🍁
✅برای بهبود بیخوابی شیردارچین بخورید
امروزه نه تنها افراد بزرگسال دچار بیخوابی‌های شبانه می‌شوند بلکه بیخوابی امری شایع در بین کودکان نیز می‌باشد.
بهتر است برای درمان و پیشگیری از این معضل از درمانهای طبیعی استفاده کرد و نوشیدنی شیردارچین یکی از بهترین این گزینه هاست. خوردن یک لیوان شیردارچین گرم هرشب می‌تواند خوابی آرام را برای شما تضمین کند.
_____________________
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
✅برای بهبود بیخوابی شیردارچین بخورید
امروزه نه تنها افراد بزرگسال دچار بیخوابی‌های شبانه می‌شوند بلکه بیخوابی امری شایع در بین کودکان نیز می‌باشد.
بهتر است برای درمان و پیشگیری از این معضل از درمانهای طبیعی استفاده کرد و نوشیدنی شیردارچین یکی از بهترین این گزینه هاست. خوردن یک لیوان شیردارچین گرم هرشب می‌تواند خوابی آرام را برای شما تضمین کند.
_____________________
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🍁
💞پیشگیری از عفونت قارچی واژن در دوران باراری
▫️بانوان باید به خشک و تمیز بودن واژن خود در تمام طول زندگی، توجه کافی داشته باشند.
▫️برای خشک کردن ناحیه واژن، از دستمال تمیز استفاده کنید و از جلو به عقب خشک کنید تا میکروب‌های ناحیه عقب به جلو وارد نشوند.
▫️از لباس زیر نخی و شلوار گشاد استفاده کنید تا هوا به خوبی در این ناحیه جریان داشته باشد.
▫️مصرف یک لیوان ماست برای کاهش ابتلا به عفونت قارچی بسیار مناسب است.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
💞پیشگیری از عفونت قارچی واژن در دوران باراری
▫️بانوان باید به خشک و تمیز بودن واژن خود در تمام طول زندگی، توجه کافی داشته باشند.
▫️برای خشک کردن ناحیه واژن، از دستمال تمیز استفاده کنید و از جلو به عقب خشک کنید تا میکروب‌های ناحیه عقب به جلو وارد نشوند.
▫️از لباس زیر نخی و شلوار گشاد استفاده کنید تا هوا به خوبی در این ناحیه جریان داشته باشد.
▫️مصرف یک لیوان ماست برای کاهش ابتلا به عفونت قارچی بسیار مناسب است.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🍁
ویتامین D
خطر ابتلا به انواع سرطان
به ویژه سرطان پروستات در مردان را کاهش میدهد
ویتامین D
باعث تقویت فولیکول های موی سر در آقایان شده و احتمال طاسی را در آن ها کاهش می دهد
⚠️ کمبود آن موجب کاهش تستوسترون در مردان می‌شود. آمارها حاکی از آن است که از هر ۵ فرد بالغ، یک نفر دچار کمبود ویتامین دی است که بیشتر به دلیل کمبود دریافت نور خورشید بروز میکند.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
ویتامین D
خطر ابتلا به انواع سرطان
به ویژه سرطان پروستات در مردان را کاهش میدهد
ویتامین D
باعث تقویت فولیکول های موی سر در آقایان شده و احتمال طاسی را در آن ها کاهش می دهد
⚠️ کمبود آن موجب کاهش تستوسترون در مردان می‌شود. آمارها حاکی از آن است که از هر ۵ فرد بالغ، یک نفر دچار کمبود ویتامین دی است که بیشتر به دلیل کمبود دریافت نور خورشید بروز میکند.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خدایا چگونه از تو تشکر کنم
چگونه بگویم که من از تو ممنونم
به خاطر این همه نعمت هایت
به خاطر چشمانی که می بینند
به خاطر قلبی که در سینه می زند
به خاطر روزی بی منتت
و به خاطر هزاران هزار دلیل که قادر به شمارش آن نیستم
خداوندا من چگونه می توانم این همه لطف تو را جبران کنم
من که از خود چیزی ندارم که نثار تو کنم، چون هر چه دارم و ندارم را خودت به من داده ای
واگر بگویم جانم را فدای تو کنم، آن را نیز تو به من داده ای
و در آخر می بینم که من از خود هیچ ندارم که فدای تو کنم
جز اینکه شکر درگاه تو کنم
خدایا شکرت ...🤲 🍃
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
چگونه بگویم که من از تو ممنونم
به خاطر این همه نعمت هایت
به خاطر چشمانی که می بینند
به خاطر قلبی که در سینه می زند
به خاطر روزی بی منتت
و به خاطر هزاران هزار دلیل که قادر به شمارش آن نیستم
خداوندا من چگونه می توانم این همه لطف تو را جبران کنم
من که از خود چیزی ندارم که نثار تو کنم، چون هر چه دارم و ندارم را خودت به من داده ای
واگر بگویم جانم را فدای تو کنم، آن را نیز تو به من داده ای
و در آخر می بینم که من از خود هیچ ندارم که فدای تو کنم
جز اینکه شکر درگاه تو کنم
خدایا شکرت ...🤲 🍃
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🍁
✅ درمان دندان درد
این معجون معجزه می کند
مقداری عسل، پودر دارچین
و زرد چوبه را خمیر کرده و هر
نیم ساعت روی محل درد
قرار دهید
_____________________
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
✅ درمان دندان درد
این معجون معجزه می کند
مقداری عسل، پودر دارچین
و زرد چوبه را خمیر کرده و هر
نیم ساعت روی محل درد
قرار دهید
_____________________
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🍁
بهترین و موثر ترین راه های چاق شدن صورت :
1️⃣ معجون شگفت آور خیار و گلابی
خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه های پرآب تلقی می شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد.
استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به بهبود آبرسانی سلول های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب می توانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید.
برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید.
علاوه بر این می توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را 20 دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید.
2️⃣ یکی دیگر از روش های بی عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب 4 مغز به برنامه و رژیم غذایی است.
برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید.
‼️برای تهیه حب کافی است 4 عدد از هر یک از این مغز ها را با 2 عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، می توانید به جای استفاده از خرما از شیره خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز5 تا 10 عدد از این حب ها را بخورید.
✅مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است.
.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
بهترین و موثر ترین راه های چاق شدن صورت :
1️⃣ معجون شگفت آور خیار و گلابی
خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه های پرآب تلقی می شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد.
استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به بهبود آبرسانی سلول های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب می توانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید.
برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید.
علاوه بر این می توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را 20 دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید.
2️⃣ یکی دیگر از روش های بی عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب 4 مغز به برنامه و رژیم غذایی است.
برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید.
‼️برای تهیه حب کافی است 4 عدد از هر یک از این مغز ها را با 2 عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، می توانید به جای استفاده از خرما از شیره خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز5 تا 10 عدد از این حب ها را بخورید.
✅مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است.
.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
محققان میگویند
سفیدیهای چسبیده به پوست پرتقال ؛ بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن دیابت و التهابند و بهتر از هر دارویی کلسترول خون را پایین می‌آورن
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
سفیدیهای چسبیده به پوست پرتقال ؛ بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن دیابت و التهابند و بهتر از هر دارویی کلسترول خون را پایین می‌آورن
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️چرا نباید قوز کنیم؟!
🔺اگه شما هم تا الان فکر میکردید
تاثیر منفی قوز کردن فقط روی
ستون فقرات ماست،
👌حتما این ویدئو رو تماشا کنین!
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🔺اگه شما هم تا الان فکر میکردید
تاثیر منفی قوز کردن فقط روی
ستون فقرات ماست،
👌حتما این ویدئو رو تماشا کنین!
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
☘️چگونه از داروخانه طبیعت برای بهبود اگزما کمک بگیریم؟👇
مریم‌گلی اگزما را بهبود می‌بخشد
مطالعات نشان داده‌اند که استفاده از برگ‌های مریم‌گلی در قالب مرهم موضعی، در مقابله با بیماری‌ها یا مشکلات پوستی مثل اگزما، پسوریازیس و آکنه موثر است.
این لکه‌های ناخوشایند می‌توانند با استفاده از این گیاه سریعا تسکین پیدا کنند.
حتی اگر عصاره مریم‌گلی را به‌طور منظم روی ناحیه ملتهب یا آسیب‌دیده پوست بگذارید، به‌تدریج مشکل پوستی کمتر و کمتر می‌شود.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
مریم‌گلی اگزما را بهبود می‌بخشد
مطالعات نشان داده‌اند که استفاده از برگ‌های مریم‌گلی در قالب مرهم موضعی، در مقابله با بیماری‌ها یا مشکلات پوستی مثل اگزما، پسوریازیس و آکنه موثر است.
این لکه‌های ناخوشایند می‌توانند با استفاده از این گیاه سریعا تسکین پیدا کنند.
حتی اگر عصاره مریم‌گلی را به‌طور منظم روی ناحیه ملتهب یا آسیب‌دیده پوست بگذارید، به‌تدریج مشکل پوستی کمتر و کمتر می‌شود.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
Forwarded from تناسب‌اندام ماچا
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ماه بانو|ترفندهای‌خانه‌داری،ایده‌های‌آشپزی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
الهی چشماتون جز زیبایی روزگار چیز
دیگه اي نبینـه
الهی زندگیتون مثل عسل شیـرین
کلامتون پر از مهـر
و شبتون پر از عشق باشه
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅────
🧚♀➻ @kanalhaye_telegram
دیگه اي نبینـه
الهی زندگیتون مثل عسل شیـرین
کلامتون پر از مهـر
و شبتون پر از عشق باشه
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅────
🧚♀➻ @kanalhaye_telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زندگی رازیست گشوده
همه چیز در دسترس است و هیچ چیز پنهان نیست
تمام چیزی که نیازمند آنی چشمانی برای دیدن است
هر روز آغازیست دوباره برای آموختن و بالیدن
آغازی برای تکاندن غبار از دل و نشاندن غنچه‌های محبت و عشق
پس با توکل به خدا، با انرژی و اندیشه‌ای مثبت روزت را شروع کن
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
همه چیز در دسترس است و هیچ چیز پنهان نیست
تمام چیزی که نیازمند آنی چشمانی برای دیدن است
هر روز آغازیست دوباره برای آموختن و بالیدن
آغازی برای تکاندن غبار از دل و نشاندن غنچه‌های محبت و عشق
پس با توکل به خدا، با انرژی و اندیشه‌ای مثبت روزت را شروع کن
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
☘️مواد غذايى موثر در پيشگيرى از سرطان پروستات
🔸كلم بروكلی50%
🔸گوجه فرنگى36% از سرطان پروستات پيشگيرى مى كند
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهای‌ما در‌تلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://www.tg-me.com/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
🔸كلم بروكلی50%
🔸گوجه فرنگى36% از سرطان پروستات پيشگيرى مى كند
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهای‌ما در‌تلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://www.tg-me.com/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
هویج و صدها فایده
◽️کاهش بیماری‌های قلبی
◽️کاهش ابتلا به سرطان
◽️مفید برای مغز
◽️پیشگیری از دیابت
◽️تقویت سیستم ایمنی
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
◽️کاهش بیماری‌های قلبی
◽️کاهش ابتلا به سرطان
◽️مفید برای مغز
◽️پیشگیری از دیابت
◽️تقویت سیستم ایمنی
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🌱جادوی جعفری بر روی پوست صورت
کاهش 10 درصدی جوش های ریز پیشانی به علت آنتی اکسیدان بالا
افزایش شفافیت پوست به علت ویتامین C و E
کاهش لک های ناشی از آفتاب به علت وبتامین C
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
کاهش 10 درصدی جوش های ریز پیشانی به علت آنتی اکسیدان بالا
افزایش شفافیت پوست به علت ویتامین C و E
کاهش لک های ناشی از آفتاب به علت وبتامین C
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0