Telegram Web Link
نهمین مهارت مهم زندگي:

💥چطور همه‌ی مسائل رو برای خودت شخصی نکنی💥

یکی از عوارض جانبی اینکه قوه ادراک و آگاهی ما در مغزمون قرار گرفته اینه که هرچیزی توی زندگی تجربه می‌کنیم، به طریقی به ما ربط پیدا می‌کنه. اون ماشینی که توی ترافیک امروز به «تو» راه نداد. برنامه ی خبری که دیشب می‌دیدی «تو» رو ناراحت کرد. رشد عظیم که در اون کار می‌کنی امسال پول زیادی نصیب «تو» کرد.

در نتیجه ما به جبهه‌گیری ذاتی تمایل داریم، با این فرض که تقریبا همه چیزهایی که برای ما اتفاق میفته، در واقع درباره خود ماست.

اما خبر داغ اینه: صرف اینکه تو چیزی رو تجربه می‌کنی، صرف اینکه چیزی باعث می‌شه احساس خاصی در تو به وجود بیاد، صرف اینکه به چیزی اهمیت می‌دی، به این معنی نیست که اون چیز درباره‌ی تو هست.


به خاطر سپردن این موضوع سخته. و نه فقط به خاطر اینکه در مغز و بدن ما نهادینه شده، بلکه به این دلیل که ربط دادن همه‌چیز به خودمون، برای مدت کوتاهی حس خوبی به ما می‌ده.

این لذتبخشه فکر کنی تمام اتفاقات خوبی که توی زندگیت میفته به این دلیله که تو آدم شایسته و فوق العاده‌ای هستی. اما تاوانی که برای اون تجربه‌های خوشایند باید بپردازی، اینه که تجربه‌های بد رو هم باید به خودت بگیری، وتمام اتفاقات بدی که تو زندگیت میفته رو هم باید مربوط به خودت تفسیر کنی.

در نتیجه اعتماد به نفست دائما در حال تغییره، و ارزشی که برای خودت قائلی مدام بالا پایین می‌شه، اوج‌های سرگیجه آور و فرودهای نابودکننده‌، همراه با جزرومدهای بی‌رحم که با هر اتفاق بدی که پیش پات قرار بگیره به سمتت هجوم میارن.

وقتی همه‌چیز خوب پیش می‌ره، تو هدیه خداوند به زمینیان هستی که هر قدمی که برمی‌داری سزاوار تصدیق و تشویقه. وقتی اوضاع به هم می‌ریزه، تو قربانی حق به جانبی هستی که در حق او اجحاف شده و لیاقت بهتر از اینها رو داره.

آنچه در اینجا همیشه تکرار شده، این حس سزاوار بودنه. و این حس سزاوار بودن همیشگی  تو رو تبدیل به یک خون‌آشام عاطفی می کنه، یک سیاهچاله‌ی ضد اجتماعی، که از انرژی و محبت اطرافیانش تغذیه می‌کنه و درازای این استفاده هرگز چیزی به اونها برنمی‌گردونه. خیلی خوب، شاید کمی زیاده‌روی کردم. اما نکته رو گرفتی.

پس یادت باشه:

وقتی دیگران از تو انتقاد می‌کنن یا رفتارت رو زیر سؤال می‌برن، معمولا بیشتر به خاطر خودشونه — ارزش‌ها، الویت‌ها وشرایط زندگیشون — تا به خاطر تو. اصلا دلم نمی‌‌خواد با گفتن این حقیقت ناراحتت کنم، اما دیگران اونقدرها هم درباره تو فکر نمی‌کنن (به هر حال، اونها هم درگیر این هستن که باور کنن همه چیز درباره‌ی خودشونه).

اگه توی کاری  شکست خوردی معنیش این نیست که تو یک بازنده‌ای! فقط معنیش اینه که تو آدمی هستی که ممکنه گاهی اوقات شکست بخوره!

وقتی یه اتفاق فاجعه بار برات میفته و لطمه‌ی وحشتناکی بهت می‌زنه، هرچقدر هم که درد زیادت این باور رو بهت تلقین کنه که این اتفاق به خاطر تو افتاده، اما بازم هم همون لحظه به خودت یادآوری کن که سختی‌ کشیدن، بخشی از زندگیه، و اندوه مرگ چیزیست که به زندگی کردن معنی می‌ده، و درد و رنج با بی‌طرفی کامل با همه برخورد می‌کنه و برای همه ما پیش خواهد آمد. سزاوار بودن یا نبودن در این معادله جایی نداره.

🌷 #درس_نهم 🌷🌷

💯 @movafagh_zendegi 💯
#کائنات همیشه و در همه حال فرمانبردار افکار شماست

دانستن اینکه کائنات چه قدرتی دارند از قوه ادارک ما خارج هست و چه بخواهید چه نخواهید کائنات در هر صورتی و در همه حال فرمانبردار افکار شماست.
اینکه می بینید چیزهایی رو به سمت خودتان جذب می کنید که اصلاً انتظار و توقع اومدنش را نداشتید همه بر اساس افکار و گفتگوهای درونی شماست.
اگر قرار هست که به خودمون لطف کنیم تنها کاری که می تونیم انجام بدیم این هست که فقط افکار مثبت داشته باشیم و به صورت کاملاً مثبت با خودمون صحبت کنیم.

هر چی میل و اشتیاقتون نسبت به افکارتون بیشتر باشه به طبع قدرت کائنات هم در برآورده کردن چیزهایی که میخواستید
، بیشتر هست و این نشون دهنده این هست که برای رسیدن به چیزی که می خوایم باید انتظار رسیدنش رو داشته باشیم تا کار کائنات برای برآورده کردنش راحت تر باشه
و این همون جایی است که کائنات به شما میگه:
فرمانبردارم سرورم.

💯 @movafagh_zendegi 💯
#با_خودت_تکرار_کن

امروز تمام افکار قضاوت گر را خاموش می کنم تا الهامات زیبا دریافت کنم .
من همراه با دریافت سیگنالهای مثبت و پرانرژی از زیباترین موهبتهای زندگی لذت می برم .


خداوندا سپاسگزارم🙏❤️😊

💯 @movafagh_zendegi💯
یازدهمین مهارت مهم زندگي:

💥چطور بدون اطمینان از نتیجه، کاری رو شروع کنی💥

در طول زندگی خیلی از ماها، تقریبا همه چیز از اول نتیجه‌ی واضحی داره. در مدرسه، برگه‌ی امتحان پایان ترم رو می‌نویسی چون معلمت اینطور گفته. توی خونه، اتاقت رو مرتب می‌کنی چون پدر و مادرت به خاطر این کار ازت قدردانی می‌کنن. سر کار، کاری رو می‌کنی که رئیست بگه، چون اینطوری می‌تونی حقوق بگیری.

در این موارد هیچ عدم قطعیتی وجود نداره. تو فقط کارت رو انجام میدی.

معلم یک مقاله می‌خواد. پس براش می‌نویسی. مامان یه اتاق تمیز می‌خواد. پس تمیزش می‌کنی.

اما بیشتر زندگی — زندگی واقعی منظورمه — اینطوری نیست. وقتی تصمیم می‌گیری شغلت رو عوض کنی کسی نیست بگه چه شغلی برات مناسبه. وقتی تصمیم می‌گیری با کسی وارد رابطه بشی کسی وجود نداره که بهت بگه این رابطه باعث خوