#خواص_النباتات_والأعشاب :
#الشمرة
الشمار Fennel

الشمار الشمرة عشب عطري من فصيلة البقدونس.
وهو نبات بري معمر ينمو في أنحاء كثيرة من العالم.
ولنبات الشمار أوراق مقسمة بشكل بديع، ولها رائحة عطرة وأزهار صفراء اللون، وبذورها أيضا لها رائحة عطرة وطعمها شبيه بالعرقسوس. وتستعمل الأوراق والبذور، لإعطاء نكهة للحلويات والأشربة والأدوية والأسماك، وغيرها من الأطعمة.

ويستعمل زيت الشمار المستخرج من البذور في إعطاء الصابون والعطور شذا زكيا.
وفي إيطاليا تؤكل الفروع الغضة لأحد أنواع نبات الشمار كنوع من الخضراوات.

وهناك مجموعة من النبات تسمى أزهار الشمار تنتمي إلى نبات الحوذان (عشب ذو زهر أصفر) وليس إلى الشمار ؛ وتنمو في آسيا الغربية وفي منطقة البحر الأبيض المتوسط.
وأحد أنواع نبات أزهار الشمار له بذور بنية وسوداء، تستعمل نوعا من التوابل للخبز والفطائر.

الموسوعة العربية العالمية .

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

ـ🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🌺🍃🌸
ـ🍃

ــــــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــــــ

⛔️ إذا استفدتم من منشوراتنا فـ #اذكرونـﻱ_بدعــوة •°•♡
🚫 يسعدنا مشاركة المنشور مع من تحب .. لكن لا نحلل حذف التوقيع ( رابط القناة ) أو التعديل على المنشور بأي شكل من الأشكال لأي سبب كان .. ونحن خصيم من يفعل ذلك إلى يوم القيامة ...

https://www.tg-me.com/tttopp1

https://wa.me/905352875507

l🍃  💫
l🌺🍃🌸
l🍃🌸🍃🌺🍃🌸
l🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸

#خواص_النباتات_والأعشاب :
#اليانسون :

#خواص_النباتات_والأعشاب :
#اليانسون :

- فوائد اليانسون للنساء :

🌺 تسهيل عملية الولادة، كما يعمل على تقوية عضلات الرحم.
🌺 من أفضل مدرات الحليب للمرأة المرضع.
🌺 علاج الاضطربات المعوية والحرقان الذي يصيب المعدة.
🌺 التخلص من الانتفاخات وتحسين عملية الهضم.
🌺 الوقاية من الأمراض الروماتيزمية والحماية من هشاشة العظام لاحتوائه على الكالسيوم.
🌺 تنشيط الدورة الدموية بالجسم.
🌺 مفيد للمرأة في سن اليأس لاحتوائه على الزيوت الأساسية المهمة في هذه المرحلة، ومنها الأنيثول والفيتويستروجين.

ولا تنسوا الصلاة على الحبيب محمد صلى الله عليه وآله وسلم ...

ـ🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🌺🍃🌸
ـ🍃

ــــــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــــــ

⛔️ إذا استفدتم من منشوراتنا فـ #اذكرونـﻱ_بدعــوة •°•♡
🚫 يسعدنا مشاركة المنشور مع من تحب .. لكن لا نحلل حذف التوقيع ( رابط القناة ) أو التعديل على المنشور بأي شكل من الأشكال لأي سبب كان .. ونحن خصيم من يفعل ذلك إلى يوم القيامة ...

https://www.tg-me.com/tttopp1

https://wa.me/905352875507

l🍃  💫
l🌺🍃🌸
l🍃🌸🍃🌺🍃🌸
l🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸

#خواص_النباتات_والأعشاب :
#البردقوش

#خواص_النباتات_والأعشاب :
#البردقوش :

- فوائد عشبة البردقوش للنساء.. مذهلة لتأخر الإنجاب !

يعتبر البردقوش من النباتات العطرية، شاع استخدامه في الطب البديل؛ نظراً لفوائده العظيمة بالنسبة للمرأة، لدرجة أطلق عليه اسم "صديق المرأة"؛ لأنه يساعدها على التخلص من عسر الطمث، آلام المعدة، الخطوط البيضاء، آلام الركبة، وآلام الخاصرة، كما أنه يساعد على إنقاص الوزن ويحلّ مشاكل الشعر والعقم.
حول هذا الموضوع، تقول الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج إن فوائد البردقوش للنساء لا حصر لها، كما أن أضراره تكاد تكون معدومة، بالإضافة إلى أنه نبات طبيعي وتكلفته بسيطة، ويسهل الحصول عليه من العطّار، فهو يساهم في علاج الكثير من الأمراض؛ مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، آلام المعدة، وجميع الالتهابات؛ مثل التهاب العظام والأسنان، وكثير من الأمراض الأخرى.
وتتابع الدكتورة سينتيا متحدثة بإسهاب عن فوائد البردقوش للنساء في الموضوع الآتي :

- فوائد البردقوش لخسارة الوزن :

- يحتوي البردقوش على بعض المواد الغذائية التي تساعد على خسارة الوزن الزائد.
- يساعد على حرق الدهون الموجودة في الجسم.
- يساعد على حلّ مشكلة عسر الهضم، واضطرابات الجهاز الهضمي، حيث يسهّل حركة المعدة، ويساعد على التخلص من الغازات وانتفاخ البطن.
- يفضّل استخدام البردقوش مع الشاي الأخضر الذي يساعد على التخلّص من السوائل الزائدة في الجسم بقدر كبير، والتي تؤدي إلى التخلّص من الانتفاخات.
- يساعد على حرق دهون البطن في وقت قصير لا يتجاوز 10 أيام.
- يدخل البردقوش بصفة أساسية في العديد من الوصفات التي تؤدي إلى خسارة الوزن والتنحيف؛ لدوره الرئيسي في حرق الدهون من خلال إحضار مجموعة من ورق البردقوش وغليها في الماء، ثم تركها حتى تبرد، ثم تغطيتها لمدة 10 دقائق، وبعد ذلك بالإمكان تناول هذا المشروب من 2-3 مرات يومياً.
- بالإمكان أيضاً إحضار البردقوش وخلطه مع بعض الأعشاب التي يتم الحصول عليها من محلات العطارة، ومن ثم طحنها حتى تصبح مسحوقاً ناعماً، من بعدها توضع هذه الأعشاب مع بعضها على النار، وتترك حتى تغلي لمدة لا تزيد على ربع ساعة، ثم تترك لمدة 10 دقائق حتى تبرد، ويتم تناولها مرتين يومياً.
تعتبر هذه الوصفة مفيدة جداً؛ لأنها تعمل على حرق الدهون بشكل قوي، وتساعد على خسارة أكثر من 4 كيلوجرامات في الأسبوع الواحد.
- يساعد البردقوش على تحفيز الغدة الدرقية، ما يساعد على زيادة إفراز العرق، وهذا يحمي الجسم من التعرّض للسموم الضارّة، وبالتالي زيادة القدرة على حرق الدهون.
- يساعد على التقليل من الدهون الثلاثية بالجسم، ومن الكولسترول بالدم، مما يمنع تراكم الدهون بالجسم.
- يزيد من الشعور بالشبع، وهذا لأنَّ البردقوش له دور في زيادة امتصاص العناصر المهمة والفيتامينات والمعادن الموجودة في الطعام، مما يُشعر الإنسان بالشبع.

- فوائد البردقوش للشعر :

- يعتبر البردقوش عشبة ذات رائحة عطرية، يمتاز بقدرته على علاج تقصّف الشعر وتقويته وزيادة لمعانه.
- يمكن استخدام مستخلص البردقوش في العديد من وصفات الشعر؛ مثل حمامات الكريم من خلال خلطه مع أحد الزيوت الطبيعية، وتطبيقه على الشعر لمرة واحدة أسبوعياً، ولعدة مرات.
- يساعد على حماية الشعر من التلف والبهتان.
- يشكل استخدام البردقوش حلاً لمشكلة تساقط الشعر.
- يعتبر البردقوش مرطّباً قوياً للشعر.
- يعمل على تغذية الشعر وزيادة نموّه بطريقة صحيحة.

فوائد البردقوش للدورة الشهرية

-عرفت عشبة البردقوش في الطب البديل بقدرتها الفائقة على حلّ مشاكل الدورة الشهرية، حيث تعمل على تنظيمها، ولها القدرة على التخلص من آلام الطمث وتحسين الحالة المزاجية لدى النساء.
- تعمل عشبة البردقوش على تنظيم الهرمونات المسؤولة عن نزول الدورة، كما أنها تساعد على تنظيم التبويض، وتمنع تكوّن التكيّسات، كما أنها تعتبر علاجاً فعّالاً للعقم وتأخّر الإنجاب.
- يستخدم البردقوش بحذرعند المرأة الحامل، ولابدّ من استشارة الطبيب قبل استخدامه، فكما أن للبردقوش فوائد، له أيضاً بعض الأضرار للحوامل؛ لأنه يعتبر سلاحاً ذا حدّين، يمكن أن نستفيد منه في التخلص من تسمّم وتشنّجات الحمل، والتخلص من الماء الزائد في الجسم، ولكن إذا تمّ استخدامه بكميات كبيرة فإنه يؤدي إلى تقلّصات الرحم، والتي تؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.

- فوائد البردقوش للغدّة الدرقية :

- يعتبر البردقوش من الأعشاب المفيدة التي تستخدم كمهدّئ للأعصاب، كما أنه يعمل على تخفيف التوتر والقلق، حيث يتحكم في العديد من الهرمونات التي تساعد على تهدئة الأعصاب، كما أنه يعمل على تنشيط الغدد الدرقية من خلال التحكّم في هرمونات الغدة الدرقية.

- يساعد البردقوش على التخلص من حالات القلق والتوتر؛ كونه يحتوي على المركّبات المهمة، ومنها مركّب الفلافونويد الذي يساعد على تهدئة الأعصاب والتخلّص من التوتر العصبي الناتج عن الضغوط اليومية التي يتعرّض إليها الإنسان.

- فوائد البردقوش للقولون :

- يساعد البردقوش على التخلّص من مشاكل الجهاز الهضمي، حيث إنه يعمل على ضبط الشهية، علاج الغثيان، التخلّص من الغازات، التغلب على مشكلة عسر الهضم، وأيضاً علاج آلام البطن، كما يستخدم كعلاج لجميع مشاكل المعدة.
- يستخدم البردقوش كنوع من العلاج العشبي، وهذا لأنه يحتوي على الكثير من المركّبات والعناصر المفيدة للصحة، والتي تقي من بعض الأمراض والمساعدة على علاجها، مثل أمراض الجهاز الهضمي وارتفاع ضغط الدم، وغيرها.

- فوائد البردقوش في التقليل من الالتهابات :

- يعتبر البردقوش من الأعشاب التي تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، التي تساعد على حماية خلايا الجسم من التلف والجذور الحرّة التي من الممكن أن يتعرّض إليها.
- يقي من الالتهابات المزمنة التي تتسبّب في زيادة خطر الإصابة بأمراض، منها السكري والأمراض السرطانية واضطرابات المناعة الذاتية.

- فوائد البردقوش في الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي :

البردقوش له دور مهم في التخفيف من المشكلات التي تصيب الجهاز الهضمي، ومنها قرحة المعدة، بالإضافة إلى أنه يساعد على تحسين الشهية، وخاصة لمن يعانون من فقدان في الشهية. كما أنه يساهم في التخفيف من التقلّصات التي تصيب المعدة والتخلّص من المغص.

- فوائد البردقوش في تنظيم الضغط :

- يحتوي البردقوش على العديد من الخصائص التي تساعد على علاج ضغط الدم المرتفع، حيث إنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
- يساعد على منع تراكم الكولسترول في الشرايين، ما يقي من ارتفاع ضغط الدم والتعرّض إلى الأمراض والنوبات القلبية والجلطات.

ولا تنسوا الصلاة على الحبيب محمد صلى الله عليه وآله وسلم ...

ـ🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🌺🍃🌸
ـ🍃

ــــــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــــــ

⛔️ إذا استفدتم من منشوراتنا فـ #اذكرونـﻱ_بدعــوة •°•♡
🚫 يسعدنا مشاركة المنشور مع من تحب .. لكن لا نحلل حذف التوقيع ( رابط القناة ) أو التعديل على المنشور بأي شكل من الأشكال لأي سبب كان .. ونحن خصيم من يفعل ذلك إلى يوم القيامة ...

https://www.tg-me.com/tttopp1

https://wa.me/905352875507

l🍃  💫
l🌺🍃🌸
l🍃🌸🍃🌺🍃🌸
l🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸

#خواص_النباتات_والأعشاب :
#البردقوش

- فوائد البردقوش الصحية ، فوائد البردقوش الإعجازية 🍀🍃🍀🍃

من أهم فوائدة الإعجازية أنه يساعد على التوازن الهرموني في أي عمر من الأعمار لو هرمون معين مرتفع يخفضة ولو منخفض يرفعه سبحان الله
كما قال الدكتور عبد الباسط محمد السيد أنه وجد بالتجريب العلمي ،أن المستخلص المائي المحتفظ بالزيوت الطيارة ، من هذا العشب Marjoram ، له أثر فعال في تنظيم هرمونات الرنين ، و الآلدوستيرون ، والبروستاجلاندين ، وهي هرمونات الغدة الجاركلوية ، كما أن التجارب الهرمونية أثبتت أن لهذا
المستخلص القدرة على إحداث التوازن الطبيعي لنسب هرمونات التكاثر والذي يسبب الخلل فيه بالنقص او الزيادة إلى حدوث العقم سواءعند الذكور أو الإناث.
ولما كان هذا العشب يحتوي على مولدات الهرمونات في صورة تربينات ، لذا فإنه مفيد لتنظيم الهرمونات و إذا أخذه الأصحاء فإنه لا يؤثر في اتزانهم الهرموني ، بل يؤدي دوره في إسراع التمثيل الغذائي .* Marjoram *

2- ويعتبر مخفض لضغط الدم (لو شخص مريض بضغط الدم يشرب بمعدل 100 مل باليوم وسوف يستغني عن الدواء ) وورد أن رسول الله صلى الله عليه و سلم وصفه في علاج ضغط الدم (اسأل مجرب )

3- و ثبت حديثاً أن المستخلص المائي المحتفظ بالزيوت الطيارة منه يخفض سكر الدم بنسبة تصل إلى 15 %

4- كما ورد في الطب النبوي في حالات الخشام أي الزكام وثبت علميا انه يقوم بتوسيع الشعب الهوائية مما يساعد فى علاج نزلات البرد ويفيد كغرغرة في التهاب الحلق أو يشم كبخار ماء لعلاج الجيوب الأنفية ،ومذيب للبلغم ويفيد في حالات الربو والبرد Marjoram .وإحتقان الجيوب الأنفية وقرح الفم

5- تشير الدراسات العلمية الى ان نبات البردقوش له تأثير مضاد للاكسدة مثله مثل مضادات الاكسدة الاخرى ، وفي دراسة عملت على 100نبات من نباتات الفصيلة الشفوية الذي يعتبر نبات البردقوش من ضمنها وجد ان هذا النبات كان . Benefits Marjoram عطي تضاد للاكسدة

6- وله تأثير كبير في علاج التهاب المفاصل والآلام الروماتزمية يستخدم الزيت الناتج منه في علاج المفاصل.

7- ويستخدم العشب في علاج حالات عدم انتظام الدورة الشهرية ، و كذلك يزيل متاعب الطمث و عسره وآلامه عند السيدات، كما وجد الدكتور عبد الباسط أنه ينظم هرمون البرولاكتين المسؤول عن انتظام دم الدورة، وأنه عند تجريبه بواقع كوبين من المستخلص المائي منه فإنه يحل محل الدواء الكيميائي ،و من ناحية أخرى فإنه يستخدم بنجاح في علاج حالات تسمم الحمل ، إذ إنه آمن تماماً أثناء الحمل

8- ويعتبر مركب مضاد للبكتريا ومضاد للفيروسات والميكروبات‏ ومطهر للجراثيم ويعود السبب لوجود مركب حمض الروزمارينيك و يستخدم في الولايات المتحدة الأمريكية كمضاد للميكروبات ، إذ يوضع مع اللحوم المصنعة كمادة حافظة طبيعية

9- كما أن له تأثيرا مسكنا ومضادا للالتهابات وخافضا للحرارة‏،علاوة علي دوره الفعال في تقوية الجهاز المناعي وهذا التأثير تفوق علي بعض الأدوية القياسية التي استخدمت في هذه الدراسة‏ وقد أثبتت الأبحاث أن لمستخلص هذا العشب تأثيرا محفزا لجهاز المناعة يساوى تماما التأثير المعروف لحبة البركة

10- ويستخدم ضد آلام القلب وهو يوسع الشرايين والشعيرات الدموية وقد وجد ان مركبات هذا النبات تمنع تهتك الخلايا وحسب وكالة الأنباء الكويتية "كونا" فإن الدراسات التي أجريت لبيان التأثير العلاجي لمستخلص نبات "البردقوش" أثبتت أن له تأثيرا واقيا يمنع تدمير خلايا الكبد

11- ويستخدم ضد آلام المعدة والمغص المعوي الى جانب انه وملين ومهضم وطارد للغازات ومدر للبول ومعرق كما أنه يزيل الماء الزائد من الجسم

12- ثبت أيضاً أن له علاقة وثيقة بإزالة الصداع النصفي ومهدىء للأعصاب ويمنحك الهدوء النفسي وتقليل الإحساس بالتوتر وقال الدكتور محيى الدين الليثي الباحث بقسم "الفارماكولوجى" بالمركز القومي للبحوث في مصر متخصص طبي - حسب ما ورد بصحيفة الأهرام -إن لعشب "البردقوش" تأثيرا ومضادا للاكتئاب.

13- وهو منشط عام و من الغريب في هذا العشب أن الإفراط من تناوله يسبب النعاس و إذا أخذ مساءً فإنه يؤدي إلى الإسترخاء

14- وكان زيت البردقوش محببا لدي الإغريق لمنع تقلصات العضلات وتورم الجسم المائي وآلام العضلات

أن البردقوش يعد كنزا دوائياً فهو مصدر دوائي موجود في الطبيعة وخلاصة هذا العشب آمنة تماما كما ثبت عدم وجود آثار جانبية عند استعماله لفترة متواصلة وينصح بشرب كوبين من مشروب البردقوش يوميا حتي نتجنب كثيرا من المشاكل الصحية كما يفيد في النشاط الزائد ،كما أن الأبحاث التي أجريت حول سمية هذا العشب أثبتت أن خلاصته آمنة تماما حتى تركيز 5 جم لكل كيلوجرام من وزن الجسم كما لم يسفر الاستعمال المتواصل له لمدة شهرين عن أضرار في وظائف الكبد والكلى وصورة الدم مما يجعله آمناً تماماً عند استعماله بصورة متواصلة .

وطريقة عمل شاي من هذا النبات هو أخذ ملء ملعقة أكل من أوراق النبات ووضعها في كوب ثم يصب عليه ماء مغلي ويغطى ويترك 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب ويمكن تكرار ذلك مرة أخرى يومياً وطعمه مثل النعناع ..

👈خلاصة القول بعد استعراض كل هذه الفوائد الصحية يجب استعمال البردقوش يوميا كشاي أو مع السلطة أو مع أي طعام آخر ...

ولا تنسوا الصلاة على الحبيب محمد صلى الله عليه وآله وسلم ...

ـ🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🌺🍃🌸
ـ🍃

ــــــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــــــ

⛔️ إذا استفدتم من منشوراتنا فـ #اذكرونـﻱ_بدعــوة •°•♡
🚫 يسعدنا مشاركة المنشور مع من تحب .. لكن لا نحلل حذف التوقيع ( رابط القناة ) أو التعديل على المنشور بأي شكل من الأشكال لأي سبب كان .. ونحن خصيم من يفعل ذلك إلى يوم القيامة ...

https://www.tg-me.com/tttopp1

https://wa.me/905352875507

l🍃  💫
l🌺🍃🌸
l🍃🌸🍃🌺🍃🌸
l🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸

#خواص_النباتات_والأعشاب :
#اليانسون

#خواص_النباتات_والأعشاب :
#اليانسون :

يساهم اليانسون في تهدئة الأعصاب و المزاج، و يعد مصدراً هاماً للتخفيف من اعراض القولون. اليانسون هي من الأعشاب التي تهدئ الأعصاب بدلاً من أن تثيرها عكس القهوة و الشاي و المشروبات الغارية التي لا تفيد مريضة القولون العصبي. بالتالي فهي تساعد الجهاز الهضمي بمكافحة مرض القولون العصبي لأنها تزيل التوتر و العصبية. بالإضافة إلى ذلك، فإن اليانسون يقلل حدوث الإلتهابات وتشنجات المعدة  كما لديه فوائد أكيدة في الحد من القلق. لهذا السبب فإنها تساعد مرضى القلون و حتى إنها تستعمل كمنوم.

🌷 فوائد اليانسون :

فوائد اليانسون او الانيسون احدى النباتات المعروفة والمشهورة على المستوى العالم فهو نبات معروف منذ قديم الازل فقد ذكر فى بعض المخططات الفرعونية ،واستخداماته عديدة فهو يدخل فى الكثير من الاستخدامات الطبيه والعلاجية كما يدخل فى الطعام لإطفاء النكهة الحلوة له والشراب كإحدى واشهر المشروبات الساخنة للكبار والصغار وبسبب انتشاره فى جميع الثقافات فهو يعرف فى بعض البلاد العربية باسم الحبة الحلوة والكمون الحلو .

يحتوى اليانسون على العديد من الفيتامينات والاملاح المعدنية والمركبات الهامة لصحة الانسان مثل :
البروتينات والنشويات ، الكبريت والسكريات ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، الروائح العطرية ، و الحديد .

فوائد اليانسون للنساء :

يستخدم اليانسون للعديد من المشاكل النسائية اهمها انه يستخدم كمسكن اثناء الحيض فهو يعمل على تخفيف تشنجات الحيض ، كما يستخدم قبل الولادة لتسهيل عملية الولادة الطبيعيه ، ايضا فهو يعمل على تنظيم اضطرابات مواعيد الدورة الشهرية لذلك فإذا ما تأخرت الدورة الشهرية عن ميعادها فعليكي بشرب الشاى مع اليانسون .

• فوائد اليانسون للاعصاب والارق :

ييستخدم اليانسون قبل النوم كمهدئ ومساعد على النوم باسترخاء قال عنه العالم القدير ابن سينا ان شرب اليانسون الساخن مع اللبن يعمل على تهدئه الاعصاب وعلاج الارق ، كما انه يعمل على تخفيف حدة الصداع النصفى عن طريق وضع اوراق اليانسون على الجبهة والرقبة .


- فوائد اليانسون للرضاعة :

يعمل اليانسون كمدر طبيعي للبن لذلك ينصح به وبشدة للأمهات المرضعات وذلك لانه يحتوى على مركبي photoanethole ، و dianethole والذى يعمل تاثيرهما متاثير هرمون الاستروجين لذلك تنصح الامهات بتناول شراب اليانسون الساخن 3 مرات يوميا لزيادة اللين لإرضاع اطفالهن بشكل كافى .

• فوائد اليانسون للجهاز التنفسي ومواجهة البرد والسعال :

يوصى باستخدام اليانسون بشدة لعلاج كلا من الاضطرابات التنفسية والربو والتهابات الجيوب الانفية كذلك يعمل اليانسون على علاج البرد والسعال كذلك يعمل على طرد البلغم ويستخدم مع الشاى كغرغرة للفم للتخفيف من وعلاج التهابات البلعوم والحلق والفم ، كما يدخل اليانسون فى تركيب العديد من المستحضرات الطبيه التى تعمل على علاج الكحه والسعال وطرد البلغم .


• فوائد اليانسون للجهاز الهضمى والقولون :


يعمل اليانسون منبه قوى للجهاز الهضمى كما يعمل على فتح وتحسين الشهية ، كما يستخدم اليانسون الساخن فى طرد الغازات وعلاج بعض انواع المغص مثل المغص المعوى ، كما يعمل على إزالة انتفاخ البطن ويستخدم كمدر طبيعي للبول ، كما يعمل على علاج عسر الهضم وحرقان المعدة ..

ولا تنسوا الصلاة على الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم

ـ🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🌺🍃🌸
ـ🍃

ــــــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــــــ

⛔️ إذا استفدتم من منشوراتنا فـ #اذكرونـﻱ_بدعــوة •°•♡
🚫 يسعدنا مشاركة المنشور مع من تحب .. لكن لا نحلل حذف التوقيع ( رابط القناة ) أو التعديل على المنشور بأي شكل من الأشكال لأي سبب كان .. ونحن خصيم من يفعل ذلك إلى يوم القيامة ...

https://www.tg-me.com/tttopp1

https://wa.me/905352875507

l🍃  💫
l🌺🍃🌸
l🍃🌸🍃🌺🍃🌸
l🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸

فوائد #اليانسون العلاجية في الطب البديل :

⬇️⬇️⬇️

https://www.herbal-encyclopedia.com/2018/01/Hp-Aniseed-Pimpinella-anisum-anise.html

#خواص_النباتات_والأعشاب :
#السمسم :

- أضرار السمسم وبعض فوائده :


كما سمعت عن فوائد السمسم لا بد وأن له أضرار، فما هي أضرار السمسم؟،
إليك في هذا المقال أضرار السمسم وأهم المعلومات التي قد تفيدك حوله.

يعد السمسم أحد النباتات المشهورة، حيث أنه متعدد الاستخدامات، يقوم الناس باستخدامه في الطهو، كما أن له عدة استخدامات طبية سوف نقوم بالحديث عنها في هذا المقال.

كما باقي البذور والحبوب للسمسم أضرار، لذلك دعنا عزيزي القارئ نتحدث قليلًا عن أضرار السمسم.

- ما هي أضرار السمسم؟

هناك عدة أضرار للسمسم يمكن تلخيصها فيما يلي :

1 - ضيق النفس أحد أضرار السمسم المتوقعة لدى البعض وليس الجميع بالتأكيد، حيث يعمل السمسم على زيادة إفراز مواد كيميائية تعمل على تضييق القصبات الهوائية عند بعض الأشخاص.

2 - السعال، يشاع أن السمسم يعمل على تقليل السعال عند البعض لكن لم تثبت الدراسات ذلك بعد.

3 - قد يرافق تناول السمسم وجع في المعدة كما قد يرافقة الغثيان والتقيؤ كأحد أضرار السمسم.

4 - حكة في الفم.

5 - مضاعفة أعراض مرض النقرس عند أولئك الذين يعانون منه أصلًا، حيث أن السمسم يحتوي مادة النحاس كما ويزيد النقرس من تراكم هذه المادة في الجسم مما يعمل على مضاعفة أعراض النقرس.

6 - أحد أضرار السمسم هو خفض مستوى السكر في الدم، لذا يجب على مرضى السكري ممن يتناولون الأدوية الحرص على فحص نسبة السكر في الدم.

7 - خفض ضغط الدم، لذا يجب الحذر عند تناول السمسم خصوصًا من يعانون من انخفاض عام في مستوى ضغط الدم.

8 - حساسية الجلد هي أحد أضرار السمسم المحتملة عند استخدامه على الجلد، لذا يجب الحذر من ذلك.

لم تثبت الدراسات بعد مدى الضرر الذي يتسبب به السمسم على الحامل أو المرضع، لكن لكون هاتين المرحلتين حرجات في حياة أي سيدة، يجب أخذ تدابير الحيطة والحذر والابتعاد عن تناول السمسم.

- ما هو الحل لتجنب حدوث أضرار السمسم؟

في حال تعرضك لأي من أضرار السمسم يجب عليك التوقف حالًا عن تناول السمسم أو أي من منتجاته.

فيما يلي بعض المنتجات التي تحتوي السمسم والتي يجب عليك أن تتجنبها لتتجنب المعاناة من أي من أضرار السمسم : 

- الحلاوة.
- الطحينة.
- الحمص.
- المعجنات.
- بعض أنواع الخبز.
- الكوكيز.
- بعض أنواع الحلوى.

كما لا يجب عليك نسيان قراءة المنشور المرفق مع أي منتج غذائي فلربما كان يحتوي على السمسم دون أن تعرف. 

تحدثنا مليًا عن أضرار السمسم المحتمل حدوثها، فلنتحدث قليلًا عن بعض فوائد السمسم.

- ما هي أهم فوائد السمسم؟

- حتمًا هناك فوائد للسمسم، نذكر فيما يلي بعضها:

1.الحروق :

عند استخدام مرهم يحتوي على السمسم، قد يعمل على علاج الحروق والتئام الجرح بشكل أسرع.

2. السكري :

يعمل السمسم على خفض نسبة السكر في الدم لكن في حال كان هناك علاج مصروف لذلك يجب الانتباه على نسبة السكر في الدم لأن لا تنخفض بشكل كبير.

3. التهاب اللثة :

في حال كنت تعاني من التهاب في اللثة قم بتجربة المضمضة بزيت السمسم لمدة لا تقل عن 10 أيام، لترى الفرق حينها.

4. ارتفاع ضغط الدم :

يعمل السمسم على خفض ضغط الدم، لذا يعد استخدامه في الطهو مفيد في حال كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، لكن عليك الحذر من انخفاضه أكثر من اللازم

ولا تنسوا الصلاة على الحبيب محمد صلى الله عليه وآله وسلم ...

ـ🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🌺🍃🌸
ـ🍃

ــــــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــــــ

⛔️ إذا استفدتم من منشوراتنا فـ #اذكرونـﻱ_بدعــوة •°•♡
🚫 يسعدنا مشاركة المنشور مع من تحب .. لكن لا نحلل حذف التوقيع ( رابط القناة ) أو التعديل على المنشور بأي شكل من الأشكال لأي سبب كان .. ونحن خصيم من يفعل ذلك إلى يوم القيامة ...

https://www.tg-me.com/tttopp1

https://wa.me/905352875507

l🍃  💫
l🌺🍃🌸
l🍃🌸🍃🌺🍃🌸
l🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸

#خواص_النباتات_والأعشاب :
#قشر_الرمان :

#خواص_النباتات_والأعشاب :
#قشر_الرمان :

- فوائد قشر الرمان العديدة لصحتك :

بذور الرمان الحمراء اللذيذة معروفة كمصدر لمضادات الأكسدة ومكافحة للعديد من الامراض، ولكن ماذا عن فوائد قشر الرمان العجيبة ؟
تعرف عليها فيما يلي.

يعتبر الرمان ثمرة من ثمار الجنة ذات المذاق اللذيذ والفوائد العديدة التي تعود على صحة الجسم.

ولطالما وصف في الطب القديم لعلاج العديد من الامراض، اضافة الى ما أثبته الطب الحديث من دوره في مقاومة السرطانات وعلاجها والوقاية من العديد من المشاكل الصحية الأخرى.

وعادة يتم استهلاك الرمان إما عن طريق تناول بذوره أو عصيره أو حتى مسحوق لبه الداخلي أو قشره المجفف الذي يتم سحقه أو غليه، ولكن ماذا عن قشر الرمان؟

- فوائد قشر الرمان :

وجد بأن قشور الرمان قد تساعد في تعزيز الصحة العامة وعلاج بعض الأمراض عند تناولها، وذلك بسبب محتواها من كل من :

مركبات الفلافونويد Flavonoids.
المركبات الفينولية Phenolic compounds.
مادة دباغية (العفص-Tannins).

مجموعة متنوعة من المعادن، مثل : 
البوتاسيوم، المغنيسيوم، الصوديوم، الكالسيوم والفوسفور والسكريات المعقدة.

وإليكم أهم فوائد قشور الرمان :

1- الوقاية من أمراض القلب :

مضادات الأكسدة القوية تتواجد في بذور الرمان الحمراء وكذلك في قشوره مثل :
مركبات الفلافونويد Flavonoids والمركبات الفينولية Phenolic compounds. 

هي تساعد في مكافحة الالتهابات وامراض القلب والشرايين.

كما أن قشر الرمان هو مصدر للبوتاسيوم والمغنيسيوم وهما عنصرين مهمين جداً لعمل القلب والشرايين وتنظيم ضغط الدم والسيطرة عليه .

بالاضافة لذلك فتناول مغلي قشر الرمان المطحون يساهم في تقليل مستويات الكولسترول في الدم ويساعد على مكافحة تصلب الشرايين.

2- تعزيز صحة القناة الهضمية :

وجد بأن قشور الرمان لها خصائص مضادة لالتهابات الجهاز الهضمي والأمعاء وتسهيل عملية الهضم.

تساعد على وقف النزيف في الامعاء وتعزز من عمل بطانتها بفضل محتواها من بعض المعادن كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والمواد الدباغية (Tannins) وبالتالي فهي تساعد في الوقاية من الاسهال وعلاجه.

كما ويعد قشر الرمان طارد للطفيليات والديدان التي قد تكون داخل الامعاء، ويساهم في تعزيز صحة القولون والوقاية من البواسير. 

- كيفية الاستخدام : 
شرب كوب من منقوع قشر الرمان  لمدة ثلاث ايام بالاسبوع، مع اضافة القليل من الكمون اليه، وينصح طبعا باستشارة الطبيب المختص والمعالج  قبل ذلك.

3- علاج التهاب الحلق :

قشر الرمان يمكن أن يساهم في تهدئة اعراض التهاب اللوزتين والحلق بفضل خصائصه المضادة للالتهابات وبفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحويها مثل مركبات الفلافونويد.

طريقة الاستخدام :
 قم بغلي مجموعة من قشور الرمان المجففة أو مسحوقها في الماء ومن ثم اشرب المغلي.
أو بامكانك الغرغرة باستخدامه فهذا سيساعدك على تقليل الام اللوزتين والتهاب الحلق.

4- تعزيز صحة الفم والأسنان :

يساعد قشر الرمان في علاج مجموعة من مشاكل الفم والاسنان عن طريق تطهير الفم وموازنة بيئة البكتيريا فيه، ومن بين هذه المشاكل التي يعمل على مكافحتها :

مشكلة رائحة الفم الكريهة.
تسوس الاسنان.
التهاب اللثة.
تقرحات الفم.

كيفية الاستخدام : 
قم بالغرغرة مرتين يومياً بمزيج مكون من ملعقة كبيرة من مطحون قشر الرمان الجاف مع كوب ماء للقضاء على رائحة الفم الكريهة، أو دلك اللثة بالمسحوق لتخفيف تورمها ولمحاربة التسوس.

5- تعزيز صحة العظام :

وجد بأن تناول مسحوق قشور الرمان يمكن أن يساهم في التقليل من فقدان كثافة العظام والوقاية من ترققها، خاصة في مرحلة ما بعد الاربعين وانقطاع الطمث، وذلك بفضل محتواه من الكالسيوم والفسفور.

بالاضافة إلى أن خصائصه المضادة للالتهابات تساهم في تعزيز صحة العظام والمفاصل.

كيفية الاستخدام : 
ينصح بشرب خليط من مسحوق قشر الرمان مع عصير الليمون لتحصيل هذه الفائدة.

6- فوائد قشر الرمان للتنحيف :

قد ينصح أحيانا بتجربة مغلي قشر الرمان في موضوع خسارة الوزن والحميات، فشرب مغلي قشر الرمان مع الزنجبيل أو النعناع :

يساعد في تسهيل عملية الهضم والاخراج.

يشجع عمليات الأيض وحرق الدهون في الجسم .
كما وقد يساعدك على الشعور بالامتلاء وتقليل كمية الطعام المتناولة خلال اليوم.

- طريقة الاستخدام : 
ننصحك بشرب هذا المغلي من مرة الى مرتين في اليوم.

7- فوائد قشر الرمان للمعدة :

يعمل قشر الرمان المجفف عند تناوله على شكل مغلي أو مسحوق على تحسين صحة الجهاز الهضمي والمعدة بفضل محتواه من مضادات الاكسدة ومضادات الالتهاب ومادة (العفص-Tannins).

كما ويعمل قشر الرمان على علاج مشاكل حموضة المعدة والقرحة والتهاباتها والتخفيف من حدة الاعراض.

طريقة الاستخدام : 
ينصح بتناول مزيج من مطحون قشر الرمان المجفف مع اللبن والملح الصخري لعلاج مشاكل الهضم.

- فوائد قشر الرمان للبشرة :

لقشر الرمان العديد من الفوائد التي تعود على البشرة والشعر والجمال

والتي تشمل :

مطحون قشر الرمان هو مرطب طبيعي للبشرة : 
يمكن خلطه مع اللبن ووضعه على الوجه لمدة عشرة دقائق ثم غسله بالماء البارد.

مقشر طبيعي للبشرة لازالة الخلايا الميتة : 
يمكن خلط السكر البني مع مسحوق قشر الرمان وزيت الزيتون واستخدامه لتقشير البشرة بتدليكها به ثم غسلها بماء فاتر .

الوقاية من أشعة الشمس وتقليل خطر الاصابة بسرطان الجلد :
 قم بمزج مسحوق قشر الرمان مع مجموعة من الزيوت العطرية وفيتامين E، ثم ضعه على بشرتك كواقي طبيعي من الشمس.

- معالجة حب الشباب ومحاربة البثور :
 اعمل على مزج مسحوق قشر الرمان مع القليل من ماء الورد وتطبيقه على الوجه لمدة 20 دقيقة.

محاربة التجاعيد وعلامات التقدم في السن : 
استخدم مسحوق قشر الرمان مع زيت الزيتون أو الافوكادو أو الحليب وقم بتطبيقه لمدة ربع ساعة على الوجه ومن ثم غسله بالماء الفاتر.

يعزز صحة الشعر ويقويه : 
بفضل محتواه من المعادن ومضادات الأكسدة، كما ويحارب قشرة الرأس.

- تجفيف قشر الرمان :

عندما نتكلم عن قشر الرمان (Pomegranate peel) فنحن نقصد هنا القشرة الكاملة الداخلية والخارجية والمحيطة بالبذور فقط دون اللب الأصفر الداخلي ذو المذاق المر.

سنحدثكم هنا بشكل خاص حول قشر الرمان وفوائده وكيفية استخدامه لتحصيل فوائده المختلفة من فوائد صحية وجمالية :

- كيفية تجفيف قشور الرمان ؟

خذ حبة الرمان الطازجة وقم بقطعها الى نصفين من الوسطمن ثم اقطعها اربع اقسام لتسهل عملية ازالة البذور الحمراء واللب المر منهاخذ القشور الخارجية وقطعها الى قطع اصغر لتسهيل عملية التجفيفضعها على قطعة قماش جافة وعرضها لاشعة الشمس مباشرةبعد ان يتم جفافها تماماً بامكانك استخدامها كما هي أو أن تقوم بطحنها باستخدام المهراس ( الهاون ) اعمل على حفظها في كيس محكم الاغلاق او في علبة خاصة.

- فوائد قشر الرمان المطحون وطريقة استخدامه :

​بالإمكان استخدام قشر الرمان المطحون لعلاج عدة مشاكل صحية عن طريق استخدام عدة وصفات:

للتخلص من رائحة الفم الكريهة : 
تناول ملعقة كبيرة من قشر الرمان المطحون لعلاج رائحة الفم الكريهة.

لخفض ضغط الدم وتقليل التوتر وتعزيز صحة القلب :

 قم بتناول كوب من مغلي قشر الرمان المطحون يوميًا.

للتخلص من الام الحلق :
 تناول ملعقة كبيرة من مطحون قشر الرمان أو الغرغرة بمائه بعد غليه.

تقوية العظام وتعزيز صحتها :
 يساعد تناول مغلي مطحون قشر الرمان مع عصير الليمون والملح على التقليل من فقدان كثافة العظم، وبالتالي الوقاية من هشاشة العظام.

- فوائد قشر الرمان المغلي :

بالامكان غلي قشور الرمان المجففة وشرب المياه بعد تصفيتها لتحصيل العديد من الفوائد التي تشمل :

علاج مشاكل الهضم واضطرابات المعدة.
السيطرة على مشاكل القولون.

تعزيز صحة الكلى والكبد.مشروب مثالي للقضاء على الطفيليات.

ويمكن غلي مسحوق قشور الرمان أو القشور المجففة مع خليط أعشاب يحتوي على : 
النعناع والزنجبيل والكمون والشاي الاخضر مع ملعقة عسل صغيرة، للحصول على مشروب معزز للمناعة وطارد للطفيليات.

أو بالامكان جمع هذه المكونات على شكلها الجاف وطحنها سوياً ومن ثم إضافة ملعقة منها إلى كوب من الماء المغلي وشربها، ومن ثم إضافة العسل إليها

ولا تنسوا الصلاة على الحبيب محمد صلى الله عليه وآله وسلم ...

ـ🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🌺🍃🌸
ـ🍃

ــــــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــــــ

⛔️ إذا استفدتم من منشوراتنا فـ #اذكرونـﻱ_بدعــوة •°•♡
🚫 يسعدنا مشاركة المنشور مع من تحب .. لكن لا نحلل حذف التوقيع ( رابط القناة ) أو التعديل على المنشور بأي شكل من الأشكال لأي سبب كان .. ونحن خصيم من يفعل ذلك إلى يوم القيامة ...

https://www.tg-me.com/tttopp1

https://wa.me/905352875507

l🍃  💫
l🌺🍃🌸
l🍃🌸🍃🌺🍃🌸
l🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸

#خواص_النباتات_والأعشاب
#الخروب
#الخرنوب

#فوائد_الخروب_للجسم :

1⃣. يعتبر مضاداً للحساسيّة والجراثيم ؛ لاحتوائه على أحماض ومضادات أكسدة تعمل كمطهر ومسكن طبيعي فعال.

2⃣. يُقلل مستويات الكولسترول في الدم.

3⃣. يُعزز عمل الجهاز الهضمي ، ويُحسن عمليّة الهضم.

4⃣. يعالج الإسهال عند الأطفال والبالغين.

5⃣. يفيد مرضى ضغط الدم المرتفع ؛ بسبب احتوائه على مادة الكافيين.

6⃣. يقي من الإصابة بالسرطان عند تناوله بانتظام ، وخاصة سرطان الرئة.

7⃣. يعالج حالات الإنفلونزا والسعال ؛ لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين هـ.

8⃣. يعالج فقر الدم والأنيميا الناتجة عن نقص الحديد ، فهو من النباتات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد.

9⃣. يمنع الإصابة بشلل الأطفال ؛ لاحتوائه على حمض الفوليك.

🔟. يعالج مرض هشاشة العظام ويقي من الإصابة به ؛ بسبب احتوائه على نسبة عالية من الفسفور والكالسيوم.

1⃣1⃣. يقوي الأحبال الصوتيّة ، ويعالج التهاب الحلق.

2⃣1⃣. يحتوي على نسبة عالية من الألياف المفيدة لصحة الجسم.

3⃣1⃣. يحتوي على نسبة كبيرة جداً من مادة اللائكة التي تُصنع منها اللبان ، وتساهم هذه المادة في علاج النحافة الشديدة.

ولا تنسوا الصلاة على الحبيب محمد صلى الله عليه وآله وسلم وإخراج الصدقات فإن لها تأثير عجيب في شفاء المريض ...

ـ🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🍃🌸🍃🌺🍃🌸
ـ🌺🍃🌸
ـ🍃

ــــــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــــــ

⛔️ إذا استفدتم من منشوراتنا فـ #اذكرونـﻱ_بدعــوة •°•♡
🚫 يسعدنا مشاركة المنشور مع من تحب .. لكن لا نحلل حذف التوقيع ( رابط القناة ) أو التعديل على المنشور بأي شكل من الأشكال لأي سبب كان .. ونحن خصيم من يفعل ذلك إلى يوم القيامة ...

https://www.tg-me.com/tttopp1

https://wa.me/905352875507

l🍃  💫
l🌺🍃🌸
l🍃🌸🍃🌺🍃🌸
l🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸

#خواص_النباتات_والأعشاب :
#الفجل :