علت اینکه دنیا در حال حاضر به چنین وضع اسفناکی افتاده این است که همه کارشان را نیمه کاره انجام می دهند؛ افکارشان را نیمه کاره بیان می کنند و گناهکار بودن یا پرهیزگار بودنشان هم نیمه کاره است. ای بابا! تا آخر برو و محکم بکوب و نترس، موفق خواهی شد. خداوند از نیمه شیطان بسیار بیش از شیطان تمام عیار نفرت دارد.

زوربای یونانی
نیکوس کازانتزاکیس
@nadidparid

🔳مقاله(مفهوم هزینه فرصت)

⭕️▪️میلتون فریدمن برنده جایزه نوبل مي گوید:چیزی به عنوان ناهار رایگان وجود ندارد.

تصور کنید پیتزا فروشی همسايه در موقع ناهار پيتزا و نوشابه را صفر تومان می فروشد. خیلی خوب است نه؟
ولی این ناهار رایگان نیست!!

چرا⁉️
دلیلش این است که ممكن است این پیتزا و نوشابه هزينه پولي نداشته باشد،اما در واقع هر موقعيتي كه شما را وادار می کند که يك انتخاب را انجام دهيد نتيجه اش يك هزينه فرصت است یعنی انتخاب شما در خوردن پیتزا در همسایگی تان به این معنی است که در حال از دست دادن فرصت ناهار خوردن در جاهای دیگر هستيد.

شما ممکن است چند ساعت از شب را صرف تلگرام کردن و پیغام گذاشتن براي دوستانتان كنيد و هیچ پولی بابت این کار ندهيد.

به این ترتیب ممکن است فکر كنيد كه تلگرام رایگان است،اما واقعیت این است که این کار هم هزینه اي دارد.

به این فکر کنید که با وقت گذاشتن پای تلگرام چه فرصتي را از دست مي دهيد؟

🔆مفهوم بنیادی و مهم به نام هزینه فرصت:

هزینه فرصت بدين معناست که هرگاه ما تصمیم به استفاده از یک منبع می‌گیریم، در واقع ما از فرصت استفاده کردن از آن منبع در جایی دیگر و به شکلی دیگر، چشم پوشی کرده‌ایم.

فرض کنید شما تصمیم می‌گیرید برای ادامه تحصیل دهید و کارشناسی ارشد بگیرید،فرضا هزینه‌های شما اعم از هزینه رفت‌وآمد و خرید کتاب ها و…معادل با X میلیون تومان باشد.
آیا هزینه رفتن شما به دانشگاه همین مقدار خواهد بود؟

مسلماً اینطور نیست،شما همچنین باید هزینه فرصتِ هایی که از دست می دهید را نیز محاسبه کنید.

اگر شما همین زمان را کار می کردید می‌توانستید درآمدی معادل با 2X میلیون تومان داشته باشید، پس هزینه واقعیِ تحصیل شما می شود:

هزینه های مستقیم و آشکار + هزینه فرصت از دست دادن یک کار با درآمد 2X میلیونی.

🔆هزینه های فرصت ضمنی و فرار هستند‼️

خواست هاي نامحدود در مواجهه با منابع محدود، ما را در وضعیتي قرار مي دهد كه بايد مدام انتخاب کنیم.

@nadidparid

هر جا نقص در کودک می بینیم نقص در تحمل (containment) مراقب است.



@nadidparid

این فرصت رو از دست ندین👊
مشاوره تلفنی🤳
جلسه اول رایگان🧨
هماهنگی 👇
09109809088
لطفا پیام ارسال کنید🌹

@nadidparid

از نظر وینی کات دفاع های مانیک با انکار واقعیت و به خصوص انکار احساسات غم انگیز همراه است با این حال می توانند بسیار با ارزش باشند!

برای مثال در سالن موسیقی: بالا گرفتن موسیقی، رقصنده ها، نمایش بدن ها و استعداد های شان تظاهری مانیک دارد اما دارای سرزندگی هست یا بهتر بگویم خود زندگی است.

چای با وینی کات
برت کار_مهیار علینقی
@nadidparid

به این فکر میکردم که برای اینکه یک واقعه پیش پا افتاده تبدیل به ماجرا شود، کافی است و لازم است که آن را تعریف کنم.
این همان چیزی است که مردم را گول میزند، آدم همیشه قصه‌ گوست. با قصه‌های خودش و دیگران زندگی می‌کند. هر چه را که برایش رخ میدهد، از خلال همین قصه‌ها می‌بیند، و تلاش می‌کند طوری زندگی کند که انگار دارد آن را نقل می‌کند.

📙 تهوع
✍🏽 #ژان_پل_سارتر

@nadidparid

📘همدلی ساختگی با دفاع های فرد همدلی با کسی که در حال نابود کردن زندگی خویش است نیست،بلکه تشویق به خودنابودسازی است.اگر ما با قربانی بودن مراجع موافقت کنیم، شاید تصور کند با او همدردی می کنیم؛ حال آنکه درواقع به رنجش تداوم می‌بخشیم.باید با او صادق باشیم؛ زیرا در این صورت او در می‌یابد که ما از او حمایت می کنیم، نه از نابود کردن خودش.

📚 منبع: دروغ‌های که به خود می‌گوییم
🖊 نوشته: جان فردریکسون
📝 ترجمه: علیرضا منشی ازغندی

@nadidparid

آلبرکامو می‌گوید: «بزرگ‌ترین خطای انسان در این است که فکر می‌کند آمده است روی زمین تا کاری انجام دهد.»؛ این انیمیشن چیز عجیبی نیست؛ خودت را هنگام انجام کار ببین که چگونه با کار کردن به‌خودت آسیب می‌زنی اما محصولی که به‌دست می‌آوری باعث می‌شود آسیبی که به خودت زده‌ای را فراموش کنی، گاهی آنقدر کار می‌کنی که اصطلاحا «Workaholic» می‌شوی یعنی معتاد به کار؛ اعتیاد به کار می‌تواند شکلی از افسردگی باشد، چون به هرحال تو با فرار کردن از خودت تمایل داری که زمان را از دست بدهی؛ درنظر داشته باش که «Workaholic» به معنای انجام کار سخت نیست، بلکه به معنای مشغول بودن بیش از اندازه است، یعنی با وجود اینکه بیش از ۸ ساعت در طول شبانه روز کار کرده‌ای بازهم به دلیل فشارهای درونی تمایل به انجام کار داری و آنقدر زمان خود را صرف انجام کار می‌کنی که در نهایت از پارتنر، خانواده و دوستانت غافل می‌شوی، پزشک یا پرستار یا کارمندی که در طول شبانه روز بیش از ۸ ساعت کار می‌کند، ورزشکار، هنرمند یا هر انسانی که با وجود شرایط مالی مساعد در طول هفته بیش از ۴۰ ساعت کار می‌کند از خودش و افراد نزدیکش غفلت می‌کند. یا کارگری که به دلیل شرایط نامساعد اقتصادی مجبور به انجام کار بیش از اندازه است همگی نمونه‌هایی از اعتیاد به کار است.
.
.
متن: #عباس_ناظری
@nadidparid

وقتی به آن‌چه در تملک ما نیست می‌نگریم، ممکن است به آسانی این فکر به ذهن ما خطور کند که : "چه می‌شد، اگر این مالِ من بود؟" و احساسِ محرومیت می‌کنیم. اما بهتر است به جای این بیاندیشیم که "اگر آن چه دارم، از آنِ من نبود، چه می‌شد؟"

📚 #در_باب_حكمت_زندگي
👤 #شوپنهاور
@nadidparid

🧨ترس از موفقیت !

🔹آدمیان معمولا بر اثر سرخوردگی، یعنی برآورده نشدن میل یا احتیاجی مبرم، ناخوش احوال می‌شوند، اما در مورد این گروه از آدم ها قضیه برعکس است؛ اینان بدان سبب حالشان بد می‌شود یا حتی به یک باره از پا در می آیند که یکی از آرزوهای بی اندازه نیرومندشان برآورده شده است. البته تضاد این دو موقعیت چندان که درنظر اول می‌نماید بزرگ نیست. اتفاقی که در این مورد خارق اجماع می افتد صرفا این است که یک سرخوردگی درونی جای سرخوردگی بیرونی را می‌گیرد.

درس‌های فروید برای زندگی
برت کار
ترجمه از صالح نجفی
@nadidparid

کاترین: (فریادزنان) من دوستت ندارم، قسم می‌خورم که دوستت ندارم! اگر هم دوستت داشتم تو هیچوقت خبردار نمی‌شدی! امّا چه فرقی به‌حالت می‌کند که کسی تو را دوست بدارد و حرفش را نزند؟

گوتز: به چه دردم می‌خورد که دوستم بدارند؟ اگر تو مرا دوست بداری لذتش را تو می‌بری نه من. گم‌شو، کثافت! نمی‌خواهم که از من استفاده بکنند.


#شیطان_و_خدا
#سارتر
@nadidparid

سرکوب دردهای کودکی نه تنها بر زندگی شخصی بلکه بر تابوهای کل جامعه نیز اثر می گذارد. جریان معمول زندگینامه ها نیز این را به وضوح نشان میدهد. مثلا با خواندن شرح حال هنرمندان مشهور چنین برداشت می کنیم که زندگی آنان در دوران بلوغ شروع شده است. به ما گفته می شود دوران کودکی آنها «شاد»، «راضی»، «خالی از دردسر» یا «مملو از محرومیت» و یا «الهام بخش» بوده است.

اما به نظر نمی رسد واقعیت کودکی این افراد برای شرح حال نویسان جالب باشد؛ به نظر آنها ریشه های کل زندگی در کودکی نهفته نیست و در هم تنیده نشده است. این موضوع را با یک مثال ساده شرح میدهم. هنری مور در خاطرات خود می نویسد وقتی پسربچه ای بوده برای تسکین دردهای روماتیسمی مادرش پشت او را مشت ومال می داده است. خواندن این مطلب موضوع مجسمه های مور را برای من روشن کرد: زنان بزرگ و خمیده با سر کوچک.

حالا می توانستم مادر را از نگاه پسر کوچک ببینم؛ با سری افراشته در بالا، در چشم اندازی رو به نقصان و پشتی فوق العاده بزرگ در برابر او. برای بسیاری از منتقدان این تعبیر ممکن است بی ربط باشد، اما از نظر من نشان دهنده این است که تجربیات یک کودک تا چه اندازه در ضمیر ناخودآگاه وی باقی می ماند و امکاناتی برای بیان و ابراز را در بزرگسالی پدید می آورد که او می تواند به آنها آزادی عمل ببخشد.

در جستجوی کودک فراموش شده
آلیس میلر
ترجمه: کتایون زاهدی

@nadidparid

#تیکه_کتاب

اگر تو ثروتمند باشی، سَرما یک نوع تفریح می‌شود تا پالتو پوست بخری، خودت را گرم کنی و به اسکی بروی ...
اگر فقیر باشی بَرعکس، سَرما بدبختی می‌شود و آن وَقت یاد می‌گیری که حتی از زیبایی یک منظره زیر برف مُتنفر باشی !
کودکِ مَن !
تساوی تنها در آن جایی که تو هستی وجود دارد، مثلِ آزادی، ما تنها تویِ رَحِم برابر هستیم ...!


اوریانا فالاچی
نامه‌ به کودکی که هرگز زاده نشد

@nadidparid

بیمار آزادانه صحبت می کند، امّا ارتباطش جملات غیر مرتبطی هستند که می توانند هر جایی به غیر از تحلیل، نامنسجم توصیف شوند. شاید بیمار آنها را(تداعی هایش) را بی معنی تلقی کند که هر چند همینطور هم باشند، جملاتی که هر چیزی را پوشش می دهد به غیر از هدف مورد نظر.
امّا چیزی که مورد توجه روانکاو است همین بیهوده بودن جملات است که می تواند نشانه ی حمله ای به پیوند(ارتباط) باشد.

برگرفته از کتاب attention_and_interpretation
نوشته Wilfred_Bion

@nadidparid

هر چقدر هم که اضطراب‌های منزلت ناخوشایند باشد، تصورش سخت است که زندگیِ خوب به‌کلی فارغ از آنها باشد، چرا که ترس از شکستِ احتمالی و کم ارزش شدن از دید دیگران، فقط پیامد طبیعی آرزومند بودن است و ترجیح برخی نتایج بر نتایج دیگر و احترام برای افرادی که کنار ما هستند.

اضطراب منزلت بهایی است که می‌پردازیم تا بپذیریم که بین زندگی موفق و ناموفق تفاوتی عمومی وجود دارد.

اضطراب منزلت
آلن دو باتن
@nadidparid

روزی ملانصرالدین وارد یک اسیاب گندم شد
دید اسیاب به گردن الاغ بسته شده الاغ میچرخید و اسیاب کار میکرد به گردن الاغ یک زنگوله آویزان بود
از اسیابان پرسید: برای چه به گردن الاغ زنگوله بسته اید؟
اسیابان گفت: برای اینکه ایستاد بدانم کار نمیکند...
ملا دوباره پرسید: خب اگر الاغ ایستاد وسرش را تکان داد چه؟
آسیابان گفت:
ملا خواهشا این پدرسوخته بازی هارو به الاغ یاد نده!

@nadidparid

داشتن عیب مهم نیست
حتی اگر به رفع آن هم نکوشند.
اما پوشاندن عیب بد است. کسی که نتواند خودش را آن طور که هست نشان دهد، به خود ضربه زده است. اما کسی که خود را آن طور که نیست نشان می‌دهد به دیگران صدمه می‌زند
چه طور می‌تواند کسی در کنار تو به جنگ رود که عیب‌های تو را نمی‌داند. تلاش تو برای تظاهر به آن چه نیستی نیروی رزمت را تلف می‌کند...


#برتولت_برشت

@nadidparid

هیچ فکری نیست که آن قدر احمقانه باشد که نتوان آن را به کله ی جماعت نادان و ناتوان فرو کرد، به ویژه اگر در آن فکر چشم انداز منفعت نیز وجود داشته باشد. و وقتی که شخصی به چنین فکری اعتقاد پیدا کرده باشد چه کاری هست که از او بعید باشد؟ به همین علت من به شدت می ترسم که خطر مطبوعات آزاد از سودش بیشتر باشد، خاصه جایی که قانون راهی برای جبران مظالم پیش پا می گذارد. ولی به هر حال، آزادیِ مطبوعات باید با ممنوعیت اکید نوشته هایی با امضای ناشناس همراه باشد.


#در_باب_طبیعت_انسان
#آرتور_شوپنهاور

@nadidparid

‏ﻋﺎﺭفی ﺭا گفتند
زندگی به جبر است یا اختیار؟
ﮔﻔﺖ : امروز اختیار، تا چه بکارم!
اما فردا ﺟﺒﺮ ، ﺯﻳﺮا ﺑﻪ اجبار باید درو کنم هر آنچه دیروز ﺑﻪ اختیار کاشتم


@nadidparid