🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

پيش از آنكه به خواب بروى
زيباترين تصوير را مرور كن.

خود را تصوّر كن كه در دامنه ى كوهى نشسته اى و غروبِ دل انگيز را تماشا ميكنى

يا خود را در شبی مهتابى تصوّر كن كه، در ساحلى خلوت روى ماسه هاى نرم نشسته اى

امواجِ  دريا را تماشا ميكنی و به موسيقىِ آبها گوش ميدهى .

اين تصويرها، بهترين داروى آرام ساختنِ هياهوى ذهن و آشوبِ دل است

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

تا زمانی که شما انسان هستید،
نمی توانید عاری از خواسته و آرزو  باشید.

از آنجایی که انسان هستید، چگونه می توانید به الوهیت خود پی ببرید؟

ابتدا خواسته های منطقی داشته باشید، سپس میل خود را برای چیزهای شریف تر برانگیزید  در عین حالی که برای رسیدن به هشیاری وجد و شعف تلاش می‌کنید.

آنگاه است که  بند بندِ دلبستگی‌های شما یک به یک پاره خواهند شد.

به این معنا که از مرکز آرام آن وجد و شعف شما می‌آموزید که امیال پست خود را انکار کنید و فقط آن امیالی را در خود احساس کنید که توسط قانون الهی در شما برانگیخته می‌شوند.

به این خاطر عیسی مسیح گفت:
«نه خواسته و اراده من، بلکه بادا خواست و اراده ی تو.»

#پاراماهانسا_یوگاناندا

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

از وقت‌گذرونی‌های الکی بگذر؛بجاش بیشتر روی رشد خودت تمرکز کن...
وقتی بقیه دنبال حاشیه هستن، تو دنبال اصل باش!

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

- چطوری روی خودم تمرکز کنم و اعتماد به نفسم رو افزایش بدم ؟ :

🤍1- به استقلال مالی برس :
مطمئنم خیلی شنیدی که باید مستقل بشی؛ولی آیا تا الان اقدامیم براش کردی؟! وقتی مستقل بشی حس کافی بودن داری و نیازی به کمک کسی نداری پس حتما به فکرش باش و استعدادتو کشف کن یا ایده های درآمدزایی پیدا کن.

🤍2- به قولایی که به خودت میدی عمل کن :
خیلی وقتا شده که برای روزت برنامه ریزی انجام دادی ولی حتی ۲۰٪ کاراتم انجام ندادی! خیلی مهمه که بدونی اول باید با قدمای کوچیک جلو بیای و کم کم حس کمالگرایی رو کم کنی(یه پروسه تقریبا طولانی مدته و نیاز به صبر داره)

🤍3- خودتو همینجوری دوست داشته باش :
لازمه که یادآوری کنم همیشه خود واقعیت دوست داشتنی تره؟!میدونی که هیچوقت قرار نیست خودتو برای کسی تغییر بدی درسته؟! تو با تمام ویژگی هایی که داری دوست داشتنی و متمایز از بقیه ای.

🤍4- از منطقه امنت بیا بیرون :
چالش های جدید فرصت های جدیدن! همیشه رشد وقتی اتفاق میافته که با ترست رو به رو بشی..قطعا اوایل آسون نیست ولی کم کم این حس به وجود میاد که تو از پس هرکاری بر میای و این خیلی بهت کمک میکنه.

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

امیدوارم در آن لحظه که تاریکیِ مطلق اطرافت را گرفته، چراغ‌هایی روشن شود و اطرافت به طرز باورنکردنی روشن شود.

امیدوارم جرات کنی که یک‌بار برای همیشه، تکلیف برخی چیزها را با خودشان و با خودت روشن کنی.

اگر سال‌هاست که حسی را و تصمیمی را در خودتان می‌کُشید، اجازه دهید که پرواز کند.
برخی پرونده‌ها را ببندید و برخی را باز کنید. به برخی افراد بیشتر نزدیک شوید و از برخی، بیشتر دور شوید.

به قول محمدرضا شعبانعلی، "کیفیت و عمق یک رابطه را، تعداد سال‌هایی که از آن گذشته، تعیین نمی‌کند.
بلکه تعداد سال‌هایی که برای آینده‌اش پیش‌بینی می‌کنیم، تعیین می‌کند."

فکر می‌کنم لازم باشد که یک‌بار هم که شده، رابطه‌هایمان را با این دید نگاه کنیم.
رابطه‌ی من با کارم.
رابطه‌ی من با دوستم.
رابطه‌ی من با عشقم.
و به قول اندرو متیوس٬ "درد و رنج، اجتناب‌ناپذیر است اما بدبختی را خودت انتخاب می‌کنی."

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

💋 #تــو
همـان یـک نفـری
کـه بـرایـم همـه ای ...❤️

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎𝄠♥️‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‍‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

# کلاس وکارگاه اموزشی.. اعظم سلیمانی. مدرس خودباوری ✍✍✍✍

# زندگی کردن به این آسانی نیست که عزیز من ❤️❤️❤️

# بارزترین شیوه نفوذ کلام 😊😊😊

# برنامه ریزی عصبی کلامی.... NLP. ☺️☺️☺️

# 4 سیستم عصبی در ارتباطات اجتماعی 👌👌👌

# افراد بصری... سمعی... لمسی... وافراد حسابگر 💪💪💪

# شما جزو کدام دسته اید؟؟؟ 😏😏😏

# نام کوچک افراد شیرین ترین اواست 🥰🥰

# منیت های مخرب در ارتباطات 😰😰

# پرسشهای گوناگون در ارتباطات وخراب شدن دوستی هایتان 😱😱

✍📘📗📕 قلم و کاغذ م را برمیدارم وبه شکار میروم.. با من می آیید؟؟ 🏌‍♂🏌‍♂🏌‍♂

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🔵 برداشت ما از رویدادها

رویدادهای محیطی بر رشد شخصیت تاثیر می گذارند٬ ولی این رویدادها علت های آنچه افراد میشوند٬ نیستند؛ بلکه٬ برداشت ما از این رویدادها٬ شخصیت ما را شکل می دهد.

برداشت های اشتباه ما از رویدادها می توانند به منطق شخصی اشتباه ما منجر شوند٬ به طوری که روی رفتارهای ما به طور قابل ملاحظه ایی تاثیر بگذارند.

وقتی ما از این الگوهای رفتاری اشتباه در زندگی خود آگاه می شویم٬ در وضعیتی قرار می گیریم که بتوانیم این فرض های معیوب را اصلاح و تغییر اساسی کنیم.

بنابراین ما می توانیم در تجربیات خود بازنگری کرده و آگاهانه زندگی تازه ایی را به وجود آوریم.

‏https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

*روش خاکسپاری در آینده ای نه چندان دور !!!*


*آیا شما موافق چنین روشی هستید ؟!*


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🟣فاطمه معلاپور، سرپرست امور مالی منطقه آزاد اروند که پس از گرفتن میلیاردها تومان و دهها سکه طلا رشوه توسط خود و همکارانش، به قبرس گریخت! 😐
لامذهب میگن اصلا نمازش ترک نمیشد😷



https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

‌


💞نشانه ها و حقایق بیشتر از جفت های روحی

💗هنگام ملاقاتِ او، حس آشنایی عجیب و پرقدرتی دارید.
💗احساس #آرامش عجیبی در کنارش پیدا میکنید و بخصوص زمانی که او را در آغوش میگیرید، میدانید که خودش است!

💗حس میکنید که این فرد قرار است نقش مهمی را در زندگیتان ایفا کند.
💗با او میتوانید خود واقعی تان باشید.

💗یین و یانگ یکدیگر هستید. بعبارتی همدیگر را کامل میکنید. نیمه تاریک شما با نیمه روشن او به تعادل میرسد و برعکس☯️
💗بهترینِ آنچه هستید را از یکدیگر میسازید.

💗در رابطه با او در آزادی کامل به سر میبرید.
💗حس میکنید که انگار تمام عمر منتظر آمدن چنین فردی بوده اید.

💗ورای شباهت های سطحی، شما آینه ی یکدیگرید و نقاط ضعف و قوت، ترس ها و سایه های هم را برای یکدیگر روشن میکنید.
💗یکی از شما ممکن است که از لحاظ #معنوی از دیگری قوی تر باشد.

💗رابطه تان چندگانه است. بعبارتی #جفت_روحی شما همزمان برایتان #خانواده، #دوست، #خویشاوند، معلم و #عشق میباشد.
💗جفت روحی سعی نمیکند شما را تغییر دهد.

💗درباره هرچیزی با هم صداقت تمام دارید و میتوانید درباره هر چیزی حتی کل زندگیتان با او حرف بزنید.
💗حس میکنید که برای هدف والاتری به هم رسیده اید.

💗عشقتان به هم #بلاشرط است. ممکن است در رسیدن به هم با موانع زیادی مانند فاصله، اختلاف سنی و غیره روبرو شوید ولی عشق، همیشه شما را در کنار هم نگه میدارد. پس حتی اگر برای مدتی از هم دور بیفتید، دوباره با عشقی بیشتر به هم برمیگردید.
💗در رابطه تان هیچ نگرانی، شک و یا ترس از دست دادنی وجود ندارد.

💗میتوانید فکرهای هم را بخوانید و رابطه تله پاتیک قوی با او دارید.
💗در مرحله #روشنیدگی و #آگاهی #معنوی قرار دارید.

💗جفت های روحی معمولاً از لحاظ فیزیکی از هم دورند یا ممکن است در اوایل رابطه موانعی بر ملاقات آنها وجود داشته باشد.
💗شما قبلاً خوابهایی از جفت روحی تان را دیده اید و حضور او را قبل از ملاقات فیزیکی تان حس کرده اید.

👌آخر باید بگویم که برای پیدا کردن و رسیدن به جفت روحی و نیمه گمشده تان، به خود استرس راه ندهید.
تنها باید پذیرا باشید، #ارتعاشات خود را بالا نگه دارید و بگذارید که #هستی و خود برترتان، شما را به سمت روحهایی که میتوانند باعث رشد و تعادلتان شوند هدایت کنند.👌

🌟حضور جفت های روحی باعث لرزه افتادن بر دیواره های ماتریکس و توهم و دوگانگی ها می‌شوند.
جفت های روحی باعث تجربه یکپارچگی و یکی بودن در آگاهی جمعی هستند.🌟


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

اگر می‌توانستید خودتان را به جهان بدوی برگردانید،

آنقدر چیزهای زیاد در بیرون شما می‌بود و آنقدر چیزهای کم در درونتان که هر اتفاقی ممکن بود بیفتد.

تمام دنیا ممکن بود به طرز غریبی رفتار کند؛

درخت‌ها حرف بزنند و...

حالا آگاهی خود را افزایش دهید،

این چیزها از بین می‌رود؛

چون این چیزها فقط همان چیزی را برای شما بیان می‌کردند که خودتان می‌اندیشیدید؛

درخت‌ها دیگر حرف نمی‌زنند ...

#کارل_گوستاو_یونگ


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

امیدوارم در آن لحظه که تاریکیِ مطلق اطرافت را گرفته، چراغ‌هایی روشن شود و اطرافت به طرز باورنکردنی روشن شود.

امیدوارم جرات کنی که یک‌بار برای همیشه، تکلیف برخی چیزها را با خودشان و با خودت روشن کنی.

اگر سال‌هاست که حسی را و تصمیمی را در خودتان می‌کُشید، اجازه دهید که پرواز کند.
برخی پرونده‌ها را ببندید و برخی را باز کنید. به برخی افراد بیشتر نزدیک شوید و از برخی، بیشتر دور شوید.

به قول محمدرضا شعبانعلی، "کیفیت و عمق یک رابطه را، تعداد سال‌هایی که از آن گذشته، تعیین نمی‌کند.
بلکه تعداد سال‌هایی که برای آینده‌اش پیش‌بینی می‌کنیم، تعیین می‌کند."

فکر می‌کنم لازم باشد که یک‌بار هم که شده، رابطه‌هایمان را با این دید نگاه کنیم.
رابطه‌ی من با کارم.
رابطه‌ی من با دوستم.
رابطه‌ی من با عشقم.
و به قول اندرو متیوس٬ "درد و رنج، اجتناب‌ناپذیر است اما بدبختی را خودت انتخاب می‌کنی."


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

#انتقاد

هروقت مي خواهيد انتقاد كنيد،
اول ببينيد چه جايگزين مثبتي مي توانيد براي آن داشته باشيد
اگر براي انتقادتان نمي توانيد جايگزين مثبتي بيابيد،‌ صبر كنيد. انتقاد نكنيد؛ چون بيهوده است
مثلا اگر بگوييد اين دارو خوب نيست، شايد حق با شما باشد،‌ اما آيا داروي خوبي مي شناسيد؟
انتقاد هرگز موجب تغيير نمي شود، انتقاد بعنوان بخشي از يك برنامه مثبت، خوب است
پس اول در مورد برنامه مثبت تصميم بگيريد و بعد درحالي كه مراقب برنامه مثبت هستيد، انتقاد كنيد. در آنصورت، انتقاد شما بسيار ارزشمند خواهد بود و حتي كساني كه از آنها انتقاد مي كنيد نيز آنرا تحسين مي كنند. هيچكس احساس نخواهد كرد كه به او اهانت شده است؛‌

زيرا در حالي كه انتقاد مي كنيد، جايگزينهاي مثبتي در ذهن داريد و بعد آنها را پيشنهاد مي كنيد.

👇🏻
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

#نیایش_شبانگاهی



خدایِ من
به خوش گمانیِ من نسبت به خودت،نا امیدی را مسلط مکن

امیدوارم در بزنند
در را باز کنی
معجزه پشت در باشد.آمین❤️

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

به قول صائب تبریزی :

«آرامش است؛ عاقبت اضطراب ها..»
خلاصه که بالاخره خوب میشه،
قشنگ میشه، میرسیم٬ میبینیم، میخندیم...

‎‌‌‌‌https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx