2 сентября – день рождения Стивена Лабержа
Стивен Лаберж – американский психофизиолог, основатель и руководитель Института осознанных сновидений и автор книг, которые являются базовыми для дримеров по всему миру. В 1980 году он защитил докторскую диссертацию по теме осознанных сновидений (ОС) в Стэнфордском университете.
Спустя 8 лет, газета «Los Angeles Times» назвала его «Dr. Dreams» (от слова «сон»), а сама тематика ОС была тогда «малоизвестным предметом». «Как только я узнаю, что это сон, я понимаю, что правила реального мира больше не применяются, и могу делать невозможное», – сказал тогда исследователь. В то время он работал в маленькой комнате, забитой компьютерами и другим электронным оборудованием, а в соседней на кроватях лежали испытуемые, подключенные к устройствам.
«Если бы я смог получить финансирование, я бы остался исключительно исследователем», – говорил Лаберж. Отсутствие финансовой поддержки заставило его писать книги, читать лекции и проводить семинары. Учёный создал и первые устройства для стимулирования ОС: DreamLight и NovaDreamer.
Другой разработанный им способ увеличить частоту ОС – «мнемоническая индукция осознанных сновидений», или, говоря проще, формирование намерения осознаться во сне. Помимо этого, Лаберж советует следующие методики:
– проверка реальности;
– ведение дневника сновидений (с акцентом на повторяющиеся сюжеты);
– техника прерывания сна (которая требует встать на час раньше обычного и бодрствовать 30–60 минут, после чего снова попробовать заснуть с намерением осознаться).
Учёный также опубликовал исследование, подтверждающее, что ОС не является «гибридным состоянием», смесью сна и бодрствования. Ранее группа исследователей обнаружила повышенную активность в лобных зонах на 40 Гц во время осознанных снов. Лаберж, вместе с коллегами, доказал, что эти всплески происходят от движений глаз: когда дример активно рассматривает всё вокруг или подтверждает факт осознанности. По сей день учёный остается ключевой фигурой в сфере исследования и популяризации данной практики.
А кого вы считаете первопроходцем в исследовании осознанных снов?
Ссылка на страницу Института осознанных сновидений в Facebook: https://facebook.com/lucidityinstitute/
Стивен Лаберж – американский психофизиолог, основатель и руководитель Института осознанных сновидений и автор книг, которые являются базовыми для дримеров по всему миру. В 1980 году он защитил докторскую диссертацию по теме осознанных сновидений (ОС) в Стэнфордском университете.
Спустя 8 лет, газета «Los Angeles Times» назвала его «Dr. Dreams» (от слова «сон»), а сама тематика ОС была тогда «малоизвестным предметом». «Как только я узнаю, что это сон, я понимаю, что правила реального мира больше не применяются, и могу делать невозможное», – сказал тогда исследователь. В то время он работал в маленькой комнате, забитой компьютерами и другим электронным оборудованием, а в соседней на кроватях лежали испытуемые, подключенные к устройствам.
«Если бы я смог получить финансирование, я бы остался исключительно исследователем», – говорил Лаберж. Отсутствие финансовой поддержки заставило его писать книги, читать лекции и проводить семинары. Учёный создал и первые устройства для стимулирования ОС: DreamLight и NovaDreamer.
Другой разработанный им способ увеличить частоту ОС – «мнемоническая индукция осознанных сновидений», или, говоря проще, формирование намерения осознаться во сне. Помимо этого, Лаберж советует следующие методики:
– проверка реальности;
– ведение дневника сновидений (с акцентом на повторяющиеся сюжеты);
– техника прерывания сна (которая требует встать на час раньше обычного и бодрствовать 30–60 минут, после чего снова попробовать заснуть с намерением осознаться).
Учёный также опубликовал исследование, подтверждающее, что ОС не является «гибридным состоянием», смесью сна и бодрствования. Ранее группа исследователей обнаружила повышенную активность в лобных зонах на 40 Гц во время осознанных снов. Лаберж, вместе с коллегами, доказал, что эти всплески происходят от движений глаз: когда дример активно рассматривает всё вокруг или подтверждает факт осознанности. По сей день учёный остается ключевой фигурой в сфере исследования и популяризации данной практики.
А кого вы считаете первопроходцем в исследовании осознанных снов?
Ссылка на страницу Института осознанных сновидений в Facebook: https://facebook.com/lucidityinstitute/
Можно ли испытать околосмертный опыт при помощи психоделиков?
Исследователи не раз отмечали сходство околосмертных переживаний с опытом от приёма психоделиков. Однако довольно сложно найти испытуемых, чтобы сделать научные выводы: ведь эти люди должны и выжить после комы, и попробовать психоделики. Charlotte Martial (Бельгия), Robin Carhart-Harris и Christopher Timmermann (Великобритания) нашли 31 человека.
Респонденты заполнили опрос. Все они были в коме или отделении интенсивной терапии более часа, а также пробовали ЛСД, псилоцибин, аяуаску, ДМТ или мескалин. Абсолютное большинство отметили невероятную реалистичность обоих переживаний – сильнее, чем наяву. Были и другие совпадения: изменённое чувство времени, умиротворённость, яркий свет, предвидение, обзор жизни, ощущение пустоты.
Но в околосмертном переживании человек сильнее чувствует смерть, а в психоделических возникает больше необычных ощущений. Авторы добавляют, что психоделики активно задействуют зрительную систему, а околосмертный опыт чаще нарушает телесные ощущения. Долгосрочное воздействие тоже отличается: психоделики делают людей более дружелюбными и открытыми, а околосмертный опыт снижает страх смерти.
Поделитесь опытом подобных переживаний, если он был?
Статья опубликована в августе 2024 года в журнале «Neuroscience of Consciousness».
Применение препаратов или растительных веществ может иметь побочные эффекты и должно быть согласовано с врачом. Данная статья не призывает к самостоятельным экспериментам.
Исследователи не раз отмечали сходство околосмертных переживаний с опытом от приёма психоделиков. Однако довольно сложно найти испытуемых, чтобы сделать научные выводы: ведь эти люди должны и выжить после комы, и попробовать психоделики. Charlotte Martial (Бельгия), Robin Carhart-Harris и Christopher Timmermann (Великобритания) нашли 31 человека.
Респонденты заполнили опрос. Все они были в коме или отделении интенсивной терапии более часа, а также пробовали ЛСД, псилоцибин, аяуаску, ДМТ или мескалин. Абсолютное большинство отметили невероятную реалистичность обоих переживаний – сильнее, чем наяву. Были и другие совпадения: изменённое чувство времени, умиротворённость, яркий свет, предвидение, обзор жизни, ощущение пустоты.
Но в околосмертном переживании человек сильнее чувствует смерть, а в психоделических возникает больше необычных ощущений. Авторы добавляют, что психоделики активно задействуют зрительную систему, а околосмертный опыт чаще нарушает телесные ощущения. Долгосрочное воздействие тоже отличается: психоделики делают людей более дружелюбными и открытыми, а околосмертный опыт снижает страх смерти.
Поделитесь опытом подобных переживаний, если он был?
Статья опубликована в августе 2024 года в журнале «Neuroscience of Consciousness».
Применение препаратов или растительных веществ может иметь побочные эффекты и должно быть согласовано с врачом. Данная статья не призывает к самостоятельным экспериментам.
Внетелесный опыт, который находится в пределах досягаемости
Romain Clément – практик осознанных снов и внетелесных путешествий из Франции, один из создателей платформы Gaia Meditation. Он проводит тренинги по астральным путешествиям и сеансы трансперсонального гипноза, а недавно выпустил книгу «Внетелесный опыт, который находится в пределах досягаемости», где предложил техники для выхода из тела.
Книга объединяет научные исследования с духовными практиками. Тесно сотрудничая с Михаилом Радугой, автор отталкивается от непрямого метода. Он также рекомендует слушать специальную музыку, воздействующую на подсознание, не менее 40-50 дней подряд: это необходимо для формирования новых нейронных связей. Clément использует при создании аудио частоту 963 Гц – она нередко применяется в медитациях для восстановления духовного равновесия. Аудио включает и едва уловимые аффирмации (например: "Сегодня ночью я буду путешествовать свободно..."), чтобы обойти аналитический ум и напрямую воздействовать на подсознание.
Автор рассказывает и о многочисленных бонусах этой практики. Прежде всего, речь о терапии: в фазовом состоянии можно исцелить фобии, страхи и даже глубокие старые травмы. Всё это Clément показывает на собственном примере, поскольку с детства испытывал осознанные сны, внетелесные переживания и сонные параличи.
А вы использовали медитацию и аффирмации, чтобы попасть в фазу?
Книга доступна на Amazon, музыка – на YouTube.
Romain Clément – практик осознанных снов и внетелесных путешествий из Франции, один из создателей платформы Gaia Meditation. Он проводит тренинги по астральным путешествиям и сеансы трансперсонального гипноза, а недавно выпустил книгу «Внетелесный опыт, который находится в пределах досягаемости», где предложил техники для выхода из тела.
Книга объединяет научные исследования с духовными практиками. Тесно сотрудничая с Михаилом Радугой, автор отталкивается от непрямого метода. Он также рекомендует слушать специальную музыку, воздействующую на подсознание, не менее 40-50 дней подряд: это необходимо для формирования новых нейронных связей. Clément использует при создании аудио частоту 963 Гц – она нередко применяется в медитациях для восстановления духовного равновесия. Аудио включает и едва уловимые аффирмации (например: "Сегодня ночью я буду путешествовать свободно..."), чтобы обойти аналитический ум и напрямую воздействовать на подсознание.
Автор рассказывает и о многочисленных бонусах этой практики. Прежде всего, речь о терапии: в фазовом состоянии можно исцелить фобии, страхи и даже глубокие старые травмы. Всё это Clément показывает на собственном примере, поскольку с детства испытывал осознанные сны, внетелесные переживания и сонные параличи.
А вы использовали медитацию и аффирмации, чтобы попасть в фазу?
Книга доступна на Amazon, музыка – на YouTube.
«Онейронавт» – поэзия из осознанных снов
Лия Ларвуд – поэтесса, писательница и гештальт-терапевт из Великобритании. Она неоднократно публиковалась в литературных журналах, а её стихи побеждали в престижных поэтических конкурсах. А ещё она практик осознанных снов с подросткового возраста, что влияет на её творчество. Исследования сновидений и бессознательного тесно проникают в её произведения.
После победы в очередном литературном конкурсе Ларвуд выпустила сборник стихов «Онейронавт» (он выйдет 25 октября 2024). Поэтесса использовала в нём техники осознанных снов: книга начинается с погружения в гипнагогические галлюцинации, затем в яркие сны, кошмары, бессонницу, осознанные сновидения и завершает цикл гипнопомпическими галлюцинациями с пробуждением в реальности.
Лия использовала и собственные осознанные сны для вдохновения. «In Your Area» приводит её цитату: «Наши сны – это маленькие, выразительные и таинственные послания, которые иногда игнорируют. Этот поэтический сборник посвящён миру наших снов и даёт голос подсознанию. В осознанном сновидении даже можно придумать идеи для стихов, рассказов и другого творчества, и некоторые из моих стихотворений были созданы именно так».
А вы занимаетесь творчеством в осознанных снах?
Лия Ларвуд – поэтесса, писательница и гештальт-терапевт из Великобритании. Она неоднократно публиковалась в литературных журналах, а её стихи побеждали в престижных поэтических конкурсах. А ещё она практик осознанных снов с подросткового возраста, что влияет на её творчество. Исследования сновидений и бессознательного тесно проникают в её произведения.
После победы в очередном литературном конкурсе Ларвуд выпустила сборник стихов «Онейронавт» (он выйдет 25 октября 2024). Поэтесса использовала в нём техники осознанных снов: книга начинается с погружения в гипнагогические галлюцинации, затем в яркие сны, кошмары, бессонницу, осознанные сновидения и завершает цикл гипнопомпическими галлюцинациями с пробуждением в реальности.
Лия использовала и собственные осознанные сны для вдохновения. «In Your Area» приводит её цитату: «Наши сны – это маленькие, выразительные и таинственные послания, которые иногда игнорируют. Этот поэтический сборник посвящён миру наших снов и даёт голос подсознанию. В осознанном сновидении даже можно придумать идеи для стихов, рассказов и другого творчества, и некоторые из моих стихотворений были созданы именно так».
А вы занимаетесь творчеством в осознанных снах?
Осознанные сны – бесплатная и безопасная лаборатория
Тема осознанных снов часто балансирует на грани науки и эзотерики. Тех, кто не может однозначно выбрать сторону, наверняка заинтересует новая книга Юрия Оптимиста «Почему работает трансерфинг, или Как математик стал эзотериком». Автор сотрудничает с REMspace и сыграл большую роль в работе стартапа в Калифорнии.
Сама книга, как шутит автор, представляет собой «диссертацию на соискание учёной степени кандидата эзотерических наук». Но она ближе к философским размышлениям на фоне личного дневника сновидений. Она скорее для тех, кто уже умеет осознаваться, но учит управлять снами: как говорит Юрий, это для него бесплатная и безопасная лаборатория, где можно творить всё, что угодно. Можно оказаться в мире, где работают другие законы, или стать героем понравившегося фильма.
В книге переплетаются осознанные сновидения, искусственный интеллект, тема реинкарнации и трансерфинг реальности. Через описание собственной практики автор показывает, как стать творцом с безграничными возможностями, и параллельно ставит философские вопросы: например, что такое человек и какова его роль на Земле.
А что для вас осознанные сны?
Аудиокнига: Литрес (скидка 10%), MyBook
Электронная книга: Литрес (скидка 10%), Amazon
Печатная книга: Ozon, Ridero
Тема осознанных снов часто балансирует на грани науки и эзотерики. Тех, кто не может однозначно выбрать сторону, наверняка заинтересует новая книга Юрия Оптимиста «Почему работает трансерфинг, или Как математик стал эзотериком». Автор сотрудничает с REMspace и сыграл большую роль в работе стартапа в Калифорнии.
Сама книга, как шутит автор, представляет собой «диссертацию на соискание учёной степени кандидата эзотерических наук». Но она ближе к философским размышлениям на фоне личного дневника сновидений. Она скорее для тех, кто уже умеет осознаваться, но учит управлять снами: как говорит Юрий, это для него бесплатная и безопасная лаборатория, где можно творить всё, что угодно. Можно оказаться в мире, где работают другие законы, или стать героем понравившегося фильма.
В книге переплетаются осознанные сновидения, искусственный интеллект, тема реинкарнации и трансерфинг реальности. Через описание собственной практики автор показывает, как стать творцом с безграничными возможностями, и параллельно ставит философские вопросы: например, что такое человек и какова его роль на Земле.
А что для вас осознанные сны?
Аудиокнига: Литрес (скидка 10%), MyBook
Электронная книга: Литрес (скидка 10%), Amazon
Печатная книга: Ozon, Ridero
Внетелесный опыт растворяет эго и усиливает эмпатию?
При выходе из тела человек смотрит на мир с другой точки → ощущает единство с другими → эго растворяется → усиливается эмпатия. Это предположили в философском обзоре американские исследователи под руководством Marina Weiler и с участием известного в тематике околосмертных переживаний учёного Bruce Greyson.
Авторы не проводили собственных экспериментов, но проанализировали множество чужих публикаций. Они отмечают, что внетелесный опыт уменьшает страх смерти и меняет жизнь человека – абсолютное большинство «вернувшихся» в тело становятся более отзывчивыми, терпимыми и мечтают вновь испытать подобные переживания.
Есть гипотеза и чисто биологического характера. Вероятными посредниками в этом процессе могут быть височно-теменной узел и сеть пассивного режима работы мозга. Эти области мозга проявляют активность, когда человек, например, смотрит эмоциональную сцену в фильме. Интересно, что у аутистов и шизофреников (заболевания с дефицитом эмпатии) височно-теменной узел работает иначе, чем у здоровых людей.
Учёные признают, что гипотеза требует подтверждения. Но что если путём стимулирования конкретных областей мозга мы могли бы заставить человека ощутить боль другого?
Как бы вы изменили наш мир, имея такой инструмент?
Статья опубликована в августе 2024 года в журнале «Neuroscience & Biobehavioral Reviews».
При выходе из тела человек смотрит на мир с другой точки → ощущает единство с другими → эго растворяется → усиливается эмпатия. Это предположили в философском обзоре американские исследователи под руководством Marina Weiler и с участием известного в тематике околосмертных переживаний учёного Bruce Greyson.
