زندگی موسيقی است.

و ذهن سر و صدايی گوش خراش
بدليل سر و صداي ذهن،
ما نمي توانيم موسيقي زندگي را بشنويم.
تا زمانيكه ذهن و سر و صداي آنرا خاموش نكنيم،
هرگز نخواهيم توانست از موسيقي زيباي زندگي آگاه شويم. 

وقتي ذهن غير فعال است،
شادماني هست.
وقتي ذهن فعال است،
شادماني نيست.

اين راز اساسي عرفان است.
اگر از اين راز آگاه شوي،
از همه رازهاي زندگي آگاه خواهي شد.
كليد اين راز، شاه كليد تمام رازهاست.

@ghodratebikaranedaroon

مراقبه
   مراقبه می‌تواند زمانی که در اتوبوسی نشسته‌اید اتفاق بیفتد و یا هنگام قدم زدن در جنگلِ سراسر نور و سایه و هنگامی‌که به آواز پرندگان گوش می‌سپارید و یا زمانی که به چهرهٔ همسرتان می‌نگرید. مراقبه چیزی جدای از این نیست.

   مراقبه فهم تمامیت زندگی‌ست به‌ گونه‌ای که هر جدایی و پراکندگی از میان برود.

کریشنا مورتی

@sedaye_daron

‌
اگر هر چیز را همان‌گونه که هست،
پذیرا باشیم،
دیگر هیچ رنجی وجود نخواهد داشت
و  هیچ آزردگیِ انباشته ‌شده‌ای که نیاز باشد تا زمانی بخشوده شود ...

تنها با پذیرش است که
به رهایی و بی‌نیازی خواهیم رسید.

@sedaye_daron

خودت را تماشا کن:
از هرکاری که می‌کنی هشیار باش
ابله نباش، و خودت رافریب نده.
فریب‌ دادن خود بسیار آسان است
ولی آن غایت فقط وقتی می‌تواند رخ بدهد که این حماقت ازبین رفته باشد.

هیچ چیز دیگر کمک نخواهد کرد.
مگر اینکه بخواهی آشغال‌های بیشتر در اطراف نفس خودت انباشته کنی.
هر عملت را تماشا کن و گوش‌به‌ زنگ بمان، مانند یک خواب‌زده حرکت نکن و سعی نکن از دیگران هیچگونه تاییدی کسب کنی.
فقط گوش‌ به‌ زنگ باش و تماشا کن و منتظر بمان، و آن غایت برایت رخ خواهد داد
زیرا توسط مشاهده‌گری، تو از بین خواهی رفت.
توسط فراموش کردن دیگران‌ نفس خودت را ازیاد خواهی برد.

@sedaye_daron

یادداشتی از انشتین درباره خوشبختی که بیش از یک و نیم میلیون دلار فروخته شد! او در این یادداشت نوشته است:

"یک زندگی آرام و ساده، شادمانه تر از موفقیتی است که با تلاطم های زیاد به دست می آید..."


@sedaye_daron

زندگی یک جوینده نباید صرف کارهای بی‌اهمیت شود
زیرا هر کار کوچکی که انجام می‌دهید
وقت و انرژی شما را به هدر می‌دهد.

یک جوینده نمی‌تواند چیزی را هدر دهد.
او باید تمام زندگی‌اش را وقف هدفش کند، و وقت و انرژی‌اش را تنها به یک نقطه اختصاص دهد
او نمی‌تواند اوقاتش را با یاوه‌سرای‌های بیهوده تلف کند.
او نباید مطالبی را که به او کمکی نمی‌کند مطالعه کند.
او هیچ کاری را که با سفر معنوی‌اش در تضاد باشد انجام نمی‌دهد
هیچ چیزی را که بعدها برایش بار اضافی می‌شود و باید دور بریزد، جمع نمی‌کند
او ساده زندگی می‌کند
او سبک‌بار باقی می‌ماند
بزرگترین بار اضافی او دانش است و باعث می‌شود سر که باید ساکت و سبک باشد، با دانش سنگین گردد
اگر شما سرگرم کارهای بی‌اهمیت و درگیر افکار نباشید،
به اندازه‌ی کافی انرژی خواهید داشت؛ انرژی‌ای سرشار...

افکار انرژی شما را تحلیل می‌برند.
افکار همچون انگل‌هایی هستند که از انرژی شما که در واقع باید صرف عمیق‌ترین مرکز وجودتان شود، تغذیه می‌کنند.
افکار مانند محل نشتی در وجود شما هستند. انرژی شما از آنجا بیرون کشیده می‌شود.
آنگاه شما مانند ظرف سوراخی می‌‌شوید که نمی‌تواند چیزی را در خود نگه دارد و ضعیف و حقیر باقی می‌مانید.

زمانی که کارهای بیهوده از زندگی‌تان حذف می‌شود و فکرها محو می‌شوند، انرژی درونی محفوظ مانده و به تدریج به سطح بالاتری ارتقاء پیدا می‌کند و شما احساس پری می‌کنید
گویی چیزی در درون شما به رقص درآمده است. و بدون دلیل احساس شادمانی و سرور مداوم و بی‌وقفه می‌کنید.

این سکوت و وجد و سرور روح، نشانه‌ی آن است که "نور حقیقت" بطور منظم و هماهنگ در تمام بدن جاری است.

در آن زمان گل طلایی درون در حال شکفتن است.

#osho
@sedaye_daron

نشود فاش کسی آنچه میان من و توست
تا اشارات نظر نامه رسان من توست

گوش کن با لب خاموش سخن می گویم
پاسخم گو به نگاهی که زبان من و توست

روزگاری شد و کس مرد ره عشق ندید
حالیا چشم جهانی نگران من و توست

گرچه در خلوت راز دل ما کس نرسید
همه جا زمزمه عشق نهان من و توست

این همه قصه فردوس و تمنای بهشت
گفت و گویی و خیالی ز جهان من و توست

نقش ما گو ننگارند به دیباچه عقل
هرکجا نامه عشق است نشان من و توست

سایه زاتشکده ماست فروغ مه مهر
وه از این آتش روشن که به جان من و توست

هوشنگ_ابتهاج

@sedaye_daron

وقتی کسی تو را قضاوت می‌کند
این فقط بازتاب نفرتی است که او از خودش دارد.

وقتی کسی تو را نمی‌پذیرد
برای این است که در پذیرش خودش مشکل دارد.

وقتی کسی به تو دروغ می‌گوید 
نشان می‌دهد که نمی‌تواند دروغ‌هایی که به خودش می‌گوید را ببیند.

پس مهربان باش.
در سفر زندگی، همه در مسیر خودشان هستند. همه با شیاطین خودشان در جنگند.

اگر تاریکی خودت را دریابی،
همه جا نور خواهی دید.

همه چیز ابتدا از درون شروع می شود
و بعد بازتابش در بیرون نمایان می شود.

کشمکش و تضاد در دنیای بیرونی، که به شکل جنگ‌ها بروز پیدا می‌کند،
فقط وقتی به پایان می‌رسد که هر کدام از ما آن کشمکش و تضاد درونی خودمان را حل کنیم.
همه‌اش از آنجا (درون) شروع می‌شود.
همه ما مسئول هستیم.

@sedaye_daron

آیا تابه‌حال شخصی را دیده‌اید که درباره هرچه ممکن است اتفاق بیفتد، در آرامش باشد؟ یعنی، واقعا در آرامش باشد – نه اینکه فقط به زبان بگوید «خدا از من مراقبت خواهد کرد».

اگر دیده‌اید، شخصی را دیده‌اید که خدایی بودن زمانِ حال (زمان اکنون) را درک کرده است.
او فهمیده که هرچه ممکن است اتفاق بیفتد، به طور کامل در چهارچوب توانایی‌های اوست، چون او خودش است که به روش‌هایی واقعیت آن را خلق کرده است.
این یک مفهوم فرابُعدی است.

#کرایون

@sedaye_daron

یک تنفس دم ، به‌تنهایی کافی است که انسان را آزاد سازد – از تأسف خود درباره گذشته، از نگرانی‌های خود درباره آینده، و نقشه‌های خود در حال حاضر. در آن وضعیت از آزادی، انسان تصمیم‌های بهتری خواهد گرفت. دفعه بعد ، وقتی که باید تصمیمی بگیری، مطمئن باش که نخست دم و بازدم را تنفس کنی .


@sedaye_daron

مگذر ای یار و درین واقعه مگذار مرا
چون شدم صید تو بر گیر و نگهدار مرا

اگرم زار کشی می‌کش و بیزار مشو
زاریم بین و ازین بیش میازار مرا

چون در افتاده‌ام از پای و ندارم سر خویش
دست من گیر و دل خسته بدست آر مرا

بی گل روی تو بس خار که در پای من‌ست
کیست کز پای برون آورد این خار مرا

برو ای بلبل شوریده که بی گلروئی
نکشد گوشه‌ی خاطر سوی گلزار مرا

هرکه خواهد که بیک جرعه مرا دریابد
گو طلب کن بدر خانه‌ی خمار مرا

تا شوم فاش به دیوانگی و سرمستی
مست وآشفته برآرید ببازار مرا

چند پندم دهی ای زاهد و وعظم گوئی
دلق و تسبیح ترا خرقه و زنار مرا

ز استانم ز چه بیرون فکنی چون خواجو
خاک را هم ز سرم بگذر و بگذار مرا

#خواجوی_کرمانی


@sedaye_daron

نگرانی چیست؟

نگران چی هستی الان؟

فقط زندگی خودت را تماشا کن:
کم یا بیش “بی‌دقتیِ ‌لعنتی” است! هرآنچه که هستی، بطور تصادفی هستی
مانند قطعه چوبی شناور بر آب
تو هرآنچه که هستی را انتخاب نکرده‌ای در موردش تصمیم آگاهانه نگرفته‌ای
آن را چنین اراده نکرده‌ای
پس فقط در رحمت بادها به این‌سو و آن سو کشانده شده‌ای
فقط به تمام زندگیت نگاه کن:
چگونه اتفاقات برایت رخ داده است. فقط تصادف‌ها.

زنی با تو دیدار می‌کند و تو عاشقش می‌شوی، زیرا که بینی زیبایی دارد. حالا یک دماغ زندگی تو را تعیین می‌کند!
یا اینکه موطلایی است و یا اندام زیبایی دارد. فقط تماشا کن که چه چیزی رفتار و آینده‌ی تو را تعیین کرده است!
حالا، رنگ موی آن زن یا طرز راه‌رفتنش یا آواز خواندنش یا رنگ چشمان او....
آیا این چیزها هستند که عشق تو را تعیین می‌کنند؟
زیرا عشق تو زندگیت را تغییر می‌دهد! ولی وقایع چنین رخ می‌دهند.


#osho
@sedaye_daron

همه ی آنچه که در زندگیِ شما می‌آید توسطِ عشق پیشکش شده است ، حتی پدیده‌های رنج‌آور ، که شما بتوانید رشد کنید ، که شما بتوانید متحول شوید ... لحظه‌ای که شروع کنید بگویید برای آن‌ ها سپاسگزارم آن گاه از آن‌ ها آزاد می‌شوید ... شما هیچ دشمنِ طبیعی در جهان ندارید به جز "طرز فکر خودتان" ... شما باید راه های "تاریکِ ذهن" را  بدون بدبینی متحول کنید ... شما نباید حق شناسی و قدردانی خود را از دست دهید ... از خدا برای همه چیز سپاسگزاری کنید ...

موجی

@sedaye_daron

قایق وجودتان را خالی کنید ...

هر آنچه در قایق پیدا کردید به بیرون پرتاب کنید ... هیچ چیز نباید باقی بماند ،حتی خودتان هم باقی نمانید ؛ هستی تان فقط در خالی بودن می آید ... بدبختی هایتان ، خشمتان ، نفستان ،  حسادت ، توقعات و آرزوهایتان ، طمع ، رنج ، لذت و درد هایتان ؛ همه را بیرون بریزید ... بدون هیچ انتخابی از خود خالی شوید ... و لحظه ای که کاملا از خود خالی شوید ، خواهید دید که خدا بر شما نازل میشود ؛ خدا به دست می آید ... مراقبه چیزی نیست جز ، تخلیه قایقتان از تمام آشغالهایی که در زندگی جمع کرده اید ، تبدیل شدن به هیچکس ...

#osho
@sedaye_daron

پاتانجلی می‌گوید:
شما بی‌اخلاق هستید،
ولی این یک معلول است.
شما طمع‌کار هستید،
ولی این یک معلول است.
احساس خشم داری،
این هم معلول است.

علت را پیدا کن.
به جنگ با معلول‌ها ادامه نده،
زیرا این کمکی نخواهد کرد.

می‌توانی با طمع خود بجنگی،
و بار دیگر در جایی دیگر پدیدار می‌شود.

می‌توانی با خشم خودت بجنگی، سرکوب خواهد شد و در جایی دیگر منفجر می‌شود.
نمی‌توان با مبارزه با معلول‌ها علت‌ها را از بین برد.
برای همین است که یوگا یک سیستم اخلاقی نیست، یک سیستم آگاهی است.
علت اصلی باید پیدا شود.
اگر به هرس کردن و قطع برگ‌های یک درخت ادامه بدهی، اثری بر آن درخت نخواهد داشت.
برگ‌ها خواهند رویید.
باید ریشه را بجویی، خود علت را.
اگر بخواهی درخت را نابود کنی باید ریشه را از بین ببری.
با نابودی ریشه است که درخت ازبین می‌رود.
ولی شما به هرس کردن شاخه‌ها ادامه می‌دهید؛ آن درخت را از بین نخواهید برد.
دراقع، اگر درختی را هرس کنی شاخ و برک آن بیشتر و فشرده‌تر خواهد شد. ریشه را بزن و درخت ازبین خواهد رفت.


@sedaye_daron

خوشحال بودن یعنی : توانمنديِ بالاي ما در شكيبايی و استقامت در برابر سختی ها ... خوشحالی یعنی : اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و پیری و مرگ جز لاینفك زندگی ست ، اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد ... خوشحالی یعنی : میلِ به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز ، خوشحالی یعنی : بعد از هَر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم ، بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم ... خوشحالی یعنی : حضورِ کاملِ ما در هستی ، خوشحالی یعنی : توانایی ما به گفتنِ یک آريِ بزرگ به زندگی ، خوشحالی يعنی : ادامه دادن ...

کارل گوستاو یونگ

@sedaye_daron