🇺🇿Агар сиз илҳомланишни тўхтатсангиз ва янги мақсадларга интилишни тўхтатсангиз, сиз осонгина ривожланишда тўхтаб, ёмонлашишни бошлашингиз мумкин. Ҳаёт - бу тараққиёт, олдинга доимий ҳаракат. Нима учун инсон ҳаётининг биринчи ярмида ёки учдан бирида ўзининг энг яхши ижодларини яратади? Сабаби ниятнинг энергиясида ётади. Агар у керакли даражада сақланиб қолса, унда ҳар қандай ёшда асарлар яратилиши мумкин.

🇷🇺Если перестать вдохновляться и стремиться к новым целям, можно легко остановиться в развитии и начать деградировать.  Жизнь - это развитие, постоянное движение вперед. Почему все свои лучшие творения человек создаёт в первой половине или трети своей жизни ? Причина кроется в энергии намерения. Если помнить про неё поддерживать на нужном уровне, то шедевры можно создавать в любом возрасте.

🇺🇿Энергияни олиш керак деган ишонч нотўғри. Аслида, одамда жуда кўп энергия бор, чунки у космосдан келади ва уни хоҳлаганингизча олиш мумкин. Сизда аллақачон етарли бўлмаган туюлган барча энергия мавжуд. Бу фақат иккита турли хил юкларни кўтариш учун ишлатилади. Биринчидан, сиз ўзингиз юклаган мажбурият ва чекловлар. Иккинчиси - бирор нарсанинг беҳуда аҳамияти.

🇷🇺Убеждённость в том, что энергию нужно достать, - ошибочно. На самом деле энергии в человеке предостаточно, ведь она приходит из космоса, и её можно взять сколько угодно. И в вас уже есть вся та энергия, которая представляется недостаточной. Просто она используется для подняти двух разных по-природе грузов. Первый, обязанность и ограничения которыми вы себя обременили. Второе - тщетная важность чего-либо.

🇺🇿Эҳтимол, бошқалар сизга эътибор беришяпти ва сизни қоралаш ёки нафрат билан кўришмоқда деб ўйлашингиз мумкин. Сиз телепат эмассиз. Бошқа одамларнинг онгида ҳақиқатан ҳам фикрлар мавжуд, аммо уларнинг 90% ўзлари ҳақидаги фикрлар, сизнинг бошингизда эса ҳақиқатни бузадиган фикр. Агар сиз суҳбатга келган бўлсангиз ҳам, иш берувчининг ўзи қандай роль ўйнаши ҳақида кўпроқ ўйлашига амин бўлишингиз мумкин.

🇷🇺Вы можете думать, что окружающие обращают на вас внимание и смотрят на вас с осуждением или презрением. Скорее всего вы не телепат. В головах других людей и правда есть мысли, но 90 % из них это мысли о себе, в то время как у вас в голове мысль которая искажает действительность. Даже если вы пришли на собеседование, можете быть уверенны, что работодатель больше думает о том, как сам сыграет свою роль.

🇺🇿Агар сиз мақсад ҳақида унинг эришгандек ўйласангиз, ушбу бизнесга эришиш учун воситалар ўзлари топилади. Бу бойлик ҳолати ва агар сиз бойликни рад қилсангиз, бу сизнинг танловингиз. Буни бемаънилик деб айтиш ва ишлашни давом этиш оссон. Сиз ўзингизнинг танловингизни қиласиз ва ҳаётдан ўзингиз тайёр бўлган нарсани оласиз. Шундай қилиб, сиз ўзингизнинг ҳақиқатингизни шакллантирасиз.

🇷🇺Если ты будешь думать о цели, как если бы она уже была достигнута, инструменты для достижения этой дели найдутся сами собой. Это состояние богатства, и если вы отвергаете это состояния, то это ваш выбор. Легко сказать, что всё это бред  продолжать пахать.  Только вы делаете свой выбор и получаете от жизни только то, к чему вы готовы. Только вы формируете свою реальность.

🇺🇿Ўйин стсенарийсини ўзингиз танлашингиз ва белгилашингиз мумкинлигини ҳис қилганингизда, бошингиздаги обсесиф фикрлар режаларингизни бузишга ҳаракат қилади. Ўзингизни тинч ҳис қилганингизда улар сизга тегишга ҳаракат қилишади. Бу содир бўлганда, ушбу фикрларни эътиборсиз қолдиринг, уларнинг сизни ғазаблантиришига йўл қўйманг. Сизнинг аҳамиятлилик даражаси минимал бўлиши кераклигини унутманг. Буни қанчалик яхши қилсангиз, мувозанатни сақлаш шунча осонроқ бўлади.

🇷🇺Когда вы почувствуете, что можете сами выбирать и определять сценарий игры, навязчивые мысли в вашей голове попытаются расстроить ваши планы. Они пытаются вас затронуть, когда вы почувствуете уверенность и спокойствие. Когда это случится, игнорируйте эти мысли, не дайте им вас спровоцировать. Помните про то, что уровень вашей важности должен быть минимальный. Чем лучше вы это делаете, тем легче будет держать равновесие.

🇺🇿Ахборотни идрок этиш қоидаси шахсий танлов масаласидир. Гап қанча бўлиши мумкинлигида эмас, балки танловнинг онгли равишда амалга оширилишида. Эслаш керак бўлган учта асосий принтсип мавжуд:
• Хабардорлик (мен ҳозир нима қилаётганимни ( нима учун ва нимага) тушунаман)
• Кузатиш (мен бош билан шўнғимайман, лекин узоқдан ва ҳушёр ҳолда кузатаман)
• Селективлик (мен ахборотни ўзлаштирмайман, танлайман); Мен нима бўлаётганини, ҳозирда нима билан шуғулланаётганимни, улар мени нимага жалб қилмоқчи эканликларини ва бунга муҳтожлигимни кузатаман.

🇷🇺Правило восприятия информации - вопрос личного выбора. Дело не в том, сколько можно, а насколько осознанно делается выбор. Нужно помнить всего три основных принципа:
- Осознанность ( понимаю, что, зачем и почему сейчас делаю)
- Наблюдение (не погружаюсь с головой, а отстранённо и трезво наблюдаю)
- Избирательность ( не поглощаю информацию, а выбираю); наблюдаю, что происходит, во что я сейчас вовлечён, во что меня пытаются вовлечь, и нужно ли мне это.

🇺🇿Апатия ёки тушкунлик пайдо бўлганда, бу ҳақда бирор нарса қилиш қийин. Мен ўзим кўпинча ҳиссиётларнинг этишмаслиги ва тушкун ҳолатга дуч келганман. Сизга ишонтириб айтаманки, улар билан оддий иш билан муомала қилиш мумкин. Сиз ҳаракат қилсангиз, ташқи ният оқими магнит индукция сингари тетикланади. Энергия сиз орқали кучли эркин оқим билан оқади. Сиз тоза, тезкор, қудратли тог ъдарёсига ўхшаб энергиа билан тўла бўласиз. Сиз кўп нарсаларга қодирсиз. Сиз фақат ушбу фаол режимни алмаштиришингиз ва ишлашни бошлашингиз керак.

🇷🇺Когда наступает апатия или депрессивное состояние, сложно что-либо с этим сделать. Я сам часто сталкивался с отсутствием чувств и подавленным состоянием. Могу вас уверить, что с ними можно справится простым действием. Когда вы действуете, включается поток внешнего намерения, подобно магнитной индукции. Энергия течёт через вас свободным мощным потоком. Вы как чистая, быстря, мощная горная река. Вы на многое способны. Нужно лишь переключиться этот активный режим и начать действовать.

🇺🇿Онгсизлик одам ҳақиқат билан юзлашишдан бош тортганда пайдо бўлади. Таҳдид қилувчи ҳақиқатдан яшириш истаги туяқушни бошини қумга яширишга мажбур қилади. Бирор кишида бу ташқи дунёдан яширишга уринишда ўзини намоён қилади: «Мен ҳеч нарса кўрмаяпман, ҳеч нарса эшитмаяпман, ҳеч нарса истамайман, мени ёлғиз қолдирилар!» Қопқоқ остида бошингизни бутунлай ёпишнинг ва ухлаб қолишнинг имкони йўқ ва одам беихтиёр атрофини ўраб турган нарсадан воз кечишга интилади, бу эса хабардорлик даражасини пасайтиради.

🇷🇺Неосознанность наступает, когда человек отказывается встречаться с реальностью лицом к лицу. Желание спрятаться от грозящей реальность заставляет страуса прятать голову в песок. У человека это проявляется в делании скрыться от внешнего мира:"Ничего не вижу, ничего не слышу, ничего не хочу, оставьте меня в покое!" Совсем закрыться с головой под одеялом и заснуть нет возможности и человек невольно стремится отказаться от того, что его окружает, снижая уровень осознанности.

🇺🇿Шуни эсда тутингки, нафақат салбий энергияга йўл қўймаслик, балки уни ўзингиз ҳам тарқатмаслик керак. Айтайлик, сиз ғазаб билан бировга бақирасиз. Ишончингиз комил бўладики, салбийни чиқариб, сиз ушбу салбийни ўзига жалб қиласиз, безовталик ёки муаммога дуч келишингиз мумкин. Ҳаётингизда салбий энергияга йўл қўйиш муаммоларга йўл қўяди. Сиз салбий энергия тарқатсангиз, у сизга бумеранг каби қайтади.

🇷🇺Помните, что важно не только не впускать в себя негативную энергию, а еще и не излучать таковую самим. Скажем, вы в гневе накричали на кого-то. Можете быть уверены, испуская негатив, вы этот негатив к себе притягиваете, может у вас появится неприятность или проблема. Впускайте в себя негативную энергию и неприятности будут в вашей жизни. Вы излучаете негативную энергию и она к вам вернётся, как бумеранг.

🇺🇿Бир мунча вақт сизнинг дунёизнинг қатламида ўзгаришлар бўлмаслиги учун тайёр бўлинг. Ёки, аксинча, ҳар хил муаммолар пайдо бўлиши мумкун. Буларнинг барчаси ҳақиқат билан муносабатларнинг янги даражасига ўтиш билан боғлиқ вақтинчалик ноқулайликлардир. Сиз нима бўлишидан қатъи назар, ҳақиқатингизни трансляция қилишингиз керак. Агар сиз қатъий турсангиз, керакли натижага эришасиз.

🇷🇺Будьте готовы к тому, что какое-то время в слое вашего мира не будет никаких изменений. Или, напротив, появятся всякие неприятности. Это всё временные неудобства, связанные с переходом на новый уровень отношения с реальностью. Нужно транслировать свою реальность несмотря ни на что. Спокойно держать паузу, в течение которой ничего не происходит. Если вы будете твёрдо стоять на своём, в зеркале сформируется ваша реальность.

🇺🇿Шахсий мустакиллик ва шахсий қадр-қиммат кучдан устунрокдир. Ўзингизни айбдорликдан қутулиш билан фақат ўзингизни қадрлашиншиз мумкин. Хакикий куч бировни бўғзидан тутганда намойон бўлмайди, лекин сиз бошқаларнинг  тасирига қарамасдан харакат қилганингизда. Фақат йолингизни есланг ва унга содиқ қолинг. Хеч ким сизни хукм қилишга хақли емас. Сиз ўзингиз бўлишга хақлисиз. Хеч ким сизга зўравонлик билан тахдид қилмайди.

🇷🇺Персональная независимость и личное достоинство ценятся выше, чем сила. Сохранить чувство собственного достоинства можно только избавившись от чувства вины. Подлинная сила проявляется не когда вы берёте кого-то за горло, а когда действуете вне зависимости от чужого влияния. Не стоит пытаться строить из себя виновного. Достаточно просто помнить про свой путь и придерживаться его. Никто не имеет права вас судить. У вас же есть право быть собой. Никто никогда не будет угрожать вам насилием.

🇺🇿Агар сиз ахамиятни пасайтира олмасангиз, қандайдир тарзда харакат қилишни бошланг. Сиз самарали харакат қиласизми йоки йўкми, мухим емас. Ўзингизга ишни йомон қилишга ижозат беринг, шунда ахамийат йўқолади.

🇷🇺Если важность понизить не получается, просто начните действовать хоть как-нибудь, неважно эффективно или нет. Разрешите себе действовать плохо, и важность будет рассеяна.

🇺🇿Кўпинча холларда, рух уни нима кутайотганини билади. У паст овоз билаг бу хақда ақлга айтишга харакат қилади. Аммо ақл уни зўрға ешитади йоки ноаниқ олдиндан айтиб беришга ахамият бермайди. Ақл муаммодарни хал қилади ва ўх харакатларнинг мантиқийлигига ишонади. У мантиқ ва ақлдан фойдаланиб, қатий харакат қилади. Рух еса ўйламайди - у сезади ва билади, шунинг учун у адашмайди. Одамлай дейишни есланг: “Мен бу йомон фикр еканлигини билардим!”.

🇷🇺Душа в большинстве случает знает, что её ожидает. Она тихим голосом пытается рассказать об этом разуму. Но разум её едва слышит или не придаёт значения неясным предчувствиям. Разум слишком занят решением проблем и уверен в разумности своих действий. Он решительно движется вперёд, руководствуясь логикой и здравым смыслом. Душа же не думает и не рассуждает - она чувствует и знает, поэтому не ошибается. Вспомните, как люди вскрикивают: "Ведь я знала (знал), что это плохая идея!".

🇺🇿Айни пайтда содир бўлаётган барча нарсадан завқланишнинг маъноси бор. Бу сукут бўйича бахтли бўлиш учун маъносиз қўнғироқ эмас. Баъзан мамнуниятни ифода этиш қийин бўлган ҳолатлар бўлади. Аммо прагматик томондан, норозилик билдириш жуда зарарли. Сизнинг мақсадларингиз учун ҳамма нарса сизга мос келадиган жойга бориш. Агар сиз доимо норозиликни тарғиб қилсангиз, бу мумкин бўлмайди.

🇷🇺Есть смысл радоваться всему, что происходит на данный момент. Это не бессмысленный призыв быть счастливым по умолчанию. Порой случается так, что сложно выразить довольство. Но со стороны прагматической выражать недовольство очень вредно. В ваших же целях попасть туда, где всё устраивает. Это будет невозможно, если вы будете постоянно излучать недовольство.

​🇺🇿Ҳатто энг кичик ижобий ўзгаришларни ҳам эътиборга олишимиз ва қадрлашимиз керак. Агар сиз озгина ижобий янгиликни эшитган бўлсангиз, аввалгидай улар ҳақида унутманг, аксинча завқланинг, муҳокама қилинг ва уларни талаб қилинг. Ушбу янгиликни турли нуқтаи назардан кўриб чиқинг, хурсанд бўлинг, башорат қилинг ва шунга ўхшаш нарсаларни кутинг.

Шундай қилиб, сиз омад тўлқинларининг частоталарини созлаб, уларга ўрганиб қоласиз. Сизнинг ҳаётингиз ижобийроқ бўлади ва ҳаёт яхшиланади. Ҳақиқат шундай ишлайди: сиз ижобий ҳаётга мослашасиз, яхши фикрларга энергия сарфлайсиз.

🇷🇺Даже самые малые благоприятные перемены нужно замечать и беречь.  Если вы услышали даже незначительные позитивные новости, не пропускайте их, а напротив, наслаждайтесь, дискутируйте, настойтесь на них. Рассматривайте эти новости с разных точек зрения, радуйтесь, прогнозируйте, ждите подобных.

Так вы настраиваетесь на частоты удачливых волн и привыкаете к ним. С ними в вашей жизни будет больше позитива, и жизнь ваша будет улучшаться. Дело не в мистике и не качестве психики сортировать информацию, когда пессимист видит только негатив, а оптимист - позитив. Так устроена реальность: вы настраиваетесь на позитив жизни, вкладываете энергию в благоприятные мысли.

🇺🇿Ҳозир сизнинг ҳаётингизда қийинчиликлар мавжудлигига миннатдор бўлинг, чунки улар бўлганда сиз тўлиқ ва фаол ҳаёт кечирасиз.  Агар ҳаётингизда ҳеч нарса содир бўлмаса, сиз ҳатто яшамайсиз.

🇷🇺Будьте благодарны тому, что в вашей жизни сейчас есть трудности, ведь только когда они есть вы живёте полной и активной жизнью. Если в вашей жизни ничего не происходит, вы даже и не живёте. 

🇺🇿Агар ишнинг барчаси бажарилмаса, мақсадни топишингиз керак. Мақсадсиз инсоннинг мавжудлиги аморф, фойдасиз. Сиз ўзингиздан бошлашингиз мумкин - ўзингизни ривожлантиринг. Қандай қилиб ўз-ўзини ҳурмат қилиш, ютуқ ва қониқиш ҳосил қилиш мумкин? Жавоблар жуда кўп: ташқи кўриниш, онг, тана ва бошқалар. Сиз ўз ҳаётингизнинг бир ёки бир неча соҳаларида ривожланишга эришишни мақсад қилиб қўйишингиз мумкин. Шунда яшаш истаги пайдо бўлади ва бошқа жиҳатлар ўз-ўзидан яхшиланади.

