Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, совсем недавно рассказывала, как делать упрощенные приседания...

Сегодня продолжаем тему — смотрите видео! Все наглядно показываю и рассказываю 🥰 #тренировкасляйсан

© Ляйсан Утяшева
Пользуемся видео с моих тренировок, чтобы не допустить подобного на своих выходных😂

© Ляйсан Утяшева
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Премьера «Выжить в Дубае. Возвращение» уже в это воскресенье! ТНТ, 18:30 — пропускать нельзя 🔥

Этот сезон — мой шанс взять реванш! И это далеко не все планы... 🤭 Будьте готовы к тому, что каждая серия будет разворачивать ход событий — предсказать исход будет невозможно... Все, больше никаких спойлеров! Готовьтесь смотреть... 👀
Прямое включение их Хабаровска!
География тура расширяется, и я очень рада, что шоу «Carmen P.S» не стало проектом Садового кольца, мы сразу начали ездить в регионы нашей необъятной страны. Хотелось показать современные танцы андеграунд во всех уголках России, и по-моему, у нас получается ☺️

В прошлом году я приезжала на Дальний Восток как турист, а сейчас счастлива вернуться в любимые места уже со своим танцевальным спектаклем. Хабаровск, жду вас завтра!🔥
(А совсем скоро будет ещё Владивосток и Петропавловск-Камчатский ‼️)

И лайфхак, как легче адаптироваться к новому часовому поясу.
Уже вчера, в Москве, я начала жить по хабаровскому времени и чаще дремала. В самолете пила лавандовый и мятный чай, не болтала и отказалась от сериалов. Не поддалась искушению поймать это мечтательное настроение полета и сразу себя уложила 😁

В итоге сегодня джетлаг дается значительно легче. А еще ни в коем случае не поддавайтесь соблазну поспать в обед🙅🏻‍♀️, потому что тогда собьется вообще всё, и попасть в местное время будет крайне сложно. Вместо сна выбралась гулять. Пошла в парк и на набережную. Прекрасные места и совершенно необъяснимое преломление света 🤩 На фото не видно, но зелень вживую потрясающая. И нет, не из-за недосыпа 😅

Кто из Хабаровска, замечали этот уникальный свет?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Есть семь причин, почему я уверена в том, что в этот раз победу одержит народная команда... 😼👇

29-летний пожарный из Туапсе Илья Жуков... Горжусь, что люди таких профессий с таким обширным опытом (более семи лет в МЧС!) участвуют в нашем шоу 🥰

30-летний московский сап-инструктор Остап Солдатов! Душа команды — куда бы мы без него?

20-летний строитель из ДНР Никита Плахотниченко... Романтичный парень — чуть позже поймете, почему (еще один повод смотреть ❤️‍🔥)

33-летний мастер погрузочно-разгрузочных работ из Тюмени Андрей Зубенко... С виду суровый, но добрый внутри! Не раз выручит ребят 💪

29-летняя домохозяйка из Новокузнецка Александра Сухорукова. Эта девочка не только умеет первоклассно воспитывать детей и строить быт дома, но ещё даст жару так, что мало не покажется никому! 🥷

Врач скорой помощи из Владимирской области 38-летняя Анастасия Перун... Спасительница жизней, наше секретное оружие 😳

Маркетолог из Астрахани 28-летняя Ольга Воронцева. Ее навыки общения и стратегическое мышления точно станут отличным дополнением для команды

Напомню, что никто из наших героев не был за границей! Это было условием, чтобы попасть в шоу 🔥
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это мы с Пашей ждем вас у телеэкранов в 18:30 смотреть премьерный выпуск «Выжить в Дубае. Возвращение» на ТНТ. Не пропустите!

P.S. обещаем, будет очень мощно и интересно! Пишите в комментариях свои отзывы после просмотра, будем все читать☺️
Первая серия «Выжить в Дубае. Возвращение» уже увидела свет — и в честь этого я традиционно рассказываю про свой образ 😍

В этот раз он один — но какой! 🔥 Шикарное начало сезона: во первых, платье от Гали Юдашкиной. Оно впервые было представлено именно в Дубае, на наделе моды — судьба! 👏 Выглядит как жидкое золото, будто платье отливали прямо по фигуре...

А вы что думаете? Примерили бы такой наряд? 🤭
📸 Адель на концерте в Лас-Вегасе

На певице эксклюзивное платье от модного дома Valentin Yudashkin — оно было создано для Адель по специальному запросу от ее команды. Работа продолжалась аж в течение двух месяцев! 🔥

Нам остается только восхищаться искусной работой Галины Юдашкиной... 😍
2024/10/01 12:17:24
Back to Top
HTML Embed Code: