خوشبختی را در درون خود بجوئید ... اگر در جست‌وجوی شریکی برای خود یا ماندن با یک شریک هستید ، به دلیل این ‌که احساس می‌کنید «نیمه‌ای» از یک کل هستید ، از تنها بودن می‌هراسید ، از انزوای خوشایند خود ناراضی هستید و از تهی بودن اجتناب می‌کنید ، شریک خود را نیز به حیطه‌ی نارضایتی خود می‌آورید و در نتیجه خشم به لایه‌های درونی زندگی هر دوی شما راه خواهد یافت ... خوشبختی را در درون خود بجویید ... خوشبختی را به میدانی بدل کنید که در آن زندگی کرده و موجودیت خود را می‌یابید ... لذت تنهایی خود و عشق انزوای خود را کشف کنید ... از تنفس خود و از گونه‌ای که بدن‌تان حرکت می‌کند لذت ببرید ... احساسات خود را حس کنید و منتظر کسی نباشید که آن‌ها را برای شما حس کند ... تا زمانی که از تنهایی خود در فرار هستید ، همواره تنها خواهید ماند ... هرچقدر هم زندگی شما شلوغ باشد ، از خودتان فرار می‌کنید و این درد از همه‌ی دردها بزرگ‌تر است ... جف فاستر

@sedaye_daron

پاییز دلبری میکند
با برگهای رنگ رنگش..
قرمز از عشق می‌گوید و زرد از قلب عاشق
رنگ سبزش هم یادی از روزهای وصال به یادت میآورد.
قاصدک ها برای ما خبر از لحظه های عاشقی می آورند..

نسیم خنکش بوی یار
خش خش برگها از وصال گویند...
در دشت رنگارنگش آتشی با شعله های هیزم چه گرمایی دارد...تکیه گاهی ست برای دستان بی پناه...

پاییز عجب عاشقی ست...آنقدر دلبری میکند تا تو با تمام وجود او را بپذیری...و لحظه لحظه او را زندگی کنی..تا وقتی لباس زیبایش در زیر برف زمستان پنهان شود...

#پاییز_عاشق🍁❤️

راوی: رفعت😊

@sedaye_daron

اگر ما نگرانی‌ها ، هراس‌ها ، و شک‌های بسیار زیادی داشته باشیم ، هیچ فضایی برای زندگی کردن و عشق‌ورزیدن نداریم ... ما به آن نیاز داریم که وانهادن را تمرین کنیم ... تیچ نات هان




@sedaye_daron

در دعا كردن ، می‌خواهید بر خداوند تأثير بگذاريد؛ طلب مى‌كنيد ، اصرار مى‌كنيد ، متوقع هستيد ، تقاضا مى‌كنيد ... به هنگام مراقبه ، بر خودتان تاثیر می گذارید ... به هنگام عبادت مى‌خواهيد بر خداوند تأثير كنيد؛ اما در تلاش معنوى، خودتان را تحت تأثير قرار مى‌دهيد ...

اشو ، تانترا جلد۲📚

@sedaye_daron

بامدادان كه خورشيد در حال طلوع است، همه بيقرارند؛
باید بمانند پرندگان و درختان به رقص و آواز در آمد.
ترانه خوش آمد گويی است، زيباترين ترانه، زيرا روز آغاز شده است.

ديروز را هدر داده ايم، همه ديروز را، اما
به ما فرصتی ديگر داده شدە تا دوباره تلاش كنيم. تا زندگی كنيم. تا شاد باشيم.  تا كامل باشيم.

اساسی‌ترين نياز امروز، تولدی انسانی جديد است.
كهنه به پايان رسيده، از پا افتاده و به مصرف رسيده است.
ما جسد كهنه و قديمی را با خود حمل می‌كنيم.
بايد اين جسد را سوزاند.
بايد با او وداع گفت و از او خداحافظی كرد.
مراقبه و نيايش، تو را به آغازی تولدی تازه، تولدی درونی رهنمون می‌كند.
آغاز سپيده دم درون.
تنها از طريق مراقبه می‌توان از خواب بيدار شد و روزی تازه را از سر گرفت.

#اوشو

@sedaye_daron

مشکلی که این نمایش زندگانی دارد اینست که آنچه را که غیر واقعیست واقعی، و آنچه را که واقعیست، غیرواقعی به نظر می‌رساند. هر شب در خواب، این دنیا از صفحه هشیاری ما ناپدید می‌شود، تا ما درک کنیم که عالم مادی واقعی نیست. این عبرت از خواب برای ترساندن ما نیست، بلکه برای اینست که جویای واقعیت خداوند شویم. روح ما هیچگاه به هیچ چیز دیگر بجز او و عشق او راضی نخواهد شد. روح والای خداوند واقعیتی است که با هیچ چیز دیگر قابل قیاس نیست.

#پاراماهانسا_یوگاناندا

@sedaye_daron

⁠اشتباهاتم را دوست دارم ... آن‌ها همان تصمیماتی هستند که خودم گرفته‌ام و نتیجه‌اش را هر چه باشد می‌پذیرم ، اشتباهاتم را گردن کسی نمی‌اندازم ، می‌پذیرم که انسانم و اشتباه می‌کنم ، نه فرشته‌ام و نه شیطان و نه انسان کامل ، تا زنده‌ام برای انتخابِ راهِ درست ، فرصت هست ... وقتی زمین می‌خورم ، بلند می‌شوم خود را می‌تکانم و ادامه می‌دهم ، اشتباهاتم را دوست دارم ... آنها حباب شیشه‌ای غرورم را می‌شکنند ... هر زمان به اشتباهاتم پی بردم ، بزرگتر شده‌ام ، اشتباهاتم را دوست دارم ... آنها گران‌ترین تجربه‌هایم هستند ، چرا که برایشان هزینه گزافی پرداختم ...

👤 پائولوکوئیلو

@sedaye_daron

درک مردن بسیار مهم است ... مردن بر هر چیزی که آدم می‌داند ... آیا تا به حال امتحانش کرده‌ای؟ ... آزاد بودن از دانسته‌گی ، رهایی از حافظه‌ات ؛ آزاد بودن از لذتت ، بدون هیچگونه استدلال و ترس ، مردن بر خانواده‌ات ، بر خانه‌ات ، بر نامت ، کاملاً ناشناس شدن ، تنها فردی که کاملاً ناشناس است ، در حالت عدم خشونت قرار دارد و هیچ خشونتی ندارد ... پس هر روز بمیر ، نه به عنوان یک ایده ، بلکه در واقع حتماً مدتی انجامش بده ... انسان نه تنها کتابها ، خانه‌ها ، حساب بانکی ، بلکه در درونش خیلی چیزها جمع آوری کرده است ... خاطراتِ توهین ها ، خاطراتِ تملق‌ها ، خاطرات تجربیات خاص خودت ، دستاوردهای روانی که به تو احساس موقعیت داشتن می‌دهند ... مردن به همهٔ اینها بدون بحث ، بدون بگومگو ، بدون هیچ ترسی ، فقط رها کردن آن ، مدتی این کار را انجام بده و خواهی دید ... این کار را از نظر روانی انجام بده  ، نه اینکه از همسرت ، لباست ، شوهرت ، فرزندان یا خانه‌ات دست بکشی ، بلکه در باطن ، در درون به هیچ چیز وابسته نباشی ... در این مردن ، زیبایی عظیمی وجود دارد ... این عشق است ، اینطور نیست؟ ...

کریشنا مورتی



@sedaye_daron

سکوت از بی ذهنی می آید و جایی که ذهنیت نیست سکوت هست.
در واقع هرجا عملی نیست شهود هست.
و هر جا شاهد میشوی در لحظه حال ساکن میشوی .
در آن لحظه تو نیستی حقیقت هست.

#اشو
#سکوت


@sedaye_daron

در درون
هر لحظه و همواره
سرشار از لذت باش؛
همچون آبی زلال که خنده‌ کنان
از جویبار بر زمین می‌ریزد.

#پاراماهانسا_یوگاناندا

@sedaye_daron

اغلب آدم‌ها، آدم دیگری هستند. آن‌ها زندگی نمی‌کنند، فقط نقشی را ایفا می‌کنند که دیگران به آن‌ها داده‌اند. فکرشان حاوی نظرات دیگران است. صورتشان ماسکی است که بر چهره‌شان زده‌اند. وجودی اصیل ندارند. زندگی‌شان تقلید است، و شور و التهابشان نقل قولی بیش نیست. این دور باطل را بشکنید وگرنه هرگز هستی پیدا نخواهید کرد.

اشو

@sedaye_daron

وقتی به خود عشق می ورزیم ، می دانیم که در حال هماهنگ شدن با جهان و عشقِ ذاتی که در زندگی جریان دارد هستیم ... در هر آدمی کودکی  است که باید دوست داشته شود ، باید فهمیده  شود ... آدمها اما فهمیدن و دوستی را بلد  نیستند ... چون آن را نیاموخته اند ، چون  تمرینش نکرده اند ... فهمیدن و دوست داشتن  فقط یک استعداد نیست ، مهارت است ، هنر  است ؛ باید آموخته شود ، باید تمرین شود ... من اسم دوست داشتن و فهمیدن را شفقت می گذارم و فکر می‌کنم بدون شفقت ، زندگی  شکنجه ای بی رحمانه است ... شفقت را باید از خود شروع کرد تا به دیگران نیز برسد ... ازخودت شروع کن ، خودت را در آغوش بگیر ...

لوییز هی


@sedaye_daron

آیا تفاوتی میان شادی و آرامش درونی وجود دارد؟ ... بله ، شادی به شرایطی وابسته است که مثبت تلقی می‌شود ... ولی آرامش درونی به هیچ چیز وابسته نیست ...

اکهارت تله


@sedaye_daron

از زندگی یک رقص بساز ...

"زندگی را بعنوان چیزی که مجبوری آن را سَر کنی زندگی نکن ... آن را همچون یک بار سنگین و یک وظیفه که باید آن را به انجام برسانی زندگی نکن ! ... از زندگی یک رقص بساز ، بگذار که آن یک ضیافت باشد ... و رفته‌رفته با توانایی‌های جدیدی در درونت روبرو می‌شوی" ... سالک قدیمی ، کسی بود که دنیا را ترک می‌کرد. اما سالک حقیقی یعنی کسی که آفریننده است : زمانی که به روشی خاص خودت ، دنیا را قدری زیباتر ساخته باشی ، وقتی که با خوشی آنرا غنی کرده باشی ؛ یک سالک هستی ... اشو




@sedaye_daron

هرگز احساس فقر و تهی بودن نکنید.
همه چیز به همان مقدار در دسترس توست که در دسترس هر کس دیگر است.
به همان مقدار که در دسترس بودا است.
و یا در دسترس مسیح و کبیر و یا موسی است. تو از هیچکدام آنها فقیر تر نیستی.
نه؛ خداوند هرگز انسانی را فقیر خلق نکرده است. چنین اتفاقی نمی افتد.
زیرا خداوند شما را از غنای خویش آفریده است. چگونه میتواند انسانی فقیر بیافریند؟
تو شکوفایی و اوج خلقت او هستی.
تو بخشی از وجود او هستی.
تو غنی هستی.
بی نهایت غنی.
به قدر خودِ خدا ثروت داری.

اما نگاهتان همواره در جهتی اشتباه است.
برای همین است که همواره آن ثروت را از دست می دهید.
آن گنج در درونتان است و شما در بیرون دنبالش میگردید.
در دنیای پر هیاهوی بیرون نمیتوانید چیزی را بدست آورید که قابل مقایسه با گنج درون باشد و بتواند با "نور" "آرامش" و
"سرور درون" رقابت کند.
و این رازی است که هر کس که به آن پی میبرد را یک #بودا میسازد.

#اشو

@sedaye_daron

عشق ؛ با عشق‌ِ به خود آغاز می‌شود ... خودخواه نباشید ولی عاشق خود باشید ، این دو کاملاً باهم تفاوت دارند ... یک خودشیفته نباشید ، وسواس خود را نداشته باشید ولی یک عشق طبیعی به خود ضروری است ، پدیده‌ای اساسی است ... فقط آنوقت می‌توانید فرد دیگری را دوست بدارید ... خودت را بپذیر ، خودت را دوست بدار ، تو خلقت خداوند هستی ؛ امضای خداوند روی توست و تو موجودی یگانه و ویژه هستی ... هیچکس دیگر هرگز مانند تو وجود نداشته و هرگز هم وجود نخواهد داشت ... تو منحصر به‌ فرد و غیر قابل مقایسه هستی ... این را بپذیر ، این را دوست بدار ، این را جشن بگیر و در همین جشن گرفتن است که شروع می کنی به دیدن منحصر به‌ فرد بودن دیگران ، زیبایی غیرقابل رقابت دیگران ... عشق ؛ فقط وقتی ممکن است که پذیرشی عمیق از خود ، از دیگری و از دنیا وجود داشته باشد ... این پذیرش فضایی را خلق می‌کند که عشق در آن رشد می‌کند ، زمینی است که عشق در آن شکوفا می‌شود ... اشو

@sedaye_daron

تصور کردن باعث به وجود آمدن نتایج واقعی می‌شود

تجسم یکی از منحصر به فردترین ویژگی‌های انسان است. همه ما به طور روزانه این کار را می‌کنیم اما خیلی ساده از کنار آن می‌گذریم. در واقع با تجسم شما می‌توانید هر رویدادی که دلتان بخواهد با هر ویژگی خاص تصویری، صدا و حرکتی را در ذهن خود بازسازی کنید. مثل نرم افزارهای شبیه سازی اما بسیار فراتر.

در واقع تجسم مادر تمامی اتفاقات کره زمین است.
تمامی اختراعات، اشعار، کتاب‌ها، سازه‌های ساختمانی و … اول در ذهن فرد به وجود آوردند‌ تجسم شده‌اند، بعد روی کاغذ آمده و بعد از آن ساخته شده‌اند.

#قدرت_ذهن

@sedaye_daron