This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
درود و نور بر همه تون 💚.
امان از انسان از خود بیگانه!
هم درخت رو می بُره!
هم جنگل رو نابود می کنه! و حیوانات رو بی خانمان!
و اون وقت، هار هار می خنده!!!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#انسان #انسان_از_خود_بیگانه #درخت #جنگل #حیوان #بی_خانمان #خنده #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
امان از انسان از خود بیگانه!
هم درخت رو می بُره!
هم جنگل رو نابود می کنه! و حیوانات رو بی خانمان!
و اون وقت، هار هار می خنده!!!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#انسان #انسان_از_خود_بیگانه #درخت #جنگل #حیوان #بی_خانمان #خنده #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
درود و نور به همه تون 💚.
بر خلاف تصور بسیاری از افراد که فکر می کنن میوه نمی تونه آدمو سیر کنه، واقعا آدمو سیر می کنه.
چرا این تصور رو داریم که میوه ما رو سیر نمی کنه؟ بخاطر اینکه ما، عادت کردیم که با حرص و ولع غذا بخوریم، و بیشتر از نیازمون، وارد بدن کنیم.
عادت کردیم که تند تند غذا بخوریم و به خوردن، توجه نکنیم!
آگاهانه نمی خوریم! چشم بسته، هر چی شد، فقط می خوایم معده مون رو پر کنیم!
این رو اضافه کنم که حرف من، اصلا این نیست که یهو بریم میوه خوار بشیم و هیچ چیز دیگه ای نخوریم!
فقط می خوام بگم که میوه، بهترین پاکسازی کننده بدنه و به راحتی، یبوست رو از بین می بره و قدرت این رو داره که تمام عفونت ها و التهاب ها رو از بدن خارج کنه!
پیشنهاد می کنم فقط یک هفته، مصرف میوه تون رو بیشتر کنید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
✅ @veganandraw
#میوه #سیری #عادت #حرص #ولع #توجه #آگاهی #معده #پاکسازی #یبوست #التهاب #عفونت #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
بر خلاف تصور بسیاری از افراد که فکر می کنن میوه نمی تونه آدمو سیر کنه، واقعا آدمو سیر می کنه.
چرا این تصور رو داریم که میوه ما رو سیر نمی کنه؟ بخاطر اینکه ما، عادت کردیم که با حرص و ولع غذا بخوریم، و بیشتر از نیازمون، وارد بدن کنیم.
عادت کردیم که تند تند غذا بخوریم و به خوردن، توجه نکنیم!
آگاهانه نمی خوریم! چشم بسته، هر چی شد، فقط می خوایم معده مون رو پر کنیم!
این رو اضافه کنم که حرف من، اصلا این نیست که یهو بریم میوه خوار بشیم و هیچ چیز دیگه ای نخوریم!
فقط می خوام بگم که میوه، بهترین پاکسازی کننده بدنه و به راحتی، یبوست رو از بین می بره و قدرت این رو داره که تمام عفونت ها و التهاب ها رو از بدن خارج کنه!
پیشنهاد می کنم فقط یک هفته، مصرف میوه تون رو بیشتر کنید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
✅ @veganandraw
#میوه #سیری #عادت #حرص #ولع #توجه #آگاهی #معده #پاکسازی #یبوست #التهاب #عفونت #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
👆👆👆👆👆👆👆
درود به همه. نور به وجودتون 💚☀️
🟤 در حال نوشیدن دمنوش زرشک سیاه با خرما بودم که با این افکار روبرو شدم :
🔴 یه سری رفتار و عمل هستن که اخلاقی هستن و باعث رشد و تعالی تو میشن و یه سری رفتارها هم هستن که باعث سقوط و بی اخلاقی میشن. اصلا مهم نیست که کی، چی میگه. در هر صورت، کاری رو انجام بده که باعث رشد و تعالی تو میشه.
🔴 در لحظه باش و هر کاری که انجام می دی، عاشقانه و با تمام وجود انجامش بده و بابتش، از کسی، انتظاری نداشته باش. حتی، منتظر نتیجه عملت نباش! فقط انجامش بده و رهاش کن.
🔴 اگر ایمان داری کاری که در حال انجامش هستی، درست و اخلاقیه، حرف هیچ کسی برات مهم نباشه و اون کار رو انجامش بده.
🔴 قرار نیست جواب هر کسی رو بدی! چه، کسی که باهات موافقه و یا حتی مخالفه! خیلی ها دوست دارن وقتی در مورد چیزی نظر میدن، تو هم در مورد اون چیز، نظر بدی و البته با اون ها موافق باشی! این کار، از اساس غلطه! خودتو وارد بازی اونا نکن! خودت باش و نقش خودتو بازی کن!
🔴 زندگی هیچ کسی - تاکید می کنم، هیچ کسی - به تو مربوط نیست. تنها وظیفه ای که تو داری اینه که تجربه خودت رو عنوان کنی و به دیگران بگی که این موضوع رو هم گوشه ذهن تون داشته باشید. تو، ضامنِ انتخابِ شخص دیگه ای نیستی! تو، فقط و فقط، مسئول اعمال و رفتار خودتی و بابت همون ها هم باید پاسخگو باشی! همین.
🔴 عمومی ترین و عمیق ترین درد اینه که تو، نیمه تاریک خودت رو نمی بینی و می خوای نیمه تاریک دیگران رو روشن کنی. چنین چیزی، امکان نداره!
🔵 پ.ن (۱) : تمام "تو" ها، خطاب به خودمه.
🔵 پ.ن (۲) : تموم اینها، مسائل مهمیه که در موردش می دونیم، مهم اینه که چقدر انجامش می دیم!!!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#دمنوش #زرشک_سیاه #خرما #افکار #رشد #تعالی #اخلاق #انتظار #جواب #بازی #تجربه #ذهن #انتخاب #رفتار #نیمه_تاریک_وجود #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
درود به همه. نور به وجودتون 💚☀️
🟤 در حال نوشیدن دمنوش زرشک سیاه با خرما بودم که با این افکار روبرو شدم :
🔴 یه سری رفتار و عمل هستن که اخلاقی هستن و باعث رشد و تعالی تو میشن و یه سری رفتارها هم هستن که باعث سقوط و بی اخلاقی میشن. اصلا مهم نیست که کی، چی میگه. در هر صورت، کاری رو انجام بده که باعث رشد و تعالی تو میشه.
🔴 در لحظه باش و هر کاری که انجام می دی، عاشقانه و با تمام وجود انجامش بده و بابتش، از کسی، انتظاری نداشته باش. حتی، منتظر نتیجه عملت نباش! فقط انجامش بده و رهاش کن.
🔴 اگر ایمان داری کاری که در حال انجامش هستی، درست و اخلاقیه، حرف هیچ کسی برات مهم نباشه و اون کار رو انجامش بده.
🔴 قرار نیست جواب هر کسی رو بدی! چه، کسی که باهات موافقه و یا حتی مخالفه! خیلی ها دوست دارن وقتی در مورد چیزی نظر میدن، تو هم در مورد اون چیز، نظر بدی و البته با اون ها موافق باشی! این کار، از اساس غلطه! خودتو وارد بازی اونا نکن! خودت باش و نقش خودتو بازی کن!
🔴 زندگی هیچ کسی - تاکید می کنم، هیچ کسی - به تو مربوط نیست. تنها وظیفه ای که تو داری اینه که تجربه خودت رو عنوان کنی و به دیگران بگی که این موضوع رو هم گوشه ذهن تون داشته باشید. تو، ضامنِ انتخابِ شخص دیگه ای نیستی! تو، فقط و فقط، مسئول اعمال و رفتار خودتی و بابت همون ها هم باید پاسخگو باشی! همین.
🔴 عمومی ترین و عمیق ترین درد اینه که تو، نیمه تاریک خودت رو نمی بینی و می خوای نیمه تاریک دیگران رو روشن کنی. چنین چیزی، امکان نداره!
🔵 پ.ن (۱) : تمام "تو" ها، خطاب به خودمه.
🔵 پ.ن (۲) : تموم اینها، مسائل مهمیه که در موردش می دونیم، مهم اینه که چقدر انجامش می دیم!!!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#دمنوش #زرشک_سیاه #خرما #افکار #رشد #تعالی #اخلاق #انتظار #جواب #بازی #تجربه #ذهن #انتخاب #رفتار #نیمه_تاریک_وجود #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
👆👆👆👆👆👆👆
🔴 پاتریک بابومیان، قهرمان رکورددار وگان
🟣 برای اونهایی که میگن فرد وگان نمی تونه ورزشکار باشه!
👇👇👇👇👇👇👇
🔴 پاتریک بابومیان، قهرمان رکورددار وگان
🟣 برای اونهایی که میگن فرد وگان نمی تونه ورزشکار باشه!
👇👇👇👇👇👇👇
👆👆👆👆👆👆👆
درود به همه. نور به وجودتون 💚☀️.
🔴 این ویدیو، مربوط به مستند "تغییر دهندگان بازی" هست و رکوردی که "پاتریک بابومیان" بجا گذاشت که در گینس هم ثبت شده (یوغ ۵۵۵ کیلویی). این ویدیو رو عمدا، برای اونهایی گذاشتم که میگن با گیاهخواری نمی شه ورزشکار بود و ورزش کرد! نمی شه عضله ساخت! و از این حرفا ...
🔴 دوست دارم اسم ده تا از ورزشکاران وگان دنیا رو بهتون بگم که اگه دوست داشتین، در موردشون تحقیق کنید تا کاملا مطمئن بشید که با گیاهخواری کامل هم میشه ورزشکار بود :
⭕️ ونوس ویلیامز – تنیسور
⭕️ لوئیس همیلتون – راننده فرمول یک
⭕️ جرمین دفو – فوتبالیست
⭕️ دیوید هی – بوکسور
⭕️ کندریک فاریس – وزنه بردار
⭕️ نیمای دلگادو – بدنساز
⭕️ توره واشنگتن – بدنساز
⭕️ دومینیک تامپسون – بدنساز
⭕️ جان ونوس – بدنساز
⭕️ هیدر میلز - اسکی باز
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#مستند #تغییر_دهندگان_بازی #پاتریک_بابومیان #رکورد #ورزش #تحلیل_عضله #عضله_سازی #ورزشکار_وگن #گیاهخواری_کامل #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
درود به همه. نور به وجودتون 💚☀️.
🔴 این ویدیو، مربوط به مستند "تغییر دهندگان بازی" هست و رکوردی که "پاتریک بابومیان" بجا گذاشت که در گینس هم ثبت شده (یوغ ۵۵۵ کیلویی). این ویدیو رو عمدا، برای اونهایی گذاشتم که میگن با گیاهخواری نمی شه ورزشکار بود و ورزش کرد! نمی شه عضله ساخت! و از این حرفا ...
🔴 دوست دارم اسم ده تا از ورزشکاران وگان دنیا رو بهتون بگم که اگه دوست داشتین، در موردشون تحقیق کنید تا کاملا مطمئن بشید که با گیاهخواری کامل هم میشه ورزشکار بود :
⭕️ ونوس ویلیامز – تنیسور
⭕️ لوئیس همیلتون – راننده فرمول یک
⭕️ جرمین دفو – فوتبالیست
⭕️ دیوید هی – بوکسور
⭕️ کندریک فاریس – وزنه بردار
⭕️ نیمای دلگادو – بدنساز
⭕️ توره واشنگتن – بدنساز
⭕️ دومینیک تامپسون – بدنساز
⭕️ جان ونوس – بدنساز
⭕️ هیدر میلز - اسکی باز
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#مستند #تغییر_دهندگان_بازی #پاتریک_بابومیان #رکورد #ورزش #تحلیل_عضله #عضله_سازی #ورزشکار_وگن #گیاهخواری_کامل #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
درود به همه. نور به وجودتون☀️💚.
دیگه کم کم، صدای پای زمستون داره میاد. داشتم انار دون می کردم، یاد این شعر سهراب افتادم :
من اناری را می کنم دانه
به دل می گویم
خوب بود این مردم
دانه های دل شان پیدا بود
هر کسی، هر چی می خواد، بگه! واقعا برام مهم نیست. من، با میوه ها، حالم خوبه و از میوه ها، واقعا لذت می برم.
هر روز هم که می گذره، راضی تر میشم.
خوشابحال من و کسانی که میوه زیاد می خورن. 😊💪
یه ایده ای دارم برای این سه ماه باقی مونده ی سال، که به زودی میگم.
دم تون گرم که هستید. 💚
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#صدای_پای_زمستون #سهراب #انار #دانه_های_انار #حال_خوب #میوه #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
دیگه کم کم، صدای پای زمستون داره میاد. داشتم انار دون می کردم، یاد این شعر سهراب افتادم :
من اناری را می کنم دانه
به دل می گویم
خوب بود این مردم
دانه های دل شان پیدا بود
هر کسی، هر چی می خواد، بگه! واقعا برام مهم نیست. من، با میوه ها، حالم خوبه و از میوه ها، واقعا لذت می برم.
هر روز هم که می گذره، راضی تر میشم.
خوشابحال من و کسانی که میوه زیاد می خورن. 😊💪
یه ایده ای دارم برای این سه ماه باقی مونده ی سال، که به زودی میگم.
