@zhuanchannel
چرا اسپیرولینامصرف کنیم؟

تجربه نشان داده که اسپیرولینا در درجه اول برای سم زدایی بدن مصرف می شوند.

مقادیر بالای مواد مغذی و کلروفیل دلایل دیگری برای مصرف اسپیرولینا است
کلروفیل موجود درآن از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است، به ویژه برای کبد - و همچنین در سم زدایی کبد زیرا از سلول های کبد محافظت می کند و به ارگانها کمک می کند تا فلزات سنگین و آلاینده ها را از بین ببرد

طبق نتایج مطالعه ای جلبک اسپیرولینا قادر به درمان مسمومیت آرسنیک است. از آنجا که غلظت‌های بالای آرسنیک در آب آشامیدنی در سراسر جهان مصرف می‌شوند، محققان بنگلادش یک مطالعه سه ماهه انجام دادند.
به ۳۴ بیمار مبتلا به مسمومیت با آرسنیک مزمن جلبک اسپیرولینا داده شدد در حالی که ۱۷ بیمار دارونما دریافت کردند.

نتایج نشان می‌دهد که مصرف اسپیرولینا مخلوط با زینک به صورت دو بار در روز به مدت ۱۶ هفته باعث بهبود بسیار قابل‌توجهی در نشانه‌های بیماری میشود و سموم رو از بدن پاک می کند

پ.ن: من خودم صبحها ناشتا یه نصف قاشق چایخوری می ریزم تو آب ولرم و لیمو می خورم. شما می تونید مدل کپسولیش رو بخورید .

@zhuanchannel

چرا اون آدمایی که همه فکر می کنن عمرا این توی رابطه نباشه، اغلب تنهان؟!

یه مقاله‌ای می خوندم خیلی قشنگ بود، می گفت آدمای جذاب و زیبا تنها می مونن چون

۱)برای اکثر آدما غیرقابل باوره که یه دختر/پسر جذاب توی رابطه نباشه، فکر می کنن دور وبر اونها همیشه کلی آدم هست برای همین شانس خودشون رو کم میدونن و سمتشون نمی‌رن


۲) جذابیت دردسر داره
بقیه میگن اگه بخوایم با این آدم جذاب وارد رابطه بشیم، احتمال اینکه باهامون بمونه خیلی کمه چون همیشه شانس بالایی برای ساختن یه رابطه جدید داره

۳) اعتماد به نفس می خواد نزدیک آدم جذاب بشی
می گفت خیلی از آدما خودشونو دست کم میگیرن برای همین کلا قید اینکه بخوان درخواست رابطه بدن رو میزنن چون میگن قطعا "نه" میگه


۴) تازه همه‌ی اینا به کنار خود اون آدمای جذاب هم مشکل اعتماد کردن به بقیه دارن، با خودشون میگن حتما فقط منو بخاطر زیباییم می خواد یا می خواد پیش دوستاش پز بده مخ منو زده

خلاصه اینکه جذابیت دردسرها داره.

mohamad.vzs

@zhuanchannel
مردم ونزوئلا کیسه های پول را به محل های دفن زباله و خیابان ها می اندازند.

اکنون 1 دلار در حال حاضر 262 هزار بولیوار ونزوئلا ارزش دارد.

مردم برای پرداخت هر چیزی باید قبض های خود را وزن کنند.


پ.ن: ایران به زودی

@zhuanchannel
‏اقتصاد تردمیلی


وقتی شما روی تردمیل میدوید، نیرو صرف میکنید ولی از نظر علم فیزیک، چون جابجایی ندارید (هرچه بدوید باز سر جای اول خود هستید) پس شما کاری انجام نداده‌اید، نیرو×جابجایی=کارانجام شده (‏W=f×d)
حالا که فرمول کار در فیزیک را شناختید، بیایید یک دسته بندی جدید به اقتصاد اضافه کنیم و اسم آن‌را بگذاریم
“اقتصاد تردمیلی”

در اقتصاد تردمیلی شما هرچقدر تلاش کنید و پول جمع کنید چون تورم خیلی بالاست، روز به روز ارزش پولتان کم می‌شود، کل زحمت و تلاش شما به باد می‌رود و رسما وارد یک دور باطل می‌شوید و گرانی و تورم از تلاش شما جلوتر است و صرفا باید بدوید تا فقیر نشوید!

در اقتصاد تردمیلی، زن و شوهر باهم دو شیفت کار می‌کنند، خسته می‌شوند ولی باز سر جای اول هستند و هیچ پیشرفت و حرکت رو به جلویی نخواهند داشت چون طبق فرمول کار (w=f×d) این دو شخص به حد کافی نیرو صرف کرده‌اند ولی چون جابجاییشان صفر بوده، کاری از پیش نبرده‌اند!

در اقتصاد تردمیلی برنامه‌ریزی بی‌معناست چون تورم شما را غافلگیر می‌کند، مثلا شما برنامه‌ریزی می‌کنید برای خرید پراید صدمیلیون تومانی، وقتی پول شما جمع شد میبینید پراید ۲۰۰ میلیون تومان شده، شما وام می‌گیرید و پول جمع می‌کنید برای خرید پراید ولی این‌بار پراید گران نمی‌شود، صاحب‌خانه شما پول رهن را ۲۰۰ میلیون تومان افزایش می‌دهد و شما دیگر نمی‌توانید همان پراید را هم بخرید.


اقتصاد تردمیلی به نفع هیچ‌کس نیست و همه آسیب می‌بینند، حتی افراد ثروتمند که دارایی دارند و داراییشان گران می‌شود هم سود نمی‌کنند صرفا ارزش داراییشان حفظ شده (مثلا قبلا ۲ کیلیو طلا داشته که ۴۰۰ میلیون تومان خریده و الان شده ۴ میلیارد‏)

اقتصاد تردمیلی⁩، اقتصاد خطرناکی است، چون فاصله طبقاتی را بیشتر می‌کند، در اقتصاد تردیمیلی پولدارها پولدارتر نمی‌شوند ولی فقرا قطعا فقیر تر می‌شوند!
اقشار ضعیف روی تردمیلی هستند که سرعتش روز به روز بیشتر می‌شود و هر لحظه امکان دارد از تردمیل به بیرون پرتاب شوند یا به عبارت بهتری ‏زیر موج تورم له شوند

در ‌اقتصاد تردمیلی⁩ خیلی از افراد در دام اثر ثروت می‌افتند
‏یعنی مردم از رشد قیمت دارایی‌هایشان خوشحال می‌شوند (مثل گران شدن سهام و خودرو و ملک و...) و تصور می‌کنند که ثروتمند شده‌اند ولی به این نکته توجه نمی‌کنند که قدرت خریدشان از قبل کمتر شده


برندگان اصلی اقتصاد تردمیلی، بدهکاران هستند.
هرچقدر افراد بیشتر بدهکار باشند و وام بگیرند و پول قرض کنند و با آن پول دارایی بخرند بیشتر منفعت می‌برند.
کسانی که بتوانند وام می‌گیرند ولی کسانی که زور و قدرت بیشتری داشته باشند بانک تاسیس می‌کنند و خودشان از خودشان وام می‌گیرند و ایران‌مال‌ها را می‌سازند و ابربدهکاران تبدیل به ابرثروتمندان می‌شوند!


اما چند توصیه و راهکار برای زندگی در اقتصاد تردمیلی:
‏۱.بدهی ریالی برای خود ایجاد کنید ‏(وام بگیرید، پول قرض کنید و آن‌را به دارایی تبدیل کنید)
‏۲.خریدهای ضروری را به هیچ عنوان به تعویق نیندازید.
‏۳.کمی حساب شده خرج کنید تا در دام چرخه شوم فقر نیوفتید که اگر وارد شوید خارج شدن از آن تقریبا غیر ممکن است.

  @pouriabakhtiari

@zhuanchannel
هر روز در طول بیست و چهار ساعت حتما یکی دو عمل انجام دهید که توقع چیزی در برابر آن نداشته باشید.
شما هر کاری که می‌کنید به این دلیل است که در مقابل، چیزی دریافت کنید

به طور منظم، هر روز، کاری بکن که در مقابل آن انتظار دریافت چیزی را نداشته باشی.
این‌ها اعمال عاشقانه خواهند بود، این‌ها به تو کمک خواهند کرد تا عشق در وجودت زاده شود.

اگر انسان هر روز کاری را انجام دهد که در مقابل، انتظار دریافت هیچ چیزی را نداشته باشد، از آن بسیار بهره خواهد برد، زیرا همین کار سبب فعال‌شدن مرکز عشق در درونش خواهد شد.

اشو

@zhuanchannel
من بلد نبودم .جالب بود

@zhuanchannel
عسل با دارچین.

لذای بیماری های قلبی:
- برای صبحانه نان را با خمیر عسل و پودر دارچین مصرف کنید.
- سطح کلسترول را کاهش می دهد و از حمله قلبی جلوگیری می کند.

افزایش خستگی و ضعف
- مصرف روزانه، 1/2 قاشق غذاخوری
1قاشق عسل با افزودن دارچین در یک لیوان آب صبح ناشتا، عملکردهای حیاتی بدن را افزایش می دهد.

_آرتروز
- هر روز صبح و عصر، 1 فنجان آب گرم با 2 قاشق چایخوری عسل و 1/2 قاشق چایخوری دارچین میل کنید.
- استفاده منظم حتی آرتریت مزمن را درمان می کند.

کلسترول
- 2 قاشق غذاخوری قاشق عسل و 3 قاشق
چای خوری دارچین مخلوط شده با 2 لیوان آب گرم سطح کلسترول خون را تا 10 درصد کاهش می دهد.

تقویت سیستم ایمنی
- توانایی لکوسیت ها را برای مبارزه با بیماری های باکتریایی و ویروسی افزایش می دهد.

@zhuanchannel
آیا هرگز عاشق بدنت بوده‌ای؟
آیا هرگز دست‌هایت را بوسیده‌ای؟
آیا هرگز عاشق چشم‌هایت بوده‌ای؟
آیا هرگز دریافته‌ای که چیزی عظـیم در حال وقوع است؟! [بدنی که به شکل خودکار مشغول نو کردن و احیای خود است تا در خدمت تو باشد.]

بسیار غیرمعمولی است که بتوان در میان شما کسی را یافت که عاشق چشم‌هایش باشد
و یـا دسـت خـودش را ببوسد و از اینکه این اتفاقات شگفت‌انگیز بدون اطلاع او و یا بدون مشارکت او صورت می‌گیرند، احساس شـکرگزاری داشـته باشـد.

پـس نخسـت اینکـه نسبت به بدن شاکر باشید.

نخسـت از عشـق بـه بدن خود سرشار شوید، زیرا فقط کسی می‌تواند به ادمهای‌های دیگر عشق بورزد که سرشار از عشق به بدن خودش باشد.

بدن معجزه‌ای عظیم است.
بدن به طرز شگفت انگیزی یاری دهنده است، از آن سپاسـگزاری کنیـد.

من این را سپاسگزاری می‌خوانم ـ سپاسی الهی برای همه چیز.
تو نمی‌توانی بدون این شکرگزاری وارد بُعد معنوی زندگی شوی. یک انسـان ناسـپاس چگونـه می‌تواند معنوی باشد؟

زمانی که این شکرگزاری را پیوسته احساس کردی، تعجب خواهی کرد، این شـکرگزاری تـو را پـر از آرامـش و سرشـار از اسـرار خواهد کرد.

همیشه راه‌هـایی بـرای پـرورش شکرگزاری پیدا کن و اینگونه، مراقبه‌ات (درون‌نگری‌ات) توسط آن عمیق‌تر خواهد شد.
و نه تنها مراقبه‌ات، بلکه تمام زندگی‌ات تغییری عظـیم خواهـد کـرد. زنـدگی‌ات بسیار متفاوت خواهد بود، چیزی کاملاً جدید خواهد شد.

اشو

@zhuanchannel
بر اساس نشانه های صور فلکی چگونه دوستی هستید؟

فروردین: حمل
جسور، قوی و تیزهوش.همیشه این شما هستید که رستوران، مکان پیک نیک یا سفر بعدی را تعیین می کنید. دوستانتان از این که کنترل همه چیز را به دست شما می دهند خوشحال و راضی هستند. سیاره حاکم بر این برج سیاره مریخ (خدای جنگ) است

اردیبهشت: ثور
شما مثل یک سنگ استوار، قابل اعتماد و وفادار هستید. همه می دانند که برای گفتن یک راز یا هنگام نیاز به کمک می توانند روی شما حساب کنند. متولدین این ماه افرادی سازمان یافته هستند و می توانند همراه و همسفر خوبی باشند. در این دنیای آشفته طبیعت آرام شما باعث می شود اطرافیان جذب تان شوند.

خرداد: جوزا
سیاره حاکم بر برج جوزا عطارد (سیاره ارتباطات) است. شما توانایی برقراری ارتباط با هر فردی را دارید و قادر هستید دوستان متفاوتی داشته باشید که هیچ شباهتی به هم ندارند. همیشه در دسترس هستید و دوستانتان برای گذراندن لحظات خوبشان به دنبال شما می گردند

تیر: سرطان
قلب بسیاربسیار مهربانی دارید و این را همه اطرافیانتان می دانند. از کسانی که شکست خورده اند حمایت می کنید.
خودتان خاص هستید و همیشه دوست دارید با کسانی که با دیگران متفاوت هستند دوست شوید.
شما هیچ کادوی تعطیلات و روز تولد را از قلم نمی اندازید. شما شنونده فوق العاده خوبی هستید و خیلی خوب می توانید دیگران را درک کنید.


مرداد: اسد
طبیعت مهربان، خوش بین و گرم شما که با خورشید حکمرانی می شود شما را به فردی پویا و پر انرژی تبدیل کرده است. شما بهترین نگرش ها را دارید و دوستانتان زمانی که می خواهند خوش بگذرانند ابتدا به سراغ شما می آیند.


شهریور: سنبله
انسانی آرام هستید و شرایط را می پذیرید.
دوست دارید هر جایی بروید و هر کاری را انجام دهید زیرا معتقدید زندگی خیلی کوتاه است.
تحمل دوستانی که نیاز به ترحم داشته باشند را ندارید. مغرورید وبیشتر جذب عشق های خیلی سخت می شوید.

مهر: میزان
فوق العادع خوش قلبید .بسیار کنجکاو هستید و دوست دارید درباره خیلی چیزها اطلاعات بدست بیاورید.
یکی از ویژگی های بدی که دارید غیبت است . در آخر باید بگویم دوستانتان بهترین ها هستند و سعی کنید هرگز پشت سر آن ها غیبت نکنید.


آبان: عقرب
فداکار و قابل اعتماد هستید. به راحتی با دوستانتان صمیمی نمی شوید. درست است که انسان معتمدی هستید اما سخت اعتماد می کنید و دوستانتان را از میان یک گروه گلچین می کنید. دوستان تان شما را به عنوان درمانشناس خود می شناسند. بیشتر ترجیح می دهید تنها باشید و کسی با لباس های خانه شما را نبیند. توصیه ای که به شما می کنم این است که هرگز با بهترین و نزدیک ترین دوستتان سرد برخورد نکنید.


آذر: قوس
سیاره حاکم بر برج قوس بزرگ ترین سیاره منظومه شمسی مشتری است. هیچوقت دوست ندارید کانون توجه دیگران باشید. شما فردی بسیار ماجراجو و کاوشگر هستید و دوستانتان هر زمان که بخواهند شب خوبی داشته باشند یا بخواهند داستانی را تعریف کنند به شما پناه می آورند.
یکی از ویژگی های بدی که دارید با طعنه و متلک حرف زدن است. این ویژگی شما خوبی های تان را از بین می برد. با دوستانتان صادق و شوخ طبع باشید.

دی: جدی
وقتی دیگران می گویند رهبر گروه یعنی درباره شما حرف می زنند. شما استاد ارتباطات، کاردان و همیشه مصمم هستید.همیشه شما هستید که برنامه سفر با دوستانتان را می چینید. دوست دارید آرامش داشته باشید و از بودن با دوستانتان لذت ببرید. دلتان می خواهد در کارهایتان موفق باشید اما دوستانی که در مراتب بالاتر از شماهستند ضرورتا به شما کمک نخواهند کرد.


بهمن: دلو
متولدین برج دلو بخشنده ترین افراد هستند.
شما همیشه دوستی هستید که لباس های تان را به دوستان تان امانت می دهید، توصیه های خوبی به آن ها می دهید و همیشه شانه ای برای گریه کردن آن ها در لحظات سخت دارید. گذشته از تمام این ها اورانوس سیاره حاکم بر این برج باعث شده شما فردی کاملا مستقل باشید و به مرور زمان در می یابید کسانی می توانند دوستان خوبی برای شما باشند که مثل خودتان فعال و خودمختار هستند.


اسفند: حوت
دوستی های متولدین برج حوت آرام پیش می روند و بادوام هستند. شما بسیار حساس هستید و عادت ندارید هر روز دوست های جدید پیدا کنید. اما با کسی طرح دوستی می ریزید به او می فهمانید که یکی از بهترین دوست ها در نشانه های صور فلکی می توانید باشید. سیاره حاکم بر این برج نپتون است. شما فرد حساسی هستید و احساسات دیگران را درون سازی می کنید. فقط باید مراقب باشید که به خاطر کمک به دیگران نیازهای آنان را نسبت به نیازهای خودتان در اولویت قرار ندهید.
#ترجمه

@zhuanchannel
دیگه الکی پول خیاطم نمی دی

@zhuanchannel
چرا نباید لیوان آب رو شبها کنار تختتون بذارید

_یه سری میکروب در اون چند ساعت توی آب رشد میکنن

_چون آب در اون زمان کمی دی اکسید کربن جذب میکنه پ.هاش آب تغییر میکنه


_گردو غبار و ذرات در لیوان آب ته نشین میشه.احتمال اینکه مگس و پشه هم بیفتن داخل لیوان هست

_مزه ی آبی که همینطور رها شده تو لیوان خیلی افتضاحه انگار به آب کلر زدن

_ممکنه دستتون بخوره و آب بریزه روی اتصالات برقی و خونه دچار اتیش سوزی شه

_وقتی شما یه لیوان آبو کنارتون میبینید دوست دارید آب بخورید ومجبور میشید هی پاشید برید دستشویی

@zhuanchannel
تو دنیای رابطه مفهوم مهمی داریم
به نام Ghosting یا روح شدن.

منظور همون غیب شدن ناگهانیه. این مدلی که با یکی آشنا شده بودی و مدتی رو با هم صحبت می‌کردید و تازه آشنایی داشته به جاهای خوبش می‌رسیده که طرف مقابل کاملا بدون دلیل از همه جا بلاک می‌کنه و به یکباره ناپدید میشه

پدیده گوستینگ، تجربه خیلی دردناکیه. چرا که فرد رها شده با دنیایی از سوالات تنها میمونه و با تجربه انواع هیجانات منفی مدام از خودش میپرسه؛ "یعنی من انقدر بد بودم!؟،مشکلم چی بود؟،‌چه ایرادی داشتم!، چرا به خودش حتی زحمت نداد یه توضیح بده!، آخه چطور تونست اینجوری سرکارم بذاره!؟"

گوستینگ این روزها پدیده شایعی هم شده، تا جایی که تو یه زمینه‌یابی از پنج‌هزار نفر، ۷۶ درصد افراد گفتن که واسه یه بارم که شده قربانی این اتفاق شدن و یکی بدجور امیدوارشون کرده و به یکباره گذاشته رفته.

اما چطور میشه با این ماجرا کنار اومد!؛

_ نکته اول؛ تجربه گوستینگ دردناک‌تر از شکست عاطفی عمل می‌کنه.

+ دقیقا مشابه تجربه شکست عشقی درد می‌کشی، قلبت می‌شکنه، احساس ارزشمندی‌ت میره زیر سوال و غم از دست دادن رو تجربه می‌کنی، اما با تجربه سنگین ابهام و این سوال بی‌جواب و همیشگی که! "چی شد آخه!؟"...

_نکته دوم؛ هرچی بیشتر به دنبال چرایی این ماجرا باشی، بیشتر دردخواهی کشید!

+ چون اون فرد گذاشته رفته و عملا جوابی برای سوال تو وجود نداره و دنبال جواب بودن فقط به نشخوارهای فکری‌ت دامن می‌زنه و چراهای بیشتر رو بالا میاره

3) حتی اگر اون آدم رو پیدا کنی هم جواب درست و حسابی ازش نخواهی شنید!

+ گوستینگ یه نوع سواستفاده عاطفی و یک روش نابالغانه واسه تموم کردن یه رابطه‌ست و عمدتا آدم‌های منفعل، ناپخته و افرادی که ترس از صمیمیت دارن از اون واسه تموم کردن رابطه‌ای که نمی‌خواستن ادامه بدن استفاده میکنن.


_نکته چهارم؛ بعد از پذیرش اینکه دچار شکست عشقی شدی و دنیا پر از سوال‌های بی‌جوابه!،مسیر درمان شکست عاطفی‌ت رو باید شروع کنی.

+از اونجایی که قلبت تازه زخم برداشته و در حال خونریزیه، با بودن کنار دوستان ‌و آشنایان و درمانگر حمایت‌کننده،یه لایه از حمایت اجتماعی رو به دور اون بپیچ.


و نکته آخر اینکه؛ به قلب شکسته‌ت یه فرصت دوباره بده.

+ روان آدمی با ابهام میونه خوبی نداره، اما ابهام بخش جدایی ناپذیر این دنیای پر از عدم قطعیته و هرچی زودتر به سمت پذیرش این ابهام قدم برداری، زودتر جای زخمش خوب میشه. پس؛

یه قلم کاغذ بردار، یه نامه بدون آدرس به اون آدمی که این مدلی رهات کرده بنویس و حرف‌هات رو بزن و احساساتت رو بیرون بریز و بعد از پاک کردن تمامی چت‌ها و یادگارهایی که مونده، سوگت رو در آغوش بگیر
و منتظر سپری شدن این روزهای تاریک زندگی‌ت باش.
به امید روزهای روشن

دکتر امانی