Авторы не проводили собственных экспериментов, но проанализировали множество чужих публикаций. Они отмечают, что внетелесный опыт уменьшает страх смерти и меняет жизнь человека – абсолютное большинство «вернувшихся» в тело становятся более отзывчивыми, терпимыми и мечтают вновь испытать подобные переживания.
Есть гипотеза и чисто биологического характера. Вероятными посредниками в этом процессе могут быть височно-теменной узел и сеть пассивного режима работы мозга. Эти области мозга проявляют активность, когда человек, например, смотрит эмоциональную сцену в фильме. Интересно, что у аутистов и шизофреников (заболевания с дефицитом эмпатии) височно-теменной узел работает иначе, чем у здоровых людей.
Учёные признают, что гипотеза требует подтверждения. Но что если путём стимулирования конкретных областей мозга мы могли бы заставить человека ощутить боль другого?
Как бы вы изменили наш мир, имея такой инструмент?
Статья опубликована в августе 2024 года в журнале «Neuroscience & Biobehavioral Reviews».
14 сентября – день рождения Майкла Шредла
Майкл Шредл – немецкий исследователь, руководитель лаборатории сна в Центральном институте психического здоровья в Мангейме. Он является редактором «International Journal of Dream Research» и редактором-консультантом «Dreaming» – оба научных журнала публикуют статьи по теме сновидений, в том числе осознанных. Также, Шредл – член Международной ассоциации исследователей сновидений и её региональный представитель в Германии.
Интересно, что первой специальностью учёного была электротехника. Но уже в процессе учёбы Шредл заинтересовался психологией. Как рассказал исследователь в интервью, опубликованном на сайте Гейдельбергского университета, он начал изучать тематику сновидений с книги Эриха Фромма, потому что не мог вспомнить свои сны. Затем он купил вторую книгу с практическими советами по улучшению запоминания снов и с тех пор ведёт дневник сновидений.
Майкл Шредл – автор более 500 статей, в том числе самого большого количества публикаций по теме осознанных сновидений в рецензируемых научных изданиях. В числе его последних исследований – вопрос о распространённости этой практики среди спортсменов, проблема влияния на неё коронавируса, способность запоминать сны и эффективность гипноза для индукции осознанных снов. А изучая особенности психики, которые помогают осознаваться во сне, он обнаружил, что для успешной практики важны такие черты, как открытость новому опыту, внимательность, чувствительность, экстраверсия и некоторая доля эгоизма. Положительно влияет и привычка медитировать.
В этом году учёный выяснил, что предосознанные и осознанные сны включают больше странностей, а также положительных эмоций, эротических сцен и полётов – особенно когда дример может контролировать сюжет. А вот диалогов и общения больше в обычных (неосознанных) сновидениях. Обычные сны также содержат чуть больше агрессии: как от самого сновидца, так и от других персонажей по отношению к нему.
А как вы увлеклись темой осознанных снов?
Работы учёного доступны на его странице ResearchGate.
Майкл Шредл – немецкий исследователь, руководитель лаборатории сна в Центральном институте психического здоровья в Мангейме. Он является редактором «International Journal of Dream Research» и редактором-консультантом «Dreaming» – оба научных журнала публикуют статьи по теме сновидений, в том числе осознанных. Также, Шредл – член Международной ассоциации исследователей сновидений и её региональный представитель в Германии.
Интересно, что первой специальностью учёного была электротехника. Но уже в процессе учёбы Шредл заинтересовался психологией. Как рассказал исследователь в интервью, опубликованном на сайте Гейдельбергского университета, он начал изучать тематику сновидений с книги Эриха Фромма, потому что не мог вспомнить свои сны. Затем он купил вторую книгу с практическими советами по улучшению запоминания снов и с тех пор ведёт дневник сновидений.
Майкл Шредл – автор более 500 статей, в том числе самого большого количества публикаций по теме осознанных сновидений в рецензируемых научных изданиях. В числе его последних исследований – вопрос о распространённости этой практики среди спортсменов, проблема влияния на неё коронавируса, способность запоминать сны и эффективность гипноза для индукции осознанных снов. А изучая особенности психики, которые помогают осознаваться во сне, он обнаружил, что для успешной практики важны такие черты, как открытость новому опыту, внимательность, чувствительность, экстраверсия и некоторая доля эгоизма. Положительно влияет и привычка медитировать.
В этом году учёный выяснил, что предосознанные и осознанные сны включают больше странностей, а также положительных эмоций, эротических сцен и полётов – особенно когда дример может контролировать сюжет. А вот диалогов и общения больше в обычных (неосознанных) сновидениях. Обычные сны также содержат чуть больше агрессии: как от самого сновидца, так и от других персонажей по отношению к нему.
А как вы увлеклись темой осознанных снов?
Работы учёного доступны на его странице ResearchGate.
Каждый второй ребёнок – сновидец?
Исследователи из Франции под руководством Jean-Baptiste Eichenlaub, выяснили, что дети предподросткового возраста (11-12 лет) массово испытывают осознанные сны. Учёные опросили 1151 ребёнка, и лишь каждый третий никогда не осознавался во сне. Ещё 14% делают это реже одного раза в месяц. Остальные – то есть больше половины – осознаются минимум ежемесячно, а каждый пятый – ежедневно или несколько раз в неделю.
При этом частота осознанных снов коррелирует с частотой:
– ночных кошмаров;
– воспоминаний о сновидениях;
– сильных эмоций во сне – не важно, положительных или отрицательных.
Авторы отмечают, что другие исследования выявляли бо́льшую склонность девочек к кошмарам и эмоциям. Но в данном случае значимой разницы между мальчиками и девочками не обнаружилось: ни в частоте кошмаров, ни в плане эмоций, ни в вопросе осознанных сновидений. Качество и продолжительность сна тоже не играют роли в практике осознанных снов.
А вы в каком возрасте впервые попали в осознанный сон?
Статья опубликована в сентябре 2024 года в журнале «Journal of Sleep Research».
Исследователи из Франции под руководством Jean-Baptiste Eichenlaub, выяснили, что дети предподросткового возраста (11-12 лет) массово испытывают осознанные сны. Учёные опросили 1151 ребёнка, и лишь каждый третий никогда не осознавался во сне. Ещё 14% делают это реже одного раза в месяц. Остальные – то есть больше половины – осознаются минимум ежемесячно, а каждый пятый – ежедневно или несколько раз в неделю.
При этом частота осознанных снов коррелирует с частотой:
– ночных кошмаров;
– воспоминаний о сновидениях;
– сильных эмоций во сне – не важно, положительных или отрицательных.
Авторы отмечают, что другие исследования выявляли бо́льшую склонность девочек к кошмарам и эмоциям. Но в данном случае значимой разницы между мальчиками и девочками не обнаружилось: ни в частоте кошмаров, ни в плане эмоций, ни в вопросе осознанных сновидений. Качество и продолжительность сна тоже не играют роли в практике осознанных снов.
А вы в каком возрасте впервые попали в осознанный сон?
Статья опубликована в сентябре 2024 года в журнале «Journal of Sleep Research».
Учёные в роли медиумов: как поговорить с умершими?
Представьте: медики подключают аппараты к человеку, который находится в коме или даже только что умер, и при помощи МРТ, ЭЭГ и нейросетей переводят активность мозга в изображения и речь, что позволит увидеть и услышать то, что испытывает умирающий в момент околосмертного опыта. Или даже то, что чувствует уже умерший – при наличии у него остаточной мозговой активности.
Американский исследователь Michael Bordonaro считает это вполне реальным. Ещё более ценно то, что автор – медик, а не философ, как можно было бы подумать из текста. Он перечисляет уже существующие эксперименты по переводу мозговой активности в речь и изображения, просто предлагает использовать это как связь с потусторонним миром. Для начала – одностороннюю, но он считает возможной и двустороннюю связь, причём с уже умершими. Аналогично можно общаться и со спящими (подобные эксперименты проводили исследователи REMspace).
Автор признаёт, что на этом пути возникает очень много этических вопросов. Тем не менее, он уверен, что технологии уже достаточно развиты, чтобы начать эксперименты: сначала на животных, затем на умирающих людях-добровольцах и, наконец, на тех, кто уже признан мёртвым.
Какой вопрос вы бы задали умершему, имея такую связь?
Статья опубликована в августе 2024 года в журнале «Theory in Biosciences».
Представьте: медики подключают аппараты к человеку, который находится в коме или даже только что умер, и при помощи МРТ, ЭЭГ и нейросетей переводят активность мозга в изображения и речь, что позволит увидеть и услышать то, что испытывает умирающий в момент околосмертного опыта. Или даже то, что чувствует уже умерший – при наличии у него остаточной мозговой активности.
Американский исследователь Michael Bordonaro считает это вполне реальным. Ещё более ценно то, что автор – медик, а не философ, как можно было бы подумать из текста. Он перечисляет уже существующие эксперименты по переводу мозговой активности в речь и изображения, просто предлагает использовать это как связь с потусторонним миром. Для начала – одностороннюю, но он считает возможной и двустороннюю связь, причём с уже умершими. Аналогично можно общаться и со спящими (подобные эксперименты проводили исследователи REMspace).
Автор признаёт, что на этом пути возникает очень много этических вопросов. Тем не менее, он уверен, что технологии уже достаточно развиты, чтобы начать эксперименты: сначала на животных, затем на умирающих людях-добровольцах и, наконец, на тех, кто уже признан мёртвым.
Какой вопрос вы бы задали умершему, имея такую связь?
Статья опубликована в августе 2024 года в журнале «Theory in Biosciences».
Большинство не мучается из-за сонного паралича?
Исследователи из Пакистана под руководством Khan Ahmed Ali провели опрос на тему сонного паралича. Они пошли в обычный торговый центр и опросили 350 человек. Как оказалось, более трети хоть раз испытали это состояние. Хотя учёные добавляют, что в выборке оказалось много студентов – а у них, как известно, склонность к сонному параличу выше.
Авторы предполагали, что в традиционной мусульманской стране люди будут связывать эти эпизоды с джиннами или другими верованиями. Однако абсолютное большинство тех, кто испытал сонный паралич, не слишком долго размышляли об этом, а многие сочли эпизод обычным сном. Всего 15% решили, что видели призраков или НЛО, и 20% испугались, что у них физические или психологические проблемы. Интересно, что женщины чаще мужчин испытывали выход из тела и галлюцинации.
Считается, что сонный паралич обычно происходит, если человек спит лёжа на спине. Действительно, таковых оказалось почти 46%. Однако 48% сообщили, что поза не имеет значения. Участники поделились и своими тактиками борьбы с сонным параличом. Впрочем, большинство (треть) выбирает полное бездействие. Каждый четвёртый старался менять привычки (график сна, положение тела). Ещё четверть применяла религиозные практики (молитвы, консультации народных целителей).
А как вы впервые испытали сонный паралич, если такой опыт был?
Статья опубликована в сентябре 2024 года в журнале «Sleep Medicine».
Исследователи из Пакистана под руководством Khan Ahmed Ali провели опрос на тему сонного паралича. Они пошли в обычный торговый центр и опросили 350 человек. Как оказалось, более трети хоть раз испытали это состояние. Хотя учёные добавляют, что в выборке оказалось много студентов – а у них, как известно, склонность к сонному параличу выше.
Авторы предполагали, что в традиционной мусульманской стране люди будут связывать эти эпизоды с джиннами или другими верованиями. Однако абсолютное большинство тех, кто испытал сонный паралич, не слишком долго размышляли об этом, а многие сочли эпизод обычным сном. Всего 15% решили, что видели призраков или НЛО, и 20% испугались, что у них физические или психологические проблемы. Интересно, что женщины чаще мужчин испытывали выход из тела и галлюцинации.
Считается, что сонный паралич обычно происходит, если человек спит лёжа на спине. Действительно, таковых оказалось почти 46%. Однако 48% сообщили, что поза не имеет значения. Участники поделились и своими тактиками борьбы с сонным параличом. Впрочем, большинство (треть) выбирает полное бездействие. Каждый четвёртый старался менять привычки (график сна, положение тела). Ещё четверть применяла религиозные практики (молитвы, консультации народных целителей).
А как вы впервые испытали сонный паралич, если такой опыт был?
Статья опубликована в сентябре 2024 года в журнале «Sleep Medicine».