❤️چگونه بفهمیم عاشق شده ایم؟

از نظر علمی، عشق پدیده ای تقریبا غیرممکن برای توضیح است. اما برخی علائم و نشانه ها وجود دارد که به شما در مورد وضعیت احساساتتان نسبت به کسی اشاره می کند. تعاریف ذهنی از عشق وجود دارد، اما همه آنها یک چیز را نشان می دهند و آن صمیمیت است.

❗️ ممکن است شش نشانه از عاشق بودن وجود داشته باشد، :

1) شما با این فرد خودتان هستید(اصالت)
2) فقط او را می بینید.
3) بعد از رابطه احساس آرامش دارید.
4) انگیزه دارید که زندگی او را را آسان تر کنید.
5) در کنار او می توانید ریسک می کنید.
6) ذاتا از همراهی او لذت می برید.
#سیدمجتبی #رباط_جزی
@nadidparid

❗️ما بیشتر به فکر یک نفر هستیم تا کمک به جمعیت های بزرگ!!!

در مطالعه‌ای در دانشگاه پنسیلوانیا، یک گروه در مورد دختر بچه‌ای که قرار است از گرسنگی بمیرد، گروهی دیگر درباره مرگ میلیون‌ها نفر از گرسنگی، و گروه سوم در مورد هر دو موقعیت خبردار شدند. افراد با شنیدن در مورد دختر کوچک بیش از دو برابر 😳بیشتر از شنیدن آمار زیاد افراد پول اهدا کردند - و حتی گروهی که فاجعه بزرگتر ( میلیونی) شنیده بودند کمتر کمک کردند🤷‍♂. روانشناسان فکر می کنند که ما برای کمک به فرد مقابل خود تلاش می کنیم، ولی وقتی مشکل خیلی بزرگ به نظر برسد، فکر می کنیم که سهم کوچک ما کار زیادی انجام نمی دهد.
#سیدمجتبی #رباط_جزی
@nadidparid

یکی از شگفت انگیزترین نمونه های روانشناسی: پسر وحشی آویرون ✅

در سال ۱۸۰۰ یک پسر بچه از جنگل آویرون در فرانسه بیرون آمد که یازده یا دوازده ساله بود.
به نظر می رسید که به تنهایی برای چندین سال در جنگل زندگی می کرده است.✅

"کودک وحشی" هیچ زبانی نمی دانست و توسط پزشکی به نام ژان مارک گاسپار ایتارد، که مطالعه ی او را برعهده گرفته بود،ویکتور نامگذاری شد. ویکتور به نوعی مشهور شد زیرا یک نمونه بی نظیر و عالی در مورد طبیعت بود.✅
او هرگز نتوانست روان صحبت کند اما توانست لباس بپوشد، از دستشویی استفاده کند و اندکی بنویسد.✅

هرچند دکتر ایتارد تنها پزشکی نبود که ویکتور را مورد مطالعه قرار داده بود اما در مدت پنج سال مطالعه؛ او به دستاوردی جدید در زمینه آموزش به معلولان دست یافت. ✅
"اوتا فریت" که متخصص اوتیسم است معتقد بود که ویکتور احتمالا مبتلا به بیماری اوتیسم بوده است، هر چند نمیتوان از این موضوع مطمئن بود.☑️



#مرضیه #جعفری🌹🌹🌹
تیم #ترجمه و #تولید محتوای کانال #وارثان #فروید
#مدیر مسئول و #ویراستار: #سیدمجتبی #رباط_جزی
@nadidparid

💯بدانیم و به مراجعان بگوییم👇👇👇

⭕️چگونه توانمندي نوزادان رو بالا ببريم؟
🅰 امروزه با بررسي هايي كه روي افراد بزرگسال انجام گرديده مشخص گرديد كه توجه والدين به نوزادان باعث خواهد شد كه نوزادان بتوانند توانمندي هاي بيشتري را كسب كنند و در بزرگسالي انسانهايي سالمتر و كارآمدتر باشند .
• با انجام يكسري كارها مي توانيم خود كارآمدي نوزادان را بالا ببريم 👇👇👇
1⃣محيطي كه نوزاد در آن رشد پيدا مي كند مي تواند نقش مهمي را ايفا كند و با قرار دادن اشيايي كه توجه نوزاد را بيشتر بخود جلب كند مي توانيم شاهد رشد و شكوفايي بيشتر نوزادان باشيم
✅براي درك بهتر اين مسئله به مثالي كه در زير آمده توجه كنيد
✳️وقتي ريموت كنترل تلويزيون را فشار مي دهيم و تلويزيون روشن نمي شود چه مي كنيم ؟ يا مجددا تكرار مي كنيم و دكمه را فشار مي دهيم و يا باتري ها را چك مي كنيم و با روشن شدن تلويزيون و رفع مشكل متوجه مي شويم كه بايد مشكل را پيدا كنيم
❎در روابط انساني هم اين مصداق دارد
❗️ ما در مقابل رفتاري كه نشان مي دهيم ( فشردن دكمه كنترل) توقع داريم كه ديگران هم به ما عكس العمل نشان دهند ( روشن شدن تلويزيون ) و اين يادگيري ايجاد رابطه از كودكي شكل مي گيرد
⁉️حال اين سوال مطرح مي شود كه چگونه اين حس كنترل بر محيط در نوزادان ايجاد مي شود ؟
#آشنا #آئینی 🌹🌹🌹
تیم #ترجمه و #تولید محتوای کانال #وارثان #فروید
#مدیر مسئول و #ویراستار: #سیدمجتبی #رباط_جزی
@nadidparid

• روچارت و استريانو ( 2000) با انجام تحقيقي بيان مي كنند كه نوزادان از حدود دو ماهگي در مورد واکنش هاي خود آگاهتر هستند .
• محققان با مقايسه نوزادان تازه متولد شده و نوزادان دو ماهه متوجه اين موضوع شدند كه نوزادان دو ماهه توجه بيشتري به نوع مكيدن پستانك خود دارند .
#آشنا #آئینی 🌹🌹🌹
تیم #ترجمه و #تولید محتوای کانال #وارثان #فروید
#مدیر مسئول و #ویراستار: #سیدمجتبی #رباط_جزی
@nadidparid

بخش پایانی
✍ يكي ديگر از راههايي كه باعث بالا بردن توجه #نوزادان مي شود اشيايي است كه توليد صدا مي كنند و اين باعث مي شود كه نوزادان ارتباط بهتري را با آن شي يا اسباب بازي برقرار كنند
📌 اسباب بازي هايي كه توليد نور و يا صدا مي كنند بسيار كار آمدترهستند.

✅همچنين در #تحقيقات بعمل آمده نشان داده شده كه نوزادان به رفتارهاي افراد اطراف خود توجه زيادي نشان مي دهند
و اين پژوهش ها فرض می کنند كه نوزادان تشخيص مي دهند كه از چه كسي مي توانند اطلاعات بيشتري دريافت كنند .

#آشنا #آئینی 🌹🌹🌹
تیم #ترجمه و #تولید محتوای کانال #وارثان #فروید
#مدیر مسئول و #ویراستار: #سیدمجتبی #رباط_جزی
@nadidparid

بسیار مهم👇👇👇
تفاوت ضداجتماعی( psychopath) و جامعه ستیز(sociopath)

بالینگران به جای آنها از یک اصطلاح متفاوت استفاده می کنند: اختلال شخصیت ضد اجتماعی(antisocial).

اکثر متخصصان معتقدند که این دو ویژگی‌های مشابهی دارند. این افراد حس درونی ضعیفی از درست و غلط دارند. اما بین این دو تفاوت هایی نیز وجود دارد.

📌 یک تفاوت کلیدی بین این دو، این است که آیا او وجدان دارد.

یک سایکوپات وجدان ندارد. یک فرد جامعه ستیز معمولاً وجدان دارد، اما ضعیف است.

هر دو فاقد همدلی هستند. یک سایکوپات دیگران را اشیایی می بیند که می تواند به نفع خود استفاده کند.

2⃣آنها همیشه خشن نیستند.
برخی از افراد مبتلا به اختلال شخصیت ضداجتماعی( antisocial) می توانند خشن باشند، اما بیشتر آنها اینطور نیستند.

#سیدمهدی #رباط_جزی🌹🌹🌹
تیم #ترجمه و #تولید محتوای کانال #وارثان #فروید
#مدیر مسئول و #ویراستار: #سیدمجتبی #رباط_جزی
@nadidparid

بسیاری از افراد تصور نادرستی از آنچه که خوشبختی واقعی است دارند. خوشبختی واقعی با پایندی به یک هدف ارزشمند به دست می آید.

هلن کلر
سیدمجتبی رباط جزی
@nadidparid

کسانی که با گربه ها بازی می کنند باید انتظار خراش را داشته باشند.

© سروانتس

سیدمجتبی رباط جزی
@nadidparid

کسی که می خواهد خیر دیگران را تأمین کند، قبلاً خیر خود را تأمین کرده است.


© کنفوسیوس
@nadidparid

🔸یالوم معتقد است، 🔸
عشق نوعی از خود بی خودی وسواس گونه و ذهنیتی افسون شده است که تمامی زندگی فرد را در تصرف خود در می آورد. معمولا تجربه ی چنین حالتی باشکوه است.
به عقیده ی او انسان بیشتر دلباخته ی اشتیاق خویش است تا آنچه اشتیاقش را برانگیخته است. ولی در مواقعی شیدایی و از خود بی خودی، بیش از آنکه لذت بیافریند، پریشانی می آورد.
عاشق، صورتی خیالی و شاعرانه به معشوق می دهد، ذهنش درگیر وسوسه ی او می شود، اما اگر عشق تنها یک ویژگی حقیقی داشته باشد، این است که هرگز نمی ماند، ناپایداری بخشی از ماهیت شیدایی عشق است. از نظر یالوم وسواس عشق، اغلب به نوعی توجه فرد را از افکار دردناک تر دیگر دور می کند.
@nadidparid

‍ اگر یک تعمیم درباره خطر بلوغ وجود داشته باشد، این است که نه عمیقاً دیگران را #ایده_آل_سازی و نه #تحقیر کنید.
بیایید با #نوزادان شروع کنیم. #ملانی_کلاین، #روان‌کاو از پیشگامان اواسط قرن بیستم، توجه‌‌اش را به چیزی بسیار شگرف جلب کرد که در ذهن نوزادان هنگام تغذیه از مادر اتفاق می‌افتد.
وقتی #کودک به خوبی شیر می خورد، بسیار خوشحال است و مادر خود را «فرد خوب» می‌بیند. اما اگر، به هر دلیلی، فرآیند تغذیه شیر کودک به مشکل بخورد، کودک نمی تواند درک کند که با همان شخصی سروکار دارد که چند دقیقه قبل خیلی دوستش داشت، و به سادگی پر از #خشم و #نفرت می شود.
برای تحمل این موضوع، کودک «مادر بد» را از #مادر واقعی (خوب) جدا می‌کند – و به نظر او نیمه دوم (مادر بد) فردی منفور و منفک (جدا یا مجزا) است، چون مسئول عدم تحقق خواسته‌های کودک پنداشته می شود. در کل در ذهن کودک، دو مادر وجود دارد، یکی کاملاً خوب و دیگری کاملاً بد.
به تدریج، اگر همه چیز خوب پیش برود، روند طولانی و دشواری دنبال می‌شود که طی آن کودک این دو فرد متفاوت را با هم ادغام می‌کند و متآسفانه به این درک می‌رسد که مادر ایده‌آل و «کامل» وجود ندارد- فقط یک فرد وجود دارد که معمولاً دوست‌داشتنی است، اما این فرد گاهی مشغول و گاهی خسته بوده و گاهی می تواند اشتباه کند، و نیز می تواند گاهی علاقه به افراد دیگر داشته باشد.
ممکن است مدت طولانی از زمانی که به ما در کودکی غذا می‌دادند گذشته باشد. اما تمایل به «#دو_نیمه_کردن» نزدیکان مان همیشه وجود دارد. زیرا همیشه ویژگی‌های کودکی انسان برروی رشد او در آینده تآثیر گذاراست. در زندگی بزرگسالی، ممکن است عمیقا #عاشق کسی شویم و نیمه ایده آلی از فردی را که هیچ نقصی در او نمی‌بینیم و بدون محدودیت او را می‌‌ستاییم، جدا کنیم. با این حال ممکن است فردی (#سلبریتی یا #سیاست_مدار) را که زمانی ویژگی‌های خوبش ما را تحت تأثیر قرار داده بود، به محض این که متوجه کوچک‌ترین چیزی از طرف او شویم که آزارمان داده، ، ممکن است به این نتیجه برسیم که آنها واقعاً نمی توانند خوب باشند، زیرا موجب #رنج ما هستند – و تنها حکم منطقی این است که آنها رقت انگیز هستند.
ممکن است برای ما بسیار سخت باشد که بپذیریم که همان فرد ممکن است از برخی جهات بسیار خوب باشد و در برخی دیگر به طرز چشمگیری ناامیدکننده باشد. نسخه بد می‌تواند نسخه خوب را از بین ببرد، اگرچه این‌ها فقط جنبه‌های متفاوت و مرتبط یک فرد پیچیده هستند.

ترجمه : هلن لشکری

#روان_درمانی_پویشی#روان_درمانی
@nadidparid

📜 اگر در روزهای اول آشنایی هستید :

اول رابطه مشخص کنید که از رابطه چی میخواید ، فان ، سرگرمی اجتماعی ، دوستی ، رابطه جدی و ازدواج ...... باید حرف و عمل در طول زمان همسو باشه
قبل از اینکه دل بدی مطمئن‌ شو که طرف مقابل رابطه قبلیش کاملا تمام شده ، رابطه عاطفی زمانی موفق هست که قدم به قدم پیش بره و سرمایه گذاری عاطفی تدریجی باشه
باید همون اوایل رابطه خطر قرمز ها ، ارزش ها و استاندارد هات رو مشخص کنی ، خواسته و نیازهات رو بگی
@nadidparid
-

✅هنر زیبای #عذرخواهی:جلوگیری از مرگ #رابطه
(بخش اول)


حتی نوع معذرت خواهی هم می تونه نشون بده رابطه در چه وضعیتیه🤷‍♂


👈افراد کمی هستند که می توانند ادعا کنند هرگز اشتباه نکرده اند یا #احساسات کسی را جریحه دار نکرده اند.
در محل کار، روابط دوستانه و صمیمی ، اگر این مشکلات حل نشوند می توانند برای رابطه مخرب باشند.
در نزدیک‌ترین روابطمان، مانند همسر و خانواده‌مان، رفتار یا سخنان نادرست اثر طولانی‌تری دارد بنابراین عذرخواهی به طور کلی مثبت است. اما همه عذرخواهی ها شبیه هم نیستند.
نکته بسیار مهم: عذرخواهی های بی کیفیت به جای کمک، آسیب می زند😿


✍ بعضی عذرخواهی ها بی کیفیت هستند و در آنها از کلمات سطحی، عجولانه، مکانیکی استفاده می شود. به عنوان مثال عبارات زیر نمک روی زخم طرف مقابل می پاشند: "معذرت می خواهم که چنین احساسی دارید." یا «متاسفم که ناراحت شدی» « یا ببخشید فکر نمی کردم ناراحت بشی». اگرچه به نظر می رسد کلمه "متاسفم" نقش خیلی پررنگی دارد، با این حال مسئولیت این احساس بر عهده فرد آسیب دیده گذاشته شده است.

🤕چرا کسی باید اینجوری معذرت خواهی کنه؟ پست بعدی رو حتما بخونین🦋🦋🦋

#مرضیه #یگانه_فر 🌹🌹🌹
تیم #ترجمه و #تولید محتوای کانال #وارثان #فروید
#مدیر مسئول و #ویراستار: #سیدمجتبی #رباط_جزی
@nadidparid

✅هنر زیبای #عذرخواهی:جلوگیری از مرگ #رابطه
(بخش دوم)

دلایل متعددی وجود دارد برای این که چرا گاهی اوقات کلمات #معذرت می خواهم یا «متاسفم» را می گوییم اما معنی عذرخواهی را نمی دهد.

1⃣نگرانی کمی برای فرد آسیب دیده وجود دارد (شومان، 2018).
2⃣ علاقه به حفظ رابطه نیست.
3⃣ ممکن است اجباری باشد یا فرد قبول نداشته باشد که اشتباه کرده اما در شرایط خاصی مجبور به عذرخواهی می شود (مثلاً اگر به خاطر اقدام خود عذرخواهی نکند، اخراج خواهند شد).
4⃣ ممکن است فرد یک عذرخواهی سرسری کند برای اینکه احساس می کند به تصور از خود یا احساس شایستگی آنها ضربه می خورد چیزی شبیه عقب نشینی یا شکست؛ بنابراین یک عذرخواهی با کیفیت پایین ممکن است یک #راهبرد #دفاعی باشد.
⚠️و در نهایت هدف این است که فرد آسیب زننده خودش را آرام کند ، نه فرد آسیب دیده را.



#مرضیه #یگانه_فر 🌹🌹🌹
تیم #ترجمه و #تولید محتوای کانال #وارثان #فروید
#مدیر مسئول و #ویراستار: #سیدمجتبی #رباط_جزی
@nadidparid

هنر زیبای عذرخواهی: جلوگیری از مرگ رابطه
(بخش 3)

همانطور که گفته شد گاهی اوقات معذرت خواهی به این دلیل به دل شما نمی نشیند که فرد برای دفاع از خودش استفاده می کند.
شومان (2014) چند استراتژی دفاعی رو معرفی کرده :
✅ تلاش برای دفاع از رفتار خود: " منو ببخش که داد زدم، اما دلیل خوبی برای کارم داشتم."
😏مقصر کردن فرد آسیب دیده یکی دیگر از این موارد است: "اگه بیشتر حواست به من بود چرا باید بهت خیانت می کردم."
✍بهانه آوردن برای کاهش مسئولیت:
"غرق کار شده بودم و کاملاً فراموش کردم."

#مرضیه #یگانه_فر 🌹🌹🌹
تیم #ترجمه و #تولید محتوای کانال #وارثان #فروید
#مدیر مسئول و #ویراستار: #سیدمجتبی #رباط_جزی
@nadidparid

هنر زیبای عذرخواهی: جلوگیری از مرگ رابطه

🤷‍♂عذرخواهی درست چه شکلیه؟

یک عذرخواهی خوب چندتا ویژگی داره که به کاهش خشم و افزایش احتمال بخشش کمک می کند (کیرشهوف و همکاران، 2012؛ شومان، 2014).

1⃣ وقتی انگشت سرزنش به سمت کسی که آسیب زده باشه می تواند خشم فرد آسیب دیده رو به شدت کم کنه.

❇️پذیرفتن مسئولیت این عمل به این صورت که "من تعطیلاتمان را به این خاطر که همش کنترلت می کردم خراب کردم، متاسفم و مسئولیت کامل را می پذیرم."
◀️پشیمانی از این عمل بیان می شود: "من واقعا متاسفم و واقعاً احساس بدی دارم."
⏪ حالا با این جمله، نشون می دین که به فکر جبران هستین"متأسفم که خواسته هاتو نادیده گرفتم و این هفته با هم لحظه های خوبی خواهیم داشت."


#مرضیه #یگانه_فر 🌹🌹🌹
تیم #ترجمه و #تولید محتوای کانال #وارثان #فروید
#مدیر مسئول و #ویراستار: #سیدمجتبی #رباط_جزی
@nadidparid

🆓هنر زیبای عذرخواهی🆓

(بخش 5)
2⃣توضیح بده، "واقعا متاسفم که نتونستم بیام تولدت. بهانه نمیارم و این توضیح شرایطه: تازگی ها استرس و فراموشی دارم.»


3⃣واضحا به آسیبی که وارد شده اشاره کنید، "می دانم که رفتارم باعث شده که عصبانی بشی و متاسفم."

4⃣زمان عذرخواهی مهم است.
عذرخواهی که خیلی سریع انجام می شود ممکن است بد برداشت شود. بنابراین زمان بندی مهم است.

#مرضیه #یگانه_فر 🌹🌹🌹
تیم #ترجمه و #تولید محتوای کانال #وارثان #فروید
#مدیر مسئول و #ویراستار: #سیدمجتبی #رباط_جزی
@nadidparid



✅یک بخش قدرتمند عذرخواهی، بخشش طلبی است.
با این حال، اگر فرد آسیب دیده از نظر روانی برای انجام آن آمادگی نداشته باشد، مشکل است و می تواند نتیجه معکوس داشته باشد (مید، 2008). مطالعات در زمینه حل تعارض نشان داده است که آمادگی فرد آسیب دیده برای دریافت عذرخواهی کلیدی است.
✅ اگر شخصی آمادگی پذیرش عذرخواهی را نداشته باشد، و همچنان از اقدام یا سخنانی که به او آسیب رسانده است تحت فشار باشد، ممکن است زیر فشار عذرخواهی قرار گیرد تا وانمود کند که دیگر عصبانی یا ناراحت نیست.
@nadidparid