آیا تا به‌حال متوجه شده‌اید که صداها و موزیک‌های مختلف اثرات متفاوتی بر روی شما می‌گذارند؟ ... یک موسیقی ممکن است در شما احساس عشق ایجاد کند و موسیقی دیگر شما را صلح‌طلب و آرام کند ... صداها و موزیک‌ها بر ما اثر می‌گذارند حتی اگر آگاهانه و بااختیار گوش ندهیم ... مهم است به چه موسیقی گوش می‌کنید ، چون تاثیر آن ماندگار است ، هر صدا و موزیکی یک الگو و شکل خاص در ذهن ما ایجاد می‌کند ... موسیقی بدون کلام گوش کنید ، موزیک‌های معنادار ، موسیقی کلاسیک و یا مانتراها که اثرات خوبی بر روی مغز و ذهن ما دارند ... سادگورو




@sedaye_daron

اعتماد ...

همه چیز خوب خواهد شد ، نگران نباش ... ذهن همینطور این و آن را تصور می‌کند ، و ۹۰ درصد آن‌ها اتفاق نمی‌افتند و آن یک درصد هم‌ که اتفاق می‌افتد همیشه خوب است ... همیشه اعتماد کن که هرچه قرار است اتفاق بیفتد خوب است ... همین اعتماد آن را خوب می‌کند ... "اعتماد فقط اعتماد نیست ، بلکه یک نیروی آفریننده است .‌. وقتی تو اعتماد می‌کنی ، چیزها مطابق آن اتفاق می‌افتند" ... اشو



@sedaye_daron

عشق ؛ هرگز فروخته نميشود ، رايگان است ... براي اينكه عشق ؛ عشق باشد واجازه دهيد زندگي عاشق شما باشد ، بايد بپذيريد كه عشق هـيچ ربطـي بـه لیاقت و شايستگي ندارد ... عشق ؛ معامله نيست ... لازم نيست سكه اي بـراي آن  هزینه کرد ... عشق هرگز به شما نميگويد : «تو به من مـديون هـستي» عـشق قضاوت نیست ، مهم نيست گذشته شما چقدر وحشتناك بوده است ، عشق منتظر شماست ... زندگی عاشق توست ... لوئیز هی

@sedaye_daron

هیچکس جز تو در این جهان نیست ... این به تو بستگی دارد که خودت را مثل همه ی این جهان ببینی و هر چه می بینی تبدیل می شوی ... چی میبینی؟ فقر ، کمبود ، محدودیت ، بیماری ، مرگ ، انحلال؟ ... یا عشق ؛ آرامش ، شادی ، شادی ، تفاهم؟ ... آنچه می بینی به تو بستگی دارد ، تو این انتخاب را داری که چه چیزی را ببینی یا خواهی دید ... از امروز شروع کن تا همانطور که خدا عمل می کند عمل کنی ..‌ فقط برای یک روز طوری رفتار کن که فکر میکنی خدا رفتار میکند ..‌ رابرت آدامز

@sedaye_daron

روح نواز

بسیاری از مردم بدون آنکه بدانند، گونه‌ای از ویروس روانی و ذهنی را تجربه می‌کنند.

آن ویروس اینگونه عمل می‌کند:
یک فکر رشد می‌کند، تکرار می‌شود، منجر به سایر افکار مرتبط می‌شود، و این دسته از «افکار» شما را فرمانروایی می‌کنند.

تقریبا هر آنچه شما تجربه می‌کنید توسط این افکار وسواس‌گونه رنگ می‌گیرند. اما شما آنقدر با آن افکار هم‌هویت شده‌اید که حتی متوجه آن نمی‌شوید؛ شما در خواب فرو رفته‌اید. این یک روش مهیب برای زندگی‌کردن است و اصلاً غیرمعمول نیست زیرا اکثریت گرفتار آن هستند.

فراموش نکنید که در نهایت، آنها افکار شما نیستند. شما این افکار را از جمعی گرفته‌اید. و این شرطی‌شدگی ذهنی است که باعث نارضایتی می‌شود.

کلیدی که شما را از این سرنوشت وحشتناک رهایی می‌بخشد آگاهی است. بیدار شدن آگاهی با درک این موضوع است که افکاری که از ذهن شما می‌گذرند از شما نیستند.

#اکهارت_تول
@sedaye_daron

حضرت موسي يكي از پيامبران پيشرو بود ، او فقط داشت يخ ها را آب مي كرد ... حضرت عيسي جهشي بزرگ انجام داد ، سه هزار سال پس از موسي اعلام داشت كه خدا عشق است ... مسيح را به صليب كشيدند زيرا او داشت بنيان دين يهود را به هم مي ريخت ، تبديل كردن خدا به عشق يعني از بين بردن ايده هاي كهنه و قديمي ... اكنون دو هزار سال از زمان حضرت مسيح مي گذرد و بشر نيازمند جهش بزرگ ديگري است ... عشق خداست ؛ در حقيقت ، خداوندي يكي از جنبه هاي عشق است نه بر عكس ... اگر تو عشق بورزي كافيست ، زيرا عشق به شكلي خودكار كيفيتي خداگونه بر وجود تو وارد مي سازد ، چيزي از فراسو و الهي بر تو وارد مي شود ... اكنون زمان آن است كه يك گام جلوتر  برداريم ، با قلب خود و با عشق خود زندگي كن ... بگذار عشق چراغ راه تو باشد تا به گمراهي نروي ! ... اشو
@sedaye_daron

زمانی که تصمیم به چیزی می گیری ، بی درنگ آن چیز شروع به رخ دادن می کند ؛ زیرا قدرت درونی انسان بی نهایت است ... برخلاف آنچه که در ظاهر به نظر می رسد، ما محدود نیستیم ... عمیق ترین سرچشمه وجودت نامحدود است ، بی نهایت است ... بنابراین زمانی که شروع به این فکر می کنی که الهی هستی ، الهی شدن در تو رخ می دهد ؛ به چیز دیگری نیاز نیست ... فقط باید برای خودت این فضای فکری را ایجاد کنی ... بنابراین فضای تو این خواهد بود : بیشتر و بیشتر عشق بورز و خودت را همچون معبد عشق تصور کن ، و خواهی دید که خدای عشق درست درون وجودت نشسته است ...

اشو


@sedaye_daron

برخی از ما هرگز زندگی نمی کنیم ، بلکه همیشه در انتظار زندگی هستیم ... ما بجای اینکه همین امروز خوشحال باشیم و از آنچه هستیم و داریم شاد باشیم و لذت ببریم ، به امید یک آینده خوب و خوش نشسته ایم و به همین خاطر امروزمان را از دست می دهیم ... ما وقت بیشتر می خواهیم ، پول بیشتر می خواهیم ، شغل بهتر می خواهیم ، بازنشستگی می خواهیم ، مسافرت و تعطیلات می خواهیم و امروز برای همین از دست خواهد رفت و ما به این مسئله اصلا توجهی نمی کنیم ... مهم نیست در آینده چه چیزی پیش می آید ، اگر امروز می توانی غذا بخوری ، از نور خورشید تابان لذت ببری و با دوستانت بگویی و بخندی پس خدا را شکر کن و از امروزت لذت ببر ... به خاطرات بد گذشته نگاه نکن و نگران آینده نباش ... تو فقط در این لحظه ، از زنده بودن خود مطمئنی ، پس این شانس بزرگ را از دست نده و قدر آن را بدان ... اشو


@sedaye_daron

بخشش واقعی چیست؟ ... بخشش ، رها کردن است ... رها کردنِ چه چیزی؟! ... گذشته ، گناه ، رنجش ، ترس‌‌‌ ، عصبانیت ... هر چیزی ، که عشق نباشد ... لوییز هی


@sedaye_daron

هرچه زودتر به خودت اجازه دهی جایی که
همین حالا هستی، دقیقاً جایی باشد که نیاز است باشی،
آن وقت زودتر به این لحظه حاضر اعتبار می‌دهی،
آن وقت از لحظه حاضر لذت می‌بری
و اگر تو در حال لذت بردن از لحظه حاضر باشی،
دیگر نیازی نداری
دیگر نمی‌خواهی
دیگر تمنای این را نداری
که جای دیگری باشی.


@sedaye_daron

شما می توانید افکارتان را انتخاب کنید ! ...

این اصل ، دقیقا به چه معناست؟ ... «این اصل به این معنی است که افکار هیچ قدرتی ندارند مگر قدرتی که شما به آنها می دهید» ... افکار فقط پنداره هستند ، امکانات در آگاهی ای كه تنها درصوتی بزرگ و پر قدرت میشوند که با آنها همزادپنداری کنید ... تنها و فقط تنها ، شما ؛ صاحب افکار خود هستید و می توانید انتخاب کنید که افکارتان درست است یا نه» ... لوییز هی ، 📕 زندگی عاشق توست


@sedaye_daron

ما معمولا به خود مي چسبيم ... با تمام شيوه هاي ممكن مي كوشيم آنرا برپا نگاه داريم ... مراقبه يعني از «خود»‌ دست شستن و كاملا ترك گفتن آن ... و بعد از ترك «‌خود» ‌به دروغين بودن و بيهودگي آن پي مي بريم ... ديدن «خود»‌ به تو امكان مي دهد رهايش كني ... هرگاه از «‌خود»‌ خالي شوي انرژي اي از فراسو بر تو هجوم مي آورد و بي درنگ فضاي دروني تو را پر مي كند ... اين هجوم انرژي از فراسو همان خداست و مراقبه راه را براي آن هموار مي كند ... ولي ما چنان از خودمان انباشته ايم كه هيچ فضاي خالي در ما وجود ندارد ... بايد خودمان را كاملا خالي كنيم و اين كار را بايد با دل و جان انجام دهيم ... نه نيمه جان و با بي ميلي و بي رغبتي، زيرا حتي اگر اثر كوچكي از «‌خود» ‌برجاي مانده باشد ، همين مقدار اندك براي دور نگاه داشتن فراسو از تو كافي است ... «‌خود»‌ را بايد كاملا دور انداخت ! ... فضا بايد كاملا خالي باشد ... هيچ مانعي نبايد در برابر حضور ميهمان وجود داشته باشد تا آن فضا ميزبان خدا شود ... هيچ راه ديگري غير از اين براي شناخت خدا وجود ندارد ... اشو



@sedaye_daron

اگر بتوانیم فقط بر تنفس متمرکز شویم و ببینیم که بدن ما یک شگفتی است،
می‌توانیم ببینیم که هیچ چیز دیگری واقعاً اهمیت ندارد.
فقط آن فضای درون بدن و ذهن ماست که اهمیت دارد.

وقتی می‌نشینیم، می‌توانیم با تنفس خودمان باشیم، می‌توانیم اجازه دهیم تنش‌ها بروند و آرامش داشته باشیم.
این آرامش باارزش‌ترین چیزیست که وجود دارد، با ارزش‌تر از هر چیزی که دنبالش هستی.

#تیچ_نات_هان 

@sedaye_daron

عشق را انگیزه‌ٔ اصلی همه‌ٔ اعمال خود قرار دهید ... عشقِ خویش را با دیگران سهیم شوید ... فداکار و به دور از خودپسندی باشید ... نام خداوند ، ذهن شما و همچنین ذهن کسانی که شنونده‌ٔ آن نام هستند را پاک خواهد کرد. بر زبان داشتن آن ، مانند قرار دادن چراغ روشنی بر پلکان منتهی به درب ورودی خانه‌ تان است ... دلواپس این نباشید که آیا کسی شما را هنگام انجام کارها تماشا می‌کند یا نه ... خداوند به طور حتم شاهد کردارهای شماست ... مزرعه ی دل انسان تنها زمانی می‌تواند محصول سُرور الهی بدهد که نخست همه‌ٔ علف‌های هرزِ افکار پلید از آن ریشه‌ کن شده و سپس از عشق ناب آکنده شود ...

ساتیا سای بابا


@sedaye_daron

با ترس زندگی نكن ، زيرا قرار نيست تنبيه شوی بدون ترس زندگی كن ، زيرا تنها در اين‌صورت است كه می توانی تمام و كمال زندگی كنی "ترس تو را بسته نگاه می دارد" ... "نمی گذارد پذیرا باشی" با وجود ترس ، پيش از آنكه كاری كوچك انجام دهی مجبوری فكر هزار و يك چيز را بكنی و هرقدر بيشتر فكر كنی ، گيج‌تر میشوی
اگر در اين جهت گام برداری كه امور را به گناه نسبت دهی ، زندگی نخواهی كرد، جان خواهی كند فقط يك چيز را به خاطر داشته باش : "يك اشتباه را بارها و بارها مرتكب نشو ، زيرا اين كار حماقت است" تو بايد زندگی را كاوش كنی و در اين كاوش ممكن است گاهی به بيراهه روی ... اگر تو از بيراهه رفتن هراس داشته باشی ، نمی توانی چيزی را كاوش كنی ... آنگاه كل ماجرای زندگی از هم می‌پاشد ، به قتل می رسد و از بين می رود ... اين كاری است كه برخی متظاهران به دينداری انجام داده اند : خدا داوری است كه نبايد از او ترسید "در اين مورد نگران نباش" ! ... اﺷﻮ




@sedaye_daron

شاد و خندان باش ! ... اين تعريفی حقیقی از دينداري است ... غمگين بودن گناه هست و شاد بودن پرهيزگاري ... اگر بتواني با تمام وجود و از ته دل بخندي ، زندگي ات مقدس خواهد شد ... خنده اي از ته دل و با تمام وجود ، پديده اي يگانه و بي همتاست ... پس وقتي مي خندي بگذار تمام سلولهاي بدنت به همراه تو بخندند ... بگذار خنده از فرق سر تا نوك پايت گسترش يابد ... بگذار به ژرف ترين و دروني ترين نقاط وجودت برسد ... آنگاه حيران خواهي شد كه خنده چگونه تو را راحت تر از هر عبادتي به خدا نزديك مي سازد‌ ... اشو




@sedaye_daron

قدرت حاضر بودن صرف و گوش دادن به آنچه پدیدار می شود، بسیار شگفت انگیز است. کمتر دست وپا بزن و بیشتر اعتماد کن. به سایر آدمها اجازه بده که درگیر دل مشغولی‌های روزمره‌شان باشند، بدون اینکه تلاش کنی آنها را اصلاح کنی یا نجات دهی. شرایط را برای آنها امن کن تا بتوانند کاملاً خود راستینشان باشند، کاملاً زنده و کاملاً آشفته و به هم ریخته، آنچه را که می‌باید بگویند، بیان کنند و به همان اندازه که نیاز است احساس خوب یا بد داشته باشند.بی قیدوشرط پذیراباش
باحضورت وبودنت
به آنها کمک کن از خلال نفرت به عشق و از خلال غم به شادی حرکت کنند. امید کاذب را از آنها دور کن و طلوع امیدی تازه را پیشکش کن.
به ساحت گسترده مراقبه اعتماد کن، ساحتی خیرخواهانه که همواره همه ما را در آغوش می‌گیرد، حتی زمانی که نمی‌توانیم خودمان را در آغوش بگیریم.

@sedaye_daron