خدا هميشه آماده است تا عشق خود را به ما بدهد ... "ولی ما برای دريافت آن آماده نيستيم ، فضای كافی برای دريافت آن نداريم" ... چنان از  افكار ، آرزوها ، نگرانی‌ها ، غصه‌ها ، خاطره‌ها و روياها انباشته هستيم كه هيچ فضای خالی در ما وجود ندارد ، اين فضا را بايد ايجاد كرد ... و اين هنر مراقبه است : "ايجاد فضايی در درون" .



@sedaye_daron

سکوت نام دیگر خداست ... سکوت نامی است برای آگاهی و آرامش ... همه چیز در سکوت یافت می شود و نه در کلمات زیاد ... در خلوت ، باید سعی کنید تا جایی که می توانید ساکت باشید ، به خصوص زمانی که در خانه هستید ... سعی کنید تا جایی که میتوانید در سکوت و سکوت بنشینید ... در سکوت است که پیام را دریافت خواهید کرد ، در سکوت است که آگاهی ناب خود را به شما نشان میدهد ... "هرگز از نشستن در سکوت نترسید" ... این بزرگترین دارایی شماست ... رابرت آدامز



@sedaye_daron

هنرِ مراقبه ، آرامش ، سكوت و نشاط جاودان بخشيدن به توست و معجزه اينجاست كه آنها از درون تو فوران مي كنند ... مراقبه تمام موانع را از سر راه بر مي دارد ، تمام سنگها را كنار مي زند و چشمه ها شروع به جاري شدن مي كنند ... و وقتي پي ببري اين هيچ ارتباطي با چيزي در بيرون از وجودت ندارد ، از وابستگي به ديگران آزاد و رها مي شوي ، به هيچكس تكيه نمي كني ؛ مي تواني در تنهايي ات شاد و پرنشاط باشي ، تنهايي تو فروزان مي شود ، ديگر تنهایی نيست ؛ سرشار از شادماني است ... تنهايي اي است كه در رقص و آواز است ... از زيبايي ، شعر و ترانه اي شگرف برخوردار است ... اشو



@sedaye_daron

آیا در جستجوی سعادت و شادی هستی؟
پس عشق بورز، زیرا فقط عشق می‌تواند شادی بیاورد.

بله عشق، نه دانش یا فلسفه.
آنهایی که زیاد می‌دانند، آنهایی که زیاد فکر می‌کنند، الزاما شاد و خوشحال نیستند
زیرا آنچه آنها کشف می‌کنند همیشه لذت نمی‌آورد.

آن‌هایی که عشق زیادی در قلب شان دارند حتی اگر زیاد نمی‌دانند خیلی شادترند. چرا؟
زیرا خدا شادی و سعادت را در قلب گذاشته نه در عقلانیت.

علم و دانش نمی‌توانند برای تو شادی بیاورند.
آن‌ها راه را آماده می‌کنند، راه را روشن می‌کنند، راهنمایی می‌دهند، اما نمی‌توانند ما را شادمان کنند.

تو می‌گویی «اما افراد زیادی هستند که تجربیات عاشقانه ناشاد و حتی ناگواری داشتند» بله چون آنها نمی‌دانستند برای عشق به کجا نگاه کنند، و چگونه عشق بورزند.
پس اگر واقعاً می‌خواهی شاد باشی عشق ورزیدن را بیاموز.

#آمرام_میخاییل_آیوانهوف

@sedaye_daron

عشق ؛ یک نردبام است ، با یک نفر شروع می شود و به تمامیت ختم میگردد ... "عشق آغاز است و پروردگار ، انتها" ... ترسیدن از عشق ؛ ترسیدن از دردهای روز افزون عشق ؛ "یعنی محصور ماندن در زندانی تاریک" ... انسان معاصر در زندانی تاریک محبوس است ، زندان او خود شیفتگی است ؛ خود شیفتگی بزرگترین وسواس انسان معاصر است ، آن وقت است که مشکلات ظاهر می شوند ... اشو ، راز


@sedaye_daron

یک ذهن ساکت تمام چیزی است که شما نیاز دارید ، زمانی که ذهن شما ساکت شود همه چیز به درستی اتفاق می افتد ... همانطور که خورشید طلوع میکند و جهان را فعال می کند ، خودآگاهی بر تغییرات در ذهن تأثیر می گذارد ... در پرتو آرامش و خودآگاهی پایدار ، انرژی های درونی بیدار می شوند و بدون هیچ تلاشی معجزه رخ میدهد ... نیسارگادتا ماهاراج



@sedaye_daron

سلام دوست من🍀
من آروئه سرپاسی هستم، کوچ و مدرس خودشناسی
ققنوس یک دوره‌ی خلوت نشینیه که مقصدش تویی ✨️
،توی این دوره‌ی سه روزه :
✨️ با خودت خلوت می‌کنی
✨️ از مشغله های روزمرت دور می‌شی
✨️ به آرامش و آگاهی ذهنی می‌رسی.

❌️ در این دوره دوری می‌کنیم از  استفاده از موبایل،مصرف الکل و دخانیات و بیداری تا دیروقت.

🔻مهلت ثبت نام فقط تا ۲۵ شهریور ماه🔺

امیدوارم توی این دوره‌ی بینظیر ببینمت 🍀✨️

@vasna_school
@vasna_school
@vasna_school

مدیتیشن یعنی: نظاره گر بودن؛ خود مدیتیشن به هیچ وجه در یک تکنیک خاص نمی گنجد.
ممکن است این نکته باعث سردرگمی شما شود.
چرا با وجود اینکه مدیتیشن در یک تکنیک خاص نمی گنجد من از شما می خواهم از تکنیک های مختلف استفاده کنید؟!

مرحله ی نهایی مدیتیشن یک درک و آگاهی است. ولی برای رسیدن به این مرحله که بسیار دور از شما قرار دارد، نیاز به تکنیک های مختلف دارید؛ این مرحله به صورت پنهان در همه ی شما وجود دارد ولی در عین حال بسیار دور از شماست.

با این وجود حتی دقیقا در همین مرحله نیز می توانید به آن دست یابید. ولی به علت عملکرد ذهنتان دسترسی به آن برای تان ممکن نیست. در همین لحظه دسترسی به این آگاهی ممکن و در عین حال نا ممکن است؛ تکنیک های مختلف باعث ایجاد پلی بر روی این شکاف خواهد شد.

بنابراین در ابتدا این تکنیک ها مدیتیشن هستند. ولی در پایان مسخره به نظر می رسند؛ زیرا دیگر این تکنیک ها مدیتیشن نیستند!

- اشو

@sedaye_daron

"عشق ؛ نخستین تجربه هماهنگ تو ، با چیزیست که نفس تو نیست" ... عشق ؛ به تو نخستین درسی را می دهد که : تو می توانی در هماهنگی با کسی باشی که هرگز بخشی از نفس تو نبوده است ... اگر بتوانی در هماهنگی با یک زن ، مرد ، دوست ، فرزند و یا مادرت باشی ، "پس چرا نتوانی در هماهنگی با تمام انسانها باشی"؟ ... و اگر هماهنگی با تنها یک نفر چنین شادمانی را نصیب تو می کند ، پس اگر با تمام انسانها در هماهنگی باشی چقدر شادمان خواهی زیست؟ ... و اگر بتوانی با تمام انسانها در هماهنگی باشی ، پس چرا نتوانی با حیوانات ، پرندگان و درختان در هماهنگی باشی؟ ... "آن وقت است که یک گام به گام بعدی منجر می شود" ... اشو ، راز


@sedaye_daron

درونِ شما چیزی وجود دارد که می‌داند چه‌ باید بکند ... یک قدرتِ بزرگ‌تر از شما وجود دارد که بدونِ نیاز به کمکِ شما می‌داند چگونه از شما مراقبت کند ... تنها کاری که باید بکنید این است که تسلیمِ آن شوید ... افکار ، ذهن ، و نفس‌تان را تسلیمِ «جریانی» کنید که راه را بلد است ... آن قدرت از شما مراقبت خواهد کرد ؛ بهتر از آن‌چه تصورش را بکنید ...

رابرت آدامز
@sedaye_daron

هنرِ مراقبه ، آرامش ، سكوت و نشاط جاودان بخشيدن به توست و معجزه اينجاست كه آنها از درون تو فوران مي كنند ... مراقبه تمام موانع را از سر راه بر مي دارد ، تمام سنگها را كنار مي زند و چشمه ها شروع به جاري شدن مي كنند ... و وقتي پي ببري اين هيچ ارتباطي با چيزي در بيرون از وجودت ندارد ، از وابستگي به ديگران آزاد و رها مي شوي ، به هيچكس تكيه نمي كني ؛ مي تواني در تنهايي ات شاد و پرنشاط باشي ، تنهايي تو فروزان مي شود ، ديگر تنهایی نيست ؛ سرشار از شادماني است ... تنهايي اي است كه در رقص و آواز است ... از زيبايي ، شعر و ترانه اي شگرف برخوردار است ...

اشو

@sedaye_daron

هرچه عشق در درون کسی افزوده شود ، امکانِ شهوت در زندگی فرد کاهش می‌یابد ... عشق و مراقبه با هم آن دری را می‌گشایند که دروازه‌ی الوهیت است ... عشق به علاوه‌ی مراقبه مساوی است با خداگونگی "Godliness" ... اشو


@sedaye_daron

در بامداد که از خواب بیدار می‌شوی
یک چیز را به یاد داشته باش:
که یک روز جدید
یک فرصت جدید
بار دیگر به تو داده شده است.

احساس سپاسگزاری کن ...

جهان هستی بسیار سخاوتمند است. تو روزهای زیادی را هدر داده‌ای. و بار دیگر یک روز جدید به تو بخشیده شده جهان هستی خیلی به تو امید بسته است.
تو همیشه هدر داده‌ای و تلف کرده‌ای و هیچ کاری نکرده‌ای، فرصت‌های بسیار با ارزش و زمان و انرژی بسیاری را هدر داده‌ای. ولی جهان هستی باز هم به تو امیدوار است
یک روز دیگر به تو داده شده است.

در ژرفای قلبت تصیمی بگیر که:
" امروز این فرصت زندگی کردن را هدر نخواهم داد.
امروز من هشیار خواهم بود ...
امروز گوش به زنگ خواهم بود ...
امروز تا حد ممکن روی تمام اعمالم مراقبه خواهم کرد ...
کیفیت هشیاری را وارد تمام کارهای روزمره‌ام خواهم کرد ..."

از ته دلت خوشامدی جانانه به روز تازه بگو،
احساس شکرگزاری و خوشحالی کن که جهان هستی هنوز به تو اعتماد دارد
و دگرگونی هنوز هم می‌تواند رخ بدهد.

روزت را با یک عزم بزرگ آغاز کن و زندگی‌ات را جشن بگیر و آن را به یک ضیافت تبدیل کن، شاید فردایی نباشد ...

اشو

@sedaye_daron

پاکی ارزشمندترین موهبت است ، زیرا ارزشها تنها در دلهای پاک می رویند ... در قلبهای ناپاک عشق محال است ، خوشی ناممکن و ارزش ها بی معنا میشود ، در قلب های ناپاک تنها پـول معنا می یابد و قدرت و شهرت ... داشته هایی بی بهاء که مرگ همه را به کام نابودی می کشاند ... "اما در دلهای پاک حادثه ای رخ میدهد که حتی مرگ نیز توان لرزاندنش را ندارد ... پاک باش ... ، آنگاه خدا با توست" ... تمام ناپاکی ها ، زیرکی ها و هر آنچه را که به تو احساس برتری میدهد کنار بگذار ، با قلبی سرشار از کرامت ، عشق و اعتماد به سوی خداوند راهی شو ، آنگاه موفقیت تو حتمی است ... اشو


@sedaye_daron

اینهمه فکر درباره خود را متوقف کن ؛ درباره بدست آوردن شغلی تازه ، از دست دادن شغلی ، درباره کار کردن یا کار نکردن ... کجا آرامش هست؟ ... آرامش ماهیت واقعی تو است ، او در درون تو است ؛ او تو هستی ... برای او جستجو کن و او را خواهی یافت ... بگرد و باید که پیدا کنی ، راه های دیگر باز می‌شود ...

رابرت آدامز

@sedaye_daron

هیچ هدف و مقصودی در زندگی نیست ! ... زندگی یک بازی ساده بچه گانه است ، که بدون هدف و با لذت باید فقط آن را بازی کرد ، فقط انجام دهید ... "فقط باش و عمل کن" ... ذهن مثل تار عنکبوت است ..

. اشو

@sedaye_daron

در واقع این نگرش‌ها و تعبیراتِ ما از رویدادها هستند که بر احساساتمان تاثیر می‌گذارند، نه خود آن رویدادها
نگرش‌ها و تعبیراتمان
از ما رفع مسئولیت می‌کنند
و دیگران را مقصر می‌شناساند.

- دبی فورد

@sedaye_daron

وقتي عشق مي ورزي ،‌ همه جا خداست ... وقتي نفرت مي ورزي ،‌ همه جا شيطان است ... اين نقطه نظر توست كه بر واقعيت فرافكني مي شود ... اشو



@sedaye_daron