👆👆👆👆👆👆👆
سلام به همه 💚.
🔴 تصور کنین که چه اتفاقی می‌افته اگر پوشش سیم‌های برق خونه ی شما از بین بره و سیم‌های برق، لخت بشن؟!
🔴 این، همون چیزیه که در بدن بیماران مبتلا به ام اس رخ می‌ده! در این حالت، پیغام‌های الکتریکی می‌تونن سلول‌ها راو تخریب کنن و بافت‌های همسایه رو هم بسوزونن. در این بیماری، پیغام‌های الکتریکی - که پیام‌ها رو بین دستگاه عصبی مرکزی (مغز و نخاع) و دستگاه عصبی بیرونی رد و بدل می‌کنن - از کنترل خارج میشن و هماهنگی خودشون رو از دست می‌دن. دلیلش اینه که غلاف محافظ فیبرهای عصبی یا همون میلین، بر اثر واکنش خود ایمن دستگاه ایمنی فرد، منهدم میشه!
🔴 این بیماری، در سنین ۲۰ تا ۴۰ سالگی رخ می‌ده و خانم ها، سه برابر بیش از آقایون به اون مبتلا میشن!
🔴 بیشتر متخصصان، مدعی هستن که این بیماری یک معماست. اون ها، عموماً متغیرهای ژنتیک، عوامل ویروسی و محیطی رو به عنوان عوامل احتمالی دخیل در ابتلا به این بیماری لیست می‌کنن، اما تقریباً هیچ توجهی به نقش احتمالی تغذیه در ابتلا به این بیماری ندارن!
🔴 علت قاطع و خاصی برای بروز بیماری ام اس در حال حاضر به‌دست نیومده؛ اما علل مختلفی مثل: زمینه‌های ژنتیکی، منطقه جغرافیایی تولد و زندگی، استرس یا خستگی بیش از حد جسمی و روحی، مواجهه با بعضی از میکروب‌ها و ویروس‌ها در زمان کودکی، پایین بودن سطح ویتامین D خون، مصرف دخانیات، مصرف بیش از حد نمک و ... در بروز بیماری موثرن! بنابراین، تنها با داشتن یک سبک زندگی بدون استرس اضافی و با رعایت نکات غذایی و تحرک، خواب درست و در کل سبک زندگی سالم، میشه از بروز این بیماری پیشگیری کرد.
🔴 طی تحقیقات متعددی که روی این بیماری انجام شد، علاوه بر دلایلی که گفته شد، چربی اشباع موجود در فرآورده های حیوانی، می‌تونه یکی از دلایل اصلی ابتلا به بیماری باشه!
🔴 بیماران ام اس، با توجه به سیر این بیماری، به چهار دسته تقسیم میشن :
⭕️ نوع ۱ : RR که به صورت فازهای پیشرفت‌کننده و پسرفت‌کننده تازه تظاهر می‌کنه.
⭕️ نوع ۲ : PP که از ابتدا دارای علائم پیشرونده ست و فاز بهبودی نداره.
⭕️ نوع ۳ : SP که در ابتدا به صورت پیشرونده و پسرفت‌کننده بوده، اما مدتی پیشرفت‌کننده میشه.
⭕️ نوع ۴ : RP که در آن بیماری سیر پیشرفت و بهبود داشته، اما در نهایت سیر پیشرونده داره.
🔵 پ.ن (۱) : ما، بیماران زیادی داشتیم و داریم که مبتلا به ام اس بودن - و هستن - که با مسیر خامگیاهخواری، بهبودی شون حاصل شده!
🔵 پ.ن (۲) : دلایل بسیار مهمی وجود داره که بتونم به جرات ادعا کنم که استرس، حرص و جوش و رنجش ها، نه تنها فقط در بیماری ام اس، بلکه در تمام بیماری های خودایمنی، باعث حمله و عود بیماری میشه!
🔵 پ.ن (۳) : استرس، حرص و جوش و رنجش ها، حتی روی فرد سالم هم تاثیرات مخربی داره، چه برسه به کسی که بیماره!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#ام_اس #مالتیپل_اسکلروزیس #سیستم_عصبی #میلین #نورون #مغز #نخاع #ژنتیک #میکروب #تغذیه #خوراک #ویتامین_D #سبک_زندگی_سالم #چربی_اشباع #فرآورده_های_حیوانی #استرس #رنجش #بیماری_خودایمنی #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری
سلام به همه 💚.
🔴 تصور کنین که چه اتفاقی می‌افته اگر پوشش سیم‌های برق خونه ی شما از بین بره و سیم‌های برق، لخت بشن؟!
🔴 این، همون چیزیه که در بدن بیماران مبتلا به ام اس رخ می‌ده! در این حالت، پیغام‌های الکتریکی می‌تونن سلول‌ها راو تخریب کنن و بافت‌های همسایه رو هم بسوزونن. در این بیماری، پیغام‌های الکتریکی - که پیام‌ها رو بین دستگاه عصبی مرکزی (مغز و نخاع) و دستگاه عصبی بیرونی رد و بدل می‌کنن - از کنترل خارج میشن و هماهنگی خودشون رو از دست می‌دن. دلیلش اینه که غلاف محافظ فیبرهای عصبی یا همون میلین، بر اثر واکنش خود ایمن دستگاه ایمنی فرد، منهدم میشه!
🔴 این بیماری، در سنین ۲۰ تا ۴۰ سالگی رخ می‌ده و خانم ها، سه برابر بیش از آقایون به اون مبتلا میشن!
🔴 بیشتر متخصصان، مدعی هستن که این بیماری یک معماست. اون ها، عموماً متغیرهای ژنتیک، عوامل ویروسی و محیطی رو به عنوان عوامل احتمالی دخیل در ابتلا به این بیماری لیست می‌کنن، اما تقریباً هیچ توجهی به نقش احتمالی تغذیه در ابتلا به این بیماری ندارن!
🔴 علت قاطع و خاصی برای بروز بیماری ام اس در حال حاضر به‌دست نیومده؛ اما علل مختلفی مثل: زمینه‌های ژنتیکی، منطقه جغرافیایی تولد و زندگی، استرس یا خستگی بیش از حد جسمی و روحی، مواجهه با بعضی از میکروب‌ها و ویروس‌ها در زمان کودکی، پایین بودن سطح ویتامین D خون، مصرف دخانیات، مصرف بیش از حد نمک و ... در بروز بیماری موثرن! بنابراین، تنها با داشتن یک سبک زندگی بدون استرس اضافی و با رعایت نکات غذایی و تحرک، خواب درست و در کل سبک زندگی سالم، میشه از بروز این بیماری پیشگیری کرد.
🔴 طی تحقیقات متعددی که روی این بیماری انجام شد، علاوه بر دلایلی که گفته شد، چربی اشباع موجود در فرآورده های حیوانی، می‌تونه یکی از دلایل اصلی ابتلا به بیماری باشه!
🔴 بیماران ام اس، با توجه به سیر این بیماری، به چهار دسته تقسیم میشن :
⭕️ نوع ۱ : RR که به صورت فازهای پیشرفت‌کننده و پسرفت‌کننده تازه تظاهر می‌کنه.
⭕️ نوع ۲ : PP که از ابتدا دارای علائم پیشرونده ست و فاز بهبودی نداره.
⭕️ نوع ۳ : SP که در ابتدا به صورت پیشرونده و پسرفت‌کننده بوده، اما مدتی پیشرفت‌کننده میشه.
⭕️ نوع ۴ : RP که در آن بیماری سیر پیشرفت و بهبود داشته، اما در نهایت سیر پیشرونده داره.
🔵 پ.ن (۱) : ما، بیماران زیادی داشتیم و داریم که مبتلا به ام اس بودن - و هستن - که با مسیر خامگیاهخواری، بهبودی شون حاصل شده!
🔵 پ.ن (۲) : دلایل بسیار مهمی وجود داره که بتونم به جرات ادعا کنم که استرس، حرص و جوش و رنجش ها، نه تنها فقط در بیماری ام اس، بلکه در تمام بیماری های خودایمنی، باعث حمله و عود بیماری میشه!
🔵 پ.ن (۳) : استرس، حرص و جوش و رنجش ها، حتی روی فرد سالم هم تاثیرات مخربی داره، چه برسه به کسی که بیماره!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#ام_اس #مالتیپل_اسکلروزیس #سیستم_عصبی #میلین #نورون #مغز #نخاع #ژنتیک #میکروب #تغذیه #خوراک #ویتامین_D #سبک_زندگی_سالم #چربی_اشباع #فرآورده_های_حیوانی #استرس #رنجش #بیماری_خودایمنی #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
سلام به همه 💚.
🔴 این بار، از مستند "دنیای شگفت انگیز خون" با اجرای مایکل موزلی، براتون یه ویدئو انتخاب کردم.
🔴 در طول روز، چندین بار، بدون اینکه لحظه ای تردید کنیم، خون خودمون رو پر از قند و چربی می کنیم!
🔴 به آزمایش خون دقیق، بعد از دو نوع صبحانه متفاوت! و نمونه های پلاسما، که قبل و بعد از خوردن غذای چرب، گرفته شده، بسیار دقت کنین!
🔴 هزاران مولکول مختلف، بعد از هر بار غذا خوردن وارد بدن ما میشن، و قسمت شگفت انگیز اینه که اون ها، چطور بین این وعده ها، تغییر می کنن!
🔴 بعد از خوردن سرخ کردنی های چرب، میزان پروستاگلاندین ها، افزایش پیدا می کنه! این، نشانه التهاب در رگ های خونیه و این التهاب، به بیماری های قلبی-عروقی و بیماری های دیگه مرتبطه!
🔴 ما به معنای واقعی کلمه، اون چیزی هستیم که می خوریم!
🟤 این ویدیو رو برای دوستان تون بفرستین و استوری کنین تا دیده بشه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#التهاب #چربی #پروستاگلاندین #مایکل_موزلی #دنیای_شگفت_انگیز_خون
🔴 این بار، از مستند "دنیای شگفت انگیز خون" با اجرای مایکل موزلی، براتون یه ویدئو انتخاب کردم.
🔴 در طول روز، چندین بار، بدون اینکه لحظه ای تردید کنیم، خون خودمون رو پر از قند و چربی می کنیم!
🔴 به آزمایش خون دقیق، بعد از دو نوع صبحانه متفاوت! و نمونه های پلاسما، که قبل و بعد از خوردن غذای چرب، گرفته شده، بسیار دقت کنین!
🔴 هزاران مولکول مختلف، بعد از هر بار غذا خوردن وارد بدن ما میشن، و قسمت شگفت انگیز اینه که اون ها، چطور بین این وعده ها، تغییر می کنن!
🔴 بعد از خوردن سرخ کردنی های چرب، میزان پروستاگلاندین ها، افزایش پیدا می کنه! این، نشانه التهاب در رگ های خونیه و این التهاب، به بیماری های قلبی-عروقی و بیماری های دیگه مرتبطه!
🔴 ما به معنای واقعی کلمه، اون چیزی هستیم که می خوریم!
🟤 این ویدیو رو برای دوستان تون بفرستین و استوری کنین تا دیده بشه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#التهاب #چربی #پروستاگلاندین #مایکل_موزلی #دنیای_شگفت_انگیز_خون
Forwarded from فروشگاه محصولات طبیعی ثنا
لیست قیمت محصولات جدید 👆👆👆👆👆
واقعا استثنائیه!
هر لحظه که خریدها به حد نصاب برسه، بسته میشه.
کشمش پلویی، زرشک پفکی، آلو، لیمو عمانی اعلاء، مویز افغان درجه یک، گردو، مغز گردو، عدس، لپه ریز، لوبیا قرمز، لوبیا چیتی، لوبیا سفید، لوبیا کشاورزی، نخود کرمانشاه
🟣 لطفا جهت سفارش، به آیدی زیر پیام بدید :
🆔 @makalantari
☀️🌱💚
⭕️ گروه تلگرام :
https://www.tg-me.com/sananaturalstoregroup
⭕️ کانال تلگرام :
https://www.tg-me.com/sananaturalstore
☀️🌱💚
✅ @sananaturalstore
واقعا استثنائیه!
هر لحظه که خریدها به حد نصاب برسه، بسته میشه.
کشمش پلویی، زرشک پفکی، آلو، لیمو عمانی اعلاء، مویز افغان درجه یک، گردو، مغز گردو، عدس، لپه ریز، لوبیا قرمز، لوبیا چیتی، لوبیا سفید، لوبیا کشاورزی، نخود کرمانشاه
🟣 لطفا جهت سفارش، به آیدی زیر پیام بدید :
🆔 @makalantari
☀️🌱💚
⭕️ گروه تلگرام :
https://www.tg-me.com/sananaturalstoregroup
⭕️ کانال تلگرام :
https://www.tg-me.com/sananaturalstore
☀️🌱💚
✅ @sananaturalstore
👆👆👆👆👆👆👆
سلام به همه. 💚
🔴 همونطور که می دونیم، دوره بارداری، دوره بسیار حساسی برای مادر و جنین هست، پس باید مراقبت های کامل صورت بگیره. یک جنین نیاز به مواد مغذی متنوعی مثل کلسیم، اسید فولیک، آهن، امگا ۳ (اسیدهای چرب)، پروتئین، ویتامین B12، ویتامین D،روی (زینک) و ید داره.
🔴 هیچ‌وقت به طور ناگهانی، در طول بارداری یا خیلی نزدیک به بارداری‌‌تون، برنامه غذایی تون رو به وگان یا گیاهخواری تغییر ندین.
🔴 گاهی، لازمه که از مکمل ها استفاده کنین. در مقابل استفاده از مکمل ها، گارد نگیرید.
🔴 مغزها، قبل از مصرف، حتما هشت تا ده ساعت خیس بشن!
🔴 این باور که گیاهخواری نمی تونه حاوی مواد مغذی باشه و جنین رو تغذیه کنه، کاملا اشتباهه! این موضوع، اهمیت داره که مقدار کافی کلسیم، اسید فولیک، آهن، امگا ۳ (اسیدهای چرب)، پروتئین، ویتامین B12، ویتامین D،روی (زینک) و یدی که برای رشد یک جنین سالم لازمه، به بدن مادر برسه. در نهایت نتیجه مهمه. پس موضوع مهم، رسیدن مواد مغذی هست نه روش تغذیه بارداری و چگونگی دریافت کردن مواد مورد نیاز.
🟣 مواد غذایی که در بازه بارداری نباید مصرف کرد :
الکل : ممکن است احتمال خطر زایمان زودرس و نوزادی که به شدت لاغر است را هنگام تولد افزایش دهد.
کافئین : استرس و اضطراب به وجود میاره و می تونه روی جنین، تاثیرات منفی داشته باشه.
شیرین‌کننده‌های مصنوعی : از مصرف موادی که حاوی آسپارتام یا ساخارین (سدیم ساخارین) هستن، خودداری کنید.
🟤 این پست رو برای دوستان گیاهخوارتون که باردارن و همه گیاهخوارانی که می خوان بارداری رو تجربه کنن، بفرستین.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#بارداری #حاملگی #جنین #مراقبت #کلسیم #اسید_فولیک #آهن #امگا3 #اسید_چرب #پروتئین #ویتامینB12 #ویتامین_D #روی #زینک #ید #مواد_مغذی #تغذیه_بارداری #الکل #کافئین #ساخارین #آسپارتام #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری
سلام به همه. 💚
🔴 همونطور که می دونیم، دوره بارداری، دوره بسیار حساسی برای مادر و جنین هست، پس باید مراقبت های کامل صورت بگیره. یک جنین نیاز به مواد مغذی متنوعی مثل کلسیم، اسید فولیک، آهن، امگا ۳ (اسیدهای چرب)، پروتئین، ویتامین B12، ویتامین D،روی (زینک) و ید داره.
🔴 هیچ‌وقت به طور ناگهانی، در طول بارداری یا خیلی نزدیک به بارداری‌‌تون، برنامه غذایی تون رو به وگان یا گیاهخواری تغییر ندین.
