#با_خودت_تکرار_کن

امروز بذر مهر و محبت را در کشتزار دل پرورش می دهم تا احساس توفیق کنم ؛ تا جایگاه واقعی خویش را در زندگی به دست آورده و به رفاه و آرامش روحی و غنا و برکت برسم .

خداونداسپاسگزارم🙏❤️😊

💯 @movafagh_zendegi 💯

#آموزش_قانون_جذب

#ضمیر_ناخودآگاه

🌼با نام و یاد خدا شروع میکنیم

🌾🌱🌼جلسه نوزدهم
مبحث هدفسازی را ادامه می دهیم
گفتیم که هدف یعنی حرکت از نقص به سمت کمال
سوال این است:
کمال چیست؟
صرفنظر از اینکه کمال ، برادر جمال است 😃 تعریف دیگری هم داریم
کمال= حرکت در جهت کسب، یا تقویت فضائل، و حذف رذائل، به سمت کامل ترین مرجع
جلسه قبل گفتیم که ما نباید از آگاه شدن از نواقص خود، هراس داشته باشیم، بلکه باید استقبال کنیم
کسی که به اهدافش می رسد، یعنی موفقیت را تجربه کرده است
موفقیت چیست؟
موفقیت یک روند دائمی ست که منجر به ارتقاء سطح زندگی ما می شود
و در نهایت ما را به تکامل می رساند
آیا می توان برای موفقیت، سطح تعیین کرد؟
به هیچ عنوان
موفقیت تا بی نهایت ادامه دارد
ارزش وجودی انسان به اهداف اوست
اهداف ما، معیارهای خوبی برای تعیین ارزش های ما هستند
انسان بی هذف، در واقع مرده است و از مرگ خویش آگاه نیست
سوال؟
چرا با وجود تلاش های فراوان، گاهی به اهداف مان نمی رسیم؟
زیرا هذف برای ضمیر ناخودآگاه یعنی یک تغییر جدید ، و او در مقابل هر تغییری مقاومت می کند
در سطح ضمیر ناخودآگاه ما، موانع ریز و ظریفی وجود دارند که تا شناخته و برطرف نشوند، رسیدن به هدف میسر نیست
موانع اهداف ما، چه چیزهایی هستند؟
1_باورهای محدود کننده ی مزاحم
2_احساسات، تصاویر ذهنی و گفتگوهای درونی منفی
ما سعی داریم موانع هدف را شناسایی و رفع کنیم
این موانع در واقع همان اطلاعاتی هستند که از منابع مختلف، از دوران کودکی در ذهن ما ثبت شده اند
بنابراین ما باید بدانیم ضمیر ناخودآگاه چگونه می تواند به این اطلاعات دسترسی داشته باشد
نکته ی مهم این جلسه همین است
روش های دسترسی ضمیر ناخودآگاه به اطلاعات موجود در ذهن:
1_ترتیبی
2_تصادفی
3_مستقیم
ضمیر ناخوداگاه، بسته به شرایط موجود و همچنین موضوع موردنظر، به دلخواه خود، یکی از این روش ها را بکار می برد
1_روش ترتیبی:
در این روش، طبق نظم زمانی معمول، از حال به گذشته برمی گردد
آنقدر به حرکت خود در گذشته ادامه می دهد، تا به نقطه ی موردنظر برسد
مسلما این روش مستلزم صرف زمان زیادی برای دستیابی به اطلاعات موردنظر است
عیب این روش این است که در حال مرور گذشته، بسیاری از وقایع نامطلوبی که فراموش کرده بودیم، دوباره یادآوری می شود
2_روش تصادفی:
این روش، از مکانیسم های پیچیده ی ضمیر ناخودآگاه است
ضمیر ناخوداگاه، بسیاری از اطلاعات مهم زندگی ما را، از این طریق به ما می رساند
بنابراین باید همواره هوشیار باشیم تا بتوانیم این پیامهای خاص را دریافت کنیم
مثال:
ممکن است شخصی هنگام انجام یک معامله، ناگهان تصویر زندان در ذهنش تداعی شود
این پیام ضمیر ناخودآگاه است
ممکن است ریشه در تحربیات گذشته داشته باشد
و ممکن است یک پیام دوراندیشانه از آینده باشد
پس باید علت ارسال این سیگنال ذهنی را کشف کرد
روش سوم از همه مهتر است
3_روش مستقیم:
در این روش، در کوتاهترین زمان ممکن، به اطلاعات مورد نیاز دسترسی پیدا می کنیم
یک مقایسه بین روش ترتیبی و روش مستقیم
در روش ترتیبی، مانند نوار کاست های قدیمی ، یا نوار ویدئو VHS ، باید برای رسیدن به اطلاعات موردنظر، یک نظم اجباری را رعایت کرد
اما روش مستقیم، دقیقا مانند CD یا هارد کامپیوتر، آدرس دهی سریع و دقیق از بین چندین گیگا بایت یا حتی ترابایت
مثلا شخصی که می گوید : من از سوار شدن به هواپیما می ترسم ، کافیست با یک کلمه جادویی، منشأ ان ترس را پیدا کرد
آن کلمه خیلی ساده اما کاربردی ست
(( اولین ))
کافیست از او بپرسیم: اولین باری که این احساس ترس را تجربه کردی چه زمانی بود؟
کلمه ی اولین ، برای ضمیر ناخودآگاه تعریف شده است
او با بکار بردن این کلمه، دقیقا ما را به محل شکل گیری مسئله ی ترس هدایت می کند

💯 @movafagh_zendegi 💯

‍ هر گاه توانستی چیزی را ببینی و در نگاهت هیچ قضاوتی راجع به آن نباشد،
تو وارد کیفیت "مشاهده" گشته ای.


اگر بگویی؛
چه خوب یا چه بد!
چه بزرگ یا چه کوچک!
چه زشت یا چه زیبا!...
تو قضاوت کرده ای،

پس از کیفیت "مشاهده" خارج گشته ای.

در "مشاهده"، ذهن باید کاملاً آرام و در سکوت باشد.

#اشو


💯 @movafagh_zendegi 💯

💠 تو به دو تا از خواسته هات قطعا میرسی:

1- یکی اون چیزهایی که خیلی میخواهی و دوستشون داری
2- دوم اون چیزهایی که خیلی خیلی نمیخواهی و بدت میاد ازشون

به این دو تا چیز حتما،قطعا و بی شک خواهی رسید اونم بدون تلاش

🔻"انرژی" جایی میره که "توجه" میره

توجه ات رو ببر به سمت چیزهایی که واقعا میخواهی و دوستشون داری
مسائلی رو که نمیخواهی بهشون توجه نکن ،خودشون حذف میشن

هر چه شدت این توجه بیشتر و طولانی تر باشه، زمان دستیبابی به خواسته ها کوتاه تر و کوتاهتر خواهد شد.

💯 @movafagh_zendegi 💯

🌬- بیاین همه با هم یک دقیقه نفس عمیق بکشیم و سعی کنیم تو این یک دقیقه به هیچی جز دم و بازدممون فکر نکنیم. 🌊


💯 @movafagh_zendegi 💯

اگر از کاری که می‌کنید بیــزارید،
از محــیط پیــرامون خـود گلـه‌مند هستید،
به هر آنچـه که روی می‌دهد یا روی داده است ناسـزا می‌گویید،
یا زمانی که گفت‌‌وگوی درونی‌تان از بایدها و نبایدها، ایرادگیری و متهم ساختن تشکیل شده است.
پس شما با آنچه که هست مخالفت می‌کنید و مسأله همیشه مخالفت با آنچه هست، می‌باشـد.

شما از هستی، یک دشمن می‌سازید و هستی می‌گوید:
«تو جنگ می‌خواهی، پس بیا این هم جنگ»
آنگاه واقعیتِ بیـرونی را که پیوسته بازتاب حالت درونی خودتان است، به عنوان دشمن تجربه می‌کنید.

پرسشی بنیادین را که باید خیلی اوقات از خود بپـرســید، این است:
«رابطــهٔ من با لحظهٔ‌حال چگونه است؟
سپس هشیار باشید تا پاسخ آن را بیابیــد. و سوال را تا زمانی که دیگر به آن نیاز نباشــد،
بارها از خود بپرســید.

جهـــانــی نــــو/#اڪهارت‌_تله


💯 @movafagh_zendegi 💯

🍁زندگی اتفاقی نیست
🌼بلکه پاسخی در برابر بخشش ها و
🍁داده های شماست.

🍁زندگی صدا و آهنگ خودتان است
🌼هر بعدی از زندگی تان بازتاب نیت
🍁و افکار شماست

🍁شما خالق زندگی تان هستید.
🌼یاد بگیریم آسان بگیریم و از زندگی لـــذّت ببریم

🍁خود را رها کنید و به اشتباهات خود
🌼بخندید ، زندگی ارزش غصه خوردن برای
🍁اشتباهات گذشته را ندارد.

🍁به یک لبخند ،
🌼یک نگاه از روی عشق ایمان داشته باشید.
🍁«جدی بگیرید چیزهای ساده را برای خوشبختی»

🍁امروزتون متفاوت و زیبا

💯 @movafagh_zendegi 💯

❣هر آنچه کائنات
به شما می‌دهد بپذیر

اگر مقاومت نکنید، بین شما و انرژی در حال حرکت اطراف شما جدایی به وجود نمی‌آید.

بنابرین ناگهان با آن هماهنگ می‌شوید آنقدر که متوجه می‌شوید آنجا نیستید، فقط انرژی متحرک وجود دارد.

یاد بگیرید با هر اتفاقی
که می‌افتد همکاری کنید.

با کل خدا مخالفت نکن، بتدریج انرژی عظیم جدیدی را احساس خواهید کرد که با همگام شدن با کل به وجود می‌آید

زیرا در مقاومت انرژی را از
بین می‌برید.این کل جهان
بینی شرقی است:

بپذیرید و مقاومت نکنید،
تسلیم شوید و نجنگید.

سعی نکنید برنده باشید،
سعی نکنید اول باشید.

#اشو


💯 @movafagh_zendegi 💯

‍ #با_خودت_تکرار_کن

امروز با مشاهده و تعمق در هر جلوه از هستی ِ لایتناهی ، به درک ِ زیبایی اصیلی که در بطن ِ هر ذره نهفته می پردازم و عمیق ترین و صمیمانه ترین ستایش هایم را به پیشگاه آن اقیانوس ِ زاینده و بی مرز و کرانه ی عشق و آن خویشتن ِحقیقی ِخویش می برم.

خداوندا سپاسگزارم🙏❤️😊

💯 @movafagh_zendegi 💯

#آموزش_قانون_جذب

#ضمیر_ناخودآگاه

💝با نام و یاد خدا شروع میکنیم

✅👇👼جلسه بیستم
امشب می خواهم شما را از نیروی عظیمی که درون خود دارید، آگاه سازم
نیرویی که در ارتباط با ضمیر ناخودآگاه است
اگر ضمیر ناخودآگاه را یک سیستم در نظر بگیریم، می توان گفت ، فرآیندی در مکانیسم ضمیر ناخودآگاه انجام می شود که این نیرو، یکی از خروجی های آن است
این مبحث شگفت انگیز را با یک مثال واقعی معرفی می کنم
یکی از بازپرس های پلیس FBI، برای بازجویی های خود از متهمان، از یک دستگاه بسیار پیشرفته دروغ سنجی استفاده می کرد
این دستگاه مدرن، برای هر وضعیت احساسی، سنسورهای منحصربفردی داشت
و بواسطه ی آنها، تمام حالات ذهنی ، روانی و احساسی مخاطب را تحزیه و تحلیل می کرد
این بازپرس، پس از بازنشستگی، فکر عجیبی به ذهنش خطور کرد
او اندیشید که آیا این دستگاه برای موجود غیر انسانی هم کاربرد دارد یا خیر ؟
آیا می توان توسط آن، احساس حیوانات و گیاهان را هم مورد سنجش قرار داد؟
او دستگاه را به خانه آورد و سنسورهای آن را به گیاهی که در خانه داشت وصل کرد
سپس یکی از برگ های آن را کند تا ببیند آیا نموداری روی کاغذ که نشانگر احساس درد باشد ظاهر می شود یا خیر؟
هیچ علامتی ظاهر نشد
او یکی از ساقه ها را شکست
باز هم هیچ نموداری ظاهر نشد
او با خود فکر کرد که شدیدترین صدمه ای که می تواند به گیاه بزند چیست؟
ناگهان تصویر آتش زدن گیاه در ذهنش ظاهر شد
در عین ناباوری، دقیقا همزمان با ظاهر شدن این تصویر ذهنی، نمودارهایی روی کاغذ نمایان شد که سیگنال های دریافتی گیاه از احساس سوختن بود
در حالیکه هنوز هیچ اتفاقی نیفتاده بود
او یکبار دیگر تصویر سوزاندن گیاه را در ذهنش مجسم کرد
دقیقا مشابه نمودار قبلی ظاهر شد
گیاه قبل از اینکه فرآیند سوختن را تجربه کند، آن را درک کرد و واکنش نشان داد
پس چگونه است که ما انسان ها، حتما باید یک رویداد را تماما تجربه کنیم و پس از وقوع آن، از خود واکنش نشان دهیم
؟؟
آیا ما برتریم یا گیاه؟
ما که خود را اشرف مخلوقات میدانیم، چرا در این زمینه از گیاه عقب تر مانده ایم؟
ما انسان ها ابتدا با شرایط موجود، احساسی برخورد می کنیم
و پس از گذشت یک مقطع زمانی، حقیقت موضوع را درک می کنیم
به عبارت ساده تر:
ما اجازه می دهیم هر رویدادی را تجربه کنیم و پس از آنکه پیامدهای آن را احساس کردیم به ادراک برسیم
این نیروی عظیم که می خواهم معرفی کنم، نیروی ادراک است
اگر بتوانیم این نیرو را در وجودمان فعال کنیم، از لحاظ احساسی آسیب های کمتری تجربه می کنیم
ما برتریم یا گیاه؟
مسلما انسان
زیرا پیچیده ترین مخلوق خداوند هستیم
اما اگر از نیروی ادراک بهره نگیریم، از گیاه هم کمتریم
انسان در پایین ترین حالت زندگی، زندگی نباتی (گیاهی) را تجربه می کند
شاید در اطرافتان کسانی را که زندگی نباتی دارند را دیده باشید
پس چگونه است که گیاه از ما سبقت گرفته است؟
فقط بخاطر اینکه گیاه از قدرت ادراک استفاده می کند
و قبل از وقوع رویداد، بهترین واکنش ممکن را از خود بروز می دهد
شاید لازم باشد در این زمینه، شاگرد گیاهان شویم

💯 @movafagh_zendegi 💯

تو حق نداری به چیزای منفی فکر کنی..
تو ازجنس خدایی و خدا سرشار از انرژی مثبته..

💯 @movafagh_zendegi 💯

در مسیر موفقیت، شاید نتوانید خرگوش باشید، اما لاک پشت بودن، بهتر از سنگ بودن است.

لاک پشت، دیر یا زود به جایی میرسد، اما سنگ هرگز...


💯 @movafagh_zendegi 💯

❣امروزِ ما بر شالوده انتخاب‌هایی که دیروز، سه روز، سه ماه یا سه سال پیش کرده‌ایم، بنا می‌شود.
ما فقط بر مبنای یک انتخاب، بدهی کلانی به بار نمی‌آوریم.
ما فقط در نتیجه یک انتخاب نامناسب، پانزده کیلو چاق نمی‌شویم و معمولاً یک تصمیم نادرست به تنهایی و یک شبه روابطمان را به هم نمی‌ریزد.
ما در جایی که هستیم قرار داریم، چون هر روز در پی روزی دیگر، انتخاب‌های ناآگاهانه یا ناسالمی را تکرار کرده‌ایم که ما را به واقعیت و موقعیت کنونی رسانده است‌.

#دبی_فورد

💯 @movafagh_zendegi 💯

❣بزرگترین_شهامت

بزرگترين شهامت زندگي تقليد از ديگران نيست، بلكه گذراندن زندگي خود است به هر قيمتي
حتي اگر با گذراندن زندگي خود،
زندگي از كف برود باز هم ارزشش را دارد، زيرا آنگاه روح متولد مي شود
آنگاه كه شخص براي جان دادن در راه چيزي آماده است،
در اين فدا شدن، دوباره متولد مي شود.
تولدي دردناك است كه لازمه اش شجاعت_و_شهامت است.

زندگي خود را بگذران بدون اينكه:
اخلاق گرايان، پاك دينان ، موعظه گران و انسانهاي احمق كه تو را پند و اندرز مي دهند، آسايش تو را بر هم بزنند. زندگي خود را بگذران
حتي اگر بر خطا باشي، گذراندن زندگي خود بهتر از آن است كه با تقليد از ديگران بر حق باشي،
زيرا انساني كه با تقليد از ديگران بر حق است بر خطاست،
دير يا زود از خطاي خود درسي خواهد آموخت.
آن خطا به رشد او خواهد انجاميد.
از آن خطا سود خواد برد.
تنها كساني مي آموزند كه آماده ارتكاب خطا هستند
و تنها راه ارتكاب خطا،
گوش نكردن به ديگران است.
برو و كار خودت را انجام بده!  🍃🍃

 
💯 @movafagh_zendegi 💯

❣چگونه فریب ذهن را نخوریم؟

هر زمان که متوجه شدید فرم یا حالتي از منفي بودن از درون شما برمی خیزد ، به آن همچون ناکامی و شکست نگاه نکنید ، بلکه آن يك سیگنال كمك کننده است که می گوید : بیدار شو از ذهنت بیرون بیا . در لحظه باش .🍃🍃

"اکهارت تله"


💯 @movafagh_zendegi 💯

❣تو چيزی گم نكرده ای. خدا گم نشده است تا پيدايش كنی. تو دچار فراموشی شده ای! فقط بايد به ياد آوری. آن در ژرفای هسته وجود توست.
وقتی واژه خدا را بر زبان می رانی، گويی به چيزی دور و دست نيافتنی اشاره می كنی.
قرنهاست كه می گويند « خدا چيزي در آن بالا، در آسمان دور دور است. » اما وقتی می گويی « عشق » به چيزی اشاره می كنی كه به قلب بسيار نزديك است.
زماني كه پای عشق در ميان است می توانی كاري در مورد آن انجام دهی. طبيعت ذاتی تو عشق ورزيدن است. بنابراين آموزش من دور محور « عشق » می چرخد. من می گويم: « عشق همان خداست. »🍃🍃

#اشو

💯 @movafagh_zendegi 💯

#با_خودت_تکرار_کن

من در میدانی بیکران و سرشار از شادی و عشق هستم.زندگی‌ام زیبا و رو به کمال و شکوفایست من برای دریافت انرژی مثبت آماده هستم.

خدایا سپاسگزارم🙏🏻❤️😊

💯 @movafagh_zendegi 💯