Satyam Shivam Sundaram

​​Поздравляем всех женщин с Международным женским днем! От всей души желаем бескорыстной любви, крепкой веры, внутренней силы и спокойствия в любых ситуация, а также побольше счастливых, радостных дней, красоты и хорошего настроения!

​​вкусные выходные
ВИТАМИННЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА

ПРОДУКТЫ
- 1 большой ананас (очистить и нарезать)
- 1 большой лимон, разрезанный на четвертинки
- 1/2 большого апельсина
- корень имбиря, 4 кусочка (по 5 см), крупно нарезанный
- корень куркумы, 2-3 кусочка, крупно нарезанный или 1-2 чайной ложки молотой
- черный перец свежемолотый, по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Измельчить все ингредиенты в соковыжималке или в блендере. Процедить, если нужно. Перелить в стеклянную бутылку. Хранить в холодильнике около недели.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

ВНАЧАЛЕ СОЗДАЕТСЯ СУДЬБА, ПОТОМ – ТЕЛО
Видео фрагмент сатсанга Шри Пракаша Джи 26.11.2016 г.: https://www.youtube.com/watch?v=EJMj6lD_3SU

Жизнь – это духовный путь. Каждый день возникают разные ситуации. Но иногда человек так осложняет проблему, что потом не может найти выход из неё. Обвинять других бессмысленно – причина всему – ваша собственная карма, ваши прошлые ошибки. И только вам придётся их исправлять.

Бывает так, что сложную ситуацию создали не вы, а кто-то другой, но выход из неё приходится искать вам. В любом случае вопросы нужно решать спокойно, сохраняя душевное равновесие.

Жизнь похожа на дорогу от станции к станции. Родившись, чтобы исполнить нереализованные желания и осуществить свои мечты, человек «садится в поезд» и оправляется в путь. Умирая, он «выходит из поезда». Нереализованные мечты и желания, которые человек не успел исполнить в этой жизни, побуждают его искать «новую станцию». Так душа рождается снова…

Тулсидас говорил: сначала создается судьба человека, и только потом, в утробе матери, формируется тело. В зависимости от всех совершенных ранее поступков, а также своих желаний душа получает тело, родителей и все жизненные обстоятельства – всё определено до рождения человека. Только одно подвластно человеку на Земле – он может приобретать знания и совершенствоваться. Когда человек духовно развивается, он влияет на свою судьбу – его негативная карма уменьшается, а позитивная карма «просыпается».

Человеку необходима еда, одежда, жильё. Для того чтобы обеспечить себя этим, нужно работать. Без работы невозможно жить. Не стоит думать, что, ничего не делая, можно совершенствоваться. Человек должен работать и выполнять свои обязанности, но при этом важно помнить главную цель жизни – саморазвитие.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Успешной недели и хорошей духовной практики!
Om Voices - Achyuta Ashtakam
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза

​​Когда выполняя любую работу, вы думаете, что делаете её для себя, считаете, что опираетесь только на собственные силы, то рано или поздно силы могут закончиться.

Но если вы в своих мыслях соединены с Богом, делаете все для Него, посвящаете Ему все свои действия и понимаете, что это не ваша, а Его сила работает через вас, то вы почувствуете в себе неизмеримо больше сил и возможностей, ведь сила Бога не может иссякнуть, она бесконечна.

Из сатсанга 19.10.2019 г.
#ШриПракашДжи

​​Что называют духовной практикой?

Духовная практика – это любое действие, которое человек регулярно делает для своего духовного совершенствования.

Если он с полной бхакти (верой, любовью к Богу) делает джап (повторение мантры) – это духовная практика.

Если с полной бхакти делает севу (служение) – это духовная практика.

Если с полной бхакти работает над собой – это духовная практика.

#ШриПракашДжи из сатсанга 01.11.2014 г.

​​вкусные выходные
СВЕКОЛЬНЫЙ САЛАТ

ПРОДУКТЫ
- 2 средние свеклы (приготовленные на пару или запеченные)
- 2 маленьких авокадо или 1 большой
- 10-12 шт. сушеного чернослива
- 1/2 стакана грецких орехов, измельченных
- 2-3 столовые ложки тыквенных семечек
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1/4 чайной ложки морской соли

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Нарезать ингредиенты небольшими кубиками и поместить в большую миску.
Авокадо сбрызнуть лимонным соком, чтобы дольше сохранить цвет. Затем нарезать кубиками сушеный чернослив и свеклу. Туда же добавить измельченные грецкие орехи, тыквенные семечки и посолить. Аккуратно перемешать. При необходимости добавить еще лимонного сока или соли.
Можно украсить свеженарезанной зеленью.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​Бог несколько раз даёт человек шанс для совершенствования: даёт золотой шанс, даёт серебряный, даёт бронзовый.

Но самой большой шанс, который бывает у человека - когда для него открывается дверь к Духовному Учителю.

Bз сатсанга Шри Пракаша Джи 20.06.2015 г.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Успешной недели и хорошей духовной практики!
Badi Daer Bahi Nandlala
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза

​​«Кто - мой?» Этот вопрос приходит на ум человеку, когда он смотрит внутрь себя, когда миг радости или грусти обращает его взор внутрь.

Люди говорят, что наш - тот, кто с нами в момент грусти. Но значит ли это, что наш - тот, кто приходит к нам лишь излить свою боль? Я так не думаю... Тогда это тот, кто приходит к нам посмеяться и хорошо провести время? Я так тоже не думаю. Тогда кто же поистине наш?

В этом мире человек, который поддерживает наши хорошие мысли, советом уводит нас от плохих мыслей и находится рядом с нами при всех изменениях в наших мыслях и поведении - поистине наш. Этот человек принимает нас такими, какие мы есть.

Если взглянуть ещё глубже, параматма (высшая душа), находящаяся внутри каждой дживатмы (индивидуальной души), - поистине наша в этом мире и в другом.

#ШриПракашДжи

​​Завтра, ​​20 марта – 11-е лунные сутки. 11-й и 26-й дни лунного календаря называют экадаши. Эти дни особенно благоприятны для духовной практики: молитвы, медитации, поста.

Каждый из экадаши в году имеет свое значение и связанную с этим днём легенду.

Завтрашний день называют Амалаки экадаши и поклоняются дереву амлы. Индуисты верят, что бог Вишну пребывает в этом дереве. В некоторых традициях считают, что жена Вишну богиня процветания Лакшми также пребывает в этом дереве. Верят также, что воплощение бога Вишну – Кришна со своей спутницей Радхой постоянно находятся рядом с амлой.

Кроме того, этот день знаменует начало основных празднований Холи, индийского праздника красок. завершающихся несколькими днями позже, в полнолуние.

В основе индуизма – вера в вездесущего Бога – дух, пронизывающий собою всё, и поклонение деревьям – неотъемлемая часть индуизма. Что касается почитания амлы, причина уважительного отношения к этому растению – в её медицинских свойствах.

В день Амалаки экадаши молятся о благосостоянии, процветании и хорошем здоровье.

Пост не ограничивается только ограничением в пище, пост включает в себя все действия, которые приближают человека к Богу. В дни экадаши повторяют мантры, совершают молитвы, поют духовные песни, читают священные писания. Читать полностью

Посмотреть или скачать календарь духовных праздников и экадаши на 2024 год.  Вы можете узнать также значение каждого праздника и легенды, связанные с ним.

Другие публикации о фазах Солнца и  Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

​​ОСНОВНЫЕ ФАКТОРЫ, ОТ КОТОРЫХ ЗАВИСИТ ЗДОРОВЬЕ

Здоровье нужно всем – для счастливой полноценной жизни, для активности в социуме и для духовного совершенствования. С духовной точки зрения основная цель человеческой жизни заключается в познании себя – своей души как частицы Бога. Для этого тоже нужно, чтобы физическое тело было здоровым.

В наше время довольно часто человек начинает болеть уже в молодом возрасте. В чём причины этого? Что влияет на физическое здоровье?

ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ
Очень важно для здоровья спокойное и радостное внутреннее состояние, спокойный ум. Много болезней, физических или психологических, возникает из-за различного вида переживаний. Духовное совершенствование даёт человеку состояние спокойствия и внутренней устойчивости.

ПРОШЛАЯ КАРМА
Второе, что влияет на здоровье, это прошлая карма. Ошибки, которые вы совершали в прошлом, возвращаются к вам в виде жизненных обстоятельств, внутренних состояний или болезней. Может быть, в этой жизни вы стараетесь вести правильный образ жизни, но есть какая-то прошлая карма, которая оказывает своё влияние.

Кроме того, общая карма планеты, ситуации, которые происходят в мире, действуют на каждого человека, вызывают состояния беспокойства – это тоже отражается на здоровье.

ЕЖЕДНЕВНЫЙ РЕЖИМ
Мало кто вовремя ложится спать и вовремя просыпается. Но в большинстве случаев установить правильный режим – в наших руках. Лучше раньше ложиться и раньше вставать. Бог дал ночь для сна, чтобы человек отдохнул и получил необходимую энергию для будущего дня. Если нормальный режим и здоровье, для сна достаточно 5-7 часов.

Очень хорошо начинать день с молитвы, духовной практики. Это даст ещё больше сил для работы в течение дня.

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
В современном мире у людей часто наблюдается недостаток движения. Для здоровья необходимо двигаться, давать телу физическую нагрузку. Те, кто физически больше активны, сохраняют эту активность до старости.

ПИТАНИЕ
Для хорошего здоровья и внутреннего состояния питание должно быть чистым. Говорят, какой ан (питание), таким будет и ман (ум).

Всё, что человек делает, имеет духовный смысл. Когда животных убивают, они испытывают страх и сильную боль. В духовности есть один важный принцип: жить так, чтобы самому было хорошо, и другим при этом не было плохо. Поэтому вегетарианское питание считается чистым и необходимым на пути духовного совершенствования. Вегетарианское питание – полноценное питание, в нём есть всё необходимое для здоровья.

Порция должна быть чуть меньше количества, которое хочется съесть, так как для правильного переваривания пищи необходимо, чтобы в желудке оставалось место для воды и воздуха. И нужно хорошо пережёвывать пищу. Не менее важно, чем питание регулярное очищение кишечника.

СЕКСУАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
В таких отношениях должны быть мера и порядок. Это важно не только с нравственной стороны, но и для сохранения здоровья. Не нужно тратить много энергии на сексуальные отношения. Эта энергия необходима и для физического здоровья, и для духовных достижений. Сейчас уже в очень молодом возрасте начинается бесполезная трата этой энергии. Если её тратить разумно, дети будут рождаться здоровыми, меньше будет болезней, в зрелом возрасте будет больше сил.

Сексуальная энергия трансформируется в духовную при долгой медитации, мантра-медитации, посте.

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Сильно сказываются на здоровье вредные привычки – курение, употребление наркотиков, алкоголя. Человек хочет найти таким образом спокойствие и радость, а на самом деле рубит сук, на котором сидит. Не привычки должны управлять человеком, человек должен быть хозяином самого себя.

В древних писаниях сказано, что человек должен жить свой полный век и быть здоровым до конца своих дней.

Я хочу, чтобы вы поняли ещё одну важную вещь, связанную со здоровьем. Иногда задают такой вопрос: «Если человек болеет, нужно ли принимать лекарства, медицинскую помощь?» Мой ответ такой: если человек болеет, ему точно нужно лечение и нужно принимать необходимые лекарства.

#ШриПракашДжи