🇷🇺Если ничего не получается, нужно обзавестись целью. Человеческое существование без цели - аморфное, бесполезное. Начать можно с самого себя - заняться саморазвитием. Как можно сохранить чувство собственного достоинства и получить удовлетворение ? Ответов много: внешность, разум, тело и т.д. Можно сделать целью - достижение развития в одном или нескольких сторонах своей жизни. Тогда появится желание жить, а остальные аспекты наладятся сами собой.

🇺🇿Пулга ортиқча аҳамият берманг, буни ёдда тутиш керак. Жангни тўхтатинг ва ўзингизга эга бўлишга имкон беринг, дунйоизнинг ташқи томондан сизни керакли нарсалар билан таъминлаш чоралари кўрилади. Буни синаб кўринг. Бугун, эртага эмас. Ўзингизга эга бўлишга имкон беринг. Бир марта эмас, балки доимо. Агар сиз тезда мева беришни кутмасангиз, лекин фақат ўзингизга эга бўлишга имкон беришда давом этсангиз, вақт ўтиши билан мўъжиза деб номланадиган нарса содир бўлади. Пул эмас, эга бўлишнинг фурсатни ишланг.

🇷🇺Не зацикливайтесь на деньгах, важно помнить это. Перестаньте бороться и разрешите себе иметь, внешний мир примет меры обеспечить вас необходимым. Вот попробуйте. Делайте, не пробуйте. Сегодня, не завтра. Разрешите себе иметь - безусловно и безоговорочно. Не один раз, а постоянно. Если вы не станете ожидать быстрых плодов, а просто продолжите разрешать себе иметь, со временем случится то, что можно назвать чудом.  Заработайте не деньги, а возможность иметь.

🇺🇿Барчамиз бунга қўшилишади: ҳамма ҳаёт яхшиланади деб умид қилади. Аслида, кутишга вақт йўқ. Шу сабабли, сиз режалаштирган барча нарсалар ҳозирги вақтда киритилиши керак. Бу сизнинг мақсадингиз дарҳол амалга оширилишини англатмайди. Бу ўзи билан доимий курашиш жараёнига антипод сифатида эга бўлиш ниятини билдиради. Эга бўлиш қатиъяти, ҳаракат қилиш қарорига қараганда бир неча баробар кўпроқ имкониятларга эга.

🇷🇺Многие люди с этим согласятся: все мы  ждём и надеемся на то, что жизнь станет лучше. В действительности же времени на ожидание нет. Поэтому всё, что вы планируете, нужно включать в текущий момент. Это не говорит о том, что ваша цель сходу реализуется. Речь идёт о решимости, или намерении иметь, как антипод процессу постоянной борьбы c собой. Решимость иметь обладает к разы большим потенциалом, чем решимость действовать.

​🇺🇿Дунё қўрқинчли, хавфли туюлиши мумкин, аммо у нотаниш ва ўрганилмаган ҳолда шундай туюлади.  Кўпинча ҳолларда, бизнинг бехабарлигимиз ва тажрибасизлигимиз бизни шафқатсиз ҳазил билан ўйнайди, бу тўсиқ бўлиб қолади ва баъзида уни енгиб бўлмайди.  Шу сабабли тажрибасизлигимиз туфайли юзага келадиган тўсиқларни енгиб ўтиш учун қизиқувчан ва жасур бўлиб қолиш муҳимдир.  Уруниб кўр.  Бир йилда эмас, бир ҳафта ичида эмас, ҳатто эртага ҳам эмас, лекин бугун, ҳозирги пайтда, ушбу хабарни ўқиб бўлгач, ўзингизга озгина жасорат беринг ва олдин қўрққан ишингизни қилинг.  Эҳтимол, амалга оширилган ишдан кейин сиз аҳмоқона кўринасиз, лекин энг муҳими, сиз биринчи қадамни қўйгансиз.  
Дастлабки тўсиқ енгиб ўтилди.  Кейинчалик осонроқ бўлади.

🇷🇺Мир может показаться страшным, опасным, но только тогда когда он незнаком и не изучен. В большинстве ситуаций наша неосведомлённость и неопытность играет с нами злую шутку, становясь препятствием и порой не самым легко преодолимым. Именно поэтому важно сохранять любопытство и проявлять смелость, чтобы преодолевать такие барьеры. Пробуйте. Не через год, не через неделю, ни даже завтра, а сегодня, в данный момент, после прочтения этого поста, позвольте себе немного смелости и сделайте то, чего вы раньше делать боялись. Возможно и такое, что после сделанного вы будете выглядеть глупо, но самое главное - то, что вы сделали первый шаг.  Первоначальный барьер преодолён. Дальше будет легче.