This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬 خلاصه کتاب معروف « #پدر_پولدار، #پدر_بی_پول»
اثر "رابرت کیوساکی" و "شارون لکتر" در قالب انیمیشن
💯 @movafagh_zendegi💯
اثر "رابرت کیوساکی" و "شارون لکتر" در قالب انیمیشن
💯 @movafagh_zendegi💯
⚡️پنجمين مهارت مهم زندگي:
💥در مورد اهدافتان حرف نزنيد!💥
تصور كنيد كه در كافه اى كنار دوستانتان مشغول صحبت كردن درباره مسائل كارى و زندگيتان هستيد.
هركدام مشتاقانه درباره موفقيت ها و دستاوردهايتان در زندگى صحبت ميكنيد.
وقتى نوبت به شما ميرسد ، ناخودآگاه تصميم ميگيريد درمورد روياها و اهدافتان و برنامه هايى كه براى رسيدن به آنها داريد ، صحبت كنيد..
ميگوييد:"احساس ميكنم وقتش رسيده كه كسب و كار شخصى خودم را راه بياندازم ، ميخواهم خودم را در اتاق كارم حبس كنم ، سخت كار كنم تا به هدفم برسم .حتما موفق ميشم ، از حالا به خاطر اين موفقيت خوشحالم"
دوستانتان خواهند گفت : "آه البته كه توانايى اين كار را دارى
تو انسان موفقى هستى "
و به شما پيشاپيش تبريك ميگويند
تاييد و تشويق آنها احساس رضايت درونى عميقى درون شما ايجاد ميكند به طوريكه شادى درونى خود را كاملا احساس ميكنيد .
اما چه باور كنيد چه نه دراين لحظه مرتكب خطايى بزرگ شديد !!
مطالعات روانشناسى بسيارى از سال ١٩٣٣ انجام شده اند كه نشان ميدهند بسيارى از افرادى كه درباره اهداف و تصميم هاى مهم در زندگى شخصى و كاريشان با ديگران صحبت ميكنند ، شانس كمترى براى موفقيت دارند.
اما چرا ؟
مطالعات نشان ميدهند كه در مغز انسان سمبل هايى براى تشخيص هويت وجود دارد كه تصويرِ ما از هويت شخصى مان را ميسازد.
اين سمبل ها در مغز ما از دو طريق توليد ميشوند:
١.صحبت كردن
٢.عمل كردن
بنابراين صحبت كردن راجع به يك هدف و هيجان زده شدن قبل از رسيدن به هدف باعث ساخته شدن يك سمبل هويتى مربوط به آن در مغز ميشود .
و اين تصور در ناخودآگاه شكل ميگيرد كه كار مورد نظر انجام شده .
نتايج منتشر شده از مطالعه اخير پيتر گلويتزر، پروفسور روانشناسى دانشگاه ان واى سى نشان ميدهد كه اعلام كردن اهداف ، سمبل هاى هويتى را در مغز ايجاد ميكند كه باعث ميشود از آن لحظه به بعد انگيزه و اشتياق كمترى براى تلاش به سوى هدف داشته باشيم .
شايد اين مسئله براى شماهم اشنا باشدكه بلافاصله پس از تصميم گيرى هيجان و اشتياق زيادى داريد ولي به مرور زمان بي انگيزه ميشويد..
بنابراين ،از اين لحظه به بعد سكوت كنيد و اهدافتان را شخصى و مثل يك راز حفظ كنيد .
در شرايطى كه نميتوانيد جلوى خودتان را بگيريد و بسيار مشتاقيد كه هدفتان را باكسى در ميان بگذاريد
لطفا از كلماتى استفاده كنيد كه رضايتمندى كمترى در مغز شما ايجاد كند
⚡️حتما بخوانید و با دوستانتان به اشتراک بگذارید⚡️
💐💐 #درس_پنجم 💐
💯 @movafagh_zendegi💯
💥در مورد اهدافتان حرف نزنيد!💥
تصور كنيد كه در كافه اى كنار دوستانتان مشغول صحبت كردن درباره مسائل كارى و زندگيتان هستيد.
هركدام مشتاقانه درباره موفقيت ها و دستاوردهايتان در زندگى صحبت ميكنيد.
وقتى نوبت به شما ميرسد ، ناخودآگاه تصميم ميگيريد درمورد روياها و اهدافتان و برنامه هايى كه براى رسيدن به آنها داريد ، صحبت كنيد..
ميگوييد:"احساس ميكنم وقتش رسيده كه كسب و كار شخصى خودم را راه بياندازم ، ميخواهم خودم را در اتاق كارم حبس كنم ، سخت كار كنم تا به هدفم برسم .حتما موفق ميشم ، از حالا به خاطر اين موفقيت خوشحالم"
دوستانتان خواهند گفت : "آه البته كه توانايى اين كار را دارى
تو انسان موفقى هستى "
و به شما پيشاپيش تبريك ميگويند
تاييد و تشويق آنها احساس رضايت درونى عميقى درون شما ايجاد ميكند به طوريكه شادى درونى خود را كاملا احساس ميكنيد .
اما چه باور كنيد چه نه دراين لحظه مرتكب خطايى بزرگ شديد !!
مطالعات روانشناسى بسيارى از سال ١٩٣٣ انجام شده اند كه نشان ميدهند بسيارى از افرادى كه درباره اهداف و تصميم هاى مهم در زندگى شخصى و كاريشان با ديگران صحبت ميكنند ، شانس كمترى براى موفقيت دارند.
اما چرا ؟
مطالعات نشان ميدهند كه در مغز انسان سمبل هايى براى تشخيص هويت وجود دارد كه تصويرِ ما از هويت شخصى مان را ميسازد.
اين سمبل ها در مغز ما از دو طريق توليد ميشوند:
١.صحبت كردن
٢.عمل كردن
بنابراين صحبت كردن راجع به يك هدف و هيجان زده شدن قبل از رسيدن به هدف باعث ساخته شدن يك سمبل هويتى مربوط به آن در مغز ميشود .
و اين تصور در ناخودآگاه شكل ميگيرد كه كار مورد نظر انجام شده .
نتايج منتشر شده از مطالعه اخير پيتر گلويتزر، پروفسور روانشناسى دانشگاه ان واى سى نشان ميدهد كه اعلام كردن اهداف ، سمبل هاى هويتى را در مغز ايجاد ميكند كه باعث ميشود از آن لحظه به بعد انگيزه و اشتياق كمترى براى تلاش به سوى هدف داشته باشيم .
شايد اين مسئله براى شماهم اشنا باشدكه بلافاصله پس از تصميم گيرى هيجان و اشتياق زيادى داريد ولي به مرور زمان بي انگيزه ميشويد..
بنابراين ،از اين لحظه به بعد سكوت كنيد و اهدافتان را شخصى و مثل يك راز حفظ كنيد .
در شرايطى كه نميتوانيد جلوى خودتان را بگيريد و بسيار مشتاقيد كه هدفتان را باكسى در ميان بگذاريد
لطفا از كلماتى استفاده كنيد كه رضايتمندى كمترى در مغز شما ايجاد كند
⚡️حتما بخوانید و با دوستانتان به اشتراک بگذارید⚡️
💐💐 #درس_پنجم 💐
💯 @movafagh_zendegi💯
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دوره بی نظیر تغییر باورها زیر 60 ثانیه
مژده مژده ❤️❤️ به تمام کسانی که خواهان تغییر هستند...
دوره تغییر باورها در ۶۰ ثانیه به درخواست عزیزان فراهم شد...دوستانی که واقعا خواهان تغییر آنی هستند در زندگیشون حتما این دوره رو تهیه کنند...بدون شک این دوره تحول عظیمی در نظام باورهای شما ایجاد میکند...
آی دی تهیه این دوره بی نظیر👇
https://www.tg-me.com/Mehranjanmy
مژده مژده ❤️❤️ به تمام کسانی که خواهان تغییر هستند...
دوره تغییر باورها در ۶۰ ثانیه به درخواست عزیزان فراهم شد...دوستانی که واقعا خواهان تغییر آنی هستند در زندگیشون حتما این دوره رو تهیه کنند...بدون شک این دوره تحول عظیمی در نظام باورهای شما ایجاد میکند...
آی دی تهیه این دوره بی نظیر👇
https://www.tg-me.com/Mehranjanmy
#با_خودت_تکرار_کن
امروز معجزه ای دیگر است و من خیر محض ، ثروتی لایزال ، سلامتی و عشق غیر مشروط برای همگان و خود آرزومندم .من در برکت و امنیتم ؛ امروز معجزه ام را دریافت می کنم .
خداوندا سپاسگزارم🙏❤️😊
💯 @movafagh_zendegi💯
امروز معجزه ای دیگر است و من خیر محض ، ثروتی لایزال ، سلامتی و عشق غیر مشروط برای همگان و خود آرزومندم .من در برکت و امنیتم ؛ امروز معجزه ام را دریافت می کنم .
خداوندا سپاسگزارم🙏❤️😊
💯 @movafagh_zendegi💯
#ششمین_مهارت_مهم_زندگی
🌸 #مهارت_شادی 🌸
گرچه شادی می تواند ریشه ژنتیکی داشته باشد؛ ولی احساس شادی و رضایت، بیشتر یک مهارت است.
🌸 احساس شادی و رضایت از زندگی بر عملکرد تمام ارگان‌های بدن تاثیر گذار است:
🔹شادی سبب سلامت قلب میشود،
مطالعات نشان می‌دهد افراد شاد ضربان قلب منظم‌تری دارند و نوسانات فشار خون در این افراد کمتر دیده میشود.
🔹شادی سیستم ایمنی را تقویت میکند، احساس شادی سبب میشود بدن به کمک یک آنتی بادی، پاسخ بهتری به عوامل بیماری‌زا دهد. ممکن است در اطراف خود دیده باشید که افراد شاد کمتر به بیماری‌های مختلف مبتلا می‌شوند.
🔹شادی مهمترین روش مبارزه با استرس است، مطالعات نشان می‌دهد استرس منجر به تغییرات بیولوژیکی و هورمونی میشود و یکی از مهمترین دلایل تغییرات فشار خون، استرس است. افراد شاد پایین‌ترین سطح هورمون استرس(کورتیزول) را دارند. کاهش این هورمون در سلامت قلب نیز موثر است.
🔹شادی درد را کاهش می‌دهد، شادی سبب کاهش درد و فشار عضلانی، سرگیجه و سوزش معده میشود. از طرفی مطالعات نشان می‌دهد میزان درد در بیماران مبتلا به التهاب مزمن از جمله آرتریت با احساس شادی مرتبط است و بیماران به ویژه زنان شاد کمتر دچار درد بیماری‌های التهابی می‌شوند.
🔹شادی ناتوانی‌های جسمی را کاهش می‌دهد، خوش‌بینی و شادی احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان سینه را کاهش می‌دهد. این نتیجه در بسیاری از بیماری های دیگر ثابت شده است.
🔹شادی به سلامت مغز کمک می کند،
شادی و تفکر مثبت از طریق روش‌های زیر بر سلامت مغز موثر است :
🔻شادی محرکی برای رشد ارتباطات عصبی مغز است.
🔻شادی سبب بهبود قابلیت‌های شناختی و افزایش بهره‌وری مغز میشود.
🔻شادی قابلیت تجزیه و تحلیل مغز را افزایش می‌دهد.
🔻شادی سبب بهبود تمرکز و حافظه میشود.
🌸 همچنین شادی سبب طول عمر میشود، احساس رضایت و شادی مهمترین روش مبارزه با بیماری‌های روانی از جمله افسردگی است. از طرفی افراد شاد انگیزه بیشتری برای ورزش و چکاپ‌های دوره‌ای دارند.🌺🍃
#درس_ششم
💯 @movafagh_zendegi 💯
🌸 #مهارت_شادی 🌸
گرچه شادی می تواند ریشه ژنتیکی داشته باشد؛ ولی احساس شادی و رضایت، بیشتر یک مهارت است.
🌸 احساس شادی و رضایت از زندگی بر عملکرد تمام ارگان‌های بدن تاثیر گذار است:
🔹شادی سبب سلامت قلب میشود،
مطالعات نشان می‌دهد افراد شاد ضربان قلب منظم‌تری دارند و نوسانات فشار خون در این افراد کمتر دیده میشود.
🔹شادی سیستم ایمنی را تقویت میکند، احساس شادی سبب میشود بدن به کمک یک آنتی بادی، پاسخ بهتری به عوامل بیماری‌زا دهد. ممکن است در اطراف خود دیده باشید که افراد شاد کمتر به بیماری‌های مختلف مبتلا می‌شوند.
🔹شادی مهمترین روش مبارزه با استرس است، مطالعات نشان می‌دهد استرس منجر به تغییرات بیولوژیکی و هورمونی میشود و یکی از مهمترین دلایل تغییرات فشار خون، استرس است. افراد شاد پایین‌ترین سطح هورمون استرس(کورتیزول) را دارند. کاهش این هورمون در سلامت قلب نیز موثر است.
🔹شادی درد را کاهش می‌دهد، شادی سبب کاهش درد و فشار عضلانی، سرگیجه و سوزش معده میشود. از طرفی مطالعات نشان می‌دهد میزان درد در بیماران مبتلا به التهاب مزمن از جمله آرتریت با احساس شادی مرتبط است و بیماران به ویژه زنان شاد کمتر دچار درد بیماری‌های التهابی می‌شوند.
🔹شادی ناتوانی‌های جسمی را کاهش می‌دهد، خوش‌بینی و شادی احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان سینه را کاهش می‌دهد. این نتیجه در بسیاری از بیماری های دیگر ثابت شده است.
🔹شادی به سلامت مغز کمک می کند،
شادی و تفکر مثبت از طریق روش‌های زیر بر سلامت مغز موثر است :
🔻شادی محرکی برای رشد ارتباطات عصبی مغز است.
🔻شادی سبب بهبود قابلیت‌های شناختی و افزایش بهره‌وری مغز میشود.
🔻شادی قابلیت تجزیه و تحلیل مغز را افزایش می‌دهد.
🔻شادی سبب بهبود تمرکز و حافظه میشود.
🌸 همچنین شادی سبب طول عمر میشود، احساس رضایت و شادی مهمترین روش مبارزه با بیماری‌های روانی از جمله افسردگی است. از طرفی افراد شاد انگیزه بیشتری برای ورزش و چکاپ‌های دوره‌ای دارند.🌺🍃
#درس_ششم
💯 @movafagh_zendegi 💯
🌹همیشه شکرگزار باشیم.....
انسان‌هایی که به داشته‌هایشان فکر می‌کنند، آرامش و نشاطی نصیب‌شان خواهد شد که پیوسته باعث افزایش این نعمت‌ها در زندگی‌شان میشود. اما در مقابل افرادی که همواره به نداشته‌هایشان می‌اندیشند ، آنچنان اضطراب و استرسی به همراه دارند که هر روز وضعیت‌شان نسبت به روز قبل بدتر خواهد شد. شکرگزاری به درگاه خدای مهربان نه تنها از دیدگاه اعتقادی قابل تحسین است بلکه از نظر علمی نیز اثبات گردیده که انسان‌های شاکر زندگی آرام و موفقی دارند چرا که انسان جذب کننده بیشترین و شایع‌ترین افکار خویش می‌باشد و اگر
به زیبایی‌ها و نعمت‌های اطرافش بیندیشد، نعمت‌های بیشتری را جذب خود می‌نماید؛ پس با شکرگزاری به درگاه خدای مهربان و تفکر درباره داشته‌های خود، موجی از نعمت‌ها و برکات را به زندگی خود هدیه نماییم.🍃🍃🍃
💯 @movafagh_zendegi 💯
انسان‌هایی که به داشته‌هایشان فکر می‌کنند، آرامش و نشاطی نصیب‌شان خواهد شد که پیوسته باعث افزایش این نعمت‌ها در زندگی‌شان میشود. اما در مقابل افرادی که همواره به نداشته‌هایشان می‌اندیشند ، آنچنان اضطراب و استرسی به همراه دارند که هر روز وضعیت‌شان نسبت به روز قبل بدتر خواهد شد. شکرگزاری به درگاه خدای مهربان نه تنها از دیدگاه اعتقادی قابل تحسین است بلکه از نظر علمی نیز اثبات گردیده که انسان‌های شاکر زندگی آرام و موفقی دارند چرا که انسان جذب کننده بیشترین و شایع‌ترین افکار خویش می‌باشد و اگر
به زیبایی‌ها و نعمت‌های اطرافش بیندیشد، نعمت‌های بیشتری را جذب خود می‌نماید؛ پس با شکرگزاری به درگاه خدای مهربان و تفکر درباره داشته‌های خود، موجی از نعمت‌ها و برکات را به زندگی خود هدیه نماییم.🍃🍃🍃
💯 @movafagh_zendegi 💯
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•
در لحظه زندگی ڪن
این خلاصہ ے تمام ڪتاب هایے است ڪہ
دربارہ ے رازهاے زندگے شاد نوشتہ شدہ است...
💯 @movafagh_zendegi 💯
در لحظه زندگی ڪن
این خلاصہ ے تمام ڪتاب هایے است ڪہ
دربارہ ے رازهاے زندگے شاد نوشتہ شدہ است...
💯 @movafagh_zendegi 💯
🌸جناب مولانا میفرماید:
« هر کجا بوی خدا می آید
خلق بین بی سر و پا میاید»
( تو خدایی شو، دیگه نگران هییییییییییچ
چیز نباش
خدا همه چیز رو برات ردیف میکنه🖐
💯 @movafagh_zendegi 💯
« هر کجا بوی خدا می آید
خلق بین بی سر و پا میاید»
( تو خدایی شو، دیگه نگران هییییییییییچ
چیز نباش
خدا همه چیز رو برات ردیف میکنه🖐
💯 @movafagh_zendegi 💯
شما هیچوقت با یک طرز فکر منفی؛
پولدار و ثروتمند نمی‌شید‼️
❇️ طرز فکرتون رو مثبت کنید😉✌️
💯 @movafagh_zendegi💯
پولدار و ثروتمند نمی‌شید‼️
❇️ طرز فکرتون رو مثبت کنید😉✌️
💯 @movafagh_zendegi💯
⚡️ هفتمین مهارت مهم زندگی:
🌺 آمادگی برای تغییر 🌺
آشنایی با این مراحل می‌تواند به شما کمک کند تغییرات دلخواهتان را به شکل اثرگذاری بیشتری در زندگی پیاده کنید
۱ ) خود را از شر مزاحمت های انکار رها کنید
در حین آموزش مهارت های زندگی ممکن است به این نتیجه برسید که در برخی از حوزه‌های زندگی در مقابل تغییر با کله شقی مقاومت میکنید
این کار مرحله سختی است چرا که درک و شناختن آن در خودتان کار بسیار سختی است
برای شناخت این کار باید به دنبال نشانه هایی در صحبت هایتان با دیگران باشید
آیا هنگامی که دیگران میگویند بیش از اندازه سیگار می کشید یا زیادی کار می کنید حالت دفاعی به خودتان میگیرید ؟
اگر چنین است احتمالاً تا حدودی انکار در شما وجود دارد در این کار می‌تواند تا زمانی که نیاز برای تغییر را در خود احساس میکنید در شما باقی بماند
این مهارت به شما کمک می کند تا سریعتر از شر مزاحمت های انکار راحت شوید
۲ ) نگاهی به قصد و اراده در وجودتان بیاندازید
پس از رها شدن از مزاحمت های انکار نمی توانید به سرعت تغییراتی در زندگی تان ایجاد کنید
اگر چه برخی که برای رسیدن به تغییر اراده و شوق زیادی دارند می‌توانند چنین کاری را انجام دهند معمولا دوست دارید برای مدتی خود را با ایده تغییر مشغول کنید
ممکن است آهسته آهسته پیش خودتان قبول کنید که تا اندازه ای به کارتان اعتیاد دارید و به خودتان قول میدهید که دیر یا زود میان کار و زندگی شخصی هماهنگی و تعادل ایجاد خواهید کرد
حالا به دور و برتان نگاهی بیندازید و انتخاب های احتمالی را در مقابل خواسته هایتان برای تغییر بررسی می کنید
با آموزش این دوره به شما کمک می کند که قصد و اراده برای تغییر را در خود قوی کنید پس از اینکه قصد تان برای تغییر را با دوستان قابل اعتماد تان در میان می گذارید یعنی برای رفتن به مرحله بعدی آماده اید
🌸🌸 #درس_هفتم 🌸🌸
ادامه دارد..........
💯 @movafagh_zendegi 💯
🌺 آمادگی برای تغییر 🌺
آشنایی با این مراحل می‌تواند به شما کمک کند تغییرات دلخواهتان را به شکل اثرگذاری بیشتری در زندگی پیاده کنید
۱ ) خود را از شر مزاحمت های انکار رها کنید
در حین آموزش مهارت های زندگی ممکن است به این نتیجه برسید که در برخی از حوزه‌های زندگی در مقابل تغییر با کله شقی مقاومت میکنید
این کار مرحله سختی است چرا که درک و شناختن آن در خودتان کار بسیار سختی است
برای شناخت این کار باید به دنبال نشانه هایی در صحبت هایتان با دیگران باشید
آیا هنگامی که دیگران میگویند بیش از اندازه سیگار می کشید یا زیادی کار می کنید حالت دفاعی به خودتان میگیرید ؟
اگر چنین است احتمالاً تا حدودی انکار در شما وجود دارد در این کار می‌تواند تا زمانی که نیاز برای تغییر را در خود احساس میکنید در شما باقی بماند
این مهارت به شما کمک می کند تا سریعتر از شر مزاحمت های انکار راحت شوید
۲ ) نگاهی به قصد و اراده در وجودتان بیاندازید
پس از رها شدن از مزاحمت های انکار نمی توانید به سرعت تغییراتی در زندگی تان ایجاد کنید
اگر چه برخی که برای رسیدن به تغییر اراده و شوق زیادی دارند می‌توانند چنین کاری را انجام دهند معمولا دوست دارید برای مدتی خود را با ایده تغییر مشغول کنید
ممکن است آهسته آهسته پیش خودتان قبول کنید که تا اندازه ای به کارتان اعتیاد دارید و به خودتان قول میدهید که دیر یا زود میان کار و زندگی شخصی هماهنگی و تعادل ایجاد خواهید کرد
حالا به دور و برتان نگاهی بیندازید و انتخاب های احتمالی را در مقابل خواسته هایتان برای تغییر بررسی می کنید
با آموزش این دوره به شما کمک می کند که قصد و اراده برای تغییر را در خود قوی کنید پس از اینکه قصد تان برای تغییر را با دوستان قابل اعتماد تان در میان می گذارید یعنی برای رفتن به مرحله بعدی آماده اید
🌸🌸 #درس_هفتم 🌸🌸
ادامه دارد..........
💯 @movafagh_zendegi 💯
تخفیف ویژه كامل ترين پكيج قانون جذب‼️
بيش از ۷۷ ساعت آموزش كه زندگى مالى #هزاران_نفر را دگرگون كرده است
پنج دوره اصلى #كوین_ترودو
1⃣دوره آرزو تودستور توست دوبله صوتی 13جلسه
2⃣دوره ماشین خلق پول همیشگی کوین ترودو دوبله فارسی 12جلسه
3⃣دوره برداشت موانع موفقیت مسیر کوین ترودو7 فایل
4⃣25 راز ثروت مند شدن کوین ترودو
60دقیقه
5⃣ درمانهای طبیعی کوین که نمی‌خواهند شما بدونید ۱۲ساعت
6⃣جدیدترین دوره کوین تردو ✅ راز موفقیت ازطریق القا به ذهن
17 جلسه صوتی
📤ارسال فایل دورها تلگرام دانلودی
🔰قیمت پکیج کامل۴۹۹تومن 🔰
✅با تخفیف ۲۵۰هزار تومن‼️
❌فرصت محدود❌
لطفاً برای تهیه دوره عدد ۹رو ارسال کنید به ایدی زیر 🔰🔰
https://www.tg-me.com/Mehranjanmy
فقط تا اخر هفته وقت دارید با این قیمت استثنایی دتهیه کنید🌺
بيش از ۷۷ ساعت آموزش كه زندگى مالى #هزاران_نفر را دگرگون كرده است
پنج دوره اصلى #كوین_ترودو
1⃣دوره آرزو تودستور توست دوبله صوتی 13جلسه
2⃣دوره ماشین خلق پول همیشگی کوین ترودو دوبله فارسی 12جلسه
3⃣دوره برداشت موانع موفقیت مسیر کوین ترودو7 فایل
4⃣25 راز ثروت مند شدن کوین ترودو
60دقیقه
5⃣ درمانهای طبیعی کوین که نمی‌خواهند شما بدونید ۱۲ساعت
6⃣جدیدترین دوره کوین تردو ✅ راز موفقیت ازطریق القا به ذهن
17 جلسه صوتی
📤ارسال فایل دورها تلگرام دانلودی
🔰قیمت پکیج کامل۴۹۹تومن 🔰
✅با تخفیف ۲۵۰هزار تومن‼️
❌فرصت محدود❌
لطفاً برای تهیه دوره عدد ۹رو ارسال کنید به ایدی زیر 🔰🔰
https://www.tg-me.com/Mehranjanmy
فقط تا اخر هفته وقت دارید با این قیمت استثنایی دتهیه کنید🌺
قسمت اول - آرزوی تو دستور توست
کوین ترودو
▷ ◉──────── 60:58
🎬 #part_01
🔉📚 آرزوی تـو دستـور تـوسـت
🎙 مـدرس: کویـن تـرودو
📖 #قسمت_اول
جهت تهیه کامل دوره های کوین ترودو به ای دی زیر پیام دهید...
https://www.tg-me.com/Mehranjanmy
🎬 #part_01
🔉📚 آرزوی تـو دستـور تـوسـت
🎙 مـدرس: کویـن تـرودو
📖 #قسمت_اول
جهت تهیه کامل دوره های کوین ترودو به ای دی زیر پیام دهید...
https://www.tg-me.com/Mehranjanmy
#با_خودت_تکرار_کن
امروز تابلو زندگیم را با زیباترین رنگهای پالت عشق و محبت رنگ آمیزی می کنم و ایمان دارم زیبایی تابلو ترسیم شده انسانها را وادار به دیدن تحسین می نماید .من خود جلوه ای از جمال خداوندم .
خداوندا سپاسگزارم🙏❤️😊
💯 @movafagh_zendegi💯
امروز تابلو زندگیم را با زیباترین رنگهای پالت عشق و محبت رنگ آمیزی می کنم و ایمان دارم زیبایی تابلو ترسیم شده انسانها را وادار به دیدن تحسین می نماید .من خود جلوه ای از جمال خداوندم .
خداوندا سپاسگزارم🙏❤️😊
💯 @movafagh_zendegi💯
⚡هفتمین مهارت مهم زندگی :
🌷آمادگی برای تغییر🌷
۳ ) آمادگی تان را افزایش دهید
برنامه‌ی عملی طرح ریزی کنید
چگونه می‌توانید تغییراتی را که می‌خواهید در عمل ایجاد کنید؟
به چه ابزارهایی نیاز دارید؟
چه کسانی می توانند شما را حمایت کنند؟
لازم نیست زمانی طولانی در این مرحله باقی بمانید
برنامه ریزی بدون عمل درست همان نتیجه مطلوب بدون برنامه‌ریزی را خواهد داشت و این نتیجه ای نیست که خواهانش هستید!
در هر حال این برنامه ریزی و آمادگی باید منحصراً برای خود شما مناسب باشد ممکن است برای کم کردن وزن لازم باشد خانه تان را از شکلات خالی کنید تا وسوسه خوردن شکلات دیگر سراغتان نیاید یا شاید لازم باشد در باشگاهی ورزشی ثبت نام کنید
دیدگاه آموزش مهارت های زندگی برای بررسی انتخاب های پیش روی تان در این مورد به شخص خودتان وابسته است
۴) حالا زمان عمل فرا رسیده است
حالا آماده اید!
احساس می کنید موتور تان روشن است و با تمام توان کار میکنید در این صورت مراحل اول، دوم و سوم را پشت سر گذاشته اید و آماده اید برای رسیدن به هدفتان کاری بکنید
مراقب باشید که در راه عمل ممکن است اتفاقاتی غیر منتظره رخ دهد و با موانعی روبرو شوید
۵ ) در عمل ثابت قدم باشید
تغییر مورد نظرتان هنگامی در زندگی تثبیت می شود که در راه جا افتادن آن پایداری کنید
احتمالا پیش می‌آید که هنگامی در این مراحل به جای پیشروی به عقب برمی گردید (مثلاً ممکن است گاهی دوباره به مرحله اول برگردید) چنین اتفاقی عادی است
این نوع برگشت ها می تواند تغییرات در زندگی تان به شکل اثرگذارتری پایدار کند
🥀🥀#درس_هفتم🥀🥀
💯 @movafagh_zendegi💯
🌷آمادگی برای تغییر🌷
۳ ) آمادگی تان را افزایش دهید
برنامه‌ی عملی طرح ریزی کنید
چگونه می‌توانید تغییراتی را که می‌خواهید در عمل ایجاد کنید؟
به چه ابزارهایی نیاز دارید؟
چه کسانی می توانند شما را حمایت کنند؟
لازم نیست زمانی طولانی در این مرحله باقی بمانید
برنامه ریزی بدون عمل درست همان نتیجه مطلوب بدون برنامه‌ریزی را خواهد داشت و این نتیجه ای نیست که خواهانش هستید!
در هر حال این برنامه ریزی و آمادگی باید منحصراً برای خود شما مناسب باشد ممکن است برای کم کردن وزن لازم باشد خانه تان را از شکلات خالی کنید تا وسوسه خوردن شکلات دیگر سراغتان نیاید یا شاید لازم باشد در باشگاهی ورزشی ثبت نام کنید
دیدگاه آموزش مهارت های زندگی برای بررسی انتخاب های پیش روی تان در این مورد به شخص خودتان وابسته است
۴) حالا زمان عمل فرا رسیده است
حالا آماده اید!
احساس می کنید موتور تان روشن است و با تمام توان کار میکنید در این صورت مراحل اول، دوم و سوم را پشت سر گذاشته اید و آماده اید برای رسیدن به هدفتان کاری بکنید
مراقب باشید که در راه عمل ممکن است اتفاقاتی غیر منتظره رخ دهد و با موانعی روبرو شوید
۵ ) در عمل ثابت قدم باشید
تغییر مورد نظرتان هنگامی در زندگی تثبیت می شود که در راه جا افتادن آن پایداری کنید
احتمالا پیش می‌آید که هنگامی در این مراحل به جای پیشروی به عقب برمی گردید (مثلاً ممکن است گاهی دوباره به مرحله اول برگردید) چنین اتفاقی عادی است
این نوع برگشت ها می تواند تغییرات در زندگی تان به شکل اثرگذارتری پایدار کند
🥀🥀#درس_هفتم🥀🥀
💯 @movafagh_zendegi💯
⚡هشتمین مهارت مهم زندگی:
🌼 بیشتر کردن حجم صدای مربی درونی🌼
اولین کاری که باید درباره مربی درونی‌تان انجام دهید این است که کاری کنید که صدای او را بلند و واضح در میان پارازیت های منتقد درونی تان بشنوید
۱ ) ۱۵ دقیقه از زمانتان را در سکوت جای بگذرانید چه کسی مزاحمتان نشود
برای مدتی اجازه دهید افکارتان هرجا که می خواهند بروند شاید دوست داشته باشید به کاری که تازگی ها انجام داده اید توجه کنید این کار می‌تواند پروژه ای باشد که در محل کار مشغولش هستید
۲) به صداهایی درونی که میشنوید گوش دهید
آیا صدای منتقد درونی تان را می شنوید ؟
این صدا چگونه است ؟
چه می گوید؟
تا چه اندازه منفی حرف میزند ؟
آیا باید و نباید های زیادی از او می شنوید؟
آیا لحنی امری ، کنایه آمیز ، تمسخر آمیز و گستاخ دارد؟
یا غمگین ، خسته ، افسرده و ناامید است؟
یا کلاً شکل که شکل دیگری دارد؟
۳ ) حالا صدایی را تجسم کنید که نقطه ای مقابل صدای قبلی است
این صدا چگونه است؟
چه می گوید؟
آیا این صدا برایتان آشناست و دوستش دارید یا صدایی جدید است؟
اگر این صدا را بلندتر کنید چه احساسی دارید؟
آیا منتقد درونی تان شکایت می کند ؟
اگر این چنین است با بیشتر کردن صدای مربی درونی‌تان اجازه دهید صدای او کمتر و کمتر شود و در نهایت از بین برود این صدا چه بینش جدیدی به شما می دهد؟
با شنیدن آن چه احساسی در شما بیدار میشود ؟
۴ ) این تمرین را به دفعات تکرار کنید
تکرار این تمرین به مدت ۱۵ دقیقه در روز در دوره ی زمانی مشخص می تواند شما را با مربی درونی‌تان آشنا و هماهنگ کند
هنگامی که یکی از شاگردان من با آموزش مهارت های زندگی آشنا شد فهمید که یادداشت برداری به شکل اثرگذاری به او کمک می کند
صدای مربی درونی اش را درک کند و بشنود
او می توانست با این کار منتقد درونی اش را هم آرام و ساکت کند
او هرگاه احساس می‌کرد منتقد درونی اش برای حمله آماده می شود از کار دست میکشید و شروع می‌کرد به یادداشت کردن احساساتش
حرف های احمقانه و کینه جویانه ی منتقد درونی اش روی کاغذ به نظر مسخره می‌رسید با انجام دادن این کار به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه صدای مربی درونی اش را می شنید و پس از یادداشت کردن آنها روی کاغذ احساس تازگی و سر زندگی می‌کرد
🌸🌸 #درس_هشتم🌸🌸
💯 @movafagh_zendegi 💯
🌼 بیشتر کردن حجم صدای مربی درونی🌼
اولین کاری که باید درباره مربی درونی‌تان انجام دهید این است که کاری کنید که صدای او را بلند و واضح در میان پارازیت های منتقد درونی تان بشنوید
۱ ) ۱۵ دقیقه از زمانتان را در سکوت جای بگذرانید چه کسی مزاحمتان نشود
برای مدتی اجازه دهید افکارتان هرجا که می خواهند بروند شاید دوست داشته باشید به کاری که تازگی ها انجام داده اید توجه کنید این کار می‌تواند پروژه ای باشد که در محل کار مشغولش هستید
۲) به صداهایی درونی که میشنوید گوش دهید
آیا صدای منتقد درونی تان را می شنوید ؟
این صدا چگونه است ؟
چه می گوید؟
تا چه اندازه منفی حرف میزند ؟
آیا باید و نباید های زیادی از او می شنوید؟
آیا لحنی امری ، کنایه آمیز ، تمسخر آمیز و گستاخ دارد؟
یا غمگین ، خسته ، افسرده و ناامید است؟
یا کلاً شکل که شکل دیگری دارد؟
۳ ) حالا صدایی را تجسم کنید که نقطه ای مقابل صدای قبلی است
این صدا چگونه است؟
چه می گوید؟
آیا این صدا برایتان آشناست و دوستش دارید یا صدایی جدید است؟
اگر این صدا را بلندتر کنید چه احساسی دارید؟
آیا منتقد درونی تان شکایت می کند ؟
اگر این چنین است با بیشتر کردن صدای مربی درونی‌تان اجازه دهید صدای او کمتر و کمتر شود و در نهایت از بین برود این صدا چه بینش جدیدی به شما می دهد؟
با شنیدن آن چه احساسی در شما بیدار میشود ؟
۴ ) این تمرین را به دفعات تکرار کنید
تکرار این تمرین به مدت ۱۵ دقیقه در روز در دوره ی زمانی مشخص می تواند شما را با مربی درونی‌تان آشنا و هماهنگ کند
هنگامی که یکی از شاگردان من با آموزش مهارت های زندگی آشنا شد فهمید که یادداشت برداری به شکل اثرگذاری به او کمک می کند
صدای مربی درونی اش را درک کند و بشنود
او می توانست با این کار منتقد درونی اش را هم آرام و ساکت کند
او هرگاه احساس می‌کرد منتقد درونی اش برای حمله آماده می شود از کار دست میکشید و شروع می‌کرد به یادداشت کردن احساساتش
حرف های احمقانه و کینه جویانه ی منتقد درونی اش روی کاغذ به نظر مسخره می‌رسید با انجام دادن این کار به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه صدای مربی درونی اش را می شنید و پس از یادداشت کردن آنها روی کاغذ احساس تازگی و سر زندگی می‌کرد
🌸🌸 #درس_هشتم🌸🌸
💯 @movafagh_zendegi 💯
❣هیچ عشقی تاثیرگذارتر از عشق یک انسان به خویش نیست، بسیار مهم است که در طول روز چه گفتگوهای درونی با خود دارید، اگر مدام خودتان را بابت اشتباهات گذشته شماتت می کنید، اگر از دیدن چهره خود جلوی آینه نهایت لذت را نمی برید یعنی شما عاشق خودتان نیستید، اگر به محض اینکه یک خطا انجام میدهید خودتان را با کلماتی نامناسب تحقیر می کنید یعنی شما در حال سرکوب کردن عزت نفس خود هستید.
رفتار شما با خودتان بسیار مهمتر از رفتار دیگران با شماست، سعی کنید همواره خودتان را فردی ارزشمند، محترم و شایسته بهترینها بدانید، سعی کنید همیشه بدنبال نکاتی در خود بگردید که باعث تحسین و افتخار شما نسبت به خویش باشد، درون شما نیاز شدیدی به تایید و تشویش شما دارد و همین تاییدهای درونی است که انگیزه، شادی و امید به حرکت را در شما بیدار می کند.🍃🍃🍃
💯 @movafagh_zendegi 💯
رفتار شما با خودتان بسیار مهمتر از رفتار دیگران با شماست، سعی کنید همواره خودتان را فردی ارزشمند، محترم و شایسته بهترینها بدانید، سعی کنید همیشه بدنبال نکاتی در خود بگردید که باعث تحسین و افتخار شما نسبت به خویش باشد، درون شما نیاز شدیدی به تایید و تشویش شما دارد و همین تاییدهای درونی است که انگیزه، شادی و امید به حرکت را در شما بیدار می کند.🍃🍃🍃
💯 @movafagh_zendegi 💯
ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺟﺴﺘﺠﻮﯼ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﯽ، ﻫﻤﻪ ﮐﺲ ﻭ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﻏﺮﻕ ﺩﺭ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﯽ ﮐﻦ. ﺍﮔﺮ ﻋﺸﻖ میخواهی، ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯ. ﻫﺴﺘﯽ ﺧﺴﯿﺲ ﻧﯿﺴﺖ، ﺑﺎ ﺩﺳﺖ ﻭ ﺩﻟﺒﺎﺯﯼ ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ ﺍﻣﺎ ﺯﻣﺎﻧﯽ می‌بخشد ﮐﻪ ﺗﻮ ﻗﺒﻼ ﺑﺨﺸﯿﺪﻩ ﺑﺎﺷﯽ.
💯 @movafagh_zendegi 💯
💯 @movafagh_zendegi 💯
🔰فقط سه راه برای به دست آوردن پول وجود دارد:
1⃣ قمار بازی
2⃣ انتظار فردی که رویاهایت را تحقق بخشد
3⃣ جرات سوار شدن بر قطار وحشت کارآفرینی.
👤سایمون سینک
💯 @movafagh_zendegi💯
1⃣ قمار بازی
2⃣ انتظار فردی که رویاهایت را تحقق بخشد
3⃣ جرات سوار شدن بر قطار وحشت کارآفرینی.
👤سایمون سینک
💯 @movafagh_zendegi💯