یک عمر در انتظاری تا بیابی
آن را که درکت کند و تو را همان گونه که هستی بپذیرد، و عاقبت در می یابی که او از همان آغاز
"خودت" بوده ای!
#ریچارد_باخ
@sedaye_daron
آن را که درکت کند و تو را همان گونه که هستی بپذیرد، و عاقبت در می یابی که او از همان آغاز
"خودت" بوده ای!
#ریچارد_باخ
@sedaye_daron
هر شکایتی ، داستان کوتاهی به شمار می‌آید که "ذهن" می‌سازد و شما آن را کاملاً باور میکنید ... هیچ تفاوتی ندارد که چه با صدای بلند و چه تنها در ذهن خود شکایت کنید ...
اکهارت تله ، جهانی نو
@sedaye_daron
اکهارت تله ، جهانی نو
@sedaye_daron
تولدی دوباره ...
اکنون خود را همان گونه که می‌خواهید باشید تصور کنید ... چشم‌های خود را ببندید و خود را بزرگ آرام و موقر ببینید ... خود را باهوش ؛ خردمند ، فروتن و مهربان ببینید ... تصور کنید همه‌ی ضعف‌هایتان با قدرت جایگزین میشود ، بدون توقف ادامه دهید ، تا جایی که می‌توانید با چشم بسته آرام بمانید ، چرا که شما باردار زندگی جدید هستید ... از روح خداوند بخواهید که بر شما نازل شود و شما را در مسیر معنوی برای تولدی دوباره تا رسیدن به کمال راهنمایی کند ... "به یاد داشته باشید که در هر موقعیتی ، تنها آنچه را که دریغ میکنید با کمبودش مواجه خواهید شد ... عشق خداوند را به کل کائنات ارزانی کنید تا همه چیز متبرک شود ... او در سمت راست و چپ شما خواهد بود ، پیش رو و پشت سر شما خواهد بود ، هر جایی که بروید همراه شما خواهد بود ... همراه با او دنیا را تغییر خواهید داد" .
@sedaye_daron
اکنون خود را همان گونه که می‌خواهید باشید تصور کنید ... چشم‌های خود را ببندید و خود را بزرگ آرام و موقر ببینید ... خود را باهوش ؛ خردمند ، فروتن و مهربان ببینید ... تصور کنید همه‌ی ضعف‌هایتان با قدرت جایگزین میشود ، بدون توقف ادامه دهید ، تا جایی که می‌توانید با چشم بسته آرام بمانید ، چرا که شما باردار زندگی جدید هستید ... از روح خداوند بخواهید که بر شما نازل شود و شما را در مسیر معنوی برای تولدی دوباره تا رسیدن به کمال راهنمایی کند ... "به یاد داشته باشید که در هر موقعیتی ، تنها آنچه را که دریغ میکنید با کمبودش مواجه خواهید شد ... عشق خداوند را به کل کائنات ارزانی کنید تا همه چیز متبرک شود ... او در سمت راست و چپ شما خواهد بود ، پیش رو و پشت سر شما خواهد بود ، هر جایی که بروید همراه شما خواهد بود ... همراه با او دنیا را تغییر خواهید داد" .
@sedaye_daron
چالش‌ها فرصت‌هایی برای رشد انسان هستند و در زندگی هیچ چالشی بزرگتر از عشق نیست ... اگر عاشق کسی باشی ، در یک پریشانی بزرگ هستی ... عشق آنگونه که شعرای شما می‌گویند تمامش گل‌های سرخ نیست ؛ آنان احمق هستند ! ... شاید در مورد عشق رویا دیده باشند ولی هرگز عشق را نشناخته‌اند ... عشق تماماً گل‌سرخ نیست ... بیشتر از آنچه تصور کنید خار است ... گل‌های سرخ کمیاب هستند ، اینجا و آنجا ؛ ولی خارها میلیونی هستند ! ... ولی وقتی از میان میلیون‌ها خار یک گل‌سرخ می‌روید ، زیبایی خودش را دارد ... عشق بزرگترین خطر در زندگی است ... برای همین است که من تاکید دارم اگر میخواهی رشد کنی ، بزرگترین خطر را بپذیر و واردش شو ... اشو
@sedaye_daron
@sedaye_daron
در زندگی روزمره همگی در حال دویدن هستیم و این به عادت تبدیل شده است ... همواره می‌دویم چون در جست‌وجوی آرامش ، موفقیت ، و عشق هستیم ... اما در تک تک گام‌های ما ، در این دویدن‌ها ، یک معنا نهفته است و آن دور شدن ما از زندگی در لحظۀ حال است ... از این غافل هستیم که تمام این موارد تنها با زندگی در لحظۀ حال قابل دسترسی است ... آرامش را تنها با زندگی در لحظۀ حال می‌توان تجربه کرد. یک گام بردارید و سپس لحظه‌ای درنگ کنید تا از وضعیت ، جهت و مسیرتان کاملاً آ گاه شوید ... این عمل همان متوقف کردن دویدن‌های بی‌حاصل است ... این کار برای کسانی که عادت دارند همواره بدوند همچون انقلاب است ... هنگامی که یک گام بر می‌داریم ، اگر بدانیم چگونه با ذهن‌آگاهی این کار را بکنیم ، در همان لحظه که پاهایمان زمین را لمس می‌کنند آرامش را تجربه خواهیم کرد ... جای افسوس دارد ، اگر روز را به شب برسانید بی‌آنکه از گام برداشتن بر روی زمین لذت برده باشید ..
. تیچ نات هان ، نیلوفر و مرداب
@sedaye_daron
. تیچ نات هان ، نیلوفر و مرداب
@sedaye_daron
عشق در ژرفای درون شماست ...
بزرگترین شتاب دهنده به دگرگونی در رابطه ، پذیرش کاملِ شریک زندگی‌ست ؛ آنچنان که هست ... بدون این که نیازی به تغییر یا داوری او داشته باشید ... این کار ، شما را بی‌درنگ به فراسوی "منِ درونی" می‌برد ... سپس ، دیگر هیچ قربانی یا گناهکار و هیچ متهمی باقی نخواهد ماند ... در ضمن این پذیرش ، پایان همه‌ی وابستگی‌های متقابل ، پایانِ کشیده شدن به درونِ میدان انرژیِ شخص دیگر و تداوم بخشیدن به آن است ... آنگاه یا با عشق از یکدیگر جدا می‌‌شوید ... یا همراه با هم ژرف‌تر به درون لحظه حال به درون "بودن" می‌روید ... آری ، به همین سادگی ! ... عشق حالتی از "بودن" است ... عشقِ شما بیرون وجودتان نیست ، "عشق" در ژرفای درون شماست ... اکهارت تله
@sedaye_daron
بزرگترین شتاب دهنده به دگرگونی در رابطه ، پذیرش کاملِ شریک زندگی‌ست ؛ آنچنان که هست ... بدون این که نیازی به تغییر یا داوری او داشته باشید ... این کار ، شما را بی‌درنگ به فراسوی "منِ درونی" می‌برد ... سپس ، دیگر هیچ قربانی یا گناهکار و هیچ متهمی باقی نخواهد ماند ... در ضمن این پذیرش ، پایان همه‌ی وابستگی‌های متقابل ، پایانِ کشیده شدن به درونِ میدان انرژیِ شخص دیگر و تداوم بخشیدن به آن است ... آنگاه یا با عشق از یکدیگر جدا می‌‌شوید ... یا همراه با هم ژرف‌تر به درون لحظه حال به درون "بودن" می‌روید ... آری ، به همین سادگی ! ... عشق حالتی از "بودن" است ... عشقِ شما بیرون وجودتان نیست ، "عشق" در ژرفای درون شماست ... اکهارت تله
@sedaye_daron
میخواهی قوی‌تر به نظر برسی؟
میخواهی با دیگران رقابت کنی؟
میخواهی خودت را به دیگران اثبات کنی ؟
میخواهی ثابت کنی از دیگران بهتری؟
اینها بیماری هستند.
نمایش‌هایت را بشناس
#اشو
@sedaye_daron
میخواهی با دیگران رقابت کنی؟
میخواهی خودت را به دیگران اثبات کنی ؟
میخواهی ثابت کنی از دیگران بهتری؟
اینها بیماری هستند.
نمایش‌هایت را بشناس
#اشو
@sedaye_daron
هر آن چه انسداد در كسي هست محصول عملكرد شخصي خودش نحوه ي فكر كردن، احساس كردن غذا خوردن و محصول كارماهاي خودش است. استراحت بيشتر، نوشيدن بيشتر آب، تغذيه ي با ميوه و گياهان تازه و ..اگاه بودن از زمان حال و تنفس و مراقبه و... و پاكسازي كارماها به هر نحوي را مد نظر داشته باشيم. هم چنين شستشوي بدن با اب نمك، قطع لينك ها را فراموش نكنيد.به ياد داشته باشيد به هيچ نحوي وارد بحث و جدل با كسي نشويد جدل و بحث از راه هاي انرژي خوار هاست.روي خلق كردن انچه بايد باشد متمركز باشيد در شادي و لذت باشيد لذت هاي كوچك رو كوچك نشمريد لذت نفس كشيدن در بعد پنج را مي توانيد بارها در طول روز و اگاهانه تجربه كنيد.انرژي شما به جايي متمركز مي شود كه فكر شما انجاست پس روي انچه كه بايد باشد متمركز باشيد و نه انچه كه نمي خواهيد باشد و نه انچه كه هم اكنون هست و مي بينيد.تمركز انرژي و فكر روي هر چيزي آن را رشد مي دهد پس مواظب باشيد چه چيزي را رشد مي دهيدعشق و نور جاري باشد تا ابدالاباد براي همه كساني كه انتخاب مي كنند در نور بايستند.
@sedaye_daron
@sedaye_daron
خداوند مانند آن دریا است ... "درست در کنار شما نشسته است ، دست در دست" ! ... شما خدا را کسر دارید نه به این سبب که او در ستاره‌ای در دوردست‌ها زندگی می‌کند ... علتش این است که او همچون سایه ، شما را تعقیب می‌کند ، اینجا روی همین زمین ! ... شما خدا را از دست می‌دهید زیرا او در درون نشسته و شما بیرون را نگاه میکنید ... شما خدا را از دست می‌دهید زیرا او خودِ شما شده و شما در جای دیگر دنبال او می‌گردید ... او در جوینده قرار دارد ؛ "آنچه جسته میشود در جوینده قرار دارد" ... شما فکر میکنید مقصد در جای دیگر است ... "اما مقصد همینجاست ؛ مقصد ، درون شماست" ! ... اشو
@sedaye_daron
@sedaye_daron
عشق با گذشت زمان کاهش نمی یابد ... عشق را با احساس سعادت ، لذت و یک سیستم عصبی هیجان‌زده اشتباه نگیرید ... این حالات گذرا نمی‌توانند دوام داشته باشند ... این در طبیعت آنها نیست ... حتی وعده‌هایی که امروز با چنین قاطعیتی داده می‌شوند ، می‌توانند فردا با بهترین اهداف ، محو ، شکسته یا فراموش شوند ... اما عشق محو نمی‌شود ... عشق با گذشت زمان کاهش نمی‌یابد ... عشق کالا یا یک شکل متغیر نیست ... عشق عرصه‌ای در داخل و خارج و در میان ماست ... عرصه‌ای که در آن افکار ، احساسات و حتی برنامه‌های به ظاهر جدی برای آینده ، می‌توانند ظهور یابند و از بین بروند ... عشق به یک اندازه از امید و کمبود برخوردار است ... همچنین هیجان ، کسالت و ناامیدی را به همان اندازه‌ی سعادت در بر دارد ...
جف فاستر
@sedaye_daron
جف فاستر
@sedaye_daron
پذیرفتن خودت همانگونه که هستی ... تو نمی‌توانی در لحظه‌ی حال جاه طلب باشی ... غیرممکن است ، فضایی وجود ندارد ... لحظه‌ی حال چنان کوچک و اتمی است که نمی‌توانی درون آن حرکت کنی ... می‌توانی در درونش باشی ، اما نمی‌توانی آرزویی داشته باشی ... فقط برای بودن فضا هست ، نه برای آرزو کردن ... برای آرزو کردن به آینده و زمان نیاز داری ... در واقع زمان به خاطر آرزو وجود دارد ... برای درختان زمان وجود ندارد ... زمان به خاطر خواسته‌ی انسان وجود دارد ... اگر بشریت ، روی این زمین نبود ، زمان هم نبود ، گذشته و آینده هم نبود ... آرزوی تو آینده را می‌آفریند ... خاطره‌ی تو ، گذشته را می‌آفریند ... هر دو بخشی از ذهن تو هستند ... آرزو کن تا آینده ناپدید شود و وقتی آینده‌ای نباشد ، چگونه می‌توانی در تنش باشی ؟ ... چگونه ؟ ... اگر آینده‌ای وجود نداشته باشد ، هیچ امکان تنشی وجود ندارد ... و اگر گذشته‌ای وجود نداشته باشد ، اگر بدانی که آن صرفاً خاطره و گرد و خاک جمع شده در راه است ، نگرانی چگونه می‌تواند وجود داشته باشد؟ ... با گذشته ، نگرانی وارد میشود و با آینده نقشه‌ها ، تصورات ، فرافکنی‌ها و تنش وجود دارد ... وقتی گذشته رها شود و آینده باز نباشد ، تو در اینک اینجا هستی بی نگرانی ، بی تنش ، بی تشویش ... یعنی پذیرفتن خودت همانگونه که هستی ... اما ، این بدین معنا نیست که هیچ امکان رشدی وجود ندارد ... برعکس ، وقتی خودت را همانگونه که هستی پذیرفتی ، دگرگونی فرا می‌رسد ... شروع به رشد می‌کنی ، اما ، بعدش فرق می‌کند ... آنگاه بعد در آینده نیست ، بلکه در جاودانگی است ... اشو
@sedaye_daron
@sedaye_daron
جدیت ، صرفا یک بیماری روحی است ، ولی صدق و صفا ، در مجموع
پدیده‌ای متفاوت است ... فرد جدی نمی‌تواند بخندد ، نمی‌تواند برقصد ، نمی‌تواند بازیگوشی کند ... او همیشه در حال کنترل و مهار خویش است ... او به زندانبانی برای خویش بدل شده است ... ولی در خنده ، جسم تو ، ذهن تو و وجود تو با هستی پیوند می‌خورد ... مرزبندی‌ها از بین می‌رود ... خنده ، انرژی‌ات را به تو باز می گرداند ... "شما آدم‌هایی که دور و بر من گرد آمده‌اید می‌آموزید که چطور شادتر باشید ، بیشتر عشق بورزید و عشق و خنده را در دنیا بگسترانید ؛ این تنها راه حفاظت بشریت در برابر جنگ و خشونت است" ... ما باید بیاموزیم چگونه انرژی‌های خود را تغییر شکل دهیم ، تا بدون سرکوب‌شدن ، به عشق ، خنده و نشاط مبدل گردند ... و خواهی دید که این سیاره ، بهشت خواهد شد ... احتیاجی نیست آن را در جای دیگری جستجو کنید ... "بهشت چیزی دستیافتنی نیست بلکه خلق کردنی‌ست و این به خود ما بستگی دارد" ... اشو
@sedaye_daron
پدیده‌ای متفاوت است ... فرد جدی نمی‌تواند بخندد ، نمی‌تواند برقصد ، نمی‌تواند بازیگوشی کند ... او همیشه در حال کنترل و مهار خویش است ... او به زندانبانی برای خویش بدل شده است ... ولی در خنده ، جسم تو ، ذهن تو و وجود تو با هستی پیوند می‌خورد ... مرزبندی‌ها از بین می‌رود ... خنده ، انرژی‌ات را به تو باز می گرداند ... "شما آدم‌هایی که دور و بر من گرد آمده‌اید می‌آموزید که چطور شادتر باشید ، بیشتر عشق بورزید و عشق و خنده را در دنیا بگسترانید ؛ این تنها راه حفاظت بشریت در برابر جنگ و خشونت است" ... ما باید بیاموزیم چگونه انرژی‌های خود را تغییر شکل دهیم ، تا بدون سرکوب‌شدن ، به عشق ، خنده و نشاط مبدل گردند ... و خواهی دید که این سیاره ، بهشت خواهد شد ... احتیاجی نیست آن را در جای دیگری جستجو کنید ... "بهشت چیزی دستیافتنی نیست بلکه خلق کردنی‌ست و این به خود ما بستگی دارد" ... اشو
@sedaye_daron
📖 قدرت سکوت 📖
✨ توی دنیای شلوغ امروز، گاهی لازمه که مدتی سکوت کنیم.
🍃 وقتی فکر کردن و صحبت کردن رو متوقف کنیم، در واقع به عمق وجودمون می‌رسیم.
🌊 سکوت به ما این امکان رو میده که افکار و احساسات رو مثل برگ‌هایی که در جوی آب می‌گذرن، رها کنیم.
🧘♂️ فقط کافیه برای ۲۰ دقیقه به نفس‌مون توجه کنیم و بزاریم افکار بی‌اهمیت بگذرند.
🌟 این لحظه‌های سکوت، دنیای جدیدی از درک و آگاهی رو به روی ما باز می‌کنه.
💫 به خودتون اجازه بدید در آرامش، حقیقت رو ببینید.
💖 یاد بگیرید که هیچ چیزی نیست که نتونید درک کنید، فقط باید در سکوت بمونید.
🔑 راز درک عمیق، در سکوت نهفته است!
@sedaye_daron
✨ توی دنیای شلوغ امروز، گاهی لازمه که مدتی سکوت کنیم.
🍃 وقتی فکر کردن و صحبت کردن رو متوقف کنیم، در واقع به عمق وجودمون می‌رسیم.
🌊 سکوت به ما این امکان رو میده که افکار و احساسات رو مثل برگ‌هایی که در جوی آب می‌گذرن، رها کنیم.
🧘♂️ فقط کافیه برای ۲۰ دقیقه به نفس‌مون توجه کنیم و بزاریم افکار بی‌اهمیت بگذرند.
🌟 این لحظه‌های سکوت، دنیای جدیدی از درک و آگاهی رو به روی ما باز می‌کنه.
💫 به خودتون اجازه بدید در آرامش، حقیقت رو ببینید.
💖 یاد بگیرید که هیچ چیزی نیست که نتونید درک کنید، فقط باید در سکوت بمونید.
🔑 راز درک عمیق، در سکوت نهفته است!
@sedaye_daron
قدرت شما در این است که هر زمان که یک میل شدید یا طوفان خشم، ذهن شما را برانگیخت، به افکار خود با دقت نگاه کنید و پوچی اساسی آن افکار و احساسات را شناسایی کنید؛ در اینصورت آنها خود بخود محو می‌شوند.
وقتی می‌توانید همین کار را با فکر بعدی و با همه‌ی چیزهایی که در پی هم خواهند آمد انجام دهید، اینگونه آنها تسلط خود را بر شما از دست خواهند داد.
@sedaye_daron
وقتی می‌توانید همین کار را با فکر بعدی و با همه‌ی چیزهایی که در پی هم خواهند آمد انجام دهید، اینگونه آنها تسلط خود را بر شما از دست خواهند داد.
@sedaye_daron
چطور با این شرایط کنار بیایم ، وقتی که عمیقا عاشق مردی هستم ولی او مرا دوست ندارد؟ ... پاسخ : میخوام بپرسم چرا عمیقا اون مرد را دوست دارید؟ چرا کسی را دوست دارید؟ چون ازش چیزی میخواهی ! ... بخاطر همین است که میگویی عمیقا دوست دارم ، شما عمیقا عاشق کسی نیستید ، شما عمیقا میل تان به کسی هست ، شما عمیقا میل به توجه اون شخص دارید و این چیزی است که نیاز دارید و فکر میکنید عشق است ... چون زیر لباس عشق شما صرفا در حال ابراز نیاز خودتان هستید و نیاز به آرامی به طمع تبدیل میشود و طمع به خشم و حسادت تبدیل میشود و احساسات منفی بسیاری را به همراه دارد ... میبایست صرفا شروع کنید و متمرکز بمانید ، وقتی متمرکز شدید چیزیکه برای شماست به سمت تان خواهد آمد ... راوی شانکار
@sedaye_daron
@sedaye_daron
هر بار که سپاسگزاری و شکر می‌کنی،
انرژی مثبت خالص را وارد تجربه‌ی آن چیزی که موضوع سپاسگزاریت است می‌کنی.
ساده به نظر می‌آید، اما در خلوصش بسیار قدرتمند است.
#آبراهام_هیکس
@sedaye_daron
انرژی مثبت خالص را وارد تجربه‌ی آن چیزی که موضوع سپاسگزاریت است می‌کنی.
ساده به نظر می‌آید، اما در خلوصش بسیار قدرتمند است.
#آبراهام_هیکس
@sedaye_daron
بخش مهم بیداری ... خواستگاه بیداری بعضی آدم‌ها رنج و مصیبت است ، بعضی‌ها هم توفیق آن را می‌یابند که در زندگی خود با استادی حقیقی آشنا شوند ... بعضی‌ها با شنیدن یک جمله بیدار می‌شوند و بعضی‌ها هم با خواندن یک کتاب خوب ، به بیداری خود سرعت و ژرفا می‌بخشند ... بخش مهم بیداری تو ، شناختن خود خفتهٔ خویش است ... شناختن همان نَفْسی که فکر می‌کند ، حرف می‌زند ، عمل می‌کند ... شناختن افکار و باورهای شرطی‌شده ، شناختن همه‌ی آن چیزهایی که خواب تو را تداوم می‌بخشند ... اکهارت تله
@sedaye_daron
@sedaye_daron
"این است معنی عشق ؛ آنچه بر خود نمی پسندی ، بر دیگران مپسند ... آنچه برای خود می خواهی ، برای دیگران هم بخواه ، آنچه نمی خواهی برایت پیش آید ، ه ، برای دیگران مخواه" ... به خویشتن بعنوان مركز هستی بیندیش ... در حقیقت ، دیگران را "دیگران" نپندار ، که فقط تو وجود داری ... و همین زندگی تو ، در دیگران هم هست ... همین ترانه منتظر است تا نواخته شود ... همین پافشاری برای رسیدن به الوهیت ، در همه جا هست ... "همین طلب ، همین خواست ، همین تپش قلب ، و همین جذبه در همه وجود دارد" ... اشو
@sedaye_daron
@sedaye_daron