🔴 گاهی، لازمه که از مکمل ها استفاده کنین. در مقابل استفاده از مکمل ها، گارد نگیرید.
🔴 مغزها، قبل از مصرف، حتما هشت تا ده ساعت خیس بشن!
🔴 این باور که گیاهخواری نمی تونه حاوی مواد مغذی باشه و جنین رو تغذیه کنه، کاملا اشتباهه! این موضوع، اهمیت داره که مقدار کافی کلسیم، اسید فولیک، آهن، امگا ۳ (اسیدهای چرب)، پروتئین، ویتامین B12، ویتامین D،روی (زینک) و یدی که برای رشد یک جنین سالم لازمه، به بدن مادر برسه. در نهایت نتیجه مهمه. پس موضوع مهم، رسیدن مواد مغذی هست نه روش تغذیه بارداری و چگونگی دریافت کردن مواد مورد نیاز.
🟣 مواد غذایی که در بازه بارداری نباید مصرف کرد :
الکل : ممکن است احتمال خطر زایمان زودرس و نوزادی که به شدت لاغر است را هنگام تولد افزایش دهد.
کافئین : استرس و اضطراب به وجود میاره و می تونه روی جنین، تاثیرات منفی داشته باشه.
شیرین‌کننده‌های مصنوعی : از مصرف موادی که حاوی آسپارتام یا ساخارین (سدیم ساخارین) هستن، خودداری کنید.
🟤 این پست رو برای دوستان گیاهخوارتون که باردارن و همه گیاهخوارانی که می خوان بارداری رو تجربه کنن، بفرستین.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو ... 🌱 سیاره را نجات بده
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan 🌱 Save the Planet
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#بارداری #حاملگی #جنین #مراقبت #کلسیم #اسید_فولیک #آهن #امگا3 #اسید_چرب #پروتئین #ویتامینB12 #ویتامین_D #روی #زینک #ید #مواد_مغذی #تغذیه_بارداری #الکل #کافئین #ساخارین #آسپارتام #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری
Forwarded from فروشگاه محصولات طبیعی ثنا
لیست قیمت محصولات جدید 👆👆👆👆👆
واقعا استثنائیه!
هر لحظه که خریدها به حد نصاب برسه، بسته میشه.
کشمش پلویی، زرشک پفکی، آلو، لیمو عمانی اعلاء، مویز افغان درجه یک، گردو، مغز گردو، عدس، لپه ریز، لوبیا قرمز، لوبیا چیتی، لوبیا سفید، لوبیا کشاورزی، نخود کرمانشاه
🟣 لطفا جهت سفارش، به آیدی زیر پیام بدید :
🆔 @makalantari
☀️🌱💚
⭕️ گروه تلگرام :
https://www.tg-me.com/sananaturalstoregroup
⭕️ کانال تلگرام :
https://www.tg-me.com/sananaturalstore
☀️🌱💚
✅ @sananaturalstore
واقعا استثنائیه!
هر لحظه که خریدها به حد نصاب برسه، بسته میشه.
کشمش پلویی، زرشک پفکی، آلو، لیمو عمانی اعلاء، مویز افغان درجه یک، گردو، مغز گردو، عدس، لپه ریز، لوبیا قرمز، لوبیا چیتی، لوبیا سفید، لوبیا کشاورزی، نخود کرمانشاه
🟣 لطفا جهت سفارش، به آیدی زیر پیام بدید :
🆔 @makalantari
☀️🌱💚
⭕️ گروه تلگرام :
https://www.tg-me.com/sananaturalstoregroup
⭕️ کانال تلگرام :
https://www.tg-me.com/sananaturalstore
☀️🌱💚
✅ @sananaturalstore
Forwarded from فروشگاه محصولات طبیعی ثنا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کیفیت عدس رو ببینید 😍😍😍
Forwarded from فروشگاه محصولات طبیعی ثنا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این هم لوبیا قرمز 😍😍😍
Forwarded from فروشگاه محصولات طبیعی ثنا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
و این هم لپه 😍😍😍