♪━━━━━━━━●───────
⇆ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤ↻
#اینجوری_نگو
#شهاب_رمضان

🍁
ماسک جوش شیرین و گلاب

✨جوش شیرین و گلاب رو با هم مخلوط کنید.
✨تا یه حالت خمیری به دست بیاد.
✨این خمیر رو به روی صورت بمالید و به آرومی با نوک انگشت، پوست رو ماساژ بدید.
⏰ 1 تا 2 دقیقه باقی بماند.
هفته ای 2 تا 3 بار ب

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

#رفع_جوش_بینی

هر روز یک قاشق چای خوری خمیر دندان و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل تازه را ترکیب کنید و ۳۰ دقیقه روی بینی بگذارید و با پنبه آغشته به سرکه سیب پاک کنید...تا رسیدن به نتیجه تکرار کنید.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

یکی از راههای سریعتر به خواب رفتن این است که 15 دقیقه با چشمان بسته و بی حرکت باقی بمانید. به این ترتیب میتوانید مغزتان را فریب دهید که بدن خسته است و موجب به خواب رفتنتان می گردد

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅─────
🧿کانالهای‌ما در‌تلگرام‌ و ایتا👇
🧚‍♀➻ https://www.tg-me.com/kanalhaye_telegram
🧚‍♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa

روغن کرچک برای درد آرتروز مفید است.

آن را بر روی مفاصلی که درد می کنند بمالید و رویش را ببندید .

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

اکثر افراد مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند.
فقر آهن موجب :
پايين آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد
کمخونی را بفوریت درمان کنيد.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

آرامش به معنای آن نیست که صدایی نباشد
مشکلی وجود نداشته باشد کار سختی پیش رو نباشد
آرامش یعنی در میان دغدغه ها صداها مشکلات و کار سخت
دلی آرام وجود داشته باشد و بتوانی آرامشت را تقدیم کنی به عزیزانت و آنانی که دوستشان داری...❣

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

♪━━━━━━━━●───────
⇆ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤ↻
#از_این_ورا
#نیما_حمیدی

شده گاهی چاق شوید بدون اینکه علتش رو بدونید؟
کمبود ویتامین Dدر بدن روی تمام سلول‌های بدن تاثیر منفی دارد ازجمله روی سلول های چربی وباعث جمع شدن چربی در ناحیه شکم میشود

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

چطوری شکمو کوچیک کنیم و چربیای پهلوهارو ازبین ببریم ؟

👈 کافیه گوجه فرنگی زیاد مصرف کنید ؛ گوجه حاوی اسیدی است که از چاقی و تجمع چربی اطراف شکم جلوگیری میکنه

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنید !👌🏻

دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربی‌های شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

🌱جادوی جعفری بر روی پوست صورت

کاهش 10 درصدی جوش های ریز پیشانی به علت آنتی اکسیدان بالا
افزایش شفافیت پوست به علت ویتامین C و E
کاهش لک های ناشی از آفتاب به علت وبتامین C

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

صبحانه ارده و شیره بخورید چون :

👈 ازبین برنده زخم های چرکی
👈 تسکین دهنده درد
👈 درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای
👈 ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل
👈 و گرم کننده بدن در فصل سرماست

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

عدس منبع طبیعی قابل توجهی پروتئین است که در چارچوب رژیم لاغری توصیه می شود

👈و برای استحکام عضلانی و پیشگیری از شل شدن عضلات ضروری است.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

بهترین ماسک ضد چروک صورت قره قاط🔮

تاثیر مثبت ماست و میوه هایی که سرشار ازویتامین سی هستند بر روی جوانسازی پوست یک نکته ثابت شده است و ترکیبات این ماسک ضد چروک طبیعی و خانگی ، مواد مورد نیاز پوست برای حفظ جوانی و رفع چین و چروک را در خود گنجانده است.

مواد مورد نیاز برای ماسک ضد چروک صورت و گردن طب سنتی:

توت آبی یا قره قاط 1/4 فنجان به صورت تازه🍃

1/4 مغز گردو🍃
ماست ساده 2 قاشق غذاخوری🍃

ماسک ضد چروک صورت و گردن عالی خانگی

روش آماده سازی و استفاده از ماسک ضد چروک طبیعی و گیاهی:

برای تهیه ماسک ضد چروک پوست صورت تمام مواد اولیه را به طور کامل میکس می کنیم به طوری که هیچ تکه و قطعه درشتی داخل مایع ماسک وجود نداشته باشد.

ماسک ضد چروک پوست صورت را به طور یکنواخت روی پوست صورت و گردن بمالید.

زمان مورد نیاز برای ماندن این ماسک ضد چروک فوق العاده خانگی 10 الی 15 دقیقه است.
بعد از 15 دقیقه صورت را با آب سرد بشویید.
برای نتیجه بهتر هفته ای یکبار از این ماسک گیاهی و مغذی پوست استفاده کنید.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِ‌ِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅─────
🧚‍♀➻ https://www.tg-me.com/kanalhaye_telegram