🔴 توی پست قبلی که در مورد ورزش بود، گفتم که براتون چند تا از ورزشکاران وگان رکوردار جهانی رو می ذارم که ببینید.
🔴 اینها، فقط نمونه های کوچکی هستن. ازتون می خوام اگه ورزشکار حرفه ای وگن ایرانی می شناسید، همین زیر تگ کنید یا برام دایرکت کنید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#ورزش #ورزشکار_حرفه_ای #رکورد #ورزشکار_وگن #رکورد_ورزشی #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
🔴 اینها، فقط نمونه های کوچکی هستن. ازتون می خوام اگه ورزشکار حرفه ای وگن ایرانی می شناسید، همین زیر تگ کنید یا برام دایرکت کنید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#ورزش #ورزشکار_حرفه_ای #رکورد #ورزشکار_وگن #رکورد_ورزشی #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
اون قدر درخواست دوره پایان سال داشتم که آخرش، سر تعظیم فرود آوردم به خواسته هاتون و قرار شد دوره آخر سالی رو داشته باشیم.
برای شرکت در دوره، به من پیام بدید :
🆔️ @makalantari
برای شرکت در دوره، به من پیام بدید :
🆔️ @makalantari
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 ساختار فیزیولوژیک انسان گیاهخواره!
⭕️ گوشتخواران، غذا رو پاره می کنن و می بلعن، اما گیاهخواران، غذا رو می جون و بعد قورت می دن!
⭕️ گوشتخواران، آب رو لیس می زنند، اما گیاهخواران، آب رو هورت می کشند!
⭕️ طول روده گوشتخواران، به دلیل فساد سریع گوشت، یک و نیم متره، اما طول روده گیاهخواران، حداقل هشت متره، چون گیاهان، آهسته جذب میشن!
⭕️ گوشتخواران، بعد از هضم و جذب گوشت، اوره رو توسط آنزیم "اوره آز"، تجزیه و دفع می کنن، اما گیاهخواران، این آنزیم رو ندارند!
⭕️ گوشتخواران، برای گرفتن و پاره کردن شکار، چنگال دارن، اما گیاهخواران، ناخن دارن!
و هزاران دلیل دیگه هست که انسان، در رده گیاهخواران قرار بگیره!
من، آنچه شرط بلاغت بود، با تو گفتم ...
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
✅ @veganandraw
#فیزیولوژی #گوشتخواران #گیاهخواران #جویدن #آب #هورت_کشیدن #فساد #گوشت #روده #اوره #اوره_آز #تجزیه #انزیم #چنگال #ناخن #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
⭕️ گوشتخواران، غذا رو پاره می کنن و می بلعن، اما گیاهخواران، غذا رو می جون و بعد قورت می دن!
⭕️ گوشتخواران، آب رو لیس می زنند، اما گیاهخواران، آب رو هورت می کشند!
⭕️ طول روده گوشتخواران، به دلیل فساد سریع گوشت، یک و نیم متره، اما طول روده گیاهخواران، حداقل هشت متره، چون گیاهان، آهسته جذب میشن!
⭕️ گوشتخواران، بعد از هضم و جذب گوشت، اوره رو توسط آنزیم "اوره آز"، تجزیه و دفع می کنن، اما گیاهخواران، این آنزیم رو ندارند!
⭕️ گوشتخواران، برای گرفتن و پاره کردن شکار، چنگال دارن، اما گیاهخواران، ناخن دارن!
و هزاران دلیل دیگه هست که انسان، در رده گیاهخواران قرار بگیره!
من، آنچه شرط بلاغت بود، با تو گفتم ...
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
✅ @veganandraw
#فیزیولوژی #گوشتخواران #گیاهخواران #جویدن #آب #هورت_کشیدن #فساد #گوشت #روده #اوره #اوره_آز #تجزیه #انزیم #چنگال #ناخن #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
🔴 سه تا #کتاب رو پیشنهاد می کنم حتما بخونید :
۱- تئوری انتخاب، ویلیام گلاسر
۲- انسان در جستجوی معنا، دکتر ویکتور فرانکل
۳- نیمه تاریک وجود، دبی فورد
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
۱- تئوری انتخاب، ویلیام گلاسر
۲- انسان در جستجوی معنا، دکتر ویکتور فرانکل
۳- نیمه تاریک وجود، دبی فورد
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
🔴 #سوال
⭕️ من وگن شدم، اما دیابت گرفتم!!! من وگن شدم، کیست سینه گرفتم و ...! چرا!؟
🔵 پاسخ رو در فایل صوتی بشنوید.
🆔️ @veganandraw
سوالات خودتون رو در پی وی شخصی من بفرستید :
👇👇
✅️ @makalantari
⭕️ من وگن شدم، اما دیابت گرفتم!!! من وگن شدم، کیست سینه گرفتم و ...! چرا!؟
🔵 پاسخ رو در فایل صوتی بشنوید.
🆔️ @veganandraw
سوالات خودتون رو در پی وی شخصی من بفرستید :
👇👇
✅️ @makalantari
Forwarded from وگن و خام وگن
اون قدر درخواست دوره پایان سال داشتم که آخرش، سر تعظیم فرود آوردم به خواسته هاتون و قرار شد دوره آخر سالی رو داشته باشیم.
برای شرکت در دوره، به من پیام بدید :
🆔️ @makalantari
برای شرکت در دوره، به من پیام بدید :
🆔️ @makalantari
🔴 هر چقدر محرومیت از خواب داشته باشید، اشتهای شما بیشتر، متابولیسم (سوخت و ساز) تون کمتر و ذخیره چربی شما، بیشتر میشه. هورمون‌های استرس، بیشتر ترشح میشن و درنتیجه >> افزایش وزن.
🔴 یعنی تنها، با دیر خوابیدن، باعث خوردن در شب می شید و این، هم سوخت و سازتون رو بهم می ریزه، هم چاق می شید و هم استرس تون بیشتر میشه!
🔴 محرومیت از خواب، فقط به ساعت نیست، به کیفیت خواب هم ربط داره و تاثیر چشمگیری روی وزن شما می‌ذاره!
🔵 وگن آگاهانه، یک سبک زندگی سالمه، نه فقط یک رژیم غذایی! و باید اصول یک سبک زندگی سالم رو رعایت کرد.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#خواب #اشتها #متابولیسم #سوخت_و_ساز #چربی #استرس #وزن #دیرخوابی #وگن_آگاهانه #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
🔴 یعنی تنها، با دیر خوابیدن، باعث خوردن در شب می شید و این، هم سوخت و سازتون رو بهم می ریزه، هم چاق می شید و هم استرس تون بیشتر میشه!
🔴 محرومیت از خواب، فقط به ساعت نیست، به کیفیت خواب هم ربط داره و تاثیر چشمگیری روی وزن شما می‌ذاره!
🔵 وگن آگاهانه، یک سبک زندگی سالمه، نه فقط یک رژیم غذایی! و باید اصول یک سبک زندگی سالم رو رعایت کرد.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#خواب #اشتها #متابولیسم #سوخت_و_ساز #چربی #استرس #وزن #دیرخوابی #وگن_آگاهانه #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 خوشحالم و خدا رو شکر می کنم که این دوست و همراه خوب مون هم به بهبودی نسبی رفلاکس معده رسیدن و دیگه حالت تهوع صبحگاهی رو ندارن و رفلاکس شون بسیار بهتر شده و گوارش بهتری دارن.💪 و سبکی و حال بهتری رو تجربه می کنن.☀️🌱
🔴 هر کسی که درست و اصولی و طبق برنامه پیش بره، این حال خوب نصیبش میشه؛ ضمن اینکه ایشون، طبق گفته هاشون، دقیق طبق برنامه نبودن، نتیجه این شده. 💪
🔵 پیشنهاد می کنم یک ماه هم که شده، درست و اصولی انجامش بدید و خودتون نتیجه رو ببینید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#بهبود_یافته #رفلاکس #معده #حالت_تهوع #تهوع_صبحگاهی #حال_خوب #سبکی #برنامه_غذایی #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
🔴 هر کسی که درست و اصولی و طبق برنامه پیش بره، این حال خوب نصیبش میشه؛ ضمن اینکه ایشون، طبق گفته هاشون، دقیق طبق برنامه نبودن، نتیجه این شده. 💪
🔵 پیشنهاد می کنم یک ماه هم که شده، درست و اصولی انجامش بدید و خودتون نتیجه رو ببینید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#بهبود_یافته #رفلاکس #معده #حالت_تهوع #تهوع_صبحگاهی #حال_خوب #سبکی #برنامه_غذایی #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حیوانات، مردمانی دیگرند.
اونها به مهر و عشق ما نیاز دارند.
دست درازی به اون ها و آزار و شکنجه شون، از انسانیت به دوره!
زور و قدرت بازو نشون دادن برای این زبون بسته ها، اخلاقی و انسانی نیست.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#حیوان #مهر #عشق #بی_شرفی #آزار #شکنجه #انسانیت #اخلاق #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
اونها به مهر و عشق ما نیاز دارند.
دست درازی به اون ها و آزار و شکنجه شون، از انسانیت به دوره!
زور و قدرت بازو نشون دادن برای این زبون بسته ها، اخلاقی و انسانی نیست.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#حیوان #مهر #عشق #بی_شرفی #آزار #شکنجه #انسانیت #اخلاق #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
🔴 نوشیدن منظم آب چغندر قرمز (لبو)، به پاکسازی سموم از بدن و جلوگیری از بروز آکنه و جوش کمک می کنه، خون شما رو تصفیه می کنه و پوستی درخشان رو به شما هدیه میده!
🔴 آب چغندر قرمز، عملکرد ورزشی رو بهبود بخشه، به مبارزه با التهاب کمک کنه، به علت وجود آنتی اکسیدان، خاصیت ضد سرطانی داره، و به تعادل مصرف انرژی کمک می کنه!
🔴 اون هایی که از پوست تیره و چین و چروک پوست گله و شکایت دارن و انواع کرم و لوسیون و ... رو استفاده می کنن، یک ماه با طبیعت آشتی کنید و این آب لبو رو امتحان کنید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#لبو #چغندر_قرمز #پاکسازی #سموم #جوش #آکنه #خون #تصفیه_خون #پوست #ورزش #التهاب #آنتی_اکسیدان #ضد_سرطان #انرژی #چین_و_چروک #کرم #لوسیون #طبیعت #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
🔴 آب چغندر قرمز، عملکرد ورزشی رو بهبود بخشه، به مبارزه با التهاب کمک کنه، به علت وجود آنتی اکسیدان، خاصیت ضد سرطانی داره، و به تعادل مصرف انرژی کمک می کنه!
🔴 اون هایی که از پوست تیره و چین و چروک پوست گله و شکایت دارن و انواع کرم و لوسیون و ... رو استفاده می کنن، یک ماه با طبیعت آشتی کنید و این آب لبو رو امتحان کنید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#لبو #چغندر_قرمز #پاکسازی #سموم #جوش #آکنه #خون #تصفیه_خون #پوست #ورزش #التهاب #آنتی_اکسیدان #ضد_سرطان #انرژی #چین_و_چروک #کرم #لوسیون #طبیعت #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
وگن و خام وگن
Photo
🔴 امروز آخرین روز ثبت نام در آخرین دوره پایان سال هست.👆👆👆