Вывозите ли вы декабрь на предпоследнем дыхании или уже с надеждой смотрите в 2024 — и в том, и в другом случае помните, что каждому проекту свой срок.
Как расставить в дедлайнах приоритеты и перестать откладывать действительно важное на потом — читаем в книге «Все мои ментальные демоны»:
https://www.sobaka.ru/health/psychology/175892#tl
Как расставить в дедлайнах приоритеты и перестать откладывать действительно важное на потом — читаем в книге «Все мои ментальные демоны»:
https://www.sobaka.ru/health/psychology/175892#tl
Делаем эротическую гимнастику и массаж, кладем подушку под голову и поясницу (нет, это не бабушкин совет, а хот-лайфхак!) для того, чтобы не защемило спину, не свело шею, а приятные ощущения были ярче.
Как заниматься сексом и любой другой физической активностью без вреда для опорно-двигательного аппарата — рассказывают эксперты:
https://www.sobaka.ru/health/sex/175882#tl
Как заниматься сексом и любой другой физической активностью без вреда для опорно-двигательного аппарата — рассказывают эксперты:
https://www.sobaka.ru/health/sex/175882#tl
В Госдуму внесен законопроект о запрете абортов в частных клиниках
Его подготовили депутаты Заксобрания Нижегородской области. Согласно документу (к предварительному рассмотрению он пока не принят), проводить искусственное прерывание беременности смогут только врачи государственных больниц. Ключевое обоснование — они четко соблюдают нормы правового регулирования в сфере здравоохранения, включая «неделю тишины», и могут помочь женщине при осложнениях в процессе аборта.
Какие еще доводы (демографические, юридические и статистические) привели авторы изменений в закон и что думают об этом представители Госдумы читайте по ссылке:
https://www.sobaka.ru/health/healthcare/175928#tl
Его подготовили депутаты Заксобрания Нижегородской области. Согласно документу (к предварительному рассмотрению он пока не принят), проводить искусственное прерывание беременности смогут только врачи государственных больниц. Ключевое обоснование — они четко соблюдают нормы правового регулирования в сфере здравоохранения, включая «неделю тишины», и могут помочь женщине при осложнениях в процессе аборта.
Какие еще доводы (демографические, юридические и статистические) привели авторы изменений в закон и что думают об этом представители Госдумы читайте по ссылке:
https://www.sobaka.ru/health/healthcare/175928#tl
Взрывной спрос на «инъекции для похудения» в 2024 году сломает предложение! Ожирение и диабет будет нечем лечить.
Это шок-прогноз датского Saxo Bank: ежегодно его эксперты делают подборку маловероятных (но все же возможных!) событий, которые могут случиться в самое ближайшее время.
Рассказываем о чем речь.
И вспоминаем главный кейс уходящего года — разобрали с экспертом, почему весь мир (ошибочно!) посчитал препарат для терапии диабета «Оземпик» отличным средством снизить аппетит и вернуть вес в норму, и как на самом деле худеть грамотно.
Это шок-прогноз датского Saxo Bank: ежегодно его эксперты делают подборку маловероятных (но все же возможных!) событий, которые могут случиться в самое ближайшее время.
Рассказываем о чем речь.
И вспоминаем главный кейс уходящего года — разобрали с экспертом, почему весь мир (ошибочно!) посчитал препарат для терапии диабета «Оземпик» отличным средством снизить аппетит и вернуть вес в норму, и как на самом деле худеть грамотно.
Чтобы узнать про свой знак Водолея, вы все отдали и ни о чем не жалеете? Тогда новости не лучшие: ученые утверждают, что выводы гороскопов и натальных карт не имеют под собой никаких научных обоснований (как и аргументы, что астрология — это древнее знание, а ее прогнозы сбываются!).
Подробности по ссылке:
https://www.sobaka.ru/health/psychology/176134#tl
Подробности по ссылке:
https://www.sobaka.ru/health/psychology/176134#tl
Forwarded from Петербург будущего
💉В Петербурге вновь вводят масочный режим
Масочный режим вводится при проведении массовых мероприятий начиная с сегодняшнего дня, 20 декабря. Соответствующее постановление подписала главный санитарный врач города Наталия Башкетова.
Фото: Shutterstock
Масочный режим вводится при проведении массовых мероприятий начиная с сегодняшнего дня, 20 декабря. Соответствующее постановление подписала главный санитарный врач города Наталия Башкетова.
Фото: Shutterstock
Forwarded from Собака.ru
Каждая женщина проходит несколько сложных периодов, связанных с гормональной перестройкой организма. Подростковый, когда меняется тело и самовосприятие, девочка превращается в девушку.
Материнство — здесь счастье соседствует со стрессами и усталостью, а гормональный фон перестраивается дважды — до беременности и после рождения малыша. И менопауза, во время которой гормональные изменения заметно отражаются не только на внешности, но и на общем физическом и эмоциональном состоянии.
Вместе с брендом дермакосметики VICHY мы решили разрушить стигмы и открыто обсудить то, что обычно обсуждать не принято. Разговариваем с героинями, спрашиваем мнение врачей и психологов, чтобы выяснить – в чем же особенность каждого из возрастов женщины? И как пройти его с уверенностью и любовью к себе. Читайте на сайте.
Реклама. www.vichy.ru
Материнство — здесь счастье соседствует со стрессами и усталостью, а гормональный фон перестраивается дважды — до беременности и после рождения малыша. И менопауза, во время которой гормональные изменения заметно отражаются не только на внешности, но и на общем физическом и эмоциональном состоянии.
Вместе с брендом дермакосметики VICHY мы решили разрушить стигмы и открыто обсудить то, что обычно обсуждать не принято. Разговариваем с героинями, спрашиваем мнение врачей и психологов, чтобы выяснить – в чем же особенность каждого из возрастов женщины? И как пройти его с уверенностью и любовью к себе. Читайте на сайте.
Реклама. www.vichy.ru
Без 5 дней сезон вечеринок до утра, бесконечной смены макияжей, фотосессий и долгих прогулок на холоде — или просто пора челленджей для кожи.
Как не допустить ошибки, которые обернутся высыпаниями, сухостью и преждевременным старением, и сделать праздничную (и ежедневную) бьюти-рутину по-настоящему эффективной, объяснила эксперт:
https://www.sobaka.ru/health/beautyclinics/176392#tl
Как не допустить ошибки, которые обернутся высыпаниями, сухостью и преждевременным старением, и сделать праздничную (и ежедневную) бьюти-рутину по-настоящему эффективной, объяснила эксперт:
https://www.sobaka.ru/health/beautyclinics/176392#tl
Петербург бьет рекорды по смертности от COVID-19 за неделю. Для сравнения: в Ленобласти 1 случай, а в городе — 51 (и это самый высокий показатель по стране!).
Но при этом прививка «Спутником V» больше не работает! Почему? И как противостоять вирусу — рассказываем вместе с экспертом:
https://www.sobaka.ru/health/healthcare/173701#tl
Но при этом прививка «Спутником V» больше не работает! Почему? И как противостоять вирусу — рассказываем вместе с экспертом:
https://www.sobaka.ru/health/healthcare/173701#tl
Forwarded from Петербург будущего
🎁AdVita и «Зенит» запустили благотворительную акцию «Первое дело Нового года» для помощи детям и взрослым, которые лечатся от рака
Любой может заранее выбрать любую сумму пожертвований, а уже 1 января в 0:00 она спишется и пойдет на помощь детям и взрослым, которые лечатся от рака. Таким образом, первое дело, которое совершите в новом году, точно будет хорошим.
Подробнее: https://oml.pw/1hilot8lq
Любой может заранее выбрать любую сумму пожертвований, а уже 1 января в 0:00 она спишется и пойдет на помощь детям и взрослым, которые лечатся от рака. Таким образом, первое дело, которое совершите в новом году, точно будет хорошим.
Подробнее: https://oml.pw/1hilot8lq
«Ученый года» по версии национальной премии в области будущих технологий «Вызов» 2023 — Рауль Гайнетдинов, директор Института трансляционной биомедицины СПбГУ, научный руководитель Клиники высоких медицинских технологий им. Н. И. Пирогова СПбГУ и наш лауреат «ТОП50»!
Премию кандидат медицинских наук получил за прорывные исследования, которые позволяют создать новые подходы к терапии депрессии, шизофрении, болезни Паркинсона, синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей (СДВГ)! Кроме того, если начатые испытания пройдут успешно, не исключено, что открытая лекарственная формула поможет людям справляться тревожностью и отказываться от вредных привычек.
От всей души поздравляем Рауля Гайнетдинова и вспоминаем наш разговор о следовых аминах («родственниках» дофамина и серотонина — именно на них основано новое открытие!), нейробиологах, «догоняющих» коллег-онкологов и кардиологов, перспективах фармы и мире-утопии с психически здоровыми людьми:
https://sobaka.ru/health/health/92502
Премию кандидат медицинских наук получил за прорывные исследования, которые позволяют создать новые подходы к терапии депрессии, шизофрении, болезни Паркинсона, синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей (СДВГ)! Кроме того, если начатые испытания пройдут успешно, не исключено, что открытая лекарственная формула поможет людям справляться тревожностью и отказываться от вредных привычек.
От всей души поздравляем Рауля Гайнетдинова и вспоминаем наш разговор о следовых аминах («родственниках» дофамина и серотонина — именно на них основано новое открытие!), нейробиологах, «догоняющих» коллег-онкологов и кардиологов, перспективах фармы и мире-утопии с психически здоровыми людьми:
https://sobaka.ru/health/health/92502
Forwarded from Петербург будущего
Новогодние праздники — идеальное время, чтобы поправить здоровье после насыщенных трудовых будней. Снижение интоксикации и напряжения — и это далеко не все плюсы похода в баню.
«Собака.ru» выбрала семь парных достойных внимания: на берегу Медного озера, с тремя подогреваемыми бассейнами и медитациями.
Подробнее: https://oml.pw/1hinsdt6b
«Собака.ru» выбрала семь парных достойных внимания: на берегу Медного озера, с тремя подогреваемыми бассейнами и медитациями.
Подробнее: https://oml.pw/1hinsdt6b
Forwarded from Собака.ru
Пробежались по целям, поставленным на год, и подтверждаем, что пунктов про красоту и ЗОЖ достаточно.
А чтобы исполнить задуманное как по волшебству — ловите наш список мега-умных презентов. В 2024 справляемся со стрессом и улучшаем концентрацию под мягкие указания Юры Борисова, занимаемся йогой на коврике, который сам дает подсказки (магия вне Хогвартса?), управляем дневной активностью, сном и сексуальной жизнью с помощью колец (почти Всевластья).
Все подробности — по ссылке: https://oml.pw/1hit7pt4o
А чтобы исполнить задуманное как по волшебству — ловите наш список мега-умных презентов. В 2024 справляемся со стрессом и улучшаем концентрацию под мягкие указания Юры Борисова, занимаемся йогой на коврике, который сам дает подсказки (магия вне Хогвартса?), управляем дневной активностью, сном и сексуальной жизнью с помощью колец (почти Всевластья).
Все подробности — по ссылке: https://oml.pw/1hit7pt4o
Forwarded from Петербург будущего
В Петербурге искусственный интеллект начнут применять при диагностике рака молочной железы
С помощью нейросети можно будет проводить анализ рентгеновской проекционной маммографии. После эти данные в сочетании с другой информацией будет использовать лечащий врач.
Подробнее: https://oml.pw/1hj2ddpj2
С помощью нейросети можно будет проводить анализ рентгеновской проекционной маммографии. После эти данные в сочетании с другой информацией будет использовать лечащий врач.
Подробнее: https://oml.pw/1hj2ddpj2
Forwarded from Собака.ru
Каникулы без драм: как не поссориться с родственниками?
Когда Новый год называют семейным праздником, сразу представляется уютная картинка из доброй рождественской комедии. Почему же после совместных ужинов мы часто чувствуем себя уставшими и готовы еще 12 месяцев не появляться на подобных мероприятиях?
Катерина Фурман, психотерапевт, эксперт по эмоциональному здоровью рассказала как не погрязнуть в спорах о внешности и устройстве мира, избежать неловких разговоров про тикающие часики и хорошо провести время в кругу родных: https://oml.pw/1hja22it9
Когда Новый год называют семейным праздником, сразу представляется уютная картинка из доброй рождественской комедии. Почему же после совместных ужинов мы часто чувствуем себя уставшими и готовы еще 12 месяцев не появляться на подобных мероприятиях?
Катерина Фурман, психотерапевт, эксперт по эмоциональному здоровью рассказала как не погрязнуть в спорах о внешности и устройстве мира, избежать неловких разговоров про тикающие часики и хорошо провести время в кругу родных: https://oml.pw/1hja22it9
Forwarded from Собака.ru
В прошлом году Билл Гейтс опубликовал текст о том, что принесет человечеству искусственный интеллект.
По его мнению, нейросети могут помочь в борьбе с неравенством, улучшить образование и стимулировать разработку новых лекарств. Публикуем пересказ этого текста: https://oml.pw/1hj9rg2g5
По его мнению, нейросети могут помочь в борьбе с неравенством, улучшить образование и стимулировать разработку новых лекарств. Публикуем пересказ этого текста: https://oml.pw/1hj9rg2g5
Forwarded from Собака.ru
После новогодних праздников чувствуете себя не совсем в форме?
Спросили у врачей, как справиться с последствиями сбитого режима сна, запредельного количества алкоголя и оливье, сбросить пару лишних килограммов и вернуться к привычному распорядку дня.
Все советы — по ссылке: https://oml.pw/1hjnbpkcv
Спросили у врачей, как справиться с последствиями сбитого режима сна, запредельного количества алкоголя и оливье, сбросить пару лишних килограммов и вернуться к привычному распорядку дня.
Все советы — по ссылке: https://oml.pw/1hjnbpkcv
Икра и мандарины съедены, все фильмы посмотрены, но влиться в деловой режим ни по волшебству, ни на супер-скорости, увы, не получается (и, спойлер, не получится)!
Как адаптироваться к трудовым будням с помощью расстановки приоритетов по методу А-ВВ-ССС, копинг-карточек и правильного тайм-менеджмента — объяснила Екатерина Николаева, психолог и профориентолог центра «Качество жизни»:
https://www.sobaka.ru/health/psychology/176717#tl
Как адаптироваться к трудовым будням с помощью расстановки приоритетов по методу А-ВВ-ССС, копинг-карточек и правильного тайм-менеджмента — объяснила Екатерина Николаева, психолог и профориентолог центра «Качество жизни»:
https://www.sobaka.ru/health/psychology/176717#tl