🚼 راه حلی برای والدین کودکانی که دست در بینی شان می کنند
کودکان خردسال نمی‌دانند چرا فرو کردن انگشت در بینی کار بدی است. آنها اطلاعات کافی درمورد بهداشتی نبودن یا بی‌ادبانه بودن این رفتار ندارند و قطعا برخورد چکشی با آنها راه‌حلی مفید نیست. ولی راه‌حل این مساله‌ی مهم تربیتی و بهداشتی چیست؟
🔻 زمان و مکان بروز این عادت را شناسایی کنید
برای مدتی طولانی، کودک را تحت نظر بگیرید و فهرستی از زمان و مکان‌هایی را که انگشت در بینی فرو می‌کند تهیه کنید. وقتی این موقعیت‌ها را مشخص کردید، تلاش کنید در آن مواقع دستان کودک را با فعالیتی دیگر مشغول نگه‌دارید. اگر این زمان، هنگام تماشای تلویزیون است، اورا تشویق کنید تا درهنگام تماشای تلویزیون، توپ یا عروسکش را دست بگیرد. یا اگر مکان مورد نظر، داخل ماشین است، از او بخواهید دستش را در جیب‌هایش نگه دارد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9306
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
کودکان خردسال نمی‌دانند چرا فرو کردن انگشت در بینی کار بدی است. آنها اطلاعات کافی درمورد بهداشتی نبودن یا بی‌ادبانه بودن این رفتار ندارند و قطعا برخورد چکشی با آنها راه‌حلی مفید نیست. ولی راه‌حل این مساله‌ی مهم تربیتی و بهداشتی چیست؟
🔻 زمان و مکان بروز این عادت را شناسایی کنید
برای مدتی طولانی، کودک را تحت نظر بگیرید و فهرستی از زمان و مکان‌هایی را که انگشت در بینی فرو می‌کند تهیه کنید. وقتی این موقعیت‌ها را مشخص کردید، تلاش کنید در آن مواقع دستان کودک را با فعالیتی دیگر مشغول نگه‌دارید. اگر این زمان، هنگام تماشای تلویزیون است، اورا تشویق کنید تا درهنگام تماشای تلویزیون، توپ یا عروسکش را دست بگیرد. یا اگر مکان مورد نظر، داخل ماشین است، از او بخواهید دستش را در جیب‌هایش نگه دارد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9306
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 با آبمیوه‌ی مصنوعی، کودکان را چاق نکنید!
صبح زود بهترین زمان برای مصرف آبمیوه‌ی طبیعی است. مثلاً اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده کنید، باعث عملکرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می‌شود اما در مورد آبمیوه‌های مصنوعی این‌طور نیست. آبمیوه‌ی مصنوعی نه‌تنها برای صبحانه بلکه برای دیگر وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌های کودکان و همینطور بزرگسالان هم پیشنهاد نمی‌شود. اما چرا آبمیوه مصنوعی برای کودک ما مضر است؟
🔻 جای خالی میوهی تازه
بسیاری از مردم فکر می‌کنند در آبمیوه‌ها از میوه‌های تازه استفاده می‌شود، در حالی که این‌طور نیست چون میوه‌ها فصلی هستند و همه‌ی آنها در یک فصل وجود ندارند. از طرفی هم در فرایند تولید، استفاده از کنستانتره و یا اسانس میوه رواج بیشتری دارد. کنستانتره مانند رب است و در خود موادی از میوه را به همراه دارد اما جای میوهی تازه را نخواهد گرفت.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=4453
#تغذیه
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
صبح زود بهترین زمان برای مصرف آبمیوه‌ی طبیعی است. مثلاً اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده کنید، باعث عملکرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می‌شود اما در مورد آبمیوه‌های مصنوعی این‌طور نیست. آبمیوه‌ی مصنوعی نه‌تنها برای صبحانه بلکه برای دیگر وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌های کودکان و همینطور بزرگسالان هم پیشنهاد نمی‌شود. اما چرا آبمیوه مصنوعی برای کودک ما مضر است؟
🔻 جای خالی میوهی تازه
بسیاری از مردم فکر می‌کنند در آبمیوه‌ها از میوه‌های تازه استفاده می‌شود، در حالی که این‌طور نیست چون میوه‌ها فصلی هستند و همه‌ی آنها در یک فصل وجود ندارند. از طرفی هم در فرایند تولید، استفاده از کنستانتره و یا اسانس میوه رواج بیشتری دارد. کنستانتره مانند رب است و در خود موادی از میوه را به همراه دارد اما جای میوهی تازه را نخواهد گرفت.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=4453
#تغذیه
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 ۵ شیوه دوستیابی در طول پاندمی کرونا برای کودکان ۴ تا ۶ ساله
آیا کودک شما در دوران قرنطینه، تنها و منزوی شده و اکنون به دنبال راه‌هایی می‌گردید تا کودک شما بتواند با همسالانش دوست شود؟ دوستیابی و تقویت ارتباطات اجتماعی کودک یکی از مهم‌ترین بخش‌های زندگی او را تشکیل می‌دهد. در این مقاله راه‌هایی برای دوستیابی کودکان در دوران کرونا را معرفی می‌کنیم.
🔻 قرار بازیِ مجازی ترتیب دهید
می‌توانیم به کودک کمک کنیم تا با دوستان خود یک قرار ملاقات مجازی ترتیب دهد. این کار می‌تواند به یک عادت سرگرم‌کننده برای بچه‌ها تبدیل شود. در این مسیر ممکن است کودکانِ جوان‌تر نیازمند کمک‌هایی از سوی مراقبین خود باشند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10578
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا کودک شما در دوران قرنطینه، تنها و منزوی شده و اکنون به دنبال راه‌هایی می‌گردید تا کودک شما بتواند با همسالانش دوست شود؟ دوستیابی و تقویت ارتباطات اجتماعی کودک یکی از مهم‌ترین بخش‌های زندگی او را تشکیل می‌دهد. در این مقاله راه‌هایی برای دوستیابی کودکان در دوران کرونا را معرفی می‌کنیم.
🔻 قرار بازیِ مجازی ترتیب دهید
می‌توانیم به کودک کمک کنیم تا با دوستان خود یک قرار ملاقات مجازی ترتیب دهد. این کار می‌تواند به یک عادت سرگرم‌کننده برای بچه‌ها تبدیل شود. در این مسیر ممکن است کودکانِ جوان‌تر نیازمند کمک‌هایی از سوی مراقبین خود باشند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10578
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 ۳ کاردستی با کفِ دست‌های ۴ ساله‌ها
آیا کودک ۴ ساله‌ای دارید که علاقمند به قیچی کردن و ساختن کاردستی‌های مختلف است؟ برای اینکه علایق او را هدایت کنیم، می‌توانیم از ایده‌هایی خلاقانه و به شکل کفِ دست کودکان، استفاده کنیم. این نوع کاردستی‌ها به پرورش مهارت‌های ظریف انگشتان دست نیز کمک می‌کند. اینجا سه کاردستی مختلف با طرحِ کف دست را معرفی می‌کنیم.
🔻 انگشت‌های شمارش و جمع اعداد
برای این کاردستی از کودک خود بخواهید دستش را روی مقوای به رنگ دلخواه قرار دهد. خط محیطی دورتادور دست او را با کمک ماژیک یا مداد ترسیم کنید. کودک می‌تواند با کمک یک قیچی مخصوص کودکان، از روی خط محیطی دورِ دست، قیچی کند. حالا کف دست را روی یک مقوای دیگر بچسبانید و به کودک خود کمک کنید تا با این انگشت‌های مقوایی بشمارد و اگر علاقه به ریاضیات دارد، جمع‌های ساده را تمرین کند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10427
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا کودک ۴ ساله‌ای دارید که علاقمند به قیچی کردن و ساختن کاردستی‌های مختلف است؟ برای اینکه علایق او را هدایت کنیم، می‌توانیم از ایده‌هایی خلاقانه و به شکل کفِ دست کودکان، استفاده کنیم. این نوع کاردستی‌ها به پرورش مهارت‌های ظریف انگشتان دست نیز کمک می‌کند. اینجا سه کاردستی مختلف با طرحِ کف دست را معرفی می‌کنیم.
🔻 انگشت‌های شمارش و جمع اعداد
برای این کاردستی از کودک خود بخواهید دستش را روی مقوای به رنگ دلخواه قرار دهد. خط محیطی دورتادور دست او را با کمک ماژیک یا مداد ترسیم کنید. کودک می‌تواند با کمک یک قیچی مخصوص کودکان، از روی خط محیطی دورِ دست، قیچی کند. حالا کف دست را روی یک مقوای دیگر بچسبانید و به کودک خود کمک کنید تا با این انگشت‌های مقوایی بشمارد و اگر علاقه به ریاضیات دارد، جمع‌های ساده را تمرین کند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10427
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 چند پیشنهاد کاربردی برای کاهش خطرات تماشای تلویزیون توسط کودکان
همیشه درمورد مضرات تماشای تلویزیون می‌شنویم. اغلب بر واژه‌هایی مثل بدآموزی یا یادگیری خشونت تاکید می‌شود. اما مضرات تماشای بیش از اندازه تلویزیون به عناوین محدودی خلاصه نمی‌شود. آگاهی از این مضرات می‌تواند در شیوه‌ی انتخاب و برنامه‌ریزی ما برای فرزندانمان تاثیر به‌سزایی داشته باشد.
🔻 مشکل دوری از جمع خانواده و دوستان و کاهش روابط اجتماعی
کودکان با تماشای بیش‌ازحد تلویزیون کم کم از جمع و فضای اجتماع فاصله می‌گیرند وعلاقه‌مند به گوشه‌گیری میشوند و این اتفاق یادگیری مهارت‌های اجتماعی را در کودک ضعیف می‌کند. در صورت احساس نیاز به استفاده زمان طولانی تر از این ابزار هستیم، پس می‌توان تلاش کرد تا آثاری را انتخاب کنیم که بار آموزشی مهارت‌های اجتماعی برای کودک را به همراه داشته باشد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9686
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
همیشه درمورد مضرات تماشای تلویزیون می‌شنویم. اغلب بر واژه‌هایی مثل بدآموزی یا یادگیری خشونت تاکید می‌شود. اما مضرات تماشای بیش از اندازه تلویزیون به عناوین محدودی خلاصه نمی‌شود. آگاهی از این مضرات می‌تواند در شیوه‌ی انتخاب و برنامه‌ریزی ما برای فرزندانمان تاثیر به‌سزایی داشته باشد.
🔻 مشکل دوری از جمع خانواده و دوستان و کاهش روابط اجتماعی
کودکان با تماشای بیش‌ازحد تلویزیون کم کم از جمع و فضای اجتماع فاصله می‌گیرند وعلاقه‌مند به گوشه‌گیری میشوند و این اتفاق یادگیری مهارت‌های اجتماعی را در کودک ضعیف می‌کند. در صورت احساس نیاز به استفاده زمان طولانی تر از این ابزار هستیم، پس می‌توان تلاش کرد تا آثاری را انتخاب کنیم که بار آموزشی مهارت‌های اجتماعی برای کودک را به همراه داشته باشد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9686
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 تفاوت سرماخوردگی و آلرژی در کودکان
از کجا متوجه شوم بیماری فرزند خردسالم سرماخوردگی است یا آلرژی؟ این سوالی است که در همه‌ی فصول سال ذهن والدین را به خود درگیر می‌کند. گرده‌های بهاری و آب‌و هوای پاییزی و به طور کلی اقلیم تاثیر زیادی در وضعیت جسمی کودک ایجاد می‌کند و ما به‌عنوان والدین سردرگم می‌شویم. اما برای دانستن تفاوت آلرژی و سرماخوردگی کافی است به چند سوال پاسخ دهیم.
🔻 پاسخ به پرسش‌های زیر می‌تواند به تشخیص سرماخوردگی از آلرژی‌ها کمک کند:
چه نوع احتقانی است؟
آبریزش یا گرفتگی بینی با مایع رقیق و شفاف همراه با عطسه از علائم شایع سرماخوردگی است. این شرایط را می‌توان در آلرژی‌های فصلی نیز مشاهده کرد که اغلب موجب خارش بینی و آبریزش، قرمزی یا خارش چشم‌ها می‌شود.
ترشحات غلیظ، سبز یا زرد رنگ و عطسه و سرفه به طور معمول از نشانه‌های سرماخوردگی یا عفونت‌های دیگر مانند سینوزیت است.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=8859
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
از کجا متوجه شوم بیماری فرزند خردسالم سرماخوردگی است یا آلرژی؟ این سوالی است که در همه‌ی فصول سال ذهن والدین را به خود درگیر می‌کند. گرده‌های بهاری و آب‌و هوای پاییزی و به طور کلی اقلیم تاثیر زیادی در وضعیت جسمی کودک ایجاد می‌کند و ما به‌عنوان والدین سردرگم می‌شویم. اما برای دانستن تفاوت آلرژی و سرماخوردگی کافی است به چند سوال پاسخ دهیم.
🔻 پاسخ به پرسش‌های زیر می‌تواند به تشخیص سرماخوردگی از آلرژی‌ها کمک کند:
چه نوع احتقانی است؟
آبریزش یا گرفتگی بینی با مایع رقیق و شفاف همراه با عطسه از علائم شایع سرماخوردگی است. این شرایط را می‌توان در آلرژی‌های فصلی نیز مشاهده کرد که اغلب موجب خارش بینی و آبریزش، قرمزی یا خارش چشم‌ها می‌شود.
ترشحات غلیظ، سبز یا زرد رنگ و عطسه و سرفه به طور معمول از نشانه‌های سرماخوردگی یا عفونت‌های دیگر مانند سینوزیت است.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=8859
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 ۵ راهکار برای کاهش خجالت در کودکان
مسئله‌ی خجالت در کودکان، مسئله‌ای است که اغلب مورد مذمت و سرزنش و شرمندگی والدین و اطرافیان کودک قرار می گیرد اما باید دانست که خجالت هم مانند دیگر ویژگی‌های شخصیتی می تواند در انسان‌ها وجود داشته باشد. از جمله مزایای خجالتی بودن کودک این است که او می تواند شنونده ی خوبی برای درددل اطرافیانش باشد و دلسوزانه صحبت‌های همسالانش را بشنود.
🔻 می توان گاهی اوقات ویژگی درونگرایی را با خجالتی بودن یکسان دانست.
کودک درونـگرا اغلب دارای تفکرتاملی است و از تصمیمات عجولانه و تکانشی خودداری می‌کند. ویژگی خجالتی بودن در کودکان، زمانی حائز اهمیت است که باعث ایجاد هراس اجتماعی شود و موانعی را برای رشد و پیشرفت کودک ایجاد کند و مانع برقراری ارتباط و تعامل با دیگران شود.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10507
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
مسئله‌ی خجالت در کودکان، مسئله‌ای است که اغلب مورد مذمت و سرزنش و شرمندگی والدین و اطرافیان کودک قرار می گیرد اما باید دانست که خجالت هم مانند دیگر ویژگی‌های شخصیتی می تواند در انسان‌ها وجود داشته باشد. از جمله مزایای خجالتی بودن کودک این است که او می تواند شنونده ی خوبی برای درددل اطرافیانش باشد و دلسوزانه صحبت‌های همسالانش را بشنود.
🔻 می توان گاهی اوقات ویژگی درونگرایی را با خجالتی بودن یکسان دانست.
کودک درونـگرا اغلب دارای تفکرتاملی است و از تصمیمات عجولانه و تکانشی خودداری می‌کند. ویژگی خجالتی بودن در کودکان، زمانی حائز اهمیت است که باعث ایجاد هراس اجتماعی شود و موانعی را برای رشد و پیشرفت کودک ایجاد کند و مانع برقراری ارتباط و تعامل با دیگران شود.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10507
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 دو بازی حرکتی برای پرورش نیروهای حرکتی ۴ تا ۵ ساله ها
آیا نگران میزان فعالیت‌های جسمانی کودک ۴ ساله خود هستید؟ برای اینکه بتوانیم پتانسیل‌های حرکتی کودکان ۴ ساله را در مسیر صحیحی هدایت کنیم لازم است کودکان را تشویق کنیم و از امکانات ساده‌ای که در خانه داریم، بهترین استفاده را به عمل آوریم. در اینجا دو پیشنهاد ساده و عملی برای پرورش عضلات کودکان ۴ تا ۵ ساله معرفی می‌کنیم.
🔻 بازیِ خودت را بِکِش
برای این بازی به یک زمین صاف نیاز دارید. یک طناب پارچه‌ای ۸ تا ۱۰ متری و یک تکه زیرانداز نرم. یک سرِ طناب را به دستگیره یک دراور یا درب اتاق ببندید و سرِ دیگر را آزاد بگذارید. از کودک بخواهید روی زیرانداز به شکم، دراز بکشد و با در دست گرفتن طناب، خودش را روی زمین بکشد و مسیری حتی کوتاه را طی کند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10701
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا نگران میزان فعالیت‌های جسمانی کودک ۴ ساله خود هستید؟ برای اینکه بتوانیم پتانسیل‌های حرکتی کودکان ۴ ساله را در مسیر صحیحی هدایت کنیم لازم است کودکان را تشویق کنیم و از امکانات ساده‌ای که در خانه داریم، بهترین استفاده را به عمل آوریم. در اینجا دو پیشنهاد ساده و عملی برای پرورش عضلات کودکان ۴ تا ۵ ساله معرفی می‌کنیم.
🔻 بازیِ خودت را بِکِش
برای این بازی به یک زمین صاف نیاز دارید. یک طناب پارچه‌ای ۸ تا ۱۰ متری و یک تکه زیرانداز نرم. یک سرِ طناب را به دستگیره یک دراور یا درب اتاق ببندید و سرِ دیگر را آزاد بگذارید. از کودک بخواهید روی زیرانداز به شکم، دراز بکشد و با در دست گرفتن طناب، خودش را روی زمین بکشد و مسیری حتی کوتاه را طی کند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10701
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 چطور کودکم الگوی مناسبی برای خواهر یا برادرش شود؟
شاید شما هم مانند خیلی از پدر و مادرهای دیگر به دنبال راه‌های آسان و میان‌بر باشید. البته برای اینکه مسیر مراقبت و پرورش کودکان‌تان آسان‌تر شود. بهترین راه خودتان هستید. یعنی اگر خودتان بهترین رفتار را داشته باشید، فرزند ارشد، از رفتار شما می‌آموزد. به این ترتیب فرزند کوچکتر نیز او را الگو قرار می‌دهد. اما چگونه؟ برای رسیدن به پاسخ، مطلب زیر را از دست ندهید.
🔻 آیا خودم الگوی خوبی هستم؟
از خود بپرسید: آیا من الگوی خوبی برای فرزندانم هستم؟ اگر فرزندانی صبور می‌خواهید، خودتان صبور باشید، اگر فرزندانی مستقل می‌خواهید، خودتان مستقل باشید. دانشمندان حوزه کودک معتقدند،کودکان از رفتار والدین بیشترین الگوبرداری و یادگیری مشاهده‌ای را دارند. اگر می‌توانید هیجانات خود را مدیریت کنید، عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس دارید، خودآگاهی، صداقت، ارتباطات سالم اجتماعی و عاطفی دارید، می‌توانید رفتار پسندیده، پرمهر و بی‌انتظاری در مقابل فرزند ارشد خود داشته باشید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9358
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
شاید شما هم مانند خیلی از پدر و مادرهای دیگر به دنبال راه‌های آسان و میان‌بر باشید. البته برای اینکه مسیر مراقبت و پرورش کودکان‌تان آسان‌تر شود. بهترین راه خودتان هستید. یعنی اگر خودتان بهترین رفتار را داشته باشید، فرزند ارشد، از رفتار شما می‌آموزد. به این ترتیب فرزند کوچکتر نیز او را الگو قرار می‌دهد. اما چگونه؟ برای رسیدن به پاسخ، مطلب زیر را از دست ندهید.
🔻 آیا خودم الگوی خوبی هستم؟
از خود بپرسید: آیا من الگوی خوبی برای فرزندانم هستم؟ اگر فرزندانی صبور می‌خواهید، خودتان صبور باشید، اگر فرزندانی مستقل می‌خواهید، خودتان مستقل باشید. دانشمندان حوزه کودک معتقدند،کودکان از رفتار والدین بیشترین الگوبرداری و یادگیری مشاهده‌ای را دارند. اگر می‌توانید هیجانات خود را مدیریت کنید، عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس دارید، خودآگاهی، صداقت، ارتباطات سالم اجتماعی و عاطفی دارید، می‌توانید رفتار پسندیده، پرمهر و بی‌انتظاری در مقابل فرزند ارشد خود داشته باشید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9358
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 آیا هدفون ها به کمک والدین آمده اند؟
به طور معمول، کودکان علاقه خاصی به تماشای فیلم و گوش دادن به موزیک دارند. این در شرایطی است که قرار گرفتن در معرض رسانه‌های مختلف می‌تواند نیاز به داشتن یک هدفون برای کودک را افزایش داده و به نظر می‌رسد استفاده از این وسیله به سرعت در حال تبدیل شدن به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی آنها است. اما آیا استفاده از هدفون برای کودکان بی‌خطر است؟
🔻 آیا کودکان می‌توانند از هدفون استفاده کنند؟
به عنوان والدین، بسیاری از ما ترجیح می‌دهیم تا کودک خود را طی یک سفر طولانی هوایی یا زمینی مشغول کنیم. گوش دادن به موزیک یا تماشای فیلم با استفاده از هدفون یکی از گزینه‌هایی است که مورد توجه والدین قرار می‌گیرد، اما باید به این نکته توجه داشت که هدفونی که بزرگسالان از آن استفاده می‌کنند برای یک کودک ایده‌آل نیست. کانال گوش کودک بسیار باریک‌تر از کانال گوش یک بزرگسال است و احتمال مواجهه با مشکلات شنوایی به واسطه صداهای بلند در کودکان بیشتر است.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=7147
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
به طور معمول، کودکان علاقه خاصی به تماشای فیلم و گوش دادن به موزیک دارند. این در شرایطی است که قرار گرفتن در معرض رسانه‌های مختلف می‌تواند نیاز به داشتن یک هدفون برای کودک را افزایش داده و به نظر می‌رسد استفاده از این وسیله به سرعت در حال تبدیل شدن به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی آنها است. اما آیا استفاده از هدفون برای کودکان بی‌خطر است؟
🔻 آیا کودکان می‌توانند از هدفون استفاده کنند؟
به عنوان والدین، بسیاری از ما ترجیح می‌دهیم تا کودک خود را طی یک سفر طولانی هوایی یا زمینی مشغول کنیم. گوش دادن به موزیک یا تماشای فیلم با استفاده از هدفون یکی از گزینه‌هایی است که مورد توجه والدین قرار می‌گیرد، اما باید به این نکته توجه داشت که هدفونی که بزرگسالان از آن استفاده می‌کنند برای یک کودک ایده‌آل نیست. کانال گوش کودک بسیار باریک‌تر از کانال گوش یک بزرگسال است و احتمال مواجهه با مشکلات شنوایی به واسطه صداهای بلند در کودکان بیشتر است.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=7147
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 چرا کودکان باید شکست خوردن را تجربه کنند؟
شاید تا به حال با کودکانی روبرو شده‌اید که با گریه و زاری برای ناکامی‌های خود عزاداری می‌کنند. اما اگر در آن حوالی والدین کودک، مانند قهرمانانی بی‌بدیل، شکستهای کودک را جبران کنند، آن وقت تکلیف چیست؟ آیا کودک می‌آموزد که در برابر ناکامی‌های خود به‌‌درستی عمل کند یا وابستگی به والدین را یاد می‌گیرد؟
🔻 اگر می‌خواهید درباره برخورد با کودکی که شکست را تجربه می‌کند، بیشتر بدانید، این مطلب را از دست ندهید.
برای اینکه به کودک خود فرصت دهید، تا از شکستهای خود، بیاموزد، این ده مرحله به والدین کمک شایانی می‌کند.
اگر شکست نخوریم، پیشرفت نمی‌کنیم : برای کودک روشن کنید که شکست خوردن، طبیعی است و شما هم بارها شکست خورده‌اید زیرا اگر شکست نخوریم، پیشرفت نمی‌کنیم.
حل‌مساله : به کودک بیاموزید که شکست خوردن به ما کمک می‌کند تا به دنبال راه‌حل‌های جدید بگردیم و مشکلات خود را به راحتی حل کنیم.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9558
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
شاید تا به حال با کودکانی روبرو شده‌اید که با گریه و زاری برای ناکامی‌های خود عزاداری می‌کنند. اما اگر در آن حوالی والدین کودک، مانند قهرمانانی بی‌بدیل، شکستهای کودک را جبران کنند، آن وقت تکلیف چیست؟ آیا کودک می‌آموزد که در برابر ناکامی‌های خود به‌‌درستی عمل کند یا وابستگی به والدین را یاد می‌گیرد؟
🔻 اگر می‌خواهید درباره برخورد با کودکی که شکست را تجربه می‌کند، بیشتر بدانید، این مطلب را از دست ندهید.
برای اینکه به کودک خود فرصت دهید، تا از شکستهای خود، بیاموزد، این ده مرحله به والدین کمک شایانی می‌کند.
اگر شکست نخوریم، پیشرفت نمی‌کنیم : برای کودک روشن کنید که شکست خوردن، طبیعی است و شما هم بارها شکست خورده‌اید زیرا اگر شکست نخوریم، پیشرفت نمی‌کنیم.
حل‌مساله : به کودک بیاموزید که شکست خوردن به ما کمک می‌کند تا به دنبال راه‌حل‌های جدید بگردیم و مشکلات خود را به راحتی حل کنیم.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9558
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 دو بازی با کاسه های معلق برای ۶ ساله ها
آیا در این روزها که اکثر کودکان مجبور به ماندن در خانه هستند، به دنبال بازی‌هایی می‌گردید تا در طبیعت کودکان را سرگرم کند؟ برای اینکه بچه‌ها از فضاهای بیرون از خانه، برای بازیهای خود بهرمند شوند، می‌توانیم با کمی خلاقیت کارهای جدیدی انجام دهیم. در اینجا دو بازی با کاسه‌های آویزان در فضای طبیعی را معرفی می‌کنیم.
🔻 یک ترازو بسازیم
برای این کار به یک چوب لباسی، دو عدد کاسه و مقداری نخ کلفت نیاز داریم. چوب لباسی را به یک شاخه آویزان کنید. سپس با همکاری کودک دو کاسه را با نخ به دو طرف چوب لباسی آویزان کنید. سپس از کودک بخواهید سبکی و سنگینی اشیا را در این ترازو امتحان کنند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10635
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا در این روزها که اکثر کودکان مجبور به ماندن در خانه هستند، به دنبال بازی‌هایی می‌گردید تا در طبیعت کودکان را سرگرم کند؟ برای اینکه بچه‌ها از فضاهای بیرون از خانه، برای بازیهای خود بهرمند شوند، می‌توانیم با کمی خلاقیت کارهای جدیدی انجام دهیم. در اینجا دو بازی با کاسه‌های آویزان در فضای طبیعی را معرفی می‌کنیم.
🔻 یک ترازو بسازیم
برای این کار به یک چوب لباسی، دو عدد کاسه و مقداری نخ کلفت نیاز داریم. چوب لباسی را به یک شاخه آویزان کنید. سپس با همکاری کودک دو کاسه را با نخ به دو طرف چوب لباسی آویزان کنید. سپس از کودک بخواهید سبکی و سنگینی اشیا را در این ترازو امتحان کنند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10635
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 بایدها و نبایدهای خواب نوزادان در گهواره
آیا به دنبال مزایا و معایب خواباندن نوزادان در گهواره‌ها می‌گردید؟ دریافت اطلاعات درباره محل مناسب خواب نوزادان بسیار ضروری و مهم است. زیرا خواب نوزادان از مهم‌ترین بخش‌های زندگی او به شمار می‌رود. در این مقاله به بررسی بایدها و نبایدها در مورد خواباندن نوزادان در گهواره یا صندلی نوزاد می‌پردازیم.
🔻 نوزادان بایستی روی سطح صاف بخوابند
شاید به نظر عجیب و متناقض برسد که محصولی که برای راحتی نوزادان طراحی شده است و حتی موسیقی پخش می‌کند، برای خوابیدن نوزادان مناسب نیست. زیرا نوزادان بایستی روی سطح صاف بخوابند. بهتر است والدین از خطراتی که هنگام خواب، نوزادان را تهدید می‌کند، باخبر باشند. به خصوص جایی که برای خواب نوزادان سطح ناصاف دارد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10576
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا به دنبال مزایا و معایب خواباندن نوزادان در گهواره‌ها می‌گردید؟ دریافت اطلاعات درباره محل مناسب خواب نوزادان بسیار ضروری و مهم است. زیرا خواب نوزادان از مهم‌ترین بخش‌های زندگی او به شمار می‌رود. در این مقاله به بررسی بایدها و نبایدها در مورد خواباندن نوزادان در گهواره یا صندلی نوزاد می‌پردازیم.
🔻 نوزادان بایستی روی سطح صاف بخوابند
شاید به نظر عجیب و متناقض برسد که محصولی که برای راحتی نوزادان طراحی شده است و حتی موسیقی پخش می‌کند، برای خوابیدن نوزادان مناسب نیست. زیرا نوزادان بایستی روی سطح صاف بخوابند. بهتر است والدین از خطراتی که هنگام خواب، نوزادان را تهدید می‌کند، باخبر باشند. به خصوص جایی که برای خواب نوزادان سطح ناصاف دارد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10576
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 با سندروم سِپسیس در کودکان و نوزادان آشنا شویم
آیا تا به حال درباره سندروم سِپسیس یا عفونت‌های شدیدِ خونی چیزی شنیده‌اید؟ این بیماری وخیم بوده و به سرعت پیشرفت می‌کند بنابراین لازم است با راه‌های مقابله، پیشگیری و درمان آن آشنا شویم و بدانیم که این سندروم در بین نوزادان، کودکان و حتی بزرگسالان اتفاق می‌افتد. در این مقاله به بررسی و معرفی این اختلال می‌پردازیم.
🔻 سندروم سِپسیس چیست؟
هر نوع عفونت شدید ممکن است منجربه سِپسیس شود؛ یک واکنش شدید جسمانی به عفونت. عفونتی فراگیر و چنان شدید که در صورت دیرکرد در درمان و رسیدگی‌های پزشکی، ممکن است منجربه قطع یک یا چند عضو از بدن، آسیب به ارگان‌های داخلی بدن و در نهایت مرگ شود. این بیماری افراد خیلی مُسن یا نوزادان خیلی جوان را بیشتر مورد حملات خود قرار می‌دهد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10698
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا تا به حال درباره سندروم سِپسیس یا عفونت‌های شدیدِ خونی چیزی شنیده‌اید؟ این بیماری وخیم بوده و به سرعت پیشرفت می‌کند بنابراین لازم است با راه‌های مقابله، پیشگیری و درمان آن آشنا شویم و بدانیم که این سندروم در بین نوزادان، کودکان و حتی بزرگسالان اتفاق می‌افتد. در این مقاله به بررسی و معرفی این اختلال می‌پردازیم.
🔻 سندروم سِپسیس چیست؟
هر نوع عفونت شدید ممکن است منجربه سِپسیس شود؛ یک واکنش شدید جسمانی به عفونت. عفونتی فراگیر و چنان شدید که در صورت دیرکرد در درمان و رسیدگی‌های پزشکی، ممکن است منجربه قطع یک یا چند عضو از بدن، آسیب به ارگان‌های داخلی بدن و در نهایت مرگ شود. این بیماری افراد خیلی مُسن یا نوزادان خیلی جوان را بیشتر مورد حملات خود قرار می‌دهد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10698
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 چند نکته برای آماده کردن شیرخشک
آیا نوزاد شما نمی‌تواند مانند دیگر نوزادان شیر مادر بخورد ؟ راه‌حلی بنام شیرخشک را انتخاب کرده‌اید؟ مادرانی که به نوزادشان شیرخشک می‌دهند باید به اندازه شیرخشک و مقدار آبی که استفاده می‌کنند دقت کنند، این مطلب راهنمای خوبی برای شماست تا بدانید از چه نوع آبی و با چه مقدار مناسبی می‌توانید استفاده کنید:
🔻 مقدار و اندازه شیرخشک و آب مورد نیاز
دستورالعمل روی قوطی قاعدتا به شما می‌گوید که چند قاشق شیر خشک را باید با چه مقدار آب مخلوط کنید. قاشق را باید به نرمی از شیرخشک پرکنید و روی آن را صاف کنید.
رعایت نسبت‌های گفته شده کاملا اهمیت دارد. اگر خیلی شیر خشک اضافه کنید، غلظت شیر بالا می‌رود که خطرناک است، زیرا ممکن است کودک خیلی اضافه وزن پیدا کند و شاید به کلیه‌های او نیز آسیب برسد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9772
#تغذیه
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا نوزاد شما نمی‌تواند مانند دیگر نوزادان شیر مادر بخورد ؟ راه‌حلی بنام شیرخشک را انتخاب کرده‌اید؟ مادرانی که به نوزادشان شیرخشک می‌دهند باید به اندازه شیرخشک و مقدار آبی که استفاده می‌کنند دقت کنند، این مطلب راهنمای خوبی برای شماست تا بدانید از چه نوع آبی و با چه مقدار مناسبی می‌توانید استفاده کنید:
🔻 مقدار و اندازه شیرخشک و آب مورد نیاز
دستورالعمل روی قوطی قاعدتا به شما می‌گوید که چند قاشق شیر خشک را باید با چه مقدار آب مخلوط کنید. قاشق را باید به نرمی از شیرخشک پرکنید و روی آن را صاف کنید.
رعایت نسبت‌های گفته شده کاملا اهمیت دارد. اگر خیلی شیر خشک اضافه کنید، غلظت شیر بالا می‌رود که خطرناک است، زیرا ممکن است کودک خیلی اضافه وزن پیدا کند و شاید به کلیه‌های او نیز آسیب برسد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9772
#تغذیه
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 راهنمای بازی با اسباب بازیراهنمای بازی با اسباب بازی
بازی، یکی از ملزومات جدایی ناپذیر زندگی کودک برای رشد و شکوفایی اوست و لازم است برای استفاده بیشتر و بهتر از آن نکاتی را بدانیم:
کودکان از حدود دوسالگی به سمت اسباب‌بازی تمایل پیدا می‌کنند، بنابراین بایستی تعداد مناسبی از اسباب‌بازی را در اختیار آنها قرار دهید؛ تعداد کم اسباب‌بازی منجر به بی‌حوصلگی،توسعه نیافتن مهارتها و.. کودک می شود. و تعداد زیاد آن اثرات مخربی مثل بی اعتنایی،سردرگمی، عدم خلاقیت، بروز رفتارهای خشن و... را دارد.
هنگامی که یک اسباب‌بازی جدید در اختیار کودکتان قرار می دهید، در ابتدا روش بازی را به کودک نگویید هر قدر هم ذوق‌زده باشید اجازه بدهید کودک خود به بررسی بپردازد و با آزمایش و خطا روش بازی خود را کشف کند. درک و دریافت خود کودک از اسباب بازی علاوه بر تقویت تفکر و خلاقیت، باعث می شود مدت زمان بیشتری با آن سرگرم شود و همچنین از بازی خودساخته با آن لذت ببرد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10562
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
بازی، یکی از ملزومات جدایی ناپذیر زندگی کودک برای رشد و شکوفایی اوست و لازم است برای استفاده بیشتر و بهتر از آن نکاتی را بدانیم:
کودکان از حدود دوسالگی به سمت اسباب‌بازی تمایل پیدا می‌کنند، بنابراین بایستی تعداد مناسبی از اسباب‌بازی را در اختیار آنها قرار دهید؛ تعداد کم اسباب‌بازی منجر به بی‌حوصلگی،توسعه نیافتن مهارتها و.. کودک می شود. و تعداد زیاد آن اثرات مخربی مثل بی اعتنایی،سردرگمی، عدم خلاقیت، بروز رفتارهای خشن و... را دارد.
هنگامی که یک اسباب‌بازی جدید در اختیار کودکتان قرار می دهید، در ابتدا روش بازی را به کودک نگویید هر قدر هم ذوق‌زده باشید اجازه بدهید کودک خود به بررسی بپردازد و با آزمایش و خطا روش بازی خود را کشف کند. درک و دریافت خود کودک از اسباب بازی علاوه بر تقویت تفکر و خلاقیت، باعث می شود مدت زمان بیشتری با آن سرگرم شود و همچنین از بازی خودساخته با آن لذت ببرد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10562
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 دو بازی هدفمند برای یک ساله‌ها
آیا دوست دارید با ساده‌ترین وسایل، بازیهای خلاقانه و هوشمندانه‌ای برای کودک یک‌ساله خود مهیا کنید؟ این فرصت برای همه پدر و مادرها و با هر امکاناتی وجود دارد. بازیهای که بتوانند حواس پنج‌گانه کودکان را تحریک کنند، به آنها کمک می‌کنند تا هماهنگی و یکپارچگی حسی خوبی کسب کنند. در این مطلب دو بازی هدفمند که به یکپارچگی حسی کودکان کمک می‌کند را معرفی می‌کنیم.
🔻 بازی کیسه‌ها و جایزه‌ها:
برای این بازی چند کیسه تهیه کنید. کیسه‌هایی که درون آنها پیدا نباشد. سپس داخل یکی از آنها یک اسباب‌بازی قرار دهید. در همه‌ی کیسه‌ها را ببندید. از کودک بخواهید کیسه‌ها را لمس و جایزه یا همان اسباب‌بازی پنهان شده را پیدا کند. این بازی به تحریک حس لامسه کودک کمک زیادی می‌کند. می‌توانید روی کیسه‌ها را با نوکِ خودکار، دون‌دون کنید تا یک سطح ضبر روی کیسه‌ها بسازید و حس لامسه کودک را بیشتر تحریک کنید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9407
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا دوست دارید با ساده‌ترین وسایل، بازیهای خلاقانه و هوشمندانه‌ای برای کودک یک‌ساله خود مهیا کنید؟ این فرصت برای همه پدر و مادرها و با هر امکاناتی وجود دارد. بازیهای که بتوانند حواس پنج‌گانه کودکان را تحریک کنند، به آنها کمک می‌کنند تا هماهنگی و یکپارچگی حسی خوبی کسب کنند. در این مطلب دو بازی هدفمند که به یکپارچگی حسی کودکان کمک می‌کند را معرفی می‌کنیم.
🔻 بازی کیسه‌ها و جایزه‌ها:
برای این بازی چند کیسه تهیه کنید. کیسه‌هایی که درون آنها پیدا نباشد. سپس داخل یکی از آنها یک اسباب‌بازی قرار دهید. در همه‌ی کیسه‌ها را ببندید. از کودک بخواهید کیسه‌ها را لمس و جایزه یا همان اسباب‌بازی پنهان شده را پیدا کند. این بازی به تحریک حس لامسه کودک کمک زیادی می‌کند. می‌توانید روی کیسه‌ها را با نوکِ خودکار، دون‌دون کنید تا یک سطح ضبر روی کیسه‌ها بسازید و حس لامسه کودک را بیشتر تحریک کنید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9407
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 دلایل اختلال خواب در کودکان چیست؟
برای بسياری از والدين آماده سازی كودك جهت خواب شبانه، از جمله مهمترين چالشهای فرزندپروری محسوب می‌شود. شماری ديگر نيمههای شب از خواب بيدار می‌شود و ممكن است نيازمند ياری مجدد پدر و مادر خود باشند. لازم به ذكر است كه مشكلات اين چنينی نه‌تنها نادر نيستند، بلكه از هر چهار كودك و خانواده‌های آنها بدون شك يكی را درگير خواهند ساخت.
🔻 چرا فرزندان خردسالمان دچار مشكلات خواب میشوند؟
اين پرسشی بسيار پيچيده است و نمی‌توان فقط در يك جمله و يا حتی بند به آن پاسخ داد. محققان دانشگاه وسترن انتاریو پژوهشی را به سرانجام رسانده‌اند كه در آن نزديك به 60 فاكتور تاثيرگذار بر بروز و يا تشديد اختلالات خواب در كودكان شناسايی شده است. گفتنی است كه به منظور دست‌يابی به اين اطلاعات نتيجه بخش، 98 مطالعه ديگر نيز تجزيه و تحليل شده‌اند. در اين ميان حداقل 10 فاكتور در مقالات ديگر هم به تاييد رسيده بودند و اساسا از ارزش علمی بالايی برخوردار هستند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9563
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
برای بسياری از والدين آماده سازی كودك جهت خواب شبانه، از جمله مهمترين چالشهای فرزندپروری محسوب می‌شود. شماری ديگر نيمههای شب از خواب بيدار می‌شود و ممكن است نيازمند ياری مجدد پدر و مادر خود باشند. لازم به ذكر است كه مشكلات اين چنينی نه‌تنها نادر نيستند، بلكه از هر چهار كودك و خانواده‌های آنها بدون شك يكی را درگير خواهند ساخت.
🔻 چرا فرزندان خردسالمان دچار مشكلات خواب میشوند؟
اين پرسشی بسيار پيچيده است و نمی‌توان فقط در يك جمله و يا حتی بند به آن پاسخ داد. محققان دانشگاه وسترن انتاریو پژوهشی را به سرانجام رسانده‌اند كه در آن نزديك به 60 فاكتور تاثيرگذار بر بروز و يا تشديد اختلالات خواب در كودكان شناسايی شده است. گفتنی است كه به منظور دست‌يابی به اين اطلاعات نتيجه بخش، 98 مطالعه ديگر نيز تجزيه و تحليل شده‌اند. در اين ميان حداقل 10 فاكتور در مقالات ديگر هم به تاييد رسيده بودند و اساسا از ارزش علمی بالايی برخوردار هستند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9563
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 مهمان ناخوانده ای به نام زگیل
تقریبا تمام زگیل‌ها توسط ویروسی به نام پاپیلوما ویروس انسانی ایجاد میشوند. زگیل‌ها به شکل‌های گوناگون، در نقاط مختلف بدن پدید می‌آیند. اگر فرزند شما بیش از دو سال داشته باشد ممکن است دچار زگیل‌هایی در ناحیه دست و پا و یا صورت شود. برای از بین بردن زگیل چه راهکاری وجود دارد؟
🔻 انواع زگیل
زگیل که اندازه آن از سر سوزن تا یک دانه لوبیا متفاوت است، به دو صورت زبر و صاف ایجاد می‌شود و به هیچ وجه عارضه‌ای درد ناک نیست، اما ممکن است کودک به دلیل برجسته بودنش، سعی کند آن را بکند، اگر زگیل باز شده و مایع حاوی ویروس درون آن با سایر نقاط بدن تماس یابد، باعث پدید آمدن زگیل‌های تازه می‌شود. زگیل‌هایی که در کف پا هستند، اغلب دردناک‌اند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10587
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
تقریبا تمام زگیل‌ها توسط ویروسی به نام پاپیلوما ویروس انسانی ایجاد میشوند. زگیل‌ها به شکل‌های گوناگون، در نقاط مختلف بدن پدید می‌آیند. اگر فرزند شما بیش از دو سال داشته باشد ممکن است دچار زگیل‌هایی در ناحیه دست و پا و یا صورت شود. برای از بین بردن زگیل چه راهکاری وجود دارد؟
🔻 انواع زگیل
زگیل که اندازه آن از سر سوزن تا یک دانه لوبیا متفاوت است، به دو صورت زبر و صاف ایجاد می‌شود و به هیچ وجه عارضه‌ای درد ناک نیست، اما ممکن است کودک به دلیل برجسته بودنش، سعی کند آن را بکند، اگر زگیل باز شده و مایع حاوی ویروس درون آن با سایر نقاط بدن تماس یابد، باعث پدید آمدن زگیل‌های تازه می‌شود. زگیل‌هایی که در کف پا هستند، اغلب دردناک‌اند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10587
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 یک رژیم غذایی متعادل برای کودکان نوپا
شیر مواد مغذی مختلفی را ارائه می‌کند اما تنها یک بخش از رژیم غذایی سالم برای کودکی نوپا محسوب می‌شود. همانند بزرگسالان، کودکان در این سن نیازمند مصرف میزان متعادل از کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها هستند. زمانی که موضوع کربوهیدرات‌ها طرح می‌شود، تمرکز بر کربوهیدرات‌های پیجیده است که می توانند کودک را به خوبی سیر کرده و از یبوست پیشگیری کنند.
🔻 از منابع خوب برای این نوع از کربوهیدرات‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
سبزیجات
غلات کامل
لوبیاها
حبوبات
پروتئین بدون چربی مانند ماهی، بوقلمون، مرغ، تخم مرغ و توفو می‌توانند قسمتی از سهم پروتئینی بشقاب کودک باشند. روغن‌های گیاهی، مغزدانه‌ها و کره مغزدانه‌ها و به میزان کم ماست و پنیر، از جمله منابع سالم برای چربی هستند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9809
#تغذیه
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
شیر مواد مغذی مختلفی را ارائه می‌کند اما تنها یک بخش از رژیم غذایی سالم برای کودکی نوپا محسوب می‌شود. همانند بزرگسالان، کودکان در این سن نیازمند مصرف میزان متعادل از کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها هستند. زمانی که موضوع کربوهیدرات‌ها طرح می‌شود، تمرکز بر کربوهیدرات‌های پیجیده است که می توانند کودک را به خوبی سیر کرده و از یبوست پیشگیری کنند.
🔻 از منابع خوب برای این نوع از کربوهیدرات‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
سبزیجات
غلات کامل
لوبیاها
حبوبات
پروتئین بدون چربی مانند ماهی، بوقلمون، مرغ، تخم مرغ و توفو می‌توانند قسمتی از سهم پروتئینی بشقاب کودک باشند. روغن‌های گیاهی، مغزدانه‌ها و کره مغزدانه‌ها و به میزان کم ماست و پنیر، از جمله منابع سالم برای چربی هستند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9809
#تغذیه
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir