Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تاثیر خواب نیمروزی بر افزایش خلاقیت و کاهش استرس
تحقیقات نشان میدهد که یک خواب کوتاه در طول روز، معمولاً حدود 20-30 دقیقه، میتواند اثرات مثبتی بر خلاقیت و کاهش استرس داشته باشد. خواب نیمروزی میتواند مغز را از حالت خستگی بیرون بیاورد و باعث افزایش تمرکز و خلاقیت شود. این خواب کوتاه با کاهش ترشح هورمونهای استرس و افزایش سطح انرژی، به بهبود خلق و خو و کارایی ذهنی کمک میکند. توصیه میشود این خواب را در ساعات اولیه بعدازظهر تجربه کنید تا در کیفیت خواب شبانه تأثیری منفی نداشته باشد.
#️⃣ #خواب_نیمروزی #خلاقیت #کاهش_استرس #سلامت_ذهن #کارایی
😢 چت ناشناس :
🤖 @GapoGramBot 🤖
تحقیقات نشان میدهد که یک خواب کوتاه در طول روز، معمولاً حدود 20-30 دقیقه، میتواند اثرات مثبتی بر خلاقیت و کاهش استرس داشته باشد. خواب نیمروزی میتواند مغز را از حالت خستگی بیرون بیاورد و باعث افزایش تمرکز و خلاقیت شود. این خواب کوتاه با کاهش ترشح هورمونهای استرس و افزایش سطح انرژی، به بهبود خلق و خو و کارایی ذهنی کمک میکند. توصیه میشود این خواب را در ساعات اولیه بعدازظهر تجربه کنید تا در کیفیت خواب شبانه تأثیری منفی نداشته باشد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from تـبلـیغات تِـلـــه بـون
📲 از نصب و نقد تا دو برابر جایزه و تا ۴۰٪ کشبک😱
🎉 فقط با چند قدم ساده، میتونی جوایز فوق العاده زیادی داشته باشی!
به راحتی جایزه بگیر:
1. 📥 اپ اینتکس رو نصب کن و ثبتنام کن!
2. ⭐️ در کافه بازار یا مایکت نظر بده و 500 داگز جایزه بگیر!
3. 🧑🤝🧑 دوستات رو با کد دعوت بیار تا با هر نظر اونها، ضریب جایزهات دو برابر بشه!
4. 💸 اولین معامله موفق رو ثبت کن و تا ۴۰٪ کشبک بگیر!
در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر، تیم پشتیبانی یا تیکت آنلاین همیشه در دسترس شماست! 💬
پس زودتر شروع کن و به جمع برندهها بپیوند! 🏆
@IntExchanges
🎉 فقط با چند قدم ساده، میتونی جوایز فوق العاده زیادی داشته باشی!
به راحتی جایزه بگیر:
1. 📥 اپ اینتکس رو نصب کن و ثبتنام کن!
2. ⭐️ در کافه بازار یا مایکت نظر بده و 500 داگز جایزه بگیر!
3. 🧑🤝🧑 دوستات رو با کد دعوت بیار تا با هر نظر اونها، ضریب جایزهات دو برابر بشه!
4. 💸 اولین معامله موفق رو ثبت کن و تا ۴۰٪ کشبک بگیر!
در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر، تیم پشتیبانی یا تیکت آنلاین همیشه در دسترس شماست! 💬
پس زودتر شروع کن و به جمع برندهها بپیوند! 🏆
@IntExchanges
بازار
برنامه اینتکس | بازار معاملات ارز دیجیتال - دانلود | بازار
اولین سامانه هوشمند ارز های دیجیتال
+ احتمالاً این دستورالعمل همین هفته صادر و از هفته آینده اجرایی خواهد شد!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
نروژ به واسطه فروش نفت، یکی از ثروتمندترین کشورهای جهان است. نروژ اما پول فروش نفت را وارد اقتصاد و بودجه سالیانهاش نمیکند! بلکه کشور باید بر اساس درامد های خودش اداره شود و پول نفت در یک صندوق ملی ذخیره شود.
#️⃣ #نفت
😐 چت ناشناس :
🤖 @GapoGramBot 🤖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
فواید شکر قهوهای در کنترل وزن
شکر قهوهای نسبت به شکر سفید دارای فیبر بیشتر و خاصیت آنتیاکسیدانی است که میتواند در کاهش اشتها و حفظ سطح انرژی بدن کمک کند. این نوع شکر به دلیل داشتن مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم، به کنترل وزن و حفظ سوخت و ساز بدن کمک میکند. به علاوه، استفاده از شکر قهوهای در رژیم غذایی میتواند به بهبود هضم و کاهش مشکلات گوارشی منجر شود.
#️⃣ #شکر_قهوهای #کنترل_وزن #رژیم_غذایی #سلامت_گوارش #آنتیاکسیدان #سالم_زندگی
🤤 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖 @GapoGramBot 🤖
شکر قهوهای نسبت به شکر سفید دارای فیبر بیشتر و خاصیت آنتیاکسیدانی است که میتواند در کاهش اشتها و حفظ سطح انرژی بدن کمک کند. این نوع شکر به دلیل داشتن مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم، به کنترل وزن و حفظ سوخت و ساز بدن کمک میکند. به علاوه، استفاده از شکر قهوهای در رژیم غذایی میتواند به بهبود هضم و کاهش مشکلات گوارشی منجر شود.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from مرزشکن
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
– سرویس های تانل شده و با ضمانت کیفیت، سرعت و پایداری.
– اگه شک داری از پشتیبانی اکانت تست بگیر!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تقریبا 700,500,000,000,000,000,000 دانه شن بر روی زمین وجود دارد و دانشمندان تخمین میزنند برای هر دانه شن موجود در زمین، تقریبا 10 هزار ستاره در جهان وجود دارد!
شما هم مثل من از بزرگی جهان هستی مغزتون سوت کشید و رفتین تو فکر😲
#️⃣ #کهکشان
👑 چت ناشناس :
🤖 @GapoGramBot 🤖
شما هم مثل من از بزرگی جهان هستی مغزتون سوت کشید و رفتین تو فکر😲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بچه فیلها تا ۹ ماهگی بلد نیستن از خرطومشون استفاده کنن و اینجوری آب میخورن
#️⃣ #فیل
🥰 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖 @GapoGramBot 🤖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🛰️ اولین ماهواره چوبی دنیا با موفقیت به مدار زمین فرستاده شد !
این ماهواره که از جنس چوب ساخته شده، برای اولین بار به فضا رفت و هدف اون، کاهش زبالههای فضاییه. طراحی این ماهواره بهگونهایه که وقتی ماموریتش تموم میشه و به جو زمین برمیگرده، به جای باقیموندن به عنوان زباله فضایی، در جو میسوزه و از بین میره. این فناوری ابتکاری، یک قدم مهم در مسیر پایدارسازی ماموریتهای فضایی به حساب میاد.
چوب بهعنوان مادهای زیستتخریبپذیر و سبک، برای این ماهواره انتخاب شده که بتونه بدون ایجاد خطر برای جو زمین، به محیطزیست کمک کنه.
این ایده نه تنها راهی برای کاهش زبالههای فضاییه، بلکه آغازگر مسیری جدید برای طراحی سازگارتر ماهوارهها با محیط زیسته.
#️⃣ #ماهواره
😎 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖 @GapoGramBot 🤖
این ماهواره که از جنس چوب ساخته شده، برای اولین بار به فضا رفت و هدف اون، کاهش زبالههای فضاییه. طراحی این ماهواره بهگونهایه که وقتی ماموریتش تموم میشه و به جو زمین برمیگرده، به جای باقیموندن به عنوان زباله فضایی، در جو میسوزه و از بین میره. این فناوری ابتکاری، یک قدم مهم در مسیر پایدارسازی ماموریتهای فضایی به حساب میاد.
چوب بهعنوان مادهای زیستتخریبپذیر و سبک، برای این ماهواره انتخاب شده که بتونه بدون ایجاد خطر برای جو زمین، به محیطزیست کمک کنه.
این ایده نه تنها راهی برای کاهش زبالههای فضاییه، بلکه آغازگر مسیری جدید برای طراحی سازگارتر ماهوارهها با محیط زیسته.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
آیا باورتان می شود که اینها واقعا گل هستند؟ اصطلاحا به این گل ها سیخ داغ قرمز گفته می شود و در نزدیکی کوه های آتشفشانی دیده می شود.
#️⃣ #گل
😘 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖 @GapoGramBot 🤖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
فواید شگفتانگیز مصرف خرما برای سلامت مغز
خرما سرشار از آنتیاکسیدان و ترکیبات ضد التهابی است که میتواند به کاهش استرس اکسیداتیو و بهبود سلامت مغز کمک کند. مصرف منظم خرما میتواند حافظه را تقویت کرده و خطر ابتلا به بیماریهای عصبی را کاهش دهد.
#️⃣ #سلامتی #خرما #سلامت_مغز #تغذیه #تقویت_حافظه
😮💨 چت ناشناس :
🤖 @GapoGramBot 🤖
خرما سرشار از آنتیاکسیدان و ترکیبات ضد التهابی است که میتواند به کاهش استرس اکسیداتیو و بهبود سلامت مغز کمک کند. مصرف منظم خرما میتواند حافظه را تقویت کرده و خطر ابتلا به بیماریهای عصبی را کاهش دهد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
در روم باستان؛ نمک ارزش بسیاری داشت و به اندازه وزنش در قبال طلا معامله می شد و مزد سربازان هم اکثرا با نمک پرداخت می شد! ریشه لغت salary به معنای دستمزد هم مربوط به لغت salt هست.
#️⃣ #روم
🥰 پیدا کردن افراد نزدیک :
🤖 @GapoGramBot 🤖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
برای فیلم پدرخوانده ، لثه خاصی به پیشنهاد تیم گریم برای مارلون براندو طراحی شد تا چهره او را بیرحم و مافیایی تر نشان دهد. ایده ای ساده اما تاثیرگذار برای ایجاد یکی از شخصیت های ماندگار سینما.
#️⃣ #گادفادر
🧐 چت ناشناس :
🤖 @GapoGramBot 🤖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
قبل از ساخت برج ايفل، پاريس تنديسى از يك فيل گچى 24 مترى داشت كه از سال 1813 تا 1846 در آنجا بود.
در سال 1811 ناپلئون دستور ساخت فيلى برنزى را داده بود كه فقط نمونه گچى آن ساخته شد.
#️⃣ #ایفل
😠 چت ناشناس :
🤖 @GapoGramBot 🤖
در سال 1811 ناپلئون دستور ساخت فيلى برنزى را داده بود كه فقط نمونه گچى آن ساخته شد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM