Telegram Web Link
Скандалить, смириться или разводиться?

У моей клиентки из этого видео было только эти три варианта в голове.

🤯Скандалить с мужем и дочерью, чтобы они её услышали;
🤯Смириться с безразличием и жить без любви всю оставшуюся жизнь
🤯или развестись и корить себя, что "разрушила семью" и "почему не потерпела".

Неудивительно, что выбирать из таких вариантов ей не хотелось. Потому что это ВЫБОР БЕЗ ВЫБОРА: что ни сделай, будет плохо или очень плохо.

❗️Именно поэтому она жила жизнью, которая её совершенно не устраивала, несколько лет❗️

Именно поэтому она не могла представить, чего она хочет - потому что все её мысли были заняты только перебором вот этих неприемлемых вариантов. Чтобы представить что-то хорошее, у неё не было ни сил, ни возможностей.

Однако после нашей с ней работы моя клиентка за 10 сессий стала уверенной в себе женщиной и смогла

⭐️Выйти из разочарования и обид на мужа;
⭐️Снова общаться с мужем близко;
⭐️Муж и дочь стали охотно помогать ей по дому.

Как это стало возможным в работе со мной:

💚Она поменяла свои бессознательные установки "меня никто не любит" и "я всем должна
💚Изменила поведение"страдалицы" на поведение "уверенной хозяйки своей жизни"
💚А главное - построила чёткий план, какие отношения она хочет, и стала его выполнять.

Более глубоко раскрою суть нашей работы - как найти возможности и силы для хороших вариантов изменений - в этом аудио⬇️
Почему у вас ничего не меняется

И почему ваши "хочу" к вам не приходят даже в мечтах.

❗️Вы каждый день делаете по 150 дел на полуавтомате, и к концу дня от утомления уже себя не помните;

❗️У вас в голове крутятся одновременно мысли о том, как бы заработать/отдохнуть/не растолстеть/прочитать вот эту книгу по саморазвитию/отметить детский день рождения/не обидеть маму;

❗️Вам одновременно страшно упустить свою жизнь, прожить её не для себя - и показаться слишком резкой, обидеть близких, сказать "нет" и оказаться отвергнутой.

Знакомо?

Если хотя бы один пункт ваш, то, скорее всего, вы устали от такой жизни. Но не знаете, на что её поменять.

Потому что любые перемены, даже хорошие - это ЕЩЁ ОДНО УСИЛИЕ. ЭТО ЕЩЁ ОДИН ЧАС РАБОТЫ. ЭТО ЕЩЁ ОДНО ВОЗМОЖНОЕ РАЗОЧАРОВАНИЕ.😔

И ваша собственная психика защищает вас от желаний и перемен. Чтобы вы смогли сохраниться и выжить.

Что в таком случае делать?

💚Как прийти к жизни в полную силу, к жизни, где есть радость и удовольствие?

💚Как обрести силы для перемен своей жизни к лучшему?

Об этом расскажу завтра! А пока можете свои вопросы мне прислать в ЛС @inna_ols, отвечу на канале анонимно!
У вас есть 1 шанс из миллиона,

что всё останется как есть.

Что вы ещё лет 30 будете ходить на эту нелюбимую, зато стабильную работу😬. Что ваши добрососедские отношения с мужем хотя бы не превратятся в холодную войну🧊. Что 10 лишних килограммов так и останутся десятью и не приведут ещё десяток-другой товарищей. 😟И, наконец, разочарование и апатия, которая вас преследует две трети времени вашей жизни, не станут отвращением, стыдом и горечью.

🎲🎲Готовы сыграть в рулетку, где выигрыш - 1 из 1000000, да и то сомнительный?🧐

Если же нет, и вы хотите, чтобы в вашей жизни
❇️были ИНТЕРЕС и РАДОСТЬ,
❇️хотите быть ДОВОЛЬНОЙ СОБОЙ,
❇️хотите стать СПОКОЙНОЙ И УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ -

то вот несколько способов, которые могут вам в этом помочь УЖЕ СЕЙЧАС.

1️⃣Осознайте: ничто не остаётся неизменным. Причём обычно, если не прикладывать сознательных усилий, ситуация УХУДШАЕТСЯ.
2️⃣Вычислите ЛИШНЕЕ в своей жизни и выбросите. Это всё, что не приносит радости, не даёт выгоду или отнимает слишком много сил. Старые пододеяльники, встречи одноклассников, чтение цитат ВКонтакте.
3️⃣Перестаньте смотреть мотивирующие ролики хотя бы на 2 недели.
4️⃣Составьте список всего, что приносит вам радость, и старайтесь выполнять хотя бы 1 пункт каждый день.
5️⃣И - для самых смелых - делайте только одно дело в одно время.

Эти способы помогают выдохнуть, успокоиться и войти в состояние, когда вы сможете ЗАДУМАТЬСЯ О ПЕРЕМЕНАХ и НАКОПИТЬ ДЛЯ НИХ СИЛ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Такой комментарий написали к опросу - и я хочу его прокомментировать.

Тут не будет нудежа на тему "ах, как вредно прибухивать".

В аудио расскажу, какие преимущества это может давать - и почему эти преимущества - иллюзия⬇️⬇️⬇️
Не выкручивайте сигнальные лампочки!!!

В аудио подробно рассказала:

🧨Зачем нужны негативные чувства;

🧨Почему их не стоит "запивать" и к чему это приводит;

🧨Что делать, если привычка прибухивать стала синонимом спокойствия, расслабления и удовольствия.

А также - про 3 шага освобождения от этой привычки🌿

❗️ Если вы уже прошли шаг 1 и поняли, что ежедневная бутылочка по вечерам в вашей жизни лишняя, и хотите получать радость и удовлетворение от самой жизни - запишитесь ко мне на бесплатную диагностическую консультацию @inna_ols "Хочу на диагностику"
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы изменить непродуктивные модели поведения, научиться создавать счастливые отношения - необходимо

изменить свои бессознательные установки на то, что счастье - это тяжело и не для всех;

научиться по-настоящему любить себя и заботиться о себе;

излечить последствия детских психотравм.
Это - для сильных и смелых!

У меня большой праздник: новое цветение розовых яблонь в нашем парке.

Только посмотрите на это чудо🌸🌸🌸🩷🩷🩷

Я жду этого каждую весну, специально хожу, присматриваюсь - не хочу ни дня пропустить, всё впитать: цвет, аромат, колыхание...

Именно так для меня выглядит радость, восторг и ... внутренняя свобода.

Свобода вложить своё внимание, своё время в то, что мне хочется. Забрать это внимание и время от дел, от мыслей, от каких-то мечтаний о будущем.

И уж тем более в моменте любования яблонями нет места сожалениям, страху, печали.

Я уверена: смотреть на прекрасные цветы каждый день, видеть, как они распускаются - и так же наблюдать падение лепестков, и быть поглощённым этим хотя бы полные 15 минут под силу не каждому.

Это может сделать только тот, кто достаточно силён, чтобы управлять своим вниманием.

И достаточно смел, чтобы выключить все свои надежды, страхи и сожаления.

Скажу с гордостью: Я МОГУ!🤍🩷

Это не сразу ко мне пришло. Я тренировалась и тренируюсь каждый день.

Но именно эта сила и эта смелость делают меня счастливой🤍🩷💜
Надоело справляться за счёт своих внутренних жертв?

🥷🏻Успешна в своём деле - да, за счёт постоянной работы сверх сил и отказа от жизни в своё удовольствие.

🥷🏻Уверена в себе - да, за счёт "хорошей мины" перед другими. А если бы вы видели, как я плачу, когда одна! Как мне страшно каждый раз, что мой обман раскроется и все поймут, что я не так хороша, как кажется?

🥷🏻Могу быть настоящей поддержкой для близких. Могу, конечно. А ещё могу легко поступиться своими планами, если кому-то это нужнее. И вы даже не представляете, как потом ругаю себя за то, что была такой слабохарактерной.

Я ХОЧУ ПО-ДРУГОМУ!

Так обычно говорят мои клиенты, которые приходят ко мне с такими историями.

🪨О том, как они устали постоянно задвигать себя на последнее место.
🪨Как в их жизни повторяется по кругу одно и то же: они делают - устают - и не могут радоваться достигнутому.
🪨И что у них больше нет сил приносить эти внутренние жертвы: скрывать свои чувства, следить, чтобы никого не обидеть, отказываться от простых удовольствий, чтобы не испытывать чувство вины за своё несовершенство.

💚и о том, как они мечтают СТАТЬ САМЫМ БЛИЗКИМ ЧЕЛОВЕКОМ ДЛЯ САМОГО СЕБЯ.

🌸Повысить свою внутреннюю оценку в самом себе,
🍀Перестать сомневаться в каждом своём слове и поступке,
🌹Легко принимать решения,
⭐️Отдыхать и наслаждаться жизнью каждый своё обычный день без чувства вины -

И ВСЁ ЭТО ВОЗМОЖНО В РАБОТЕ СО МНОЙ ЗА 10 СЕССИЙ.

10 встреча по 90 минут каждая;
Бережная работа с вашими бессознательными установками и программами мышления и поведения;
Каждая сессия - это шаг на пути к вашей цели, нет места лишнему "копанию в прошлом" и "выяснению что да отчего";
Результат каждой сессии - положительное состояние, новые мысли, новые ощущения, которые вы сразу же сможете привнести в свою каждодневную жизнь;
Изменения в себе и своей жизни вы заметите уже после 1-2 сессий.

Хотите узнать, каких результатов в работе о мной можете достичь именно вы?

Пишите мне в ЛС @inna_ols "Хочу на диагностику", это бесплатно, 30 минут.

❗️Внимание! На июнь беру только двух новых клиентов❗️
Я старалась, но ничего не сработало💔

Вы каждый день выкидывали что-то ненужное: старые джинсы, чашку с отбитым краешком, номера телефонов тех, кто явно не хочет вам звонить🥀.

⚜️Вы каждый день смотрели на себя в зеркало и повторяли, как вы красивы и как прекрасно у вас всё получается.

Вы усилием воли перестали смотреть по вечерам сериал про Хюррем-султан💪🏼. Вы записались на сальсу. Вы стали радовать себя радостями из списка "Как обрести женскую энергию: 300 способов"👑.

НО НИЧЕГО НЕ СРАБОТАЛО😢😢😢

Вам по-прежнему кажется, что вы НЕДОСТАТОЧНО ХОРОШИ. Желанные перемены в вашей жизни по-прежнему не наступают.

💔И вы успели разочароваться в себе, обидеться на эту жизнь, почувствовать себя растерянной и опустошённой. Как будто ВАРИАНТ "РАДОВАТЬСЯ" ДЛЯ ВАС ПРОСТО УТРАТИЛСЯ.

Это знакомо каждому из нас. И вам, и мне.

И сейчас я расскажу вам историю, и вы поймёте - как из этого замкнутого круга обид и разочарований выйти, как снова вернуть себе радость жизни.

🌳САД ВАШЕЙ ДУШИ🌳

Представьте, что ваш внутренний мир - это сад. В нём есть добрые деревья, которые дают хорошие плоды. 🌸Они называются "Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ". "ДЛЯ МЕНЯ ВСЁ ВОЗМОЖНО". "Я В ПОЛНОМ ПОРЯДКЕ".

И есть деревья колючие с горькими плодами. 🫚Они ветвистые, плодов у них много, и чтобы добраться до их названия, нужно потрудиться.

Об одном из таких деревьев и его плодах - в этом видео⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Равнодушие к себе

Это куда точнее, чем НЕЛЮБОВЬ❤️‍🩹. Потому что явной нелюбви к себе мы обычно не испытываем. Мы себя не бьём, не подсовываем тухлую еду, не тычем пальцем в себя "вот она, смотри, как вырядилась!"

😕А вот РАВНОДУШИЕ...

Представьте, что вам лет 14, и вас попросили посидеть с вашим двоюродным братом лет 5.

Он везде лезет, болтает без умолку, то ему играть, то ему мультики, то ему гулять, то есть, то спать...😤

А у вас свои интересы: вам надо с подругой, или уроки, или парень не отвечает уже 2 часа...😫

И вы что будете делать с надоедливым братиком?

Обеспечите ему минимальный комфорт, только чтобы отстал.
Начнёт лезть - отвлечёте конфетой или прикрикните;
Постараетесь его просто не замечать;
Будете заниматься своими делами, а он - не орёт, и ладно.

❗️Это и есть взаимоотношения, которые называются равнодушие❗️

Это и есть ваши взаимоотношения с самим собой, если

🆘Вы едите, работаете и спите как попало, не замечая усталости и голода;
🆘Вы не знаете толком, чего хотите, что вам нравится и что нужно - поэтому ваше время и ресурсы постоянно используют другие;
🆘Любые перемены для вас - катастрофа, потому что поддержать сами себя вы не можете;
🆘У вас давно ощущение, что вы живёте в стеклянной банке, а жизнь проходит мимо.

Если вы хотите наконец ощутить радость, интерес в своей жизни, обрести свою внутреннюю опору и стать БЛИЗКИМ ЧЕЛОВЕКОМ ДЛЯ САМОГО СЕБЯ -

Пишите мне в ЛС "хочу на диагностику" @inna_ols. Это бесплатно, 30 минут.

За это время я покажу вам причины, почему у вас всё так, и расскажу, каких результатов вы сможете достичь в работе со мной.

🎫➡️ @inna_ols "Хочу на диагностику"
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я ничего себе не купила на день рождения!🤪

Я обожаю свой День рождения, и всегда покупаю себе несколько подарков.

А тут... Ни одного!

Просто не захотелось ничего. Я и по ювелирным погуляла, и съездила в магазин испанских кукол, и в любимый салон с джинсами зашла.

И даже не померила!

Зато с каким наслаждением я посидела с мужем в кафе - в том же самом, куда мы любим ходить. Съездила с мамой и сыном на выставку тропических рыб - погрузилась в удивительный, таинственный мир...

Просто я научилась жить медленно. Научилась смаковать каждый момент своей жизни.

И теперь, чтобы быть радостной и счастливой, мне не нужен особый повод. 😉И, конечно, я не разлюбила украшения, кукол и новые джинсы - но их теперь не нужно так много.

И впечатлений мне теперь нужно гораздо меньше: потому что я чувствую и воспринимаю всё гораздо глубже, ярче, чем раньше.

💚И в итоге имею больше💚

Зато вырос мой интерес к общению с людьми, к работе, к продвижению себя.

🐬Это продвижение вообще теперь не воспринимается как досадная необходимость, но как азартная игра: а что из этого выйдет?

Это для меня и есть НОВЫЙ УРОВЕНЬ ЖИЗНИ, к которому я вплотную подошла именно за последний год.

Как это мне удалось? С помощью моей системы работы, с помощью работы со своим Бессознательным (и Сознательным тоже!)

В этом смысле я - свой лучший результат, лучшее свидетельство того, как эффективно Интегральное нейропрограммирование©.

🥳Так что с Днём рождения меня ещё раз, и я знаю - жить радостно, осознанно и с интересом мне никогда не надоест!
❗️Внимание: ТРИ ПРЯМЫХ ЭФИРА❗️❗️

С 13 по 18 июня в этом канале проведу ТРИ ПРЯМЫХ ЭФИРА о том, КАК СТАТЬ САМЫМ БЛИЗКИМ ЧЕЛОВЕКОМ ДЛЯ САМОГО СЕБЯ.

🧙🏻‍♂️Впервые я не только расскажу, но и ПОКАЖУ систему простой самостоятельной работы, которая позволит вам

💎точно понять, чего хотите именно вы, и избавиться от навязанных желаний;
💎сделать уверенный шаг в сторону принятия себя такой, какая вы есть, и начать относиться к себе с пониманием и уважением;
💎начать жить в своём темпе и получать от этого удовольствие.

Каков будет ваш результат, если вы будете РЕГУЛЯРНО ДЕЛАТЬ те упражнения. которые я вам покажу?

💚Вам будет легко совершать выбор;
💚Вы будете спокойно отказываться или соглашаться;
💚Вы перестанете что-то кому-то доказывать (и самой себе - тоже!) и начнёте просто ЖИТЬ и РАДОВАТЬСЯ.

Вполне возможно, что у каждого из вас будут какие-то ещё, личные результаты.

📍Тех, кто хочет наконец избавиться от страха перемен,
📍кто хочет понять, что делать дальше со своей жизнью, если ничего не понятно,
📍кто давно мечтал выйти на новый уровень жизни -


жду вас на своих эфирах 13.06, 15.06 и 18.06 в 16-00 МСК!

Запись будет, но ненадолго.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2024/09/28 22:12:43
Back to Top
HTML Embed Code: