👆👆👆👆👆👆👆

سلام به همه 💚.

🔴 در هر ۱۰۰ گرم بادام درختی، ۲۱ گرم پروتئین هست، اما در هر ۱۰۰ گرم گوشت قرمز، ۲۶ گرم پروتئین هست، اما تفاوت بسیار بزرگی که بین این دو دسته هست، اینه که :

⭕️ گوشت، در معرض حرارت، ماده ای به نام آمین های هتروسایکلیک تولید می کنه که این ماده، سرطان زاست! اما بادام در معرض حرارت، چنین ماده ای تولید نمی کنه!

⭕️ گوشت - و کلیه فرآورده های حیوانی - حاوی کلسترول هستن، اما بادام درختی - و سایر مغزها و گیاهان - فاقد کلسترول هستن!

⭕️ در چند میلیمتر سطح خارجی گوشت که نزدیک حرارته، آمین های حلقوی ایجاد می شن. بریان کردن مشکل مضاعف داره، چون گوشت رو در معرض مواد شیمیایی سرطان زایی به نام هیدروکربن های آروماتیک پلی سایکلیک موجود در دود ناشی از سوخت ذغال قرار می ده. بادام درختی و سایر مغزها و گیاهان، این مشکل رو ندارن!

⭕️ علت های بسیار زیاد دیگری هست که پروتئین گیاهی، از پروتئین حیوانی سالم تر و بی ضرر تره! و زندگی، محصول انتخاب خودمونه! هر کسی، همونطور زندگی می کنه که انتخاب می کنه!

🔵 پ.ن (۱) : ما دوستان بسیار زیادی داریم که هم گیاهخوارن و هم ورزشکار حرفه ای. پیشنهاد می کنم مستند "The Game Changers" رو تماشا کنید.
🔵 پ.ن (۲) : مغزها رو حتما قبل از مصرف، هشت تا ده ساعت خیس کنید و بعد میل کنید، به این دلیل که هم خاصیت اسیدیش از بین می ره و هم بهتر جذب میشه!

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#پروتئین #بادام_درختی #گوشت_قرمز #گوشت #آمین_های_هتروسایکلیک #سرطان #حرارت #کلسترول #هیدرو_کربن_های_آروماتیک #انتخاب #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری

🔴 دوره یک ماهه خوراک طبیعی اصولی

🔴 برنامه، پشتیبانی، گزارش رورانه

🔴 با تخفیف ویژه، فقط ۹۹۰۰۰ تومن

🔵 جهت شرکت در دوره، لطفا پیام بدید :

🆔️ @makalantari

ارده کنجد درجه یک، می خواین که سفارش بدیم؟
public poll

آره. حتما – 3
👍👍👍👍👍👍👍 75%
@MAKalantari, Yosefi, Fatemeh

نه. اصلا. – 1
👍👍 25%
R

👥 4 people voted so far.

🔴 دوره یک ماهه خوراک طبیعی اصولی، تمدید شد.
🔴 شروع از شنبه، ۵/۲۸

🔴 برنامه، پشتیبانی، گزارش رورانه

🔴 با تخفیف ویژه، فقط ۹۹۰۰۰ تومن

🔵 جهت شرکت در دوره، لطفا پیام بدید :

🆔️ @makalantari

ممکنه پشت سرت، زیاد پرت و پلا بگن،
ممکنه خیلیا هم، اون پرت و پلاها رو باور کنن،
ممکنه خیلیا، سر همین پرت و پلاها، باهات کات کنن، مهم اما، تعهد تو به خودته و اینکه بدونی راهی که داری طی می کنی، درسته.
مهم اینه که تو، با عمل خودت، نشون بدی که اون ها، اراجیف بوده!
بذار هر کسی، هر طور می خواد، زندگی کنه!
کسی که می خواد تغییر کنه، راهشو پیدا می کنه و کسی که نمی خواد، بهانه شو!

دوستانی که ارده کنجد می خوان، منتظر باشن.

دوره "اصول خوراک طبیعی"