دم تون گرم که هستید. 💚
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#صدای_پای_زمستون #سهراب #انار #دانه_های_انار #حال_خوب #میوه #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
🔴 شام امشب من😋. جاتون خالی😍.
🔴 محتویات سالاد : خیار، گوجه فرنگی، هویج، لبو، کلم برگ، لوبیا
🔴 البته من شامم رو قبل از ساعت هفت غروب می خورم. کمی لوبیا پختم و در کنار سالاد زدم به بدن.
🟤 نکته اول اینکه لوبیا پخته رو هرگز با نان و برنج نخورید (بخصوص نان سفید و برنج سفید)؛ یا با سالاد بخورید و یا با سبزی فراوان.
🟤 نکته دوم اینکه همراه غذا، آب ننوشید. بهتره یک ربع قبل از غذا خوردن یا حداقل نیم ساعت بعد از غذا خوردن، آب بنوشین.
🟤 نکته سوم هم اینکه دنبال یه عکس از خودم هستم مربوط به چهار، پنج سال پیش، اون زمانی که هر روز می رفتیم ورزش ... پیداش می کنم و حتما توی یه پست، در موردش باهاتون حرف می زنم. کار دارم با خودم💪.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#شام #غروب #لوبیا #نان #برنج #سالاد #سبزی_خوردن #آب #ورزش #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
🔴 محتویات سالاد : خیار، گوجه فرنگی، هویج، لبو، کلم برگ، لوبیا
🔴 البته من شامم رو قبل از ساعت هفت غروب می خورم. کمی لوبیا پختم و در کنار سالاد زدم به بدن.
🟤 نکته اول اینکه لوبیا پخته رو هرگز با نان و برنج نخورید (بخصوص نان سفید و برنج سفید)؛ یا با سالاد بخورید و یا با سبزی فراوان.
🟤 نکته دوم اینکه همراه غذا، آب ننوشید. بهتره یک ربع قبل از غذا خوردن یا حداقل نیم ساعت بعد از غذا خوردن، آب بنوشین.
🟤 نکته سوم هم اینکه دنبال یه عکس از خودم هستم مربوط به چهار، پنج سال پیش، اون زمانی که هر روز می رفتیم ورزش ... پیداش می کنم و حتما توی یه پست، در موردش باهاتون حرف می زنم. کار دارم با خودم💪.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#شام #غروب #لوبیا #نان #برنج #سالاد #سبزی_خوردن #آب #ورزش #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
درود به همه. نور به وجودتون💚.
🔴 راستش این روزا، خیلی تمایل دارم همون یه وعده پخته رو هم که می خورم، بذارم کنار. البته من خودم هیچ کاری نمی کنم و اراده ای ندارم. همه ش از یه جای دیگه میاد. سکان بدنم یه جای دیگه ست و اون، اینطور می خواد. انگار که ظرفیت پخته خوردن رو دیگه نداره و دلش، غذای کاملا زنده و طبیعی می خواد. من هم بدم نمیاد، برای همین، امروز رو کاملا طبیعی خوردم. تنها خوراکی که امروز حرارت دیده بود، همین شیر سویا بود.
🔴 این اسموتی، حاصل مخلوط شدن یک لیوان شیر سویا، دو برش کدو تنبل، پنج تا خرما و یک قاشق پودر نارگیل بود. اگه دوست داشتین، می تونین یک قاشق پودر سنجد هم بهش اضافه کنین. فوق العاده بود.
🔴 می دونم که یه زمستون عالی و فوق العاده رو در پیش دارم. امیدوارم که برای تک تک تون همینطور باشه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
✅ @veganandraw
#پخته #غذا #اراده #بدن #ظرفیت #پخته_خواری #غذای_زنده #غذای_طبیعی #شیر_سویا #زمستان #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
🔴 راستش این روزا، خیلی تمایل دارم همون یه وعده پخته رو هم که می خورم، بذارم کنار. البته من خودم هیچ کاری نمی کنم و اراده ای ندارم. همه ش از یه جای دیگه میاد. سکان بدنم یه جای دیگه ست و اون، اینطور می خواد. انگار که ظرفیت پخته خوردن رو دیگه نداره و دلش، غذای کاملا زنده و طبیعی می خواد. من هم بدم نمیاد، برای همین، امروز رو کاملا طبیعی خوردم. تنها خوراکی که امروز حرارت دیده بود، همین شیر سویا بود.
🔴 این اسموتی، حاصل مخلوط شدن یک لیوان شیر سویا، دو برش کدو تنبل، پنج تا خرما و یک قاشق پودر نارگیل بود. اگه دوست داشتین، می تونین یک قاشق پودر سنجد هم بهش اضافه کنین. فوق العاده بود.
🔴 می دونم که یه زمستون عالی و فوق العاده رو در پیش دارم. امیدوارم که برای تک تک تون همینطور باشه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
✅ @veganandraw
#پخته #غذا #اراده #بدن #ظرفیت #پخته_خواری #غذای_زنده #غذای_طبیعی #شیر_سویا #زمستان #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار
درود به همه. نور به وجودتون 💚.
🔴 شب یلدا به انارشه و هندونه ... ولی من انار رو خیلی بیشتر می پسندم. هندونه سلطان تابستونه 😊. اون هم انار شیرین و آبدار و قرمز دون دون.
🔴 واقعا اگه کسی فایده انار رو بدونه، توی زمستون فقط انار می خوره. حالا نرید فقط انار بخورید بگید فلانی گفته ... فقط انار خوردن، برای خودش آداب و شرایطی داره که هر کسی نمی تونه!
🔴 سال تموم شد و فقط زمستونش مونده. برای زمستون برنامه ای داری؟ نکنه این سه ماه رو هدر بدی!؟
🔴 خلاصه اینکه یلداتون حسااااابی مبارک باشه.💚☀️💪❤️
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#شب_یلدا #انار #هندوانه #زمستان #تابستان #انار_شیرین #روزه_انار #برنامه #فرصت #یلدا_مبارک #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 شب یلدا به انارشه و هندونه ... ولی من انار رو خیلی بیشتر می پسندم. هندونه سلطان تابستونه 😊. اون هم انار شیرین و آبدار و قرمز دون دون.
🔴 واقعا اگه کسی فایده انار رو بدونه، توی زمستون فقط انار می خوره. حالا نرید فقط انار بخورید بگید فلانی گفته ... فقط انار خوردن، برای خودش آداب و شرایطی داره که هر کسی نمی تونه!
🔴 سال تموم شد و فقط زمستونش مونده. برای زمستون برنامه ای داری؟ نکنه این سه ماه رو هدر بدی!؟
🔴 خلاصه اینکه یلداتون حسااااابی مبارک باشه.💚☀️💪❤️
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#شب_یلدا #انار #هندوانه #زمستان #تابستان #انار_شیرین #روزه_انار #برنامه #فرصت #یلدا_مبارک #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
درود به همه. نور به وجودتون💚.
🔴 با داداشم، مهران بیدختی 💚
بهبود یافته روماتیسم ستون فقرات (اسپوندیلیت انکیلوزان - AS) و سندروم روده تحریک پذیر (IBS) با خوراک طبیعی
🔴 مهران، تنها یک نمونه از افرادی هست که توی مسیر خوراک طبیعی و با خامگیاهخواری (خوراک زنده) بهبود پیدا کردن. خدا رو شکر. نمونه خیلی زیاد داریم.
🔴 مهران، چهار، پنج سال پیش، هر ماه، دو میلیون باید می داد و دارو تزریق می کرد تا بتونه زندگی کنه.
🔴 ضمن اینکه بعد از بهبودی، پلاتین ستون فقراتش رو هم در آورد.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#روماتیسم_ستون_فقرات #سندروم_روده_تحریک_پذیر #اسپوندیلیت_انکیلوزان #IBS #AS #خوراک_زنده #دارو #بهبودیافته #بهبودی #پلاتین #ستون_فقرات #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 با داداشم، مهران بیدختی 💚
بهبود یافته روماتیسم ستون فقرات (اسپوندیلیت انکیلوزان - AS) و سندروم روده تحریک پذیر (IBS) با خوراک طبیعی
🔴 مهران، تنها یک نمونه از افرادی هست که توی مسیر خوراک طبیعی و با خامگیاهخواری (خوراک زنده) بهبود پیدا کردن. خدا رو شکر. نمونه خیلی زیاد داریم.
🔴 مهران، چهار، پنج سال پیش، هر ماه، دو میلیون باید می داد و دارو تزریق می کرد تا بتونه زندگی کنه.
🔴 ضمن اینکه بعد از بهبودی، پلاتین ستون فقراتش رو هم در آورد.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#روماتیسم_ستون_فقرات #سندروم_روده_تحریک_پذیر #اسپوندیلیت_انکیلوزان #IBS #AS #خوراک_زنده #دارو #بهبودیافته #بهبودی #پلاتین #ستون_فقرات #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری