🚼 هیولاها، مهمان شبانه ی برخی کودکان
«مامان، بابا، من می‌ترسم! توی اتاق من یک هیولاهست. زیر تخت، داخل کمد و یا پشت پنجره.» احتمالا ً این جملات برای برخی از والدین خیلی آشناست و شب‌های متمادی این جملات را از کودک خود شنیده‌اند. ترسیدن از هیولا، لولو یا هر موجود مشابهی، ممکن است برای هر کودکی رخ دهد. به هرحال امروزه رسانه‌های مختلفی وجود دارند که انیمیشن یا فیلم‌های تخیلی تولید میکنند.
🔻 ممکن است از بین دوستان یا آشنایان یا دوستان کودک شما، حرفی از هیولا به میان آمده باشد و کودک شما با شنیدن یا دیدن چیزی با این مضمون، به وحشت افتاده باشد. اما ما برای شناخت و مقابله با این هیولاها چه راه‌حلی داریم؟
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=4756
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
«مامان، بابا، من می‌ترسم! توی اتاق من یک هیولاهست. زیر تخت، داخل کمد و یا پشت پنجره.» احتمالا ً این جملات برای برخی از والدین خیلی آشناست و شب‌های متمادی این جملات را از کودک خود شنیده‌اند. ترسیدن از هیولا، لولو یا هر موجود مشابهی، ممکن است برای هر کودکی رخ دهد. به هرحال امروزه رسانه‌های مختلفی وجود دارند که انیمیشن یا فیلم‌های تخیلی تولید میکنند.
🔻 ممکن است از بین دوستان یا آشنایان یا دوستان کودک شما، حرفی از هیولا به میان آمده باشد و کودک شما با شنیدن یا دیدن چیزی با این مضمون، به وحشت افتاده باشد. اما ما برای شناخت و مقابله با این هیولاها چه راه‌حلی داریم؟
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=4756
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 آموزش مهارت‌های مدیریت استرس به کودکان
علائم استرس در کودکان در بعضی موارد ظریف و حتی گیج‌کننده است. این علائم می‌توانند طیف وسیعی شامل سردرد و تغییر رفتار ناگهانی، نوسانات خلقی و مشکلات خواب و کابوس‌های شبانه، کاهش تمرکز، کاهش اشتها و دردهای شکمی را شامل شوند. اما ما به عنوان والدین چطور می‌توانیم از بروز چنین مشکلی آگاه شویم و برای کنترل نسبی آن قدمی برداریم؟
برای آموزش مهارت‌های مدیریت استرس به کودکان:
شما باید اعتماد کودک را به دست آورید تا آنها بدانند که می‌توانند در مورد هر چیزی با شما صحبت کنند.
🔻 همچنین، شما باید قبل از ارائه پیشنهاد و توصیه به آنها، با دقت و حوصله به آنچه می‌خواهند به شما بگویند و آنچه از شما می‌خواهند گوش فرا دهید. این باعث می‌شود، توصیه‌ای که می‌کنید بهتر شنیده و پذیرفته شود.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=4074
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
علائم استرس در کودکان در بعضی موارد ظریف و حتی گیج‌کننده است. این علائم می‌توانند طیف وسیعی شامل سردرد و تغییر رفتار ناگهانی، نوسانات خلقی و مشکلات خواب و کابوس‌های شبانه، کاهش تمرکز، کاهش اشتها و دردهای شکمی را شامل شوند. اما ما به عنوان والدین چطور می‌توانیم از بروز چنین مشکلی آگاه شویم و برای کنترل نسبی آن قدمی برداریم؟
برای آموزش مهارت‌های مدیریت استرس به کودکان:
شما باید اعتماد کودک را به دست آورید تا آنها بدانند که می‌توانند در مورد هر چیزی با شما صحبت کنند.
🔻 همچنین، شما باید قبل از ارائه پیشنهاد و توصیه به آنها، با دقت و حوصله به آنچه می‌خواهند به شما بگویند و آنچه از شما می‌خواهند گوش فرا دهید. این باعث می‌شود، توصیه‌ای که می‌کنید بهتر شنیده و پذیرفته شود.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=4074
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 کدام کودک تنبل یا منفعل است؟
کودک منفعل، شیوه‌ی خاصی برای رویارویی با زندگی در پیش می‌گیرد. با این انتخاب او از دستیابی به استقلال، کنترل خویش یا اقتدار باز می‌ماند. کودکانی که منفعل یا تنبل‌‌اند، دیگر برای یادگیری در مورد خودشان مسئولیتی ندارند و همکاری نمی‌کنند.آنها کنترل زندگی خود را به شخص دیگری واگذار کنند، شخصی که به جای آنها فعالیت خواهد کرد.اما ممکن است تصور کنیم تمام کودکانی که آرام‌تر رفتار میکنند یا خلوت را ترجیح می‌دهند منفعل‌اند.
🔻 چندنشانه مهم که بدانیم کودکمان منفعل است یا نه:
🔻 تعلل:
کودک در آخرین لحظه‌ی ممکن به شما پاسخ می‌دهد، زمانی که از او می‌خواهید صدای موسیقی را کم کند یا میز شام را آماده کند، یک کودک عادی که پرازانرژی و جنب‌وجوش است، سرعت کار خود را به طوری که محسوس نباشد، پایین می‌آورد. او برای انجام کاری که می‌خواهید، وقت کمی را صرف می‌کند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=4219
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
کودک منفعل، شیوه‌ی خاصی برای رویارویی با زندگی در پیش می‌گیرد. با این انتخاب او از دستیابی به استقلال، کنترل خویش یا اقتدار باز می‌ماند. کودکانی که منفعل یا تنبل‌‌اند، دیگر برای یادگیری در مورد خودشان مسئولیتی ندارند و همکاری نمی‌کنند.آنها کنترل زندگی خود را به شخص دیگری واگذار کنند، شخصی که به جای آنها فعالیت خواهد کرد.اما ممکن است تصور کنیم تمام کودکانی که آرام‌تر رفتار میکنند یا خلوت را ترجیح می‌دهند منفعل‌اند.
🔻 چندنشانه مهم که بدانیم کودکمان منفعل است یا نه:
🔻 تعلل:
کودک در آخرین لحظه‌ی ممکن به شما پاسخ می‌دهد، زمانی که از او می‌خواهید صدای موسیقی را کم کند یا میز شام را آماده کند، یک کودک عادی که پرازانرژی و جنب‌وجوش است، سرعت کار خود را به طوری که محسوس نباشد، پایین می‌آورد. او برای انجام کاری که می‌خواهید، وقت کمی را صرف می‌کند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=4219
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 کاردستی برای صورت های ۵ تا ۶ ساله
می‌دانید برخی کاردستی‌ها با اعضای بدن کودکان سروکار دارند؟ کودکان ما در حال حاضر شرایط متفاوتی را در جامعه می‌گذرانند. شرایطی که آنها را مجبور به مراقبت بیشتر می‌کند. از این منظر می‌توانیم آنها را به ساختن کاردستی‌هایی که هم خلاقانه باشند و هم آنها را از ابتلا به ویروس‌ها حفظ می‌کند، تشویق کنیم، مانند کاردستی‌هایی که در اینجا معرفی می‌کنیم.
🔻 ماسک‌های کودکانه
برای ساختن ماسک‌های کودکانه، می‌توانید انواع پارچه‌های خوش‌رنگ و لعاب را در اختیار بچه‌ها قرار دهید و مانند این الگو که مطابق با سایز صورت بچه‌های ۵ – ۶ ساله است، با کمک یکدیگر یک ماسک درست کنید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10428
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
می‌دانید برخی کاردستی‌ها با اعضای بدن کودکان سروکار دارند؟ کودکان ما در حال حاضر شرایط متفاوتی را در جامعه می‌گذرانند. شرایطی که آنها را مجبور به مراقبت بیشتر می‌کند. از این منظر می‌توانیم آنها را به ساختن کاردستی‌هایی که هم خلاقانه باشند و هم آنها را از ابتلا به ویروس‌ها حفظ می‌کند، تشویق کنیم، مانند کاردستی‌هایی که در اینجا معرفی می‌کنیم.
🔻 ماسک‌های کودکانه
برای ساختن ماسک‌های کودکانه، می‌توانید انواع پارچه‌های خوش‌رنگ و لعاب را در اختیار بچه‌ها قرار دهید و مانند این الگو که مطابق با سایز صورت بچه‌های ۵ – ۶ ساله است، با کمک یکدیگر یک ماسک درست کنید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10428
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 ۱۲ مرحله شیردهی نوزادان به حالت خوابیده
آیا می‌خواهید نوزاد خود را به صورت خوابیده شیر دهید؟ بسیاری از مادران جوان به دلایل مختلف از جمله ضعف جسمانی پس از زایمان، این شیوه شیردهی را انتخاب میکنند. از آنجایی‌که این شیوه بسیار آرامبخش و در عین‌حال پرریسک است، بایستی حتما آگاهی‌های لازم درباره نحوه این نوع شیردهی را کسب کرده باشید. در اینجا ۱۲ مرحله شیردهی به این شیوه را معرفی می‌کنیم.
🔻 بر روی تخت‌خواب، زمین یا مبل راحتی خود دراز بکشید و کاملا راحت باشد.
به چپ یا راست خود بچرخید و روی پهلو قرار بگیرید. این بستگی به انتخاب شما دارد. یک بالشت زیر سرِ خود قرار دهید. برای راحتی بیشتر می‌توانید یک بالشت بین زانوهای خود قرار دهید. در صورت نیاز می‌توانید تکیه‌گاهی در پشت کتف و کمر خود نیز داشته باشید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10526
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا می‌خواهید نوزاد خود را به صورت خوابیده شیر دهید؟ بسیاری از مادران جوان به دلایل مختلف از جمله ضعف جسمانی پس از زایمان، این شیوه شیردهی را انتخاب میکنند. از آنجایی‌که این شیوه بسیار آرامبخش و در عین‌حال پرریسک است، بایستی حتما آگاهی‌های لازم درباره نحوه این نوع شیردهی را کسب کرده باشید. در اینجا ۱۲ مرحله شیردهی به این شیوه را معرفی می‌کنیم.
🔻 بر روی تخت‌خواب، زمین یا مبل راحتی خود دراز بکشید و کاملا راحت باشد.
به چپ یا راست خود بچرخید و روی پهلو قرار بگیرید. این بستگی به انتخاب شما دارد. یک بالشت زیر سرِ خود قرار دهید. برای راحتی بیشتر می‌توانید یک بالشت بین زانوهای خود قرار دهید. در صورت نیاز می‌توانید تکیه‌گاهی در پشت کتف و کمر خود نیز داشته باشید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10526
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 همه چیز درباره میزان قند خون در کودکان + جدول
مدیریت قند خون به ویژه در کودکان می تواند شرایطی پیچیده باشد. گاهی اوقات، سطوح قند خون بیش از اندازه کاهش یا افزایش می یابد. بدون در نظر گرفتن که این که چقدر سخت تلاش می کنید، حفظ مداوم سطح قند خون در محدوده هدف دشوار است.
🔻 قند خون پایین (هیپوگلیسمی) چیست؟
قند خون پایین یا هیپوگلیسمی به سطوح قند خون کمتر از 4 میلی مول در لیتر گفته می‌شود. با این وجود، برخی افراد علائم خفیف هیپوگلیسمی را در سطح قند خون اندکی بالاتر از این مقدار نیز تجربه میکنند.
در افرادی که به دیابت مبتلا نیستند، پانکراس به طور خودکار تولید انسولین را زمانی که خوانش‌های قند خون در سطح عادی قرار دارد، متوقف می‌کند. اما در افراد مبتلا به دیابت، انسولین تزریق شده قند را به درون سلول‌ها منتقل می‌کند تا زمانی که دیگر عملا قندی در جریان خون وجود نداشته باشد. این انسولین اضافه در جریان خون به هیپوگلیسمی منجر می‌شود.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10327
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
مدیریت قند خون به ویژه در کودکان می تواند شرایطی پیچیده باشد. گاهی اوقات، سطوح قند خون بیش از اندازه کاهش یا افزایش می یابد. بدون در نظر گرفتن که این که چقدر سخت تلاش می کنید، حفظ مداوم سطح قند خون در محدوده هدف دشوار است.
🔻 قند خون پایین (هیپوگلیسمی) چیست؟
قند خون پایین یا هیپوگلیسمی به سطوح قند خون کمتر از 4 میلی مول در لیتر گفته می‌شود. با این وجود، برخی افراد علائم خفیف هیپوگلیسمی را در سطح قند خون اندکی بالاتر از این مقدار نیز تجربه میکنند.
در افرادی که به دیابت مبتلا نیستند، پانکراس به طور خودکار تولید انسولین را زمانی که خوانش‌های قند خون در سطح عادی قرار دارد، متوقف می‌کند. اما در افراد مبتلا به دیابت، انسولین تزریق شده قند را به درون سلول‌ها منتقل می‌کند تا زمانی که دیگر عملا قندی در جریان خون وجود نداشته باشد. این انسولین اضافه در جریان خون به هیپوگلیسمی منجر می‌شود.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10327
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 نوشیدنی های مناسب برای کودکان نوپا
یکی از اصلی‌ترین چالش‌های پیش روی والدین پس از انتخاب رژیم‌های غذایی مناسب برای فرزندان، استفاده از مایعات و نوشیدنی‌های مطلوب رده سنی زیر 6 سال خواهد بود. در واقع از آن جایی که حساسیت بیشتری در خصوص حفظ سلامت کودکان خردسال وجود دارد، روند گزینش نوشیدنی‌ها نیز با دشواری‌های مختلفی همراه است.
🔻 "چه نوشیدنی هایی برای کودک خردسال من سالم است؟"
پاسخ به این سوال کاملا ساده خواهد بود: "شیر و یا آب"
طبق توصیه‌های جدید ائتلاف سازمان‌های پزشکی و تغذیه‌ای از سراسر دنیا، کودکان زیر 6 سال فقط باید از نوشیدنی‌های سالم مانند آب، شیرمادر، شیرخشک و یا شیرساده گاو استفاده کنند. از جمله مهم‌ترین سازمان‌های شرکت کننده در این ائتلاف می‌توان به آکادمی پزشکی اطفال آمریکا، انجمن قلب آمریکا و آکادمی تغذیه و رژیم غذایی اشاره کرد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10443
#تغذیه
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
یکی از اصلی‌ترین چالش‌های پیش روی والدین پس از انتخاب رژیم‌های غذایی مناسب برای فرزندان، استفاده از مایعات و نوشیدنی‌های مطلوب رده سنی زیر 6 سال خواهد بود. در واقع از آن جایی که حساسیت بیشتری در خصوص حفظ سلامت کودکان خردسال وجود دارد، روند گزینش نوشیدنی‌ها نیز با دشواری‌های مختلفی همراه است.
🔻 "چه نوشیدنی هایی برای کودک خردسال من سالم است؟"
پاسخ به این سوال کاملا ساده خواهد بود: "شیر و یا آب"
طبق توصیه‌های جدید ائتلاف سازمان‌های پزشکی و تغذیه‌ای از سراسر دنیا، کودکان زیر 6 سال فقط باید از نوشیدنی‌های سالم مانند آب، شیرمادر، شیرخشک و یا شیرساده گاو استفاده کنند. از جمله مهم‌ترین سازمان‌های شرکت کننده در این ائتلاف می‌توان به آکادمی پزشکی اطفال آمریکا، انجمن قلب آمریکا و آکادمی تغذیه و رژیم غذایی اشاره کرد.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10443
#تغذیه
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 ۶ توصیه ی مهم برای مراقبت از فردیتِ دوقلوها
آیا به دنبال پرورشِ جداگانه دوقلوهای خود هستید یا هردوی آنها را به یک چشم می‌بینید؟ اینکه به عادت قدیمی‌ها بخواهیم دوقلوها را مانند یکدیگر پرورش دهیم و به فردیتِ مستقل و جداگانه‌ی آنها اهمیت ندهیم، موجب آسیب‌های جدی به آنها می‌شویم. اگر همیشه لباس‌ها و وسایل یک‌شکل برایشان تهیه می‌کنید، لازم است این ۶ توصیه‌ی مهم را بخوانید.
🔻 دست از یک‌شکل کردن دوقلوها برداریم
اینکه دوقلوهای ما در یک روز به‌دنیا آمده‌اند و شبیهِ هم هستند، دلیل منطقی برای یک شکل کردن آنها نیست. لزومی ندارد بدون اینکه نظر هر یک از دوقلوها را به صورت کاملا جداگانه بپرسیم، برایشان لباس و وسایل همسان بخریم. با این رفتار، ما سلیقه و علائق منحصربه‌فرد هر یک از آنها را نادیده گرفته‌ایم. حتی برای اصلاح موهایشان، لازم است نظرشان را بپرسیم.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10417
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا به دنبال پرورشِ جداگانه دوقلوهای خود هستید یا هردوی آنها را به یک چشم می‌بینید؟ اینکه به عادت قدیمی‌ها بخواهیم دوقلوها را مانند یکدیگر پرورش دهیم و به فردیتِ مستقل و جداگانه‌ی آنها اهمیت ندهیم، موجب آسیب‌های جدی به آنها می‌شویم. اگر همیشه لباس‌ها و وسایل یک‌شکل برایشان تهیه می‌کنید، لازم است این ۶ توصیه‌ی مهم را بخوانید.
🔻 دست از یک‌شکل کردن دوقلوها برداریم
اینکه دوقلوهای ما در یک روز به‌دنیا آمده‌اند و شبیهِ هم هستند، دلیل منطقی برای یک شکل کردن آنها نیست. لزومی ندارد بدون اینکه نظر هر یک از دوقلوها را به صورت کاملا جداگانه بپرسیم، برایشان لباس و وسایل همسان بخریم. با این رفتار، ما سلیقه و علائق منحصربه‌فرد هر یک از آنها را نادیده گرفته‌ایم. حتی برای اصلاح موهایشان، لازم است نظرشان را بپرسیم.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10417
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 چند نمونه بازی برای نوزاد شش ماهه
شاید این بازی‌ها خیلی ساده و دم‌دستی به نظر برسند. اما موجب رشد حسی نوزادان می‌شوند.
با نوزاد ۰ تا ۶ ماهه خود هم می‌توانید بازی می‌کنید. یادتان باشد این بازی‌ها دوطرفه است. یعنی این فقط شما نیستید که با نوزاد خود بازی می‌کنید، بلکه نوزاد شما هم با شما بازی می‌کند.
برای تحریک حس شنوایی کودک خود، بازی صداها را انجام دهید. با صدایی پرهیجان و کمی بلند برای کودک خود آواز بخوانید و با او حرف بزنید. واکنش‌های نوزاد خود نسبت به صداهای مختلف را مشاهده کنید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=3112
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
شاید این بازی‌ها خیلی ساده و دم‌دستی به نظر برسند. اما موجب رشد حسی نوزادان می‌شوند.
با نوزاد ۰ تا ۶ ماهه خود هم می‌توانید بازی می‌کنید. یادتان باشد این بازی‌ها دوطرفه است. یعنی این فقط شما نیستید که با نوزاد خود بازی می‌کنید، بلکه نوزاد شما هم با شما بازی می‌کند.
برای تحریک حس شنوایی کودک خود، بازی صداها را انجام دهید. با صدایی پرهیجان و کمی بلند برای کودک خود آواز بخوانید و با او حرف بزنید. واکنش‌های نوزاد خود نسبت به صداهای مختلف را مشاهده کنید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=3112
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 : قوانین و مقررات تماشای تلویزیون توسط کودکان زیر 6 سال
طبق توصیه‌های جدید آکامی پزشکی اطفال آمریکا، والدین باید مدت زمان قرارگیری فرزندان در معرض برنامه‌های تلویزیونی و رسانه‌های دیجیتال را بر اساس دستورالعمل‌های علمی متناسب با شرایط سنی آنها محدود کنند.
🔻 نوزادان 18 ماه و کوچکتر: تلویزیون ممنوع
هرچند ممکن است فاصله گرفتن از فناوری، گوشی‌های هوشمند و یا مشاهده برنامه‌های تلویزیونی برای والدین با نوزادان زیر 18 ماه چالش‌برانگیز باشد، اما کاملا ضرورت دارد. مطالعات عصب شناسی مختلف نشان داده‌اند که ممنوعیت تماشای تلویزیون برای رشد مغز و ساخت ارتباطات سالم میان والدین و کودک حیاتی خواهد بود.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10570
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
طبق توصیه‌های جدید آکامی پزشکی اطفال آمریکا، والدین باید مدت زمان قرارگیری فرزندان در معرض برنامه‌های تلویزیونی و رسانه‌های دیجیتال را بر اساس دستورالعمل‌های علمی متناسب با شرایط سنی آنها محدود کنند.
🔻 نوزادان 18 ماه و کوچکتر: تلویزیون ممنوع
هرچند ممکن است فاصله گرفتن از فناوری، گوشی‌های هوشمند و یا مشاهده برنامه‌های تلویزیونی برای والدین با نوزادان زیر 18 ماه چالش‌برانگیز باشد، اما کاملا ضرورت دارد. مطالعات عصب شناسی مختلف نشان داده‌اند که ممنوعیت تماشای تلویزیون برای رشد مغز و ساخت ارتباطات سالم میان والدین و کودک حیاتی خواهد بود.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10570
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 گام به گام تا درست راه رفتن کودکان
تمام اتفاقاتی که کودک ما در آن رشد را تجربه می‌کند برای والدین جذاب و دلچسب است، اولین اصوات، ادای درست کلمات، قدم‌های اولیه همگی نشان از رشد کودک دارند. در این میان رشد حرکتی هم مثل هر اتفاق دیگری نیاز به دقت و کمک والدین دارد. اما کودک ما چه زمانی می‌تواند درست راه برود و چه زمانی می‌توانیم از حرکات صحیح عضلات او مطمئن باشیم. اصلاً نقش ما در تکامل این عوامل چیست؟
🔻 تحرک
روش آزمون : با فاصله کمی از کودک خود بنشینید و آغوشتان را برایش بگشایید. با صدا کردن نامش یا نشان دادن اسباب‌بازی مورد علاقه‌اش او را تشویق کنید به سوی شما بیایید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=5950
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
تمام اتفاقاتی که کودک ما در آن رشد را تجربه می‌کند برای والدین جذاب و دلچسب است، اولین اصوات، ادای درست کلمات، قدم‌های اولیه همگی نشان از رشد کودک دارند. در این میان رشد حرکتی هم مثل هر اتفاق دیگری نیاز به دقت و کمک والدین دارد. اما کودک ما چه زمانی می‌تواند درست راه برود و چه زمانی می‌توانیم از حرکات صحیح عضلات او مطمئن باشیم. اصلاً نقش ما در تکامل این عوامل چیست؟
🔻 تحرک
روش آزمون : با فاصله کمی از کودک خود بنشینید و آغوشتان را برایش بگشایید. با صدا کردن نامش یا نشان دادن اسباب‌بازی مورد علاقه‌اش او را تشویق کنید به سوی شما بیایید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=5950
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 وعده های غذایی کوچک برای ۱ تا ۶ سال
🔻 رده سنی 1 تا 4 سال
🔻 ویژگی های تغذیه ای مورد نظر
کودکان 1 الی 4 سال در سنینی قرار دارند که تغذیه سالم در کنار فعالیت بدنی برای رشد مناسب جسمی و ذهنی اهمیت زیادی می‌یابد. از این رو والدین باید توجه بیشتری به الگوهای تغذیه سالم فرزندان خود در این بازه چند ساله داشته باشند. در این میان بحث تنقلات و اسنک‌های خوشمزه همواره طرفداران خردسال بیشماری داشته است و در آینده نیز خواهد داشت.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10305
#تغذیه
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🔻 رده سنی 1 تا 4 سال
🔻 ویژگی های تغذیه ای مورد نظر
کودکان 1 الی 4 سال در سنینی قرار دارند که تغذیه سالم در کنار فعالیت بدنی برای رشد مناسب جسمی و ذهنی اهمیت زیادی می‌یابد. از این رو والدین باید توجه بیشتری به الگوهای تغذیه سالم فرزندان خود در این بازه چند ساله داشته باشند. در این میان بحث تنقلات و اسنک‌های خوشمزه همواره طرفداران خردسال بیشماری داشته است و در آینده نیز خواهد داشت.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10305
#تغذیه
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 از آشپزی با کودکان 2 ساله تا مهارت هایی فوق العاده برای یادگیری!
تحقیقات نشان می‌دهند که میان یادگیری مهارت‌های پخت و پز در خردسالی با الگوهای غذایی سالم در بزرگسالی رابطه تنگاتنگی وجود دارد. این الگوها شامل پرهیز از مصرف سرخ کردنی‌ها و غذاهای آماده و همچنین تمایل بیشتر به مصرف میوه‌ها و غذاهای سالم، می‌باشند.
🔻 بچه‌هایی که این مهارت‌ها را در سنین پایین می‌آموزند، آنها را در بزرگسالی نیز حفظ میکنند و به اصطلاح می‌توانند گلیم خود را از آب بیرون بکشند. علاوه‌براین، آشپزی به توسعه مهارت‌های حرکتی متشکل از حرکات کنترل شده اعضای مختلف بدن و هماهنگی اندام‌ها و دست‌ها نیز کمک می‌کند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10426
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
تحقیقات نشان می‌دهند که میان یادگیری مهارت‌های پخت و پز در خردسالی با الگوهای غذایی سالم در بزرگسالی رابطه تنگاتنگی وجود دارد. این الگوها شامل پرهیز از مصرف سرخ کردنی‌ها و غذاهای آماده و همچنین تمایل بیشتر به مصرف میوه‌ها و غذاهای سالم، می‌باشند.
🔻 بچه‌هایی که این مهارت‌ها را در سنین پایین می‌آموزند، آنها را در بزرگسالی نیز حفظ میکنند و به اصطلاح می‌توانند گلیم خود را از آب بیرون بکشند. علاوه‌براین، آشپزی به توسعه مهارت‌های حرکتی متشکل از حرکات کنترل شده اعضای مختلف بدن و هماهنگی اندام‌ها و دست‌ها نیز کمک می‌کند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10426
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 دو بازی خلاق و خانگی برای دو ساله‌ها
چگونه با امکانات ساده‌ای که در خانه داریم، کودکان را سرگرم کنیم؟ با کنی حوصله و خلاقیت می‌توانید بهترین کار را برای کودک انجام دهید. با این دو بازی ساده به آسانی کودک خود را سرگرم کنید.
🔻 نقاشی روی تخته سیاه نامرئی
برای این بازی به یک میز چارگوش کوچک نیاز دارید. میز را برعکس روی زمین قرار دهید تا پایه‌های آن روبه سقف قرار گیرد. با مقداری سلفون، از پایه‌ی اول تا چهارم را یک دیوار سلفونی بکشید. طوری که فضای خالی بین پایه‌ها با سلفون به یک تخته‌ی نامرئی تبدیل شود. چند ماژیک رنگی در اختیار کودک قرار دهید تا روی سلفن نقاشی کند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9714
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
چگونه با امکانات ساده‌ای که در خانه داریم، کودکان را سرگرم کنیم؟ با کنی حوصله و خلاقیت می‌توانید بهترین کار را برای کودک انجام دهید. با این دو بازی ساده به آسانی کودک خود را سرگرم کنید.
🔻 نقاشی روی تخته سیاه نامرئی
برای این بازی به یک میز چارگوش کوچک نیاز دارید. میز را برعکس روی زمین قرار دهید تا پایه‌های آن روبه سقف قرار گیرد. با مقداری سلفون، از پایه‌ی اول تا چهارم را یک دیوار سلفونی بکشید. طوری که فضای خالی بین پایه‌ها با سلفون به یک تخته‌ی نامرئی تبدیل شود. چند ماژیک رنگی در اختیار کودک قرار دهید تا روی سلفن نقاشی کند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9714
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 چه کنیم، اگر کودکمان بچه‌های دیگر را گاز می‌گیرد؟
آیا تا به حال از اینکه فرزندتان، بچه‌های دیگر را گاز می‌گیرد، شرمنده و ناراحت شده‌اید؟ آیا به دنبال دلایل و راه‌حل‌های مقابله با این رفتار در کودکان می‌گردید؟ در این مقاله به بررسی دلایل این رفتار و بهترین مداخلات والدین می‌پردازیم.
🔻 چرا بچه‌ها گاز می‌گیرند؟
درست است که گاز گرفتن، در بین کودکان یک رفتار طبیعی است ولی لازم است والدین از علت‌های آن باخبر شوند. اغلب بچه‌های کوچک وقتی درحال دندان درآوردن، حسادت کردن، ناراحتی و ناامیدی و یا عصبانیت هستند، ممکن است این رفتار را انجام دهند و کودکِ دیگری را گاز بگیرند. گاهی ممکن است آنها کودک دیگری را گاز بگیرند، فقط به این دلیل که می‌خواهند بدانند، چه اتفاقی می‌افتد. این مساله به خصوص در مورد نوزادان و کودکان جوان بیشتر صدق می‌کند زیرا آنها می‌خواهند دنیای خود را کشف کنند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10632
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا تا به حال از اینکه فرزندتان، بچه‌های دیگر را گاز می‌گیرد، شرمنده و ناراحت شده‌اید؟ آیا به دنبال دلایل و راه‌حل‌های مقابله با این رفتار در کودکان می‌گردید؟ در این مقاله به بررسی دلایل این رفتار و بهترین مداخلات والدین می‌پردازیم.
🔻 چرا بچه‌ها گاز می‌گیرند؟
درست است که گاز گرفتن، در بین کودکان یک رفتار طبیعی است ولی لازم است والدین از علت‌های آن باخبر شوند. اغلب بچه‌های کوچک وقتی درحال دندان درآوردن، حسادت کردن، ناراحتی و ناامیدی و یا عصبانیت هستند، ممکن است این رفتار را انجام دهند و کودکِ دیگری را گاز بگیرند. گاهی ممکن است آنها کودک دیگری را گاز بگیرند، فقط به این دلیل که می‌خواهند بدانند، چه اتفاقی می‌افتد. این مساله به خصوص در مورد نوزادان و کودکان جوان بیشتر صدق می‌کند زیرا آنها می‌خواهند دنیای خود را کشف کنند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10632
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 لوزه‌های کودک، از خر‌خر تا تنگی نفس
کودکم در طول روز از طریق دهان نفس می‌کشد، در خواب خُرخُر می‌کند، به هنگام تنفس قفسه سینه او به سمت داخل کشیده می‌شود و برای چند ثانیه، قطع تنفسی اتفاق می‌افتد.ایا این علائم نشانه های بزرگ شدن لوزه‌ها و غدد بناگوشی است؟اگر چنین موردی جزو سوالات شماست باید بدانید که دانستن نکات کلیدی درباره‌ی این موضوع کمک زیادی به شما خواهد کرد.
نشانه‌های بزرگ شدن لوزه‌ها و غدد بناگوش
یکی از نشانه‌های بزرگ‌شدن لوزه‌ها و غدد بناگوشی، تنگ شدن مجرای عبور هوا به شش‌هاست. برخی مواقع، لوزه‌ها تا حدی بزرگ می‌شوند که فرو دادن غذا را دشوار میکنند. بزرگ شدن غدد بناگوشی نیز اختلال‌هایی همچون تغییر صدا، آبریزش مداوم از بینی و یا سرفه‌های شبانه ایجاد می‌کند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=5201
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
کودکم در طول روز از طریق دهان نفس می‌کشد، در خواب خُرخُر می‌کند، به هنگام تنفس قفسه سینه او به سمت داخل کشیده می‌شود و برای چند ثانیه، قطع تنفسی اتفاق می‌افتد.ایا این علائم نشانه های بزرگ شدن لوزه‌ها و غدد بناگوشی است؟اگر چنین موردی جزو سوالات شماست باید بدانید که دانستن نکات کلیدی درباره‌ی این موضوع کمک زیادی به شما خواهد کرد.
نشانه‌های بزرگ شدن لوزه‌ها و غدد بناگوش
یکی از نشانه‌های بزرگ‌شدن لوزه‌ها و غدد بناگوشی، تنگ شدن مجرای عبور هوا به شش‌هاست. برخی مواقع، لوزه‌ها تا حدی بزرگ می‌شوند که فرو دادن غذا را دشوار میکنند. بزرگ شدن غدد بناگوشی نیز اختلال‌هایی همچون تغییر صدا، آبریزش مداوم از بینی و یا سرفه‌های شبانه ایجاد می‌کند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=5201
#سلامت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 باید و نباید های میان وعده سالم سه تا شش ساله‌ها
آیا به دنبال میان‌وعده‌های سالم و خوشمزه برای کودک خود می‌گردید؟ گاهی پدر و مادرهای جوان برای کودکان بدغذا نگرانی‌های مختلفی را تجربه میکنند. کودکانی که از خوردن غذاهای اصلی امتناع میکنند و فقط به خوردن هله‌هوله‌ها بسنده میکنند. در این مقاله به باید و نبایدهای یک میان‌وعده‌های سالم و معرفی ۵ نمونه از بهترین میان‌وعده‌ها می‌پردازیم.
🔻 چگونه برای کودک خود یک میان‌وعده سالم محیا کنیم؟
میوه و سبزیجات تازه که شسته شده و در یخچال قرار می‌گیرند، به همراه آجیلِ شیرین از جمله بهترین میان‌وعده‌ها به شمار می‌روند. برای اینکه بدن کودکان را از چربی و پروتئین‌های سالم بی‌بهره نگذاریم، انواع کره‌های آجیلی مانند کره بادام‌زمینی و یا انواع مغزهای شیرین مانند گردو، پسته و بادام از بهترین انتخا‌ب‌ها هستند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10619
#تغذیه
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا به دنبال میان‌وعده‌های سالم و خوشمزه برای کودک خود می‌گردید؟ گاهی پدر و مادرهای جوان برای کودکان بدغذا نگرانی‌های مختلفی را تجربه میکنند. کودکانی که از خوردن غذاهای اصلی امتناع میکنند و فقط به خوردن هله‌هوله‌ها بسنده میکنند. در این مقاله به باید و نبایدهای یک میان‌وعده‌های سالم و معرفی ۵ نمونه از بهترین میان‌وعده‌ها می‌پردازیم.
🔻 چگونه برای کودک خود یک میان‌وعده سالم محیا کنیم؟
میوه و سبزیجات تازه که شسته شده و در یخچال قرار می‌گیرند، به همراه آجیلِ شیرین از جمله بهترین میان‌وعده‌ها به شمار می‌روند. برای اینکه بدن کودکان را از چربی و پروتئین‌های سالم بی‌بهره نگذاریم، انواع کره‌های آجیلی مانند کره بادام‌زمینی و یا انواع مغزهای شیرین مانند گردو، پسته و بادام از بهترین انتخا‌ب‌ها هستند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10619
#تغذیه
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 ۴ اشتباه بزرگ والدین در تربیت کودکان
آیا فکر می‌کنید در برابر تربیت کودک خود دچار خطاهایی شده‌اید؟ آیا می‌دانید که والدین ممکن است، بدترین اشتباهات را در برابر کودکان خود مرتکب شوند؟ در این مقاله به ۴ مورد از بزرگ‌ترین خطاهایی که ممکن است والدین در تعلیم و تربیت کودکان خود دچار آن شوند، اشاره می‌کنیم.
🔻 اگر به رفتارهای زشت کودک توجه کنیم
شاید سخت باشد که به جیغ کشیدن، غُر زدن یا قشقرق کردن کودک خود هیچ توجهی نکنیم اما باید بدانیم که هرقدر به این رفتارهای کودک توجه نشان دهیم، موجب تقویت این رفتار در کودک می‌شویم. کودکان برای اینکه خوب رفتار کنند به مجموعه‌ای از توجه‌های مثبت نیاز دارند. این در حالی است که رفتارهای خوب مانند آرام نشستن و در آرامش و سکوت بازی کردن، معمولا از سوی والدین مورد توجه قرار نمی‌گیرند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10637
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا فکر می‌کنید در برابر تربیت کودک خود دچار خطاهایی شده‌اید؟ آیا می‌دانید که والدین ممکن است، بدترین اشتباهات را در برابر کودکان خود مرتکب شوند؟ در این مقاله به ۴ مورد از بزرگ‌ترین خطاهایی که ممکن است والدین در تعلیم و تربیت کودکان خود دچار آن شوند، اشاره می‌کنیم.
🔻 اگر به رفتارهای زشت کودک توجه کنیم
شاید سخت باشد که به جیغ کشیدن، غُر زدن یا قشقرق کردن کودک خود هیچ توجهی نکنیم اما باید بدانیم که هرقدر به این رفتارهای کودک توجه نشان دهیم، موجب تقویت این رفتار در کودک می‌شویم. کودکان برای اینکه خوب رفتار کنند به مجموعه‌ای از توجه‌های مثبت نیاز دارند. این در حالی است که رفتارهای خوب مانند آرام نشستن و در آرامش و سکوت بازی کردن، معمولا از سوی والدین مورد توجه قرار نمی‌گیرند.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10637
#روانشناسی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 دو بازی پر هیجان با دور ریختنی ها برای ۴ ساله‌ها
آیا فکر می‌کنید کودک شما با اسباب‌بازی‌های خود بازی نمی‌کند؟ شاید برخی بچه‌ها بازی با اسباب‌بازی‌های دست‌ساز خود را بیشتر دوست داشته باشند. با تهیه مواد ساده و ارزان قیمت می‌توانیم بازی‌های پرهیجان و سرگرم‌کننده‌ای برای کودکان ۴ ساله خلق کنیم.
🔻 بازی اسب جعبه‌ای
برای این بازی به یک جعبه کارتن به اندازه حدودا ۵۰ در ۷۰ نیاز دارید. کف و سقف جعبه را به اندازه دورِ کمر کودک باز کنید و یا با بستن دو نخ محکم، آن را به دورِ کمر کودک ببندید. با مابقی مقواهای کارتن می‌توانید سرِ یک اسب یا هر حیوان دیگری را به ساده‌ترین شکا ممکن بسازید و به جلوی جعبه کارتن متصل کنید. با انواع رنگ‌ها و ماژیک‌های رنگارنگ می‌توانید صورت و بدن اسب را تزیین کنید و در تمام مسیر کودک خود را مشارکت دهید. به این ترتیب کودک در وسط این اسب جعبه‌ای قرار می‌گیرد و در قالب یک داستان خیالی سوارکاری می‌کند. شما انواع قصه‌های تخیلی را می‌توانید با ساختن چنین ملحقاتی، به زیبایی اجرا کنید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10035
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
آیا فکر می‌کنید کودک شما با اسباب‌بازی‌های خود بازی نمی‌کند؟ شاید برخی بچه‌ها بازی با اسباب‌بازی‌های دست‌ساز خود را بیشتر دوست داشته باشند. با تهیه مواد ساده و ارزان قیمت می‌توانیم بازی‌های پرهیجان و سرگرم‌کننده‌ای برای کودکان ۴ ساله خلق کنیم.
🔻 بازی اسب جعبه‌ای
برای این بازی به یک جعبه کارتن به اندازه حدودا ۵۰ در ۷۰ نیاز دارید. کف و سقف جعبه را به اندازه دورِ کمر کودک باز کنید و یا با بستن دو نخ محکم، آن را به دورِ کمر کودک ببندید. با مابقی مقواهای کارتن می‌توانید سرِ یک اسب یا هر حیوان دیگری را به ساده‌ترین شکا ممکن بسازید و به جلوی جعبه کارتن متصل کنید. با انواع رنگ‌ها و ماژیک‌های رنگارنگ می‌توانید صورت و بدن اسب را تزیین کنید و در تمام مسیر کودک خود را مشارکت دهید. به این ترتیب کودک در وسط این اسب جعبه‌ای قرار می‌گیرد و در قالب یک داستان خیالی سوارکاری می‌کند. شما انواع قصه‌های تخیلی را می‌توانید با ساختن چنین ملحقاتی، به زیبایی اجرا کنید.
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=10035
#بازی
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
🚼 چرا کودک نباید به غریبه ها بگوید عمو و خاله؟
به تازگی گفته می‌شود استفاده از عبارات عمو و خاله را برای افراد غریبه به کودک یاد ندهیم. چرا؟
به نظر می‌رسد این سوال از این نگرانی ایجاد می‌شود که افرادی بخواهند تحت این عناوین کودک شما را مورد سو استفاده جنسی قرار بدهند. متاسفانه این نگرانی تا حدود زیادی واقعیت دارد و خیلی وقت‌ها داشتن لقب‌های دوستانه ای مانند عمو و یا دایی و یا حتی نسبت واقعی نمی‌تواند مانع از انجام رفتاری شود که فرد متجاوز در نظر دارد. بسیاری از سو استفاده های جنسی توسط افراد خانواده و یا آشناها صورت می‌گیرد و در قالب نوازش، ماساژ و نیشگون و ... است و گاهی در طی در آغوش گرفتن و بوسیدن‌های به ظاهر معمولی رخ می‌دهد. علت شیوع بیشتر این لمس‌های ناخوشایند، می‌تواند صمیمیت و اعتماد بیش از حد کودک و خانواده او به فرد متجاوز باشد.
🔻 برای مقابله با این خطر چه کار کنیم؟
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9525
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir
به تازگی گفته می‌شود استفاده از عبارات عمو و خاله را برای افراد غریبه به کودک یاد ندهیم. چرا؟
به نظر می‌رسد این سوال از این نگرانی ایجاد می‌شود که افرادی بخواهند تحت این عناوین کودک شما را مورد سو استفاده جنسی قرار بدهند. متاسفانه این نگرانی تا حدود زیادی واقعیت دارد و خیلی وقت‌ها داشتن لقب‌های دوستانه ای مانند عمو و یا دایی و یا حتی نسبت واقعی نمی‌تواند مانع از انجام رفتاری شود که فرد متجاوز در نظر دارد. بسیاری از سو استفاده های جنسی توسط افراد خانواده و یا آشناها صورت می‌گیرد و در قالب نوازش، ماساژ و نیشگون و ... است و گاهی در طی در آغوش گرفتن و بوسیدن‌های به ظاهر معمولی رخ می‌دهد. علت شیوع بیشتر این لمس‌های ناخوشایند، می‌تواند صمیمیت و اعتماد بیش از حد کودک و خانواده او به فرد متجاوز باشد.
🔻 برای مقابله با این خطر چه کار کنیم؟
🔹️ ادامه مطلب در سایت
https://ta6.ir/?p=9525
#مراقبت
🎈 پابه‌پا تا شش سالگی
@ta6_ir