«دنیا از تو می پرسد تو‌ کیستی، و اگر ندانی، آنگاه دنیا به تو خواهد گفت کیستی.»




#دکتر_یونگ




@sh351b

🔺 طب مکمل و درمان ساده بوسیله ریکی

🕉 آموزش تئوری و عملی ریکی اوسویی همراه با ارائه همسویی های سطوح یک تا سه بصورت مجازی و حضوری(راه دور و نزدیک)

✔ مطالب آموزشی و مشاوره رایگان آنلاین

🎯 مشاوره تخصصی روانشناسی رایگان، توسط کارشناسان بصورت آنلاین؛

@niakan369
@noor351


@sh351b

#پوچی‌

🔺 به تعبیر یونگ؛
پوچی زندگی را از تعادل خارج می‌کند و زندگی را از غنا و سرشار بودن تهی می‌سازد..
نزدیک به یک سوم بیماران از حس پوچی و بی­ معنایی در زندگی رنج می‌برند..!
🔺 به تعبیر ویکتور فرانکل:
بیست درصد روان نژندی‌ها منشاء ذهن زاد دارد و ناشی از فقدان معنا" در زندگی است.
🔺  زندگیِ بدون معنا؛ فاقد هدف، ارزش و آرمان، موجب رنج بسیار است..
جست و جوی معنا یعنی جست و جو برای انسجام..
🔺 کسی که حس معنای کیهانی دارد، زندگی را یک سمفونی می‌داند که تک تک افراد در آن نقش حیاتی دارند. وجه دیگر معنای کیهانی، این است که هدف زندگی بشر پیروی از خدا است"..




@sh351b

💠 تنهایی اگزیستانسیال و روان درمانی؛

🔹 افرادی که از تنهایی وحشت دارند، نیازمند حضور دیگران هستند تا هستی خود را اثبات کنند..
آنها بعضاً در پی روابط جنسی متعدد هستند که کاریکاتور یک رابطه اصیل است!

این افراد برای جلوگیری از غرق شدن در اضطراب تنهایی به هر رابطه‌­ای چنگ می‌‌زنند! این رابطه برای ادامه بقاست، نه به برای دست­یابی به رشد و تکامل.

🔹 تمرکز عشق بر بخشش است؛
یعنی رابطه‌­ای که رشد دیگری در آن مهم است و بی غل و غش به دیگری گوش فرا داده می‌شود.

🔹 رابطه عاشقانه پلی است بر مغاک تنهایی.
کسانی که به شیوه­ای اصیل در پی گسترش روابط خود با دیگران هستند با تقویت دنیای درونی،  اضطراب اگزیستانسیال را تعدیل می‌­کنند..




@sh351b

🔴✅کانال بانوی نابغه طب سنتی

🔴مجربات طب سنتی بانو اکبری
⛑تواین کانال درمانگرِ
خودت و خانواده ات باش🌹

https://www.tg-me.com/banoooakbari

#استرس

💠 استرس با روان ما چه می کند؟

🔹 وقتی دچار استرس می شویم نه تنها از بدن مان بلکه از ذهن مان نیز هزینه می کنیم.
به طور کلی استرس در آغاز و تشدید بسیاری از بیماری های روانی نقش عمده دارد.

🔹 استرس های دوران کودکی ، استرس در مقابل حوادث وحشتناک و غیرعادی و همچنین استرس مداوم در برابر رویدادهای کوچک تر، هر کدام به نحوی در اختلات خاصی تاثیر گذار هستند.

🔹 استرس می تواند باعث بی خوابی شبانه، فکر کردن به خودکشی و گرایش به مصرف سیگار، مواد مخدر و الکل شود.

🔹 وقتی مغز دچار استرس است، هنگامی که باید استراحت کند همچنان فعال است و این باعث می شود که فرد نتواند خواب راحت و کافی داشته باشد.

✓برای بهبود اوضاع جسمانی و کامیابی در زندگی، ابتدا باید استرس را متوقف کرد..


@sh351b

🔹 دید واقع گرایانه نسبت به خود، دیدی مصون از هرگونه خطای شناختی، انکار یا فرافکنی های ناآگاهانه است.
فرآیندی که سیر تحولی و مداومتی همیشگی دارد.


#خودآگاهی_برتر
#مهارتهای_زندگی
#فـراروانشناسی
#نیاکان


@sh351b

#تعارضات

💠 اغلب بهترین راه از میان برداشتن موانع بیرونی؛
حل کردن تعارضات درونی است؛
برای حل کردن این تعارضات باید تعارضات ناهشیار را حل کرد!

💠 و آنجا که به ناهشیار خود دست می یابید(با هر روش درمانی کارآمد)
شروع رسیدن به موفقیت های بیرونی است..





#شناخت_گرایی
#خودآگاهی
#ناهشیار
#نیاکان


@sh351b

#رنج_زیستی

🔹 رنج اصلی زیستی،ناهشیار زیستن است،در حیطه اجباری (غیر آگاهانه)و خارج از اراده و اختیار خویش بودن؛

🔹 در مقابل آرامش و امنیت از آگاهانه زیستن (خودآگاه)و در حیطه اختیار و آگاهی بودن تمام زندگی، حاصل می گردد.




#خودآگاهی
#خودشناسی
#خودباوری
#ماتریکس
#ناهشیار
#نیاکان



@sh351b