استفاده موضعی از سرکه‼️

♦️به شکل موضعی می‌توان از مزایای سرکه بهره برد؛ قرار دادن پارچه آغشته به سرکه بر پیشانی به رفع #سردرد های ناشی از گرمی کمک می کند مخصوصا اگر همراه با روغن گل باشد.

♦️همچنین دهانشویه، مزه‌مزه کردن و غرغره کردن سرکه بویژه اگر با کمی نمک مخلوط شود، باعث استحکام لثه ها و منجر به رفع ترشحات و توده های سفید رنگ و بدبوی موجود در حفره‌های لوزه ها میشود/منبع:سلامت انلاین

🍃🍂 @samenteb 👈

🌶معده‌ای سالم با فلفل سیاه

➕مطالعات متعدد همچنین نشان داده است که مصرف فلفل سیاه اثرات موثری بر درمان آسیب‌های ناشی از #زخم_معده دارد و می‌تواند مشکلات موجود درمخاط داخلی معده را برطرف کند.

➕علاوه بر فلفل سیاه سایر اعضای خانواده فلفل از جمله فلفل دلمه‌ای🫑، فلفل پاپریکا و فلفل چیلی🌶 نیز دارای اثرات درمانی مشابه برای سلامتی بدن هستند و کارشناسان توصیه می‌کنند درصورت عدم داشتن آلرژی افراد این ادویه را به رژیم غذایی خود اضافه کنند/منبع: organicfacts

🍃🍂 @samenteb 👈

✅ فواید پوستی به لیمو

🔸به لیمو که راه حلی برای مشکل #شوره سر در موها است نیز به جلوگیری از #جوش‌ های پوستی و رنگ پریدگی مو کمک می‌کند

🍃🍂 @samenteb 👈

🥤فواید متعدد ترکیب لیمو با جعفری

🔸مصرف منظم لیمو جعفری ، سطح کلسترول را به نقطه ایده آل می‌رساند.
🔸درمان جعفری همچنین به مقابله با استرس کمک می‌کند.
🔸 این خاصیت متعادل کردن فشار خون بالا را دارد.
🔸درمان لیمو جعفری نیز طبیعی‌ترین درمان برای کبد چرب است.
🔸در دستگاه ادراری و سایر التهابات بسیار موثر است.
🔸احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را از بین می‌برد.

📝 یک دسته جعفری تمیز را کاملا بشویید. سپس یک فنجان آب لیمو و یک لیوان آب را با هم مخلوط کنید. آب ، آب لیمو و جعفری را کاملا له کنید تا مخلوط غلیظ شود. درمان لیمو جعفری شما که منبع شفابخش است، آماده است. هر زمان که بخواهید می‌توانید این دارویی را که آماده کرده اید، بنوشید.

📛 درمان لیمو جعفری می‌تواند نتایج نامطلوبی داشته باشد؛ بنابراین احتیاط در هنگام مصرف مفید است. توصیه می‌شود افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن، زنان باردار و مادران شیرده با مشورت پزشک از این دارو استفاده کنند.
🍃🍂 @samenteb 👈

💥پرپشت کردن مژه ها با کپسول ویتامین E و ژل آلوئه ورا

🔸ترکیب کپسول ویتامین E و آلوئه ورا یکی دیگر از نسخه هایی است که برای پرپشت شدن مژه ها تجویز می شود.

🔸کپسول ویتامین E و ژل آلوئه ورا را خوب با هم مخلوط کنید و با گوش پاک کن به مژه ها بمالید. ویتامین E به رشد و پر حجم شدن مژه ها کمک می کند. آلوئه ورا نیز باعث تغذیه مژه ها می شود/منبع:سیمرغ
🍃🍂 @samenteb 👈

👁 پرپشت کردن مژه ها با وازلین

🔸وازلین را به آرامی به مدت دو تا سه دقیقه به مژه ها بمالید. رطوبت وازلین باعث می شود پوسته های روی پلک ها کم شود. وازلین باعث بهبود جریان خون و در نتیجه رشد مژه ها می شود.

🍃🍂 @samenteb 👈

👁ترکیب روغن بادام و روغن‌های گیاهی برای پرشدن مژه‌ها

🔸روغن بادام، زیتون و نارگیل را با هم مخلوط کنید و با استفاده از برس ریمل تمیز به مژه ها بمالید. از ریشه شروع کنید، به مدت پنج ثانیه نگه دارید. این کار را چهار تا پنج بار قبل از خواب تکرار کنید.

🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 تدابیر عمومی دفع مواد زائد از بدن

➕ افراد برنامه منظم غذایی و در نتیجه ساعات هضم و جذب و دفع مشخصی داشته باشند.

➕در صورت نیاز و احساس دفع به آن پاسخ داده و از تأخیر انداختن دفع گوارشی و ادراری پرهیز شود.

➕‌در صورت تعریق، برای باز ماندن منافذ پوست به‌موقع عرق را بشویند.

➕ از مصرف مواد خشک و یبوست‌زا مانند مواد کنسروی، شور و پرادویه و پنیر‌های کهنه پرهیز شود.
➕در برنامه غذایی آش‌های سنتی (به جز آش رشته) را بگنجانند.
➕ ورزش فراموش نشود.
➕ ماساژ کف پا و شکم، کمک زیادی به دفع می‌کند.
➕از موقعیت‌های استرس‌زا و خشم‌آور پرهیز شود.

⬅️ در صورتی که مواد زائد در بدن تجمع یابد و طبیعت بدن قادر به دفع آن‌ها نباشد، با راهنمایی و تجویز طبیب می‌توان از روش‌های درمانی پاکسازی استفاده کرد/منبع:تسنیم
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ حجامت در درمان #آلرژی های فصلی 

🔹 در منابع طب سنتی آمده که در هنگام تغییر فصل بخصوص فصل بهار میزان بروز آلرژی های فصلی بیشتر می شود

🔹و برای پیشگیری از آن ها باید قبل از شروع این بیماری بدن پاکسازی شود که شیوه پاکسازی، بسته به شرایط و افراد مختلف متفاوت خواهد بود و بسته به شرایط می تواند حجامت، فصد، داروی مسهل یا ... انتخاب شود.منبع:جام جم
🍃🍂 @samenteb 👈

💪ماساژ به روش چینی

🔺طب سنتی چینی برای بسیاری از بیماری‌ها درمان‌هایی را پیشنهاد کرده است که شاید در پزشکی امروزی زیاد به آن‌ها بر نخورده باشند و یکی از این روش‌ها ماساژ است.

🔺خیلی از ما هنگام مواجهه با مشکلات استرس بیش از حد می گیریم و راه مبارزه با آن را نمی‌دانیم اما طب سنتی چینی ماساژ دادن نقطه «شن – من» را پیشنهاد می‌کند که با روزانه یکبار به مدت یک دقیقه ماساژ دادن این قسمت، سردرد و استرس کاهش می‌یابد.
🍃🍂 @samenteb 👈

🧠نسخه های طبیعی شارژ مغز

➕مصرف روزانه پنج الی هفت عدد مویز به طور ناشتا
➕خوردن زرده عسلی تخم مرغ
➕ حریره بادام
➕جویدن کامل و خوردن بادام شیرین تازه پوست کنده شده
برای شارژ مغز و افزایش چشم گیر قدرت یادگیری و حافظه بسیار مفید است.
⬅️ نسخه های طب سنتی فوق برای همه مزاج ها و همه کنکوری ها قابل استفاده است، علاوه بر آن

➕مصرف روزانه یک الی 2عدد مویز در طول روز به فاصله یکی 2ساعت در میان
➕ نوشیدن آب عسل (عسل حل شده در آب ) به همراه کمی آب لیمو نیز برای کنکوری ها بسیار توصیه می شود
➕ و از سوی دیگر خوردن آلو بخارا یا انجیر خیسانده هم برای  جلوگیری از رفع #یبوست موثر است. #کنکور
🍃🍂 @samenteb 👈

⚠️مواد غذایی که می‌تواند منجر به کهیر زدن در افراد مستعد شود

مواد غذایی و خوراکی‌هایی از قبیل: بادمجان🍆، کیوی🥝، تخم مرغ🍳، موز 🍌و انواع ترشی می‌تواند در ایجاد کهیر نقش داشته باشند به همین خاطر به افراد مستعد کهیرزدن توصیه می‌شود از خوردن غذا‌های حاوی این مواد خودداری کنند. 

✅ غذا‌هایی که می‌تواند منجر به از میان رفتن کهیر شود :
افرادی که دچار کهیر می‌شوند باید غذای ساده را در منوی غذایی خود جای دهند. سوپ 🥘و عدسی🫕 بهترین غذا برای زمانی است که فرد دچار کهیر می‌شود ضمن اینکه خوردن شربت آبلیمو🍋 نیز می‌تواند حالت گرمای شدید بدن در زمان ایجاد کهیر را کاهش دهد/منبع:مشرق
🍃🍂 @samenteb 👈

طب سنتی برای درمان و ترک #اعتیاد چه راهکاری دارد⁉️

💢برای درمان‌، حتماً از داروهایی استفاده شود که اخلاط فاسد و کثیف را از عمق بدن استخراج کرده و نیز از داروهای مسهل خلط‌ برای خروج بهتر و بیشتر این اخلاط زیان‌آور بهره‌گیری کرد.

💢لازم به‌ذکر است که بیماران مبتلا به اعتیاد هر روز رأس ساعتی معین مبادرت به مصرف مواد مخدر می‌کنند؛ اگر ساعت مصرف مواد مخدر از حالت منظم به حالت نامنظم تبدیل شود‌، ترک ماده مخدر آسان‌تر و آسان‌تر خواهد بود.

💢برای درمان، ژل برگ آلئوورا را همرا با عسل یا شیره انگور مخلوط کرده هر 8 ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود.

💢شاخ و برگ درخت اسپند را پودر کنند اما دانه‌های اسپند پودر نشود چون سمی می‌شود‌، از دو گرم تا 10 گرم بسته به‌میزان مصرف شخص‌، شاخ و برگ را کف دست ریخته و کف‌مال کنند و مقداری هم دانه اسپند مخلوط کرده و با انگشت شست خوب نرم کنند و در همان لحظه دانه‌های اسپند نرم شود و بلافاصله خورده شود.
🍃🍂 @samenteb 👈

تعادل را رعایت کنید‼️

📛زیاده روی در خوردن عناب باعث کم شدن شهوت و غرایز جنسی می شود.

🍃🍂 @samenteb 👈

🥤کنکوری‌ها شربت بنوشید

🔰 هر از گاهی نوشیدن شربت سکنجبین و شربت های طبیعی طبع خنک  در ایام درس خواندن و کنکور توصیه می شود

⬅️ زیرا به علت گرمای هوا و بار سنگین کار های فکری، کمی مغز گرمتر شده و رو به حرارت و خشکی می رود که در اینجا انجام این اقدامات برای حفظ رطوبت و دمای متعادل مغز گزینه خیلی مناسبی است. #کنکور
🍃🍂 @samenteb 👈

🥗هر شب این سالاد را بخورید

🥬گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده‌های غذایی به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد.

⬅️ جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامین‌های B می‌تواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان‌بافتی صورت داشته باشد. علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می‌توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی ۲ قاشق از آن را بخورید.

✔️توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه‌گندم و ماست بعد از غذا می‌تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می‌خواهید تنها صورت‌تان چاق شود به خوردن حداکثر ۲ قاشق جوانه‌گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید. #چاقی_صورت
🍃🍂 @samenteb 👈

🐍بهبود #مارگزیدگی

🟢 خاکستر درخت عناب و سرکه را به صورت ضماد می توان روی جراحت مارگزیده گذاشت.

🍃🍂 @samenteb 👈

⚠️عوامل موثر در پیدایش #فشارخون

🔸به طور کلی مصرف زیاد ادویه های تند ، غذا های سرخ کردنی و نظایر آن هم در افراد چاق و مزاج های دم  بلغم و هم در افراد لاغر و خشک مزاج در پیدایش فشار خون و یا تشدید آن نقش بسزایی دارد که انجام اقدامات پیشگیرانه در هر گروه خطر ابتلا به چنین عارضه ای را به طور چشمگیری کاهش میدهد

🔸 در طب سنتی نسخه واحدی برای درمان و کنترل فشار خون برای همه وجود ندارد و باید نسخه هر فرد مطابق نوع مزاجش تعیین شود، در مجموع پرهیز از عوامل کاهش دهنده رطوبت بدن برای خشک مزاج ها و استفاده از غذاهای لعابدار خوش هضم گیاهی همچون آش های طبی  ، سوپ جو در مزاج های دم بلغم و چاق می تواند مانع از بروز و یا افزایش فشار خون شود 
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ روزی ۵ تا۱۰ عدد بخورید

🔸یکی از روش‌های بی‌عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب ۴ مغز به برنامه و رژیم غذایی‌ است.

🔸 برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید. برای تهیه حب کافی است ۴ عدد از هر یک از این مغز‌ها را با ۲ عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید،

🔸می‌توانید به جای استفاده از خرما از شیره‌خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب‌های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز۵ تا ۱۰ عدد از این حب‌ها را بخورید. مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش‌ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است. #چاقی_صورت
🍃🍂 @samenteb 👈

✅❎ پرتقال برای مزاج های گرم و خشک/سرد و خشک

🍊پرتقال برای افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند گزینه بسیار خوبی محسوب می‌شود و می‌تواند به دفع #صفرا کمک کند به همین دلیل افراد با مزاج گرم و خشک (صفراوی مزاج‌ها) باید از پرتقال به مقدار مناسب استفاده کنند.

🍊همه افراد به ویژه افرادی که مزاج سرد و خشک دارند باید از پرتقال شیرین استفاده کنند و استفاده از پرتقال ترش توصیه نمی‌شود ⬅️ چون می‌تواند مشکلاتی را در دستگاه گوارش ایجاد کند. طبع پرتقال ترش، به سردی تمایل دارد و مناسب افراد با مزاج سرد و خشک نیست.
🍃🍂 @samenteb 👈