رختخواب جهان بخواب
در بهترین خانه ها زندگی کن!
پسر گفت :
ما فقیریم چطور این کارها را بکنیم؟
لقمان او را گفت
اگر کمی دیرتر و کمتر غذا بخوری
هر غذایی ، طعم بهترین غذای جهان را میدهد
اگر بیشتر کار کنی و دیرتر بخوابی
هر جا که بخوابی بهترین خوابگاه جهان است
و اگر با مردم دوستی کنی
در قلب آنها جای میگیری
و آن وقت، بهترین خانههای جهان مال توست!
@Limoshirin 〽
در زندگی بهترین غذا را بخور
در بهترین رختخواب جهان بخواب
در بهترین خانه ها زندگی کن!
پسر گفت :
ما فقیریم چطور این کارها را بکنیم؟
لقمان او را گفت
اگر کمی دیرتر و کمتر غذا بخوری
هر غذایی ، طعم بهترین غذای جهان را میدهد
اگر بیشتر کار کنی و دیرتر بخوابی
هر جا که بخوابی بهترین خوابگاه جهان است
و اگر با مردم دوستی کنی
در قلب آنها جای میگیری
و آن وقت، بهترین خانههای جهان مال توست!
@Limoshirin 〽