آکادمی موفقیت
Giorgio Costantini – Waltz of the Dead Leaves (432 Version)
🔸فرکانس ۴۳۲ هرتز چیست؟
اخیرا برخی در حوزه سلامتی مدعی هستند که گوش دادن به موسیقی که روی فرکانس ۴۳۲ هرتز تنظیم شده، افراد را سرشار از آرامش می‌کند و روی سلامت جسمی و روحی تاثیر می‌گذارد؛ زیرا فرکانس ۴۳۲ هرتز برگرفته از هارمونیک طبیعت است. تا جایی که رودولف اشتاینر فیلسوف و ادیب اتریشی بیان می‌کند که "موسیقی مبتنی بر 432 هرتز از بشریت در مسیر آزادی معنوی حمایت می‌کند."
آیا می‌دانستید موسیقی‌هایی که در طول روز گوش می‌دهیم و اصطلاحا روی بورس هستند، روی فرکانس 440 هرتز تنظیم شده‌اند؟! کافی است که هشت هرتز فرکانس کاهش یابد تا ذهن و جان ما رفاه و آرامش را تجربه کند؛ زیرا باز هم تکرار می‌کنیم که این فرکانس برگرفته از نظم طبیعت است و کمک می‌کند تا ذهن و روح ما به نوبه خود منعطف‌تر شود. خلاقانه‌تر عمل کند و مهمتر از همه اینکه با جهان هستی در صلح و آشتی باشد. همچنین به آزاد شدن انرژی منفی منجر شود و به راحتی فرد را در یک حالت آرامش طبیعی قرار دهد. در ادامه بیشتر درباره فرکانس ۴۳۲ هرتز صحبت می‌کنیم؛ همراه ما شوید.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
اخیرا برخی در حوزه سلامتی مدعی هستند که گوش دادن به موسیقی که روی فرکانس ۴۳۲ هرتز تنظیم شده، افراد را سرشار از آرامش می‌کند و روی سلامت جسمی و روحی تاثیر می‌گذارد؛ زیرا فرکانس ۴۳۲ هرتز برگرفته از هارمونیک طبیعت است. تا جایی که رودولف اشتاینر فیلسوف و ادیب اتریشی بیان می‌کند که "موسیقی مبتنی بر 432 هرتز از بشریت در مسیر آزادی معنوی حمایت می‌کند."
آیا می‌دانستید موسیقی‌هایی که در طول روز گوش می‌دهیم و اصطلاحا روی بورس هستند، روی فرکانس 440 هرتز تنظیم شده‌اند؟! کافی است که هشت هرتز فرکانس کاهش یابد تا ذهن و جان ما رفاه و آرامش را تجربه کند؛ زیرا باز هم تکرار می‌کنیم که این فرکانس برگرفته از نظم طبیعت است و کمک می‌کند تا ذهن و روح ما به نوبه خود منعطف‌تر شود. خلاقانه‌تر عمل کند و مهمتر از همه اینکه با جهان هستی در صلح و آشتی باشد. همچنین به آزاد شدن انرژی منفی منجر شود و به راحتی فرد را در یک حالت آرامش طبیعی قرار دهد. در ادامه بیشتر درباره فرکانس ۴۳۲ هرتز صحبت می‌کنیم؛ همراه ما شوید.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸مزایا و فواید 432 هرتز چیست؟
این فرکانس در مقایسه با فرکانس 440 هرتز فواید و مزایایی برای سلامت انسان به همراه دارد که برخی از آن‌ها عبارتند از:
به رها شدن فرد از استرس و هر نوع تنشی کمک می‌کند و ذهن را به طور طبیعی با آرامش پیوند می‌دهد.
خود آگاهی را بیشتر می‌کند و بدن را با طبیعت پیوند می‌دهد.
با توجه به نت‌های هارمونیک و طبیعی فرکانس ۴۳۲ هرتز در مقابل 440 هرتز، به ترشح هورمون‌های شادی یعنی سروتونین و اندورفین به طور طبیعی کمک می‌کند. این دو هورمون فشار و ضربان قلب را ثابت نگه می‌دارند.
موسیقی مبتنی بر فرکانس ۴۳۲ هرتز به رفع انرژی‌ها و افکار منفی در مغز کمک می‌کند و همانند یک عنصر شفابخش و آرامش‌دهنده افکار سمی و منفی را از ذهن دور می‌کند.
مدیتیشن با موسیقی ساخته شده با فرکانس ۴۳۲ هرتز به خاطر ایجاد حس آرامش، تمرکز را افزایش می‌دهد و به دنبال آن احساس رضایت و شادی نیز بیشتر می‌شود.
جالب است بدانید که گوش دادن به چنین موسیقی، کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد و به افراد کمک می‌کند تا بیشتر بتوانند بخوابند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
این فرکانس در مقایسه با فرکانس 440 هرتز فواید و مزایایی برای سلامت انسان به همراه دارد که برخی از آن‌ها عبارتند از:
به رها شدن فرد از استرس و هر نوع تنشی کمک می‌کند و ذهن را به طور طبیعی با آرامش پیوند می‌دهد.
خود آگاهی را بیشتر می‌کند و بدن را با طبیعت پیوند می‌دهد.
با توجه به نت‌های هارمونیک و طبیعی فرکانس ۴۳۲ هرتز در مقابل 440 هرتز، به ترشح هورمون‌های شادی یعنی سروتونین و اندورفین به طور طبیعی کمک می‌کند. این دو هورمون فشار و ضربان قلب را ثابت نگه می‌دارند.
موسیقی مبتنی بر فرکانس ۴۳۲ هرتز به رفع انرژی‌ها و افکار منفی در مغز کمک می‌کند و همانند یک عنصر شفابخش و آرامش‌دهنده افکار سمی و منفی را از ذهن دور می‌کند.
مدیتیشن با موسیقی ساخته شده با فرکانس ۴۳۲ هرتز به خاطر ایجاد حس آرامش، تمرکز را افزایش می‌دهد و به دنبال آن احساس رضایت و شادی نیز بیشتر می‌شود.
جالب است بدانید که گوش دادن به چنین موسیقی، کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد و به افراد کمک می‌کند تا بیشتر بتوانند بخوابند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
آکادمی موفقیت
🔸مزایا و فواید 432 هرتز چیست؟ این فرکانس در مقایسه با فرکانس 440 هرتز فواید و مزایایی برای سلامت انسان به همراه دارد که برخی از آن‌ها عبارتند از: به رها شدن فرد از استرس و هر نوع تنشی کمک می‌کند و ذهن را به طور طبیعی با آرامش پیوند می‌دهد. خود آگاهی…
432 Hz Miracle Tone
Sleep Fruits Music, Healing Frequencies, Ambient Fruits Music
آرامبخش روح و روان
✅موزیک با فرکانس 432 هرتز
گوش جان بسپارید و لذت ببرید....
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
✅موزیک با فرکانس 432 هرتز
گوش جان بسپارید و لذت ببرید....
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
شب بخیر از ارتفاعات البرز مرکزی 🌛
عکس از حامد تیزرویان
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
عکس از حامد تیزرویان
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸نکته روز💭
برای شروع نباید عالی باشی، اما برای عالی بودن باید شروع کنی.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
برای شروع نباید عالی باشی، اما برای عالی بودن باید شروع کنی.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸خبر بد برای شب بیدارها ؛ کم خواب‌ها دیابت می‌گیرند؟
بر اساس نتایج یک تحقیق جدید مشخص شده که افرادی که به طور منظم پنج ساعت یا کمتر می‌خوابند، بدون توجه به رژیم غذایی خود در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.
وقتی به اندازه کافی طولانی نمی‌خوابید، سطح انسولین شما ممکن است کاهش یابد، در نتیجه ممکن است روز بعد بیشتر از حد معمول گرسنه باشید و نیاز به مصرف غذای بیشتری داشته باشید که این مساله تعادل تغذیه‌ای شما را بر هم می‌زند. در درازمدت، این عوامل می توانند به دیابت کمک کنند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
بر اساس نتایج یک تحقیق جدید مشخص شده که افرادی که به طور منظم پنج ساعت یا کمتر می‌خوابند، بدون توجه به رژیم غذایی خود در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.
وقتی به اندازه کافی طولانی نمی‌خوابید، سطح انسولین شما ممکن است کاهش یابد، در نتیجه ممکن است روز بعد بیشتر از حد معمول گرسنه باشید و نیاز به مصرف غذای بیشتری داشته باشید که این مساله تعادل تغذیه‌ای شما را بر هم می‌زند. در درازمدت، این عوامل می توانند به دیابت کمک کنند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
زمان هایی مانند آخر سال، فرصت بسیار مناسبی برای کلان نگری و مرور مسیر زندگیمان است.
یکی از مسائل مهم میتواند ادامه دادن یا ندادن یک رابطه، شغل، سرمایه گذاری یا یک مسیر خاص در زندگی باشد.
در این مطالب میخواهم به شما کمک کنم تا بتوانید بهتر به درباره این موضوع مهم فکر کنید
نویسنده : مرتضی رجب نیا
گوینده : رامین سلیمی
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
یکی از مسائل مهم میتواند ادامه دادن یا ندادن یک رابطه، شغل، سرمایه گذاری یا یک مسیر خاص در زندگی باشد.
در این مطالب میخواهم به شما کمک کنم تا بتوانید بهتر به درباره این موضوع مهم فکر کنید
نویسنده : مرتضی رجب نیا
گوینده : رامین سلیمی
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
آکادمی موفقیت
زمان هایی مانند آخر سال، فرصت بسیار مناسبی برای کلان نگری و مرور مسیر زندگیمان است. یکی از مسائل مهم میتواند ادامه دادن یا ندادن یک رابطه، شغل، سرمایه گذاری یا یک مسیر خاص در زندگی باشد. در این مطالب میخواهم به شما کمک کنم تا بتوانید بهتر به درباره این موضوع…
جلوی_ضرر_را_هر_کجا_که_بگیری_منفعت_است_مرتضی_رجب_نیا_رامین_سلیمی
<unknown>
🔸روانشناسی 🌱
۴تا بهانه که ذهن ایجاد میکنه و باعث میشه ما اعتماد‌به نفس بالا رو تجربه نکنیم؛
۱. موانع: دائم ذهن ما به تمام سختی ها اشاره کنه
۲. خودداوری‌ها: ذهن تموم کارهایی که در اونها خوب عمل نمیکنیم رو یادآور شه
۳. مقایسه‌ها: ذهن بدون هیچ انصافی ما رو با کسانی که از ما بهتر هستن مقایسه کنه
۴. پیش‌بینی‌ها: ذهن شکست‌ها، طرد شدن‌ها یا سایر نتایج ناخوشایند رو پیش‌بینی میکنه
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
۴تا بهانه که ذهن ایجاد میکنه و باعث میشه ما اعتماد‌به نفس بالا رو تجربه نکنیم؛
۱. موانع: دائم ذهن ما به تمام سختی ها اشاره کنه
۲. خودداوری‌ها: ذهن تموم کارهایی که در اونها خوب عمل نمیکنیم رو یادآور شه
۳. مقایسه‌ها: ذهن بدون هیچ انصافی ما رو با کسانی که از ما بهتر هستن مقایسه کنه
۴. پیش‌بینی‌ها: ذهن شکست‌ها، طرد شدن‌ها یا سایر نتایج ناخوشایند رو پیش‌بینی میکنه
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸سلامت محور 🌿
خواب کمتر از هشت ساعت افسردگی می‌آورد...
بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه «بینگامتون» نیویورک، خواب شبانه کمتر از هشت ساعت توصیه شده، با افکار مزاحم و تکرارشونده‌ای همراه است که معمولا در مبتلایان به اضطراب و افسردگی دیده می‌شود. محققان دریافتند اختلال در خواب منظم افراد، جلوی حواس‌پرتی آن‌ها را از اطلاعات منفی می‌گیرد و این بدین‌معناست که کمبود خواب موجب بقای افکار مزاحم و اختلال در زندگی افراد می‌شود. شرکت‌کنندگان در این تحقیق، تمایل به گیر‌انداختن افکار در ذهن خود داشتند و شدت‌گرفتن افکار منفی در ذهن آن‌ها، اجازه نمی‌داد از محرک منفی‌ای که در معرض آن قرار داشتند، رهایی یابند؛ در‌حالی‌که آدم‌های معمولی قادرند اطلاعات منفی را دریافت کرده و از آن رد شوند، این افراد در نادیده‌گرفتن آن مشکل دارند. افکار منفی، افراد را مستعد ابتلا به اختلالات گوناگون روانی، مانند اضطراب و افسردگی می‌کند. محققان همچنان در حال اکتشاف و ارزیابی درباره زمان‌بندی و مدت زمان خواب که میتواند به توسعه یا حفظ اختلالات روانی دامن بزند، هستند. اگر این تئوری درست باشد، روان‌شناسان قادر خواهند بود با تغییر چرخه خواب بیماران به ساعات مفید، اضطراب و افسردگی آن‌ها را درمان کنند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
خواب کمتر از هشت ساعت افسردگی می‌آورد...
بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه «بینگامتون» نیویورک، خواب شبانه کمتر از هشت ساعت توصیه شده، با افکار مزاحم و تکرارشونده‌ای همراه است که معمولا در مبتلایان به اضطراب و افسردگی دیده می‌شود. محققان دریافتند اختلال در خواب منظم افراد، جلوی حواس‌پرتی آن‌ها را از اطلاعات منفی می‌گیرد و این بدین‌معناست که کمبود خواب موجب بقای افکار مزاحم و اختلال در زندگی افراد می‌شود. شرکت‌کنندگان در این تحقیق، تمایل به گیر‌انداختن افکار در ذهن خود داشتند و شدت‌گرفتن افکار منفی در ذهن آن‌ها، اجازه نمی‌داد از محرک منفی‌ای که در معرض آن قرار داشتند، رهایی یابند؛ در‌حالی‌که آدم‌های معمولی قادرند اطلاعات منفی را دریافت کرده و از آن رد شوند، این افراد در نادیده‌گرفتن آن مشکل دارند. افکار منفی، افراد را مستعد ابتلا به اختلالات گوناگون روانی، مانند اضطراب و افسردگی می‌کند. محققان همچنان در حال اکتشاف و ارزیابی درباره زمان‌بندی و مدت زمان خواب که میتواند به توسعه یا حفظ اختلالات روانی دامن بزند، هستند. اگر این تئوری درست باشد، روان‌شناسان قادر خواهند بود با تغییر چرخه خواب بیماران به ساعات مفید، اضطراب و افسردگی آن‌ها را درمان کنند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
آکادمی موفقیت
🔸مزایا و فواید 432 هرتز چیست؟ این فرکانس در مقایسه با فرکانس 440 هرتز فواید و مزایایی برای سلامت انسان به همراه دارد که برخی از آن‌ها عبارتند از: به رها شدن فرد از استرس و هر نوع تنشی کمک می‌کند و ذهن را به طور طبیعی با آرامش پیوند می‌دهد. خود آگاهی…
Nelle Stanze Della Memoria (432 Hz)
Giorgio Costantini
آرامبخش روح و روان
✅موزیک با فرکانس 432 هرتز
گوش جان بسپارید و لذت ببرید....
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
✅موزیک با فرکانس 432 هرتز
گوش جان بسپارید و لذت ببرید....
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸نکته روز 💭
بیست سال بعد شما از کارهایی که انجام نداده‌اید ناراحت می‌شوید نه کارهایی که انجام داده‌اید،
پس طناب قایق‌تان را از ساحل باز کنید و از ساحل امن خود به سوی آب‌های آزاد برانید و خطر کنید. جستجو کنید، رویا بسازید و کشف کنید.
مارک تواین
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
بیست سال بعد شما از کارهایی که انجام نداده‌اید ناراحت می‌شوید نه کارهایی که انجام داده‌اید،
پس طناب قایق‌تان را از ساحل باز کنید و از ساحل امن خود به سوی آب‌های آزاد برانید و خطر کنید. جستجو کنید، رویا بسازید و کشف کنید.
مارک تواین
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸سلامت محور ( سلامت کودکان) 🌿
ارتباط فست‌فود با نمرات کم دانش‌آموزان
براساس تحقیقات جدید دانشگاه «بینگ‌هامپتون»، بین مصرف فست‌فود و نمرات کم کودکان ارتباط مستقیمی وجود دارد. دانش‌آموزان کلاس پنجمی که بیشتر فست‌فود مصرف کرده بودند تا رسیدن به کلاس هشتم، افت بیشتری در نمرات درس‌های خواندنی، ریاضیات و علوم داشتند. شواهد زیادی دال بر این موضوع وجود دارد که مصرف فست‌فود با چاقی در دوران کودکی مرتبط است؛ اما مشکل به همین جا منتهی نمی‌شود. مصرف زیاد این دسته از مواد غذایی میتواند به درس کودکان نیز لطمه بزند. در این تحقیق، علاوه‌بر فست‌فود عواملی چون ورزش، موقعیت اقتصادی-اجتماعی، مدت‌زمان تماشای تلویزیون و نیز غذایی که کودکان مصرف می‌کنند، مورد بررسی قرار گرفت و محققان دریافتند کودکانی که 6 – 4بار در هفته فست‌فود مصرف کرده بودند، در مقایسه با دیگران، افت قابل توجهی در درس‌هایشان داشتند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
ارتباط فست‌فود با نمرات کم دانش‌آموزان
براساس تحقیقات جدید دانشگاه «بینگ‌هامپتون»، بین مصرف فست‌فود و نمرات کم کودکان ارتباط مستقیمی وجود دارد. دانش‌آموزان کلاس پنجمی که بیشتر فست‌فود مصرف کرده بودند تا رسیدن به کلاس هشتم، افت بیشتری در نمرات درس‌های خواندنی، ریاضیات و علوم داشتند. شواهد زیادی دال بر این موضوع وجود دارد که مصرف فست‌فود با چاقی در دوران کودکی مرتبط است؛ اما مشکل به همین جا منتهی نمی‌شود. مصرف زیاد این دسته از مواد غذایی میتواند به درس کودکان نیز لطمه بزند. در این تحقیق، علاوه‌بر فست‌فود عواملی چون ورزش، موقعیت اقتصادی-اجتماعی، مدت‌زمان تماشای تلویزیون و نیز غذایی که کودکان مصرف می‌کنند، مورد بررسی قرار گرفت و محققان دریافتند کودکانی که 6 – 4بار در هفته فست‌فود مصرف کرده بودند، در مقایسه با دیگران، افت قابل توجهی در درس‌هایشان داشتند.
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
🔸 راه و رسم زندگی 🌳
نویسنده : سودابه فرضی پور
گوینده : شیدا لاهوتی
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
نویسنده : سودابه فرضی پور
گوینده : شیدا لاهوتی
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
آکادمی موفقیت
🔸 راه و رسم زندگی 🌳 نویسنده : سودابه فرضی پور گوینده : شیدا لاهوتی ❌➕ @movafaghiat Site link : https://movafaghiat.com/
اینجا_بساط_عشق_گسترده_است_سودابه_فرضی_پور_شیدا_لاهوتی
<unknown>
🔸 راه و رسم زندگی 🌳
نویسنده : سودابه فرضی پور
گوینده : شیدا لاهوتی
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/
نویسنده : سودابه فرضی پور
گوینده : شیدا لاهوتی
❌➕
@movafaghiat
Site link :
https://movafaghiat.com/