سلام و عرض ادب؛

مفتخریم به اطلاع همکاران محترم برسانیم، اولین جلسه اعضای ارشد چپتر فارسی ACBS در سال ۹۹ در روز پنجشنبه ۲۵ اردیبهشت‌ماه به‌صورت مجازی برگزار شد. این جلسه با حضور آقایان دکتر سیروس مؤمن‌زاده، میلاد خواجه‌پور، سید علی کلاهدوزان، سجاد بهرامی و پیمان رضایی مرام برگزار شد. در این جلسه در مورد فعالیت‌های آینده چپتر تبادل نظر شد.
امیدواریم با تدابیر اتخاذ شده، فعالیت‌های آموزشی و پژوهشی چپتر، با کیفیت و کمیتی بیش از پیش، ادامه پیدا کند.
قطعاً در این مسیر همراهی همه همکاران عزیز در تحقق هرچه‌بهتر ارزش‌های مشترک جامعه فرهیخته‌ی فارسی‌زبانان ACBS مؤثر خواهد بود.
امیدواریم به‌زودی خبرهای خوبی را از روند جدید فعالیت‌های چپتر به محضر همکاران محترم ارائه نماییم.

با احترام،
روابط عمومی بخش فارسی‌زبان ACBS

برای همراهی و حمایت از صفحه رسمی بخش فارسی ACBS در اینستاگرام روی لینک زیر کلیک کنید:

https://www.instagram.com/invites/contact/?i=xbl75oco4h86&utm_content=157kqsv

(بخش اول)
چگونه «ماشین مشکل‌حل‌کن» تبدیل به مشکل می‌شود؟
-نویسنده: استیون هیز (۲۰۱۹)
-مترجم: پیمان رضایی مرام
(از طرف بخش فارسی‌زبان انجمن علم رفتاری بر بافتارگرا)

ذهن انسان یک «ماشین حل مسئله» است. ذهن انسان می‌تواند برای پیچیده‌ترین مشکلات راه‌حل‌های خلاقانه‌ی پیدا کند، و این توانایی به ما در زنده ماندن و رسیدن به شکوفایی کمک می‌کند. ضمن اینکه اختراعات مفیدی، مانند لامپ‌‌ها، خودروها و داروهای مدرن، را نیز برای ما به ارمغان می‌آورد.
متأسفانه، با وجود مزایای فراوانش، این ویژگی هزینه‌هایی را نیز به‌همراه دارد. ذهن ما تحت تأثیر تشخیص و حل کردن مشکلات است که به نظر می‌رسد هرگز قادر به توقف نیست. این وضعیت، خود دستگاه حل مشکل را به یک مشکل تبدیل می‌کنند.
ممکن است شما هم متوجه این حالت در خود شده باشید. برای مثال، ممکن است شب‌ها از خواب بیدار شده باشید، یک خاطره دردناک را به یاد آورده، بارها و بارها آن را در خود زنده کنید، به امید اینکه درسی مهم از آن بگیرید. یا ممکن است با خود به بحث‌های خیالی با خود پرداخته باشید و حیرت کنید که چه کسی دارد با شما سخن می‌گوید و سعی می‌کند استدلال‌های قدرتمندی را برای هر نکته‌ای پیدا کند.
در این موارد، شما در سر خود گم می‌شوید و در مورد یک سناریوی دردناک خیال‌پردازی می‌کنید، و این حالت احساسات آزاردهنده‌ای را، مانند غم، ترس، عصبانیت یا شرم، در شما ایجاد می‌کند. اگر این وضعیت از حد گذشته باشد، شما حتی از آنچه که درست جلوی شما اتفاق می‌افتد غافل می‌‌شوید که باعث می‌شود فرصت‌هایی را که در همان لحظه در اختیار شما قرار می‌گیرد، از دست بدهید.

انگیزه لازم برای کشیده شدن به داخل سر مان ناشی از تمایل ما برای جلوگیری از رنج و همچنین تمایل عمیق ما به دستیابی یک «جهتگیری» است. بهبیان سادهتر، ما میخواهیم بدانیم که در کجای زندگی هستیم. و متأسفانه، ذهن ما بهجای اینکه با مشاهده آنچه در «اینجا و اکنون» در حال رخ دادن است به این سؤال پاسخ دهد، غالباً سعی میکند با اندیشناکی درباره گذشته یا نگرانی درباره آینده، به آن پاسخ دهد. این یک راه قطعی برای گیر کردن در سر مان است.
اگر میخواهیم این «سخت کردن کارها برای خود» را متوقف کنیم، و یاد بگیریم که از سر خود خارج شویم و دوباره با لحظه حال ارتباط برقرار کنیم، لازم است توجه خود را دوباره احیاء کنیم و پرورش دهیم.
.
اما چگونه؟ در پست بعدی تمرینی را که استیون هیز برای پرورش توجه کارآمد پیشنهاد می‌کند را با هم مرور خواهیم کرد.
منبع:
https://www.psychologytoday.com/hk/blog/get-out-your-mind/201911/how-get-out-your-head

از اعضایی که توی این گروه هستن، خواهش میکنم که با کلیک کردن روی اینستاگرام چپتر فارسی ای سی بی اس ,و کامنت های خودتون، در پیشرفت فعالیتها و غنی کردن مطالب این پیج ما رو یاری کنید. چپتر فارسی در سالهای اخیر خدمات زیادی در رشد اکت و تربیت درمانگران اکت، انجام داده و شایسته هست که با همکاری همگی، در رشد و استحکام چپتر به همدیگه کمک کنیم.

با تشکر

دکتر سیروس مومن زاده، سرپرست بخش فارسی ACBS

با سلام. به اطلاع فرهیختگان محترم می‌رساند، لایو مشترکی در روز دوشنبه (دوازدهم خرداد ماه) به شرح زیر برگزار خواهد شد:
.
موضوع: چالش زندگی معنوی و زندگی واقعی
کارشناسان شرکت‌کننده:
- سید علی کلاهدوزان، کاندیدای دکتری روانشناسی (دانشگاه اصفهان)، مدرس دانشگاه و دانش‌آموخته استیون هیز (دانشگاه نوادا)
@kolahdouzan.a
- دکتر محمدمهدی احمدی فراز، مدرس دانشگاه و پژوهشگر حوزه ی سلامت معنوی و دعا.
@mahdi_ahmadifaraz

سوال‌ها:
۱- در موقع دندان درد ژلوفن بخورم یا دست به دعا بردارم؟
۲- همسرم تند مزاجه و عصبی. چرا هر چی دعا میکنم برعکس هر روز عصبانی تر و غیرقابل تحمل تر میشه؟
۳- چرا مسلمانها و یا مذهبیون کمتر از غیرمسلمانها و کفار کرونا نمیگیرند؟ چرا با مذهب و معنویت نمیتونند خودشون را در برابر ویروس واکسینه کنند؟
۴- چرا در زمان کرونا زیارت خانه ها و مساجد تعطیل میشه ولی بیمارستانها نه؟
۵- چرا اخلاق منحصر به دینداران نیست و حتی بعضا غیردینداران به آن بیشتر اهتمام میورزند؟
۶- خاصیت معنویت و دعا در شرایط بحرانی به غیر از دادن تفکر و روحیه امیدوارانه به انسانها در چیست؟
۷- چرا در قشر مذهبی و دیندار افزایش قابل توجه صبر، تاب آوری، پذیرش، انعطاف پذیری، ... در شرایط دشوار را مشاهده نمی‌کنیم؟ .
با ما همراه باشید.

روابط عمومی بخش فارسی انجمن بین‌المللی علوم رفتاری بالاتری

https://instagram.com/persian.acbs?igshid=1fokqfgah0mxn

عشق در عمل
راهنمای حل تعارضات و بهبود روابط زوج‌ها به کمک درمان (ACT)
چاپ اول 1399

راس هریس
مترجم: میلاد خواجه‌پور، سجاد بهرامی، علی فیضی
ویراستار: پیوند جلالی
تحت نظارت دکتر سیروس مؤمن‌زاده

باورهای اشتباه ما دربارۀ عشق، مشکلات فراوانی در زندگی واقعی‌مان به بار می‌آورد. متأسفانه واقعیت این است که چیزی به اسم همسر بی‌عیب‌ونقص وجود ندارد، همۀ زوج‌ها دعوا می‌کنند، و احساس علاقه و عشق مثل شرایط آب‌وهوایی مدام تغییر می‌کند. اما معنایش این نیست که شما نمی‌توانید رابطه‌ای لذتبخش و عاشقانه داشته باشید. برنامه‌ای که بر اساس توجه‌آگاهی و درمان پذیرش و پایبندی (ACT) طراحی شده، به شما کمک می‌کند احساسات و افکار منفی خود را بهتر مدیریت کنید و فعالانه درگیر فرایند زیستن و عشق ورزیدن به یکدیگر شوید. می‌توانید به تنهایی یا همراه با همسرتان بیاموزید:
• تعارضات خود را رها کنید و به لحظۀ حال آغوش بگشایید
• از توجه‌آگاهی برای افزایش صمیمیت، تماس و درک یکدیگر استفاده کنید
• اختلافات دردناک خود را حل کنید و با تفاوت‌های دیرپای خود کنار بیایید
• در مسیر ارزش‌هایتان رابطه‌ای غنی و معنی‌دار بسازید.


قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 288 صفحه

بها: 470,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1797
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040

#خودیاری #ACT #توجه_آگاهی #مشکلات_زناشویی #عشق #خانواده_درمانی #زوج_درمانی #عشق_در_عمل #راس_هریس #میلاد_خواجه_پور #سجاد_بهرامی #علی_فیضی #پیوند_جلالی #دکتر_سیروس_مؤمن_زاده

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1797.jpg

@arjmandpub

همکار گرانقدر
جناب آقای دکتر سید علی کلاهدوزان
باسلام و احترام
بدین وسیله موفقیت شما در دفاع از رساله دوره دکترای تخصصی را به شما تبریک عرض نموده و توفیقات روزافزون شما را از خداوند منان خواستاریم
روابط عمومی بخش فارسی ACBS

Coming soon...

🔥کتابهای زیر توسط اعضا بخش فارسی زبان ACBS ترجمه شده و بزودی منتشر خواهد شد

1- The Thriving Adolescent
۲- Your Life Your Way
3- The Wisdom to Know the Difference
4- ACT Matrix
5- Islamically Integrated Psychotherapy
6- ACT for Clergy and Pastoral counselor

🔥دوره جامع تربیت درمانگر ACT نوجوان 🔥

👈 مدرس: سجاد بهرامی - دکتری روانشناسی - دانش آموخته راس هریس و لوییز هیز - مترجم چندین کتاب در حوزه ACT

📝سرفصل دوره: RFT در نسل جوان - ACT کلاسیک در نسل جوان - مدل DNA-v در نسل جوان - ماتریکس ACT برای نسل جوان - چالش های ACT

📜 ارائه گواهی معتبر از بخش فارسی زبان ACBS و مرکز خدمات روانشناختی رکن تحت نظر سازمان نظام

اردیبهشت ۱۴۰۰

تماس: ۰۹۱۰۳۷۰۸۹۷۴ -
@sarahasani_9831

✅هما با همکاری مجموعه مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره دانشگاه شهید بهشتی برگزار می کند:

💥دوره جامع آنلاین تربیت درمانگر ACT
E
📜با مدرک معتبر و قابل ترجمه از دانشکده روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی

🎁 با تخفیف ویژه تا 25 آبان!

📞 02122407090 - 02129905391

🆔 @homa_admin3 📱09305802695

🆔 @homa_admin2📱 09305802684

🆔 @homa_admin1 📱09305770249

وبینار مشترک دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و دانشگاه نوادای آمریکا

موضوع: کاربرد انعطـاف پذیری روانی در آمـوزش مـراقبتهای حمـایتی - تسکینـی

با حضور:
آقای دکتر استیـون هیـز
(روانشناس بالینی و استاد بنیاد دانشگاه نوادا کشور آمریکا)

آقای دکتر سیدعلی کلاهدوزان
(روانشناس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، گروه روانپرستاری و مراقبت های حمایتی – تسکینی- عضو هیئت مدیره بخش فارسی ACBS)

تاریخ برگزاری: 1400/10/21
ساعت: 22-20

لینک ثبت نام :fdedc.mui.ac.ir
لینک ورود به وبینار:
https://www.skyroom.online/ch/isfdnt/supportive-care

مهلت ثبت نام تا تاریخ: شنبه 1400/10/18

دوستان عزیزم اکنون در وبینار استیون هیز و دکتر کلاهدوزان شرکت کنید

همراهان گرامی لطفا جهت عضویت در بخش فارسی زبان ACBS لینک زیر را لمس کرده و فرم ثبت نام را تکمیل نمایید:
https://contextual-science.ir

لینک ثبت نام رایگان در سایت انجمن علوم رفتاری بافتارگرا (اگر ورود به لینک امکان پذیر نبود، از وی پی ان استفاده کنید):
https://contextualscience.org/civicrm/contribute/transact?