بدن شما بین ساعت ۳ تا ۴ صبح در ضعیف‌ترین حالت ممکنه، اگر بیدار بشید و به موضوعی غمگین فکر کنید احتمالا گریه می‌کنید و اگر غذا بخورید درست هضم نمیشه

بیشتر آدم‌هایی که در خواب مُردن در همین ساعت فوت کردن!

نشانه‌هایی که می‌گویند مشکل قند خون دارید

@Tarfandsani

تشخیص خطر بیماری قلبی با اندازه گیری دور کمر

🔹محققان دریافتند افرادی که در طی یک دوره شش ساله دارای شاخص اندازه دور کمر بالایی بودند، ۱۶۳ درصد بیشتر در معرض خطر بیماری قلبی بودند و حتی اندازه دور کمر متوسط هم با ۶۱ درصد افزایش خطر مرتبط بود.
دکتر «یون کیان»، محقق ارشد از دانشگاه پزشکی نانجینگ چین:
🔹یافته‌های ما نشان می‌دهد که شش سال اندازه دور کمر با ثبات متوسط تا زیاد، خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد و نشان می‌دهد که اندازه‌گیری‌های اندازه دور کمر ممکن است به طور بالقوه به عنوان یک عامل پیش‌بینی‌کننده برای بروز بیماری‌های قلبی عروقی مورد استفاده قرار گیرد./خبرآنلاین

|

یه راه عالی برای تقویت وای فای😎


@Tarfandsani

با این ترفند زمانی که توی محیط های خیلی شلوغ هستید میتونید گوشی‌تون رو جواب بدید بدونه اینکه طرف مقابل چیزی بفهمه

@Tarfandsani

⚠️ اخطار: این علامت نشان‌دهنده بی‌کیفیت بودن پلاستیک است و هشدار می‌دهد که بطری پس از تنها یک بار استفاده**، **شدیداً آلوده می‌شود.

آب یا هر مایع دیگری که در آن ذخیره می‌شود، پس از بار اول دیگر قابل مصرف نیست!


@Tarfandsani

اصلا مگه داریم از این کیک
خوشمزه تر و جذاب تر🤩😍
میگم باقلوا چون تو دهن آب میشه اصلا😋

روش انتقال اطلاعات به گوشی جدید

@Tarfandsani

💖💖بعد از کفش

بیشترین چیزی که زیر پا گذاشته میشه

"انسانیته"

👤مارک_زاکربرت


شبخوش💞

اگه نمیدونید با ظرفای یکبار مصرفتون چیکار کنید، این ویدئو رو تماشا کنید 👌

@Tarfandsani

واقعیت محض 😂

➣

چند سالت بود فهمیدی سس تک نفره ی کچاپ رو اینجوری هم میشه باز کرد؟ 😁

چطوری خط و خش شیشه عینک رو از بین ببریم ؟ 🤔

👈🏻مقداری خاکستر سیگار (سرد باشد) روی شیشه عینک بزنید و به آرامی بمالید، سپس با آب بشویید و تا وقتی خش ها از بین بروند تکرار کنید !

@Tarfandsani

اگر فشار خون دارید و یا استرستون بالاست، این روش ها رو امتحان کنید 👌

@Tarfandsani