بالاترین حقیقت پاک کردن است و نه اضافه کردن ... باید از چیزهایی که در حال حاضر به آنها اعتقاد داری ، خلاص شوی ، پس خودت را کاملاً و تماماً خالی کن ؛ باید از تمام باورها و افکار و احساسات خالی شوی ، هنگامی‌که کاملاً و تماماً خالی شدی دیگر نیاز نیست تا هیچ کاری برای پر کردن دوباره آن انجام دهی ... خالی بودن خودش ادراک حقیقت خویش است ، خالی بودن برهمن است ، خالی بودن خویش است ، خالی بودن ماهیت حقیقی توست ... سال‌هایی که صرف مطالعه متون مقدس و حفظ کردن بخش‌هایی از آن کرده‌ای ، تو را به کجا رسانده است؟ تمامشان فقط چیزهای اضافه‌ای هستند که باید از آن‌ها نیز خلاص شوی ... بارها و بارها به شما گفتم که این تعالیم ، فرایند خالی شدن است و نه اضافه کردن ، گمان نکن که برای رهایی باید چیز خیلی عمیقی بدانی ؛ درواقع این ندانستن است که تو را رها خواهد کرد ... دانستن ، شما را انسان نگه می‌دارد ، دانستن شما را تبدیل به یک دایرة‌المعارف سخنگو می‌کند ، تنها زمانی که شروع به خالی شدن بکنی می‌توانی خودت را پیدا کنی : افکار را رها کن ، ذهن را رها کن ، همه‌چیز را رها کن ، رها کن ... همه‌چیز را رها کن ، به چیزی نچسب ... رابرت آدامز



@sedaye_daron

تو باید از حالت «خلبان خودکار» خودت خارج شوی.

تو باید عمیقاً و با آگاهی بیشتری زندگی کنی تا بتوانی به هر لحظه توجه بیشتری داشته باشی.

#تیچ_نات_هان

@sedaye_daron

مدیتیشن چیست؟...


@sedaye_daron

هرگاه شما شروع به نگاه کردن از طریق باورها نمایید ، نمیتوانید واقعیت را ببینید ... برای دیدن واقعیت ، "چشمها باید مطلقاً خالی باشند" ...

اشو ، رابطه و تنهایی

@sedaye_daron

وقتی ذهنت را چنان تنظیم کردی که کاری انجام دهد، می‌توانی انجامش دهی.

خدا حاصل جمع مجموع همه چیز است
و تصویر او در درون توست.

او می‌تواند همه کار بکند، و تو نیز، اگر که بیاموزی خودت را با ذات جاودانه او هویت دهی.

#پاراماهانسا_یوگاناندا

معبد واقعي آزادي است :‌ گذشته را لحظه به لحظه مردن و حال را زندگي كردن ... و آزادي حركت ، حركت به سوي تاريكي ، به سوي ناشناخته ... اين دري است كه بارگاه الهي باز مي گردد ... اشو


@sedaye_daron

هر شب
انرژی تو دوباره تنظیم می‌شود.

هر شب
بدن تو تازه می‌شود -تو واقعا دوباره متولد می‌شوی.

و اگر تو بتوانی با داشتن همین حس بیدار شوی،
یک تجربه فیزیکی پُرسرور، غنی، ثروتمند، و سالم و طولانی را زندگی خواهی کرد.

#آبراهام_هیکس

@sedaye_daron

یکی از کارهایی که شاید باید انجام دهید این است که به آینه نگاه کنید و اعلام کنید:

«شهود سحرآمیز من در حال افزایش است.
من در مسیر عشق هستم
و من عاشق خودم هستم.»

این یک اعتبار دهی، یک تایید و تصدیق، و  نگاهی به دریافت راه حل‌ها بدون کمک بیرونی است.

#کرایون

@sedaye_daron

تمنایِ کسی بودن و کسی شدن به شدت منفی ست ... نفس ، سرچشمه همه حقارت هاست ، اما حقه ی آن ظریف است ؛ زیرا نفس ، وعده ی عزت و بزرگی می دهد ، اما در انتها فقط حقارت را نصیبت می کند ... از این حقیقت رمز گشایی کن و آن را به روشنی فهم کن ؛ کسی که بر حسبِ عزت و بزرگی می اندیشد ، همواره حقیر می ماند زیرا اینها دو روی یک سکه اند ... بذرهای عزت و بزرگی را که بپاشی ، محصول حقارت و درماندگی درو می کنی ... اشتیاق بزرگی و عزت را در دل پروراندن در انتها به حقارت می کشاندت و هر آن چه که دوزخی ست ، در این حقارت گرد آمده است ... با خاکساری و تواضع شروع کن ، بدین سان به خدا نزدیکتری ؛ در واقع تو همان الوهیتی ، اما نفس شکافی ایجاد نمی کند تا از آن به الوهیت خود نگاه کنی ... اجازه نمی دهد الوهیت خود را ببينی ؛ به عکس ، نفس بهشت های دروغین می آفریند ، تا زمینه را برای دوزخ های تازه مهیا کند ... اگر به بهشت نفس داخل شوی ، به دوزخ پا گذاشته ای ، از این امر آگاه باش ... اﺷﻮ


@sedaye_daron

بزرگسالی ترکیبی‌ست از پیش‌بینی محتاطانه و حافظه‌ای فلسفه‌باف که باعث می‌شود آهسته‌تر و پیوسته‌تر قدم برداری. اما ترس از اشتباه ممکن است خودش اشتباه بزرگی باشد. اشتباهی که تو را از زندگی بازمی‌دارد، چراکه زندگی مخاطره‌آمیز است و هر چیزی جز آن، خسرانی بیش نیست.

ربکا_سولنیت
@sedaye_daron

خدا هميشه آماده است تا عشق خود را به ما بدهد ... "ولی ما برای دريافت آن آماده نيستيم ، فضای كافی برای دريافت آن نداريم" ... چنان از  افكار ، آرزوها ، نگرانی‌ها ، غصه‌ها ، خاطره‌ها و روياها انباشته هستيم كه هيچ فضای خالی در ما وجود ندارد ، اين فضا را بايد ايجاد كرد ... و اين هنر مراقبه است : "ايجاد فضايی در درون" .



@sedaye_daron

سکوت نام دیگر خداست ... سکوت نامی است برای آگاهی و آرامش ... همه چیز در سکوت یافت می شود و نه در کلمات زیاد ... در خلوت ، باید سعی کنید تا جایی که می توانید ساکت باشید ، به خصوص زمانی که در خانه هستید ... سعی کنید تا جایی که میتوانید در سکوت و سکوت بنشینید ... در سکوت است که پیام را دریافت خواهید کرد ، در سکوت است که آگاهی ناب خود را به شما نشان میدهد ... "هرگز از نشستن در سکوت نترسید" ... این بزرگترین دارایی شماست ... رابرت آدامز



@sedaye_daron

هنرِ مراقبه ، آرامش ، سكوت و نشاط جاودان بخشيدن به توست و معجزه اينجاست كه آنها از درون تو فوران مي كنند ... مراقبه تمام موانع را از سر راه بر مي دارد ، تمام سنگها را كنار مي زند و چشمه ها شروع به جاري شدن مي كنند ... و وقتي پي ببري اين هيچ ارتباطي با چيزي در بيرون از وجودت ندارد ، از وابستگي به ديگران آزاد و رها مي شوي ، به هيچكس تكيه نمي كني ؛ مي تواني در تنهايي ات شاد و پرنشاط باشي ، تنهايي تو فروزان مي شود ، ديگر تنهایی نيست ؛ سرشار از شادماني است ... تنهايي اي است كه در رقص و آواز است ... از زيبايي ، شعر و ترانه اي شگرف برخوردار است ... اشو



@sedaye_daron

آیا در جستجوی سعادت و شادی هستی؟
پس عشق بورز، زیرا فقط عشق می‌تواند شادی بیاورد.

بله عشق، نه دانش یا فلسفه.
آنهایی که زیاد می‌دانند، آنهایی که زیاد فکر می‌کنند، الزاما شاد و خوشحال نیستند
زیرا آنچه آنها کشف می‌کنند همیشه لذت نمی‌آورد.

آن‌هایی که عشق زیادی در قلب شان دارند حتی اگر زیاد نمی‌دانند خیلی شادترند. چرا؟
زیرا خدا شادی و سعادت را در قلب گذاشته نه در عقلانیت.

علم و دانش نمی‌توانند برای تو شادی بیاورند.
آن‌ها راه را آماده می‌کنند، راه را روشن می‌کنند، راهنمایی می‌دهند، اما نمی‌توانند ما را شادمان کنند.

تو می‌گویی «اما افراد زیادی هستند که تجربیات عاشقانه ناشاد و حتی ناگواری داشتند» بله چون آنها نمی‌دانستند برای عشق به کجا نگاه کنند، و چگونه عشق بورزند.
پس اگر واقعاً می‌خواهی شاد باشی عشق ورزیدن را بیاموز.

#آمرام_میخاییل_آیوانهوف

@sedaye_daron

عشق ؛ یک نردبام است ، با یک نفر شروع می شود و به تمامیت ختم میگردد ... "عشق آغاز است و پروردگار ، انتها" ... ترسیدن از عشق ؛ ترسیدن از دردهای روز افزون عشق ؛ "یعنی محصور ماندن در زندانی تاریک" ... انسان معاصر در زندانی تاریک محبوس است ، زندان او خود شیفتگی است ؛ خود شیفتگی بزرگترین وسواس انسان معاصر است ، آن وقت است که مشکلات ظاهر می شوند ... اشو ، راز


@sedaye_daron

یک ذهن ساکت تمام چیزی است که شما نیاز دارید ، زمانی که ذهن شما ساکت شود همه چیز به درستی اتفاق می افتد ... همانطور که خورشید طلوع میکند و جهان را فعال می کند ، خودآگاهی بر تغییرات در ذهن تأثیر می گذارد ... در پرتو آرامش و خودآگاهی پایدار ، انرژی های درونی بیدار می شوند و بدون هیچ تلاشی معجزه رخ میدهد ... نیسارگادتا ماهاراج



@sedaye_daron

سلام دوست من🍀
من آروئه سرپاسی هستم، کوچ و مدرس خودشناسی
ققنوس یک دوره‌ی خلوت نشینیه که مقصدش تویی ✨️
،توی این دوره‌ی سه روزه :
✨️ با خودت خلوت می‌کنی
✨️ از مشغله های روزمرت دور می‌شی
✨️ به آرامش و آگاهی ذهنی می‌رسی.

❌️ در این دوره دوری می‌کنیم از  استفاده از موبایل،مصرف الکل و دخانیات و بیداری تا دیروقت.

🔻مهلت ثبت نام فقط تا ۲۵ شهریور ماه🔺

امیدوارم توی این دوره‌ی بینظیر ببینمت 🍀✨️

@vasna_school
@vasna_school
@vasna_school

مدیتیشن یعنی: نظاره گر بودن؛ خود مدیتیشن به هیچ وجه در یک تکنیک خاص نمی گنجد.
ممکن است این نکته باعث سردرگمی شما شود.
چرا با وجود اینکه مدیتیشن در یک تکنیک خاص نمی گنجد من از شما می خواهم از تکنیک های مختلف استفاده کنید؟!

مرحله ی نهایی مدیتیشن یک درک و آگاهی است. ولی برای رسیدن به این مرحله که بسیار دور از شما قرار دارد، نیاز به تکنیک های مختلف دارید؛ این مرحله به صورت پنهان در همه ی شما وجود دارد ولی در عین حال بسیار دور از شماست.

با این وجود حتی دقیقا در همین مرحله نیز می توانید به آن دست یابید. ولی به علت عملکرد ذهنتان دسترسی به آن برای تان ممکن نیست. در همین لحظه دسترسی به این آگاهی ممکن و در عین حال نا ممکن است؛ تکنیک های مختلف باعث ایجاد پلی بر روی این شکاف خواهد شد.

بنابراین در ابتدا این تکنیک ها مدیتیشن هستند. ولی در پایان مسخره به نظر می رسند؛ زیرا دیگر این تکنیک ها مدیتیشن نیستند!

- اشو

@sedaye_daron