🌺سخن ناب

شما بیش از هر کس دیگر نسبت به خودتان ویرانگر هستیــد زیرا به گوهر وجود خودتان اجازه نمی دهیــد که شکوفا شــود.

هیچ کسی بجز خودتان دشمن شما نیست.
کسانی که بد خواه شما هستنــد, می توانند به بدن شما آسیب وارد کننــد، ولی نمی توانند به روح شما آسیب وارد کننــد.

ولی شما می توانیــد به روح خودتان آسیب وارد کنیــد.در اساس درک این مسله مهم است که اگر کسی به شما توهین کنــد، مشکل او است، نه مشکل شما. این زبان او بوده، کلام او بوده، بدن او بوده. و او آزاد است از آن ها استفاده کند. چرا شما باید نگران باشیــد؟


‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

#بیش فعالی

💥یکی از #ویژگی های کودک بیش فعال “ بی دقت و بی توجه “ بودن است.

▪️کودک نمی تواند روی #تکلیفی که به او می دهند #تمرکز داشته باشد.

▪️اکثر کودکان دچار بیش فعالی در دقت و #توجه کردن دچار #مشکل هستند.

▪️توجه زیاد به جزئیات #ندارند.

▪️بر بازی ها و کارهای مدرسه نمی توانند #تمرکز داشته باشند.

▪️کارهای مدرسه و فعالیت های #روزانه خود را در منزل تا آخر دنبال نمی کنند و آنها را به #پایان نمی رسانند.

▪️نمی توانند یک #وظیفه یا #تکلیف را تمام و کمال #انجام دهند.

▪️اسباب بازی ها و کتاب هایشان را اغلب #گم می کنند.
‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

لمس فیزیکی، شما را سالم تر میکند.

📚 مطالعه جدید محققان عصب شناسی نشان می دهد که گرفتن دست همسر می تواند درد را کم کند، همدلی را بالا ببرد و حتی باعث شود که ضربان قلب و تنفس آنها همزمان و هماهنگ شود.

در آغوش گرفتن و گرفتن دست یکدیگر، استرس را کاهش می‌دهد و قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد.

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

🎞 کلیپ انگیزشی

💠 ‌اگه فکر میکنی ارزشش رو نداری،
همه چیز نابود میشه...


‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

Milions of people can believe in you, and yet none of it matters if you don't believe in yourself.

ميليون ها آدم ميتونن باورت داشته باشن، اما هيچ كدوم مهم نيستن اگه خودت ، خودت رو باور نداشته باشى.

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

🎞 کلیپ روانشناسی

💠 آیا شما هم نظر دیگران براتون مهمه؟

🎤 لحظاتی پای صحبتهای دکتر فرهنگ هلاکویی 👌

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

☘🎥☘
🎞 کلیپ انگیزشی

💠 آیا بهترین دوست خودت هستی؟

🎤 لحظاتی پای صحبتهای ونتورث میلر👌

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

خلاصه اینکه هر آدمی تو یه زمینه‌ای استعداد داره و قرار نیست همه انیشتین بشن. همین انیشتین هیچ وقت تو عمرش رانندگی یاد نگرفت و می‌گفت کار پیچیده‌ایه.
درپایان یه فیلم زیرخاکی از اون مرحوم ببینید که به همراه زن دومش السا، رفته بود شهرک سینمایی و سوار یکی از این ماشینای الکی شده بود

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

حتی در برابر رفتار و طرز برخوردی جاهلانه هم واکنشی عاقلانه نشان بده ...

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

پرحرفی کودکان

🛑يكى از مهم ترین علت های پر حرفی در کودکان حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز است. وقتی فرزندمان ما را سوال پیچ می کند و پشت سر هم سوالات عجیب و غریب می پرسد، لازم است با صبر و حوصله به سوال های کودک پاسخ دهیم و این روحیه پرسشگری را در او تقویت نماییم.

🛑اگر جواب سوالی را نمی دانید، به او بگویید که «من نمی دانم، بهتر است در کتاب جواب آن را پیدا کنیم» یا «در اینترنت جستجو کنیم» و به او کمک کنید تا پاسخ سوالش را پیدا کند. #يكى دیگر از مهمترین علت های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه است.

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

✅چگونه قدرت شادی را در خود و دیگران افزایش دهیم؟
‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

✅با همسرم که دروغ می گوید چطور برخورد کنم؟
🔰دكتر آزيتا ساعيان
‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

با کسی ازدواج کن که ‼️⁉️

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

➕به عواقبش فکر کنید

➖پرخاشگری ،‌ توهین ،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است
مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی ،هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض ، توانمندی می‌خواهد و مهارت.

➕هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید .

➖دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم.
همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید...

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

با واقعیت نجنگیم!
دکتر فرهنگ هولاکویی

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

روزتون شادشاد باشه

‎‌‌         ‌   ‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

این کلیپ را باید به تمام زبانهای زنده دنیا دوبله و ترجمه کرد و برای تمام دانش آموزان و دانشجویان به نمایش گذاشت! این استاد داستانی از چین باستان گفت که دیدن و شنیدنش بر هر انسانی واجب است! آموزنده ترین کلیپی است که یک شخص می تواند در کل عمر خودش ببیند! فقط تا انتها گوش کنید، انگار حکایت تمام جوامع عقب مانده همین کلیپ است! به امید روزی که دولتمردان ما انسان بسازند و انسان تربیت کنند!👌

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

🎥 #ببینید

🎀 چه کسی مسئول تربیت جنسی کودک و نوجوان است؟!

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

🔰فیلم : روش صحیح رفتار با کودکی که غذا نمی خورد

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

مسایل نوجوانان و جوانان (با تجدید نظر کلی)

مولف: دکتر محمد خدایاری فرد
موضوع مرتبط: روانشناسی و علوم تربیتی
ناشر: انجمن اولیا و مربیان

‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️