به شخصه از همستر سپاسگزارم
خیلی ها رو فکر میکردم که سالهاست مردن!

به تازگی اومدن تلگرام!


دکتر #شهرام

روز قربان، از این نگاه هم شایان توجه است که برای بشر پیشرفت شمرده می شود.

پیش از این انسان‌ها را قربانی می‌کردند تا از رخدادهای ناخوش جلوگیری کنند کنون دیگر حیوانات جایگزین آن شده‌اند...باشد که بازهم پیشرفت کنیم.

دکتر #شهرام

🕊️دارم دلکی کبوترآسا
پیش تو کنم به عید قربان 💚

| خاقانی |

عید قربان مبارک

به من بگو دروغاتو یا اینکه اون قسمهاتو
دستای سرد سردتو یا بوسه‌های گرمتو
اون خنده‌ها و دلبریت یا وعده‌های سرسری
کدومو باور بکنم موندم من و ناباوری
اون شکوه و شکایتو اون گوشه و کنایتو
حرفای عاشقونتو یا دم‌به‌دم بهونتو
اون خنده‌ها و دلبریت یا وعده‌های سرسری
کدومو باور بکنم موندم من و ناباوری

شعرها و ترانه‌ها منعکس‌کننده بسیاری از گیروگرفت‌های روانی انسانند.
مثلاً همین بخش از این ترانه رو دقت کنید. معشوقی که خانم سوزان روشن درباره‌اش حرف می‌زنه آشکارا سبک دلبستگی ناایمن دوسوگرا داره.

دلبستگی دوسوگرا یا اشفته، شدیدترین نوع دلبستگی ناامن، در واقع یک ترکیب پیچیده از سبک‌های دلبستگی مضطرب و اجتنابی است. افراد مبتلا به دلبستگی دوسوگرا، معمولاً در روابط عاطفی‌شون با تناقض‌ها و تعارض‌های گسترده‌ای مواجه‌‌ان.

در این نوع دلبستگی، افراد از راهبردهای اضطرابی برای تسکین ترس‌شون استفاده می‌کنن. این راهبردها اغلب شامل بیش‌فعال‌سازی عاطفی میشه، به این معنا که فرد ممکنه به‌طور غیرمعقول و بی‌اندازه‌ای در برخورد با احساساتش اظهارنظر کنه. همچنین، از راهبردهای اجتنابی هم برای مقابله با ترس استفاده می‌کنه و در مواقع دشوار ممکنه از طریق غیرفعال‌سازی عاطفی خودش رو به‌طور کامل از وابستگی عاطفی دور کنه.

خلاصه که در سبک دلبستگی ناایمن دوسوگرا افراد اینجوری‌ان که دور نرو گرگ نخورت، نزدیک نیا نمی‌تونم ببینمت.

دیدی ای دل که غم یار چه کرد؟....

خصوصیت           👈 ویژگی
در مقابل                    در برابر
ضیق                     تنگنا
دسته‌جمعی                گروهی
دائمی                      همیشیگی
راحت                    آسان   
سؤال                    پرسش



چند جایگزین فارسی

نازارِ پشتِ شاه عباسی
دکتر #علی الفتی

زبان کردی کلهری

پشت شاه عباسی=
نام محله ای در شهرسرپل ذهاب

هفته جهانی سلامت روانِ مرداست؛
هرچند با وجود مشکلات و....بیشتر شبیه یه جوک هست
ولی سلامتتون برقرار مردان روزگار....

چالش یادگیری دکتر #شهرام

اعضای گروه درمان غالباً انتظار بهبود دارند به پدیده ی تغییر رفتار بر اثر انتظار تغییر و نه دستکاری آزمایشگر اثر دارونما میگویند کلمه ی placebo از کلمه ی لاتین به معنای من......... 1....... گرفته شده است بر عکس اعضای گروه گواه ممکن است مأیوس شوند چون تحت درمان قرار نمیگیرند در این مورد می توانیم از اصطلاح اثر یأس نما استفاده کنیم که در آن کلمه ی frusto‏ از کلمه ای لاتین به معنای .....2.... گرفته شده است.۰


1. من خوب خواهم شد
2.مایوس بودن

رابطه ها ناگهانی خراب نمی شود پیوند عاطفی بین زوج ها در یک روز قطع نمی شود و فاصله آنها به طور جادویی زیاد نمیشود

وقتى بتدریج و در روزهای زیاده
با هم غذا نمی خورید
به هم نگاه نمی کنید
با هم تفریحی نمی روید
و از همه مهمتر با هم حرف نمی زنید سلام و خداحافظی نمی کنید….

به قول #نیچه: تا زمانیکه دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند می شود به عمر ارتباطشان امید داشت.

https://www.tg-me.com/qodrattaqeer

بعد از رفتن هر بیمار به مهمترین بیمار فکر میکردم ، به خودم!

«فروید»

هنوز هم فكر می کنید فلان مرحله زندگی بگذرد، همه چیز درست می‌شود؟!...

بزم خصوصی هنرمندان:

پرویز_یاحقی (ویولن)
فرهنگ_شریف (تار)
رضا_ورزنده (سنتور)
جهانگیر_ملک (تنبک)

(اجرای قطعاتی در ابوعطا)

"

در پی الزامات تکاملی:

مردان و زنانی که صدای جذابی دارند، باکرگی خود را زودتر از دست می دهند.

گالوپ و فردریک ۲۰۱۰
به نقل از بارلو


دکتر #شهرام

«قدرتْ بدن‌هایی غمگین می‌خواهد.
‏قدرتْ غم نیاز دارد چون می‌تواند بر آن مسلط شود. از این رو، شادی، مقاومت است، چونکه تسلیم نمی‌شود.
‏شادی، در مقام توانِ زندگی، ما را به جاهایی می‌کشانَد که غم‌ نمی‌تواند.»

‏*ژیل دُلوز