با مصرف تربچه، خونتان را به صورت طبیعی تصفیه کنید !🧐

تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است، سم‌زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می‌کند. به دلیل فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند و انتخاب خوبی برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند، می‌باشد

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

✨🍳زرده تخم مرغ

•❗️افرادی که ماهی نمی خورند باید بدانند غذاهای دریایی تنها منبع ویتامین  D نیستند.
●○ تخم مرغ کامل یک غذای مغذی و منبع خوب دیگری برای این ویتامین محسوب می شود.
●○ در حالی که بیشتر پروتئین موجود در تخم مرغ در سفیده آن موجود است، اما چربی، ویتامین ها و مواد معدنی بیشتر در زرده یافت می شود.

✨✅میزان ویتامین D در زرده تخم مرغ به قرار گرفتن در معرض آفتاب و مقدار ویتامین D موجود در خوراک مرغ بستگی دارد.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

🎼━━━━━━━●─────── 🎻
⇆ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤ↻
#دچارتم
#نوان

🔴 #پیشگیری_از_سرطان


✅سرطان بیماری جدی‌ است که در اثر رشد کنترل‌نشده‌ی سلول‌های غیرطبیعی رخ می‌دهد. از عصاره‌ی زنجبیل در برخی مطالعات به‌عنوان درمان جایگزین برای برخی سرطان‌ها استفاده شده است.خاصیت ضدسرطان بیشتر مرتبط به زنجبیل خام است

✅در مطالعه‌ای که بر روی ۳۰ نفر صورت گرفت، ۲ گرم از عصاره‌‌ی زنجبیل در روز توانست به‌طور چشمگیری مولکول‌های پیش‌التهابی را در روده‌ی بزرگ کاهش دهد.

✅مصرف زنجبیل در کاهش سرطان پانکراس، سرطان سینه و سرطان تخمدان مؤثر است. البته برای تأیید این موضوع به مطالعات بیشتری نیاز است.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

✨✅نرم کننده طبیعی موی سر

●○ نوشیدن روزانه شیر سویا باعث افزایش آبرسانی موها شده و به عنوان یک نرم کننده طبیعی موی سر عمل می کند.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

🔴درمان رگ به رگ شدن


✅مالیدن روغن زیتون به محل دردوبعدازنیم ساعت به حمام رفته ودر زیراب گرم به مدت۵دقیقه ماساژداده شود

پرهیزازسردیجات،ماست ماهی وموادغذایی بلغم زا و ترشیجات

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

🔴خانمها آلو بخورن


✅آلو به هرشکل ضدیبوست وشستشودهنده روده و ضدکمخونیه

✅خوردن چند عدد آلو یا آلوبخارا،1ساعت قبل از شام به تنظیم غلظت خون وکاهش چربی،لاغری و پیشگیری ازسکته کمک میکنه

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

🎼━━━━━━━●─────── 🎻
⇆ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤ↻

🔴 نشانه های بیماری کبدی را حتما جدی بگیرید


✅درد شکم
✅چشم یا پوست زرد (یرقان)
✅درد مفاصل
✅لکه های پوست
✅گیجی
✅ضعیف شدن عضله


📌بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

#معرفی_چربیسوز🔥

🍚یک وعده بسیار عالی برای کسانی که میخوان وزن کم کنن

🍵 ترکیبی از #ماست+ #تخم کتان+ #آویشن

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

کاربرد #گلیسیرین برای پوست و مو

نرم کردن لب‌💋
درمان ترک پاشنه
درخشان کردن ناخن‌
حفظ رطوبت پوست
پیشگیری از خشکی مو
پیشگیری از چین و چروک
ساختن اسپری‌ تثبیت کننده آرایش

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0