Forwarded from آکادمی خردگستر روانچی
دکتر مهدی عرب زاده
عضو هیئت علمی دانشگاه خوارزمی
با بیش از ۲۰ سال سابقه در حوزه مشاوره تحصیلی
https://psyravanchi.ir/course/entekhab_reshte-2/
09378487718 آقای تیمورنیا
09208487718 آقای تیمورنیا
09378484418 خانم روحانی
آیدی های تلگرام پاسخگوی شما:
https://www.tg-me.com/Psyravanchi_admin
https://www.tg-me.com/Ravanchi_admin
جهت اطلاع از دیگر دوره ها در آکادمی_خردگستر_روانچی به ما بپیوندید:
https://www.tg-me.com/Psyravanchi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📚 در دنیای قضاوت ها، تنها به این نکته توجه می شود که «دیگران بر اساس نظر ما چگونه اند؟»؛
▪️فردی درترافیک جلوی ما بپیچید «احمق»
▫️ما که جلوی دیگران می پیچیم «زرنگ»
▪️کسی جواب تلفن ما راندهد «بی معرفت»
▫️ما که جواب ندهیم «گرفتار»
▪️فرد بلندتر از ما «دراز»
▫️کوتاهتر از ما «کوتوله»
▪️همسری که زیاد محبت بخواهد «وابسته»
▫️ما بیشتر بخواهیم «بی احساس»
▪️همکار جزئی نگر «ایرادگیر و وسواسی»
▫️ما جزنگرتر باشیم «شلخته و بی نظم»
▪️ فردی لیوان آب ما را چپه کرد «کور»
▫️ پای ما به لیوان دیگری خورد «شعور» ندارند لیوان را سر راه قرار داده است و...
دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش های خودمان❗️
📗 ارتباط بدون خشونت
✍🏻 مارشال روزنبرگ
▪️فردی درترافیک جلوی ما بپیچید «احمق»
▫️ما که جلوی دیگران می پیچیم «زرنگ»
▪️کسی جواب تلفن ما راندهد «بی معرفت»
▫️ما که جواب ندهیم «گرفتار»
▪️فرد بلندتر از ما «دراز»
▫️کوتاهتر از ما «کوتوله»
▪️همسری که زیاد محبت بخواهد «وابسته»
▫️ما بیشتر بخواهیم «بی احساس»
▪️همکار جزئی نگر «ایرادگیر و وسواسی»
▫️ما جزنگرتر باشیم «شلخته و بی نظم»
▪️ فردی لیوان آب ما را چپه کرد «کور»
▫️ پای ما به لیوان دیگری خورد «شعور» ندارند لیوان را سر راه قرار داده است و...
دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش های خودمان❗️
📗 ارتباط بدون خشونت
✍🏻 مارشال روزنبرگ
Forwarded from معرفی بهترینها
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌟 واحد آموزش های آزاد مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه تهران با نظارت دانشگاه تهران برگزار می کند🌟
📆 اولین دوره مقدمه ای بر روابط موضوعی (ابژه) - 1403
🕒 ۴۰ ساعت آموزش نظری - آنلاین
📜 اهدای گواهی پایان دوره دو زبانه از سوی دانشگاه تهران
🔹 چرا دوره مقدمه ای بر روابط موضوعی (ابژه) در کلینیک دانشگاه تهران؟
💯بررسی ماهیت روابط موضوعی (ابژه) از دیدگاه روانکاوان و نظریه پردازان روانشناسی و کاربست درمانی روابط موضوعی
💪 توانمندسازی جامع مشاوران، درمانگران و علاقه مندان به مطالعه و درمان در حیطه روانتحلیلی و روابط موضوعی
🎓 آموزش توسط اساتید و درمانگران با صلاحیت
💬 مبتنی بر پرسش و پاسخ
🎥 دسترسی به فیلم و ویس های آموزشی حین و پس از پایان جلسه
💳 پرداخت شهریه متناسب با شرایط قسطی
🌐eec.ut.ac.ir
📱 کانال‌های ارتباط با ما در تلگرام:
@Utworkshop_ghasemi
@Utworkshop_pazoki
آیدی اینستاگرام
ut.counseling_workshop
راه ارتباطی با ما در ایتا:
09018898274
09012294059
#کلینیک_مشاوره_سبک_زندگی_دانشگاه_تهران #دانشگاه_تهران #مشاوره #روابط_موضوعی #روابط_ابژه #روانتحلیلی #توانمند_سازی #کارگاه_تخصصی_روانشناسی
📆 اولین دوره مقدمه ای بر روابط موضوعی (ابژه) - 1403
🕒 ۴۰ ساعت آموزش نظری - آنلاین
📜 اهدای گواهی پایان دوره دو زبانه از سوی دانشگاه تهران
🔹 چرا دوره مقدمه ای بر روابط موضوعی (ابژه) در کلینیک دانشگاه تهران؟
💯بررسی ماهیت روابط موضوعی (ابژه) از دیدگاه روانکاوان و نظریه پردازان روانشناسی و کاربست درمانی روابط موضوعی
💪 توانمندسازی جامع مشاوران، درمانگران و علاقه مندان به مطالعه و درمان در حیطه روانتحلیلی و روابط موضوعی
🎓 آموزش توسط اساتید و درمانگران با صلاحیت
💬 مبتنی بر پرسش و پاسخ
🎥 دسترسی به فیلم و ویس های آموزشی حین و پس از پایان جلسه
💳 پرداخت شهریه متناسب با شرایط قسطی
🌐eec.ut.ac.ir
📱 کانال‌های ارتباط با ما در تلگرام:
@Utworkshop_ghasemi
@Utworkshop_pazoki
آیدی اینستاگرام
ut.counseling_workshop
راه ارتباطی با ما در ایتا:
09018898274
09012294059
#کلینیک_مشاوره_سبک_زندگی_دانشگاه_تهران #دانشگاه_تهران #مشاوره #روابط_موضوعی #روابط_ابژه #روانتحلیلی #توانمند_سازی #کارگاه_تخصصی_روانشناسی
زمانی که زندگی‌ام را به طور معمول و منطقی بررسی می‌کنم، علی‌رغم همه‌ی اشتباهاتم، موارد چشمگیری از سعادت یا نکبت در آن نمی‌یابم. گذشته از این، بحث درباره‌ی نیک‌بختی یا نگون‌بختی را ابلهانه می‌دانم چرا که شخصا تلخ‌ترین ایام عمرم را با شیرین‌ترین روزهای زندگی عوض نخواهم کرد.
زمانی که انسان به مرحله‌ای از زندگانی رسیده باشد که مسائل اجتناب‌ناپذیر را با متانت پذیرا شده باشد، طعم خوب و بد را با تمام وجود خود چشیده باشد و در کنار زندگی برونی، یک زندگی درونی حقیقی‌تر از وجود خود ساخته باشد، دیگر خیال نمی‌کنم زندگی من در خلا و خالی از ارزش‌ها بوده باشد؛
حتی اگر سرنوشت برونی‌ام به روال مقدر همه انسان‌ها از پیش تعیین و به من تکلیف شده باشد، اما حیات درونی‌ام ساخته و پرداخته وجود خودم بوده و خود را شخصا مسئول و پاسخگوی همه‌ی شادی‌ها و تلخی‌های آن می‌دانم.
هرمان هسه
از کتاب گرترود
ترجمه شهلا حمزاوی
زمانی که انسان به مرحله‌ای از زندگانی رسیده باشد که مسائل اجتناب‌ناپذیر را با متانت پذیرا شده باشد، طعم خوب و بد را با تمام وجود خود چشیده باشد و در کنار زندگی برونی، یک زندگی درونی حقیقی‌تر از وجود خود ساخته باشد، دیگر خیال نمی‌کنم زندگی من در خلا و خالی از ارزش‌ها بوده باشد؛
حتی اگر سرنوشت برونی‌ام به روال مقدر همه انسان‌ها از پیش تعیین و به من تکلیف شده باشد، اما حیات درونی‌ام ساخته و پرداخته وجود خودم بوده و خود را شخصا مسئول و پاسخگوی همه‌ی شادی‌ها و تلخی‌های آن می‌دانم.
هرمان هسه
از کتاب گرترود
ترجمه شهلا حمزاوی
Forwarded from آکادمی خردگستر روانچی
Couple skills training course
28 مرداد ماه از ساعت ۱۶ الی ۲۰
30 مرداد ماه از ساعت ۱۶ الی ۱۸
_ مهارت ابراز احساسات
_ مهارت گوش دادن
_ مهارت تقویت دوجانبه
_ مهارت ارتباط شفاف
_ مهارت شناسایی و تغییر شناختی
_ مهارت حل مسئله
_ مدیریت تعارض
_ مدیریت مقابله با همسر عصبانی و پرخاشگر
_ مهارت مداخله در سیستم زناشویی
_ مهارت های پایه زوج درمانی
لینک ثبت نام: 👇
https://psyravanchi.ir/course/couple-skills/
برای کسب اطلاعات بیشتر(قیمت دوره ، شرایط، سرفصل ها و ...) به لینک بالا مراجعه کرده یا با شماره های زیر تماس حاصل نمایید.👇
شماره‌های تماس:
09378487718
09208487718
تیمورنیا
09378484418
روحانی
آیدی تلگرام پاسخگوی شما:
https://www.tg-me.com/Psyravanchi_admin
https://www.tg-me.com/ravanchi_admin
جهت اطلاع از دیگر دوره ها در آکادمی_خردگستر_روانچی به ما بپیوندید:
https://www.tg-me.com/psyravanchi
🌸🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
مهم ترین كليد در جذابیت
*غالباً افراد به اشتباه برای این که جذاب تر شوند، بیشتر شلوغ می کنند و با صحبت کردن زیاد و بی جا، به بی راه می روند.
*سکوت، یک تأثیر ذهنی و روانی بسیار قوی می گذارد.
*در سکوت، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می کند و هر خلائی، جذب را سبب می شود.
*آنها که بیشتر صحبت می کنند و کمتر می شنوند، از جذابیت خود می کاهند.
*حال آن که سکوت و گوش دادن بیشتر، به واقع شما را عاقل تر و قابل اطمینان تر معرفی می کند و این زمینه ای مساعد برای صمیمیت و جذابیت بیشتر است.
*غالباً افراد به اشتباه برای این که جذاب تر شوند، بیشتر شلوغ می کنند و با صحبت کردن زیاد و بی جا، به بی راه می روند.
*سکوت، یک تأثیر ذهنی و روانی بسیار قوی می گذارد.
*در سکوت، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می کند و هر خلائی، جذب را سبب می شود.
*آنها که بیشتر صحبت می کنند و کمتر می شنوند، از جذابیت خود می کاهند.
*حال آن که سکوت و گوش دادن بیشتر، به واقع شما را عاقل تر و قابل اطمینان تر معرفی می کند و این زمینه ای مساعد برای صمیمیت و جذابیت بیشتر است.
Forwarded from آکادمی روانشناسی و روان‌درمانی گیلان ورکشاپس
-
🥰 🥰 🥰 🥰
🥰 😇 🥰 🥰 🥰 🥰
🔴 دوره جامع تربیت مدرس و تربیت مربی ToT #مهارت‌های_زندگی
☑️ مدرس: دکتر عنایت‌الّه شهیدی
- پزشک و روانشناس بالینی
- دکترای روان‌درمانی شناختی-رفتاری (CBT) از ایتالیا
🗓 زمان برگزاری:
یکشنبه‌ها: از😀 😅 مرداد تا 😀 مهر 1403
⌛️ مدت زمان کارگاه: 36 ساعت (6 جلسه 6 ساعته)
🕰️ ساعات برگزاری: 15 تا 21
😍 نه تنها متخصصین حوزه سلامت روان، بلکه تمام افرادی که علاقه‌مند هستند تا مهارت‌های خود را بهبود ببخشند و کیفیت زندگی خود را ارتقاء دهند، می‌تونند در این کارگاه شرکت کنند.
👑 مهارت‌های زندگی به صورت کاملاً عملی آموزش داده میشه: در جلسات آنلاین و همچون کارگاه‌های حضوری، مدرس محترم کارگاه، شرکت‌کنندگان عزیز را در گروه‌های دو یا چندنفره قرار می‌دهند و با رفتن به هر اتاق، بر شیوه انجامِ تکالیف نظارت می‌کنند و بازخورد می‌دهند؛ در بین جلسات نیز با حضور تسهیلگران تکلیف و تمرین را خواهیم داشت.
📝 سرفصل‌های کارگاه:
🔢 مهارت #خودآگاهی
🔢 مهارت #همدلی
🔢 مهارت #ابراز_احساسات
🔢 مهارت #ارتباط_مؤثر
🔢 مهارت #روابط_بین_فردی و #خودمراقبتی
🔢 مهارت #حل_تعارض
🔢 مهارت #مدیریت_استرس
🔢 مهارت #مدیریت_زمان
🔢 مهارت #حل_مسئله
🔢 مهارت #تصمیم‌گیری
🔢 مهارت #تفکر_خلاق
🔢 مهارت #تفکر_نقادانه
🔢 مهارت #جرأت‌مندی/ #قاطعیت
🔢 مهارت #مدیریت_خشم
🔢 مهارت #خلق_منفی
🔢 مهارت #تاب‌‌آوری
🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥
📱 کارگاه آنلاین و آفلاین و از طریق نسخه پیشرفته پلتفرم Zoom برگزار می‌شود.
🎓 اعطای مدرک دو زبانهٔ معتبر، مورد تأیید و قابل‌ترجمهٔ رسمی
▶️ تا 1️⃣ سال امکان مشاهدهٔ بازپخش ویدئویی کارگاه
😀 فایل صوتی کارگاه در اختیارتان قرار می‌گیرد و قابل دانلود است.
➗ امکان بهره‌مندی از چهار بستهٔ تخفیفی (15% تخفیف معرفی فرد، تخفیف جزوه‌نویسی و...)
➗ امکان پرداخت در 2️⃣ قسط
🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥
😀 جهت کسب اطلاعات بیشتر، رزرو و ثبت‌نام با ما در ارتباط باشید:
🌐 www.tg-me.com/Guilan_Workshops
📞 09357779065
🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥
😍 گیلان ورکشاپس: تجربهٔ خوشایند آموزش
😀 اطلاع از تمامی کارگاه‌های معتبر: 👇
🌐 @GuilanWorkshops
🌐 Instagram.com/GuilanWorkshops
#مهارت_زندگی #مدیریت_خشم #تفکر_نقاد
#تاب_آوری #خودافشاگری
#روانشناسی #کارگاه_روانشناسی #کارگاه_معتبر_روانشناسی #روان_شناسی
- پزشک و روانشناس بالینی
- دکترای روان‌درمانی شناختی-رفتاری (CBT) از ایتالیا
یکشنبه‌ها: از
🕰️ ساعات برگزاری: 15 تا 21
#مهارت_زندگی #مدیریت_خشم #تفکر_نقاد
#تاب_آوری #خودافشاگری
#روانشناسی #کارگاه_روانشناسی #کارگاه_معتبر_روانشناسی #روان_شناسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
راهکار ساده برای برخورد با کودک خجالتی
1️⃣🙇♀️ کودک را وادار به معاشرت نکنید
بسیاری از کودکان از قرار گرفتن در جمع‌های غریبه دچار ترس می‌شوند و این طبیعی است.
2️⃣🙇 درباره احساسات کودک از او سوال کنید.
این کار باعث می‌شود که احساسات واقعی او را در مواجهه با موقعیت‌های مختلف بشناسید .
3️⃣ 🙇♀️ برچسب‌زدن به کودک ممنوع!
این که در برخوردهای اولیه با یک کودک به او بگویید چقدر خجالتی هستی، دردی از او دوا نمی‌کند و اصلاً اصولی نیست و اتفاقا ین کار اعتمادبه‌نفس او را پایین می‌آورد و منجر به اضطراب می‌شود.
4️⃣🙇♀️ به کودک کم‌رو فرصت بدهید
تغییرات ناگهانی و یکباره برای کودکان سخت و استرس‌زا است. بنابراین اگر کودک خجالتی دارید، او را به صورت ناگهانی در موقعیت‌های سخت قرار ندهید.
5️⃣🙇♂️ در برخورد با کودکان خجالتی صبور باشید.
البته که خجالتی بودن هم اشکالی ندارد و در برخی مواقع مزیت محسوب می‌شود. کودکان خجالتی رفتارهای پرخطر ندارند و خود را در معرض اتفاقات بد قرار نمی‌دهند.
6️⃣🙇علایق کودک خود را بشناسید
شناسایی علایق کودک کمک می‌کند که بدانید چگونه می‌توان او را به محیط‌های تازه وارد کرد.
1️⃣🙇♀️ کودک را وادار به معاشرت نکنید
بسیاری از کودکان از قرار گرفتن در جمع‌های غریبه دچار ترس می‌شوند و این طبیعی است.
2️⃣🙇 درباره احساسات کودک از او سوال کنید.
این کار باعث می‌شود که احساسات واقعی او را در مواجهه با موقعیت‌های مختلف بشناسید .
3️⃣ 🙇♀️ برچسب‌زدن به کودک ممنوع!
این که در برخوردهای اولیه با یک کودک به او بگویید چقدر خجالتی هستی، دردی از او دوا نمی‌کند و اصلاً اصولی نیست و اتفاقا ین کار اعتمادبه‌نفس او را پایین می‌آورد و منجر به اضطراب می‌شود.
4️⃣🙇♀️ به کودک کم‌رو فرصت بدهید
تغییرات ناگهانی و یکباره برای کودکان سخت و استرس‌زا است. بنابراین اگر کودک خجالتی دارید، او را به صورت ناگهانی در موقعیت‌های سخت قرار ندهید.
5️⃣🙇♂️ در برخورد با کودکان خجالتی صبور باشید.
البته که خجالتی بودن هم اشکالی ندارد و در برخی مواقع مزیت محسوب می‌شود. کودکان خجالتی رفتارهای پرخطر ندارند و خود را در معرض اتفاقات بد قرار نمی‌دهند.
6️⃣🙇علایق کودک خود را بشناسید
شناسایی علایق کودک کمک می‌کند که بدانید چگونه می‌توان او را به محیط‌های تازه وارد کرد.
Forwarded from آکادمی خردگستر روانچی
لینک ثبت نام: 👇
https://psyravanchi.ir/course/research12/
برای کسب اطلاعات بیشتر(قیمت دوره ، شرایط، سرفصل ها و ...) به لینک بالا مراجعه کرده یا با شماره های زیر تماس حاصل نمایید.👇
🤙 شماره‌های تماس:
09378487718
09208487718
تیمورنیا
09378484418
روحانی
آیدی تلگرام پاسخگوی شما:
https://www.tg-me.com/Psyravanchi_admin
https://www.tg-me.com/ravanchi_admin
جهت اطلاع از دیگر دوره ها در آکادمی_خردگستر_روانچی به ما بپیوندید:
https://www.tg-me.com/psyravanchi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
مهم ترین كليد در جذابیت
*غالباً افراد به اشتباه برای این که جذاب تر شوند، بیشتر شلوغ می کنند و با صحبت کردن زیاد و بی جا، به بی راه می روند.
*سکوت، یک تأثیر ذهنی و روانی بسیار قوی می گذارد.
*در سکوت، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می کند و هر خلائی، جذب را سبب می شود.
*آنها که بیشتر صحبت می کنند و کمتر می شنوند، از جذابیت خود می کاهند.
*حال آن که سکوت و گوش دادن بیشتر، به واقع شما را عاقل تر و قابل اطمینان تر معرفی می کند و این زمینه ای مساعد برای صمیمیت و جذابیت بیشتر است.
*غالباً افراد به اشتباه برای این که جذاب تر شوند، بیشتر شلوغ می کنند و با صحبت کردن زیاد و بی جا، به بی راه می روند.
*سکوت، یک تأثیر ذهنی و روانی بسیار قوی می گذارد.
*در سکوت، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می کند و هر خلائی، جذب را سبب می شود.
*آنها که بیشتر صحبت می کنند و کمتر می شنوند، از جذابیت خود می کاهند.
*حال آن که سکوت و گوش دادن بیشتر، به واقع شما را عاقل تر و قابل اطمینان تر معرفی می کند و این زمینه ای مساعد برای صمیمیت و جذابیت بیشتر است.
Forwarded from معرفی بهترینها
💎اطلاعیه جدیدترین و به روزترین دوره
⭐️دوره جامع استعداد یابی کودک و نوجوان👈با معرفی بسته جامع استعداد یابی کودک و نوجوان
👨🏫مدرس دکتر ابوطالب سعادتی
ریاست انجمن مطالعات و هوش استعداد ایران،عضو هیئت علمی دانشگاه علوم تحقیقات تهران
❗️طول دوره ۱۰۰ ⏰ شروع دوره ۹ شهريور
🗓روزهای جمعه ⏰ ۱۴ الی ۲۰
👑مزایای دوره
✅ پنج نفر اول با تخفیف ویژه ثبت نام
✅ امکان پرداخت اقساط ماهانه
✅ پرسش و پاسخ آنلاین و مشارکت در کلاس
✅ دسترسی به فیلم ها بعد از هر جلسه تا دو ماه بعد از اتمام دوره
✅ ارائه ویس ها در تلگرام بدون محدودیت زمانی
🎓با اعطای گواهینامه معتبر از وزارت علوم،تحقیقات و فناوری+قابل ترجمه رسمی
📝کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لینک مستقیم واتساپ👇
📱 https://wa.me/989914275306
📱 تلگرام @Psy105
📱 اینستاگرام http://instagram.com/kargah_haye_ravanshenasy
⭐️دوره جامع استعداد یابی کودک و نوجوان👈با معرفی بسته جامع استعداد یابی کودک و نوجوان
👨🏫مدرس دکتر ابوطالب سعادتی
ریاست انجمن مطالعات و هوش استعداد ایران،عضو هیئت علمی دانشگاه علوم تحقیقات تهران
❗️طول دوره ۱۰۰ ⏰ شروع دوره ۹ شهريور
🗓روزهای جمعه ⏰ ۱۴ الی ۲۰
👑مزایای دوره
✅ پنج نفر اول با تخفیف ویژه ثبت نام
✅ امکان پرداخت اقساط ماهانه
✅ پرسش و پاسخ آنلاین و مشارکت در کلاس
✅ دسترسی به فیلم ها بعد از هر جلسه تا دو ماه بعد از اتمام دوره
✅ ارائه ویس ها در تلگرام بدون محدودیت زمانی
🎓با اعطای گواهینامه معتبر از وزارت علوم،تحقیقات و فناوری+قابل ترجمه رسمی
📝کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لینک مستقیم واتساپ👇
📱 https://wa.me/989914275306
📱 تلگرام @Psy105
📱 اینستاگرام http://instagram.com/kargah_haye_ravanshenasy
Forwarded from آکادمی خردگستر روانچی
_ تفاوت تحقیق کمی و کیفی
_ مشاهده
_ مصاحبه عمیق
_ روش شناسی کیو
_ دلفی
_ گروه متمرکز
_ تحقیق زمینه ای
_ تحقیق ترکیبی
_ تجزیه و تحلیل داده های کیفی
لینک ثبت نام: 👇
https://psyravanchi.ir/course/qualitative-research/
برای کسب اطلاعات بیشتر(قیمت دوره ، شرایط، سرفصل ها و ...) به لینک بالا مراجعه کرده یا با شماره های زیر تماس حاصل نمایید.👇
🤙 شماره‌های تماس:
09378487718
09208487718
تیمورنیا
09378484418
روحانی
آیدی تلگرام پاسخگوی شما:
https://www.tg-me.com/Psyravanchi_admin
https://www.tg-me.com/ravanchi_admin
جهت اطلاع از دیگر دوره ها در آکادمی_خردگستر_روانچی به ما بپیوندید:
https://www.tg-me.com/psyravanchi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«شما هرگز شاد نخواهید بود اگر همیشه در جست‌وجوی منشاء شادی باشید. هرگز زندگی نخواهید کرد، اگر در جست‌وجوی معنای زندگی باشید.» یا به عبارت ساده‌تر: سعی نکنید.
تا حالا دقت کرده‌اید که گاهی اوقات هرچه کمتر به چیزی اهمیت بدهید، عملکرد بهتری در آن خواهید داشت؟ دقت کرده‌اید که آدم‌های بی‌خیال اغلب به هدف‌شان می‌رسند؟ دقت کرده‌اید که گاهی اوقات، هنگامی که بی‌خیال چیزی می‌شوید، همه چیز خودش جفت‌و‌جور می‌شود؟
آنها می‌گویند بی‌خیال، نه برای همه چیز در زندگی، بلکه برای چیزهای بی‌اهمیت. آنها دغدغه‌های‌شان را برای چیزهایی نگه می‌دارند که واقعا اهمیت دارند.
یک بار از هنرمندی شنیدم که گفت وقتی یک نفر هیچ مشکلی نداشته باشد، ذهن‌ش به طور خودکار راهی برای ابداع مشکلات پیدا می‌کند.
📝مارک منسن
📘هنر رهایی از دغدغه‌ها
تا حالا دقت کرده‌اید که گاهی اوقات هرچه کمتر به چیزی اهمیت بدهید، عملکرد بهتری در آن خواهید داشت؟ دقت کرده‌اید که آدم‌های بی‌خیال اغلب به هدف‌شان می‌رسند؟ دقت کرده‌اید که گاهی اوقات، هنگامی که بی‌خیال چیزی می‌شوید، همه چیز خودش جفت‌و‌جور می‌شود؟
آنها می‌گویند بی‌خیال، نه برای همه چیز در زندگی، بلکه برای چیزهای بی‌اهمیت. آنها دغدغه‌های‌شان را برای چیزهایی نگه می‌دارند که واقعا اهمیت دارند.
یک بار از هنرمندی شنیدم که گفت وقتی یک نفر هیچ مشکلی نداشته باشد، ذهن‌ش به طور خودکار راهی برای ابداع مشکلات پیدا می‌کند.
📝مارک منسن
📘هنر رهایی از دغدغه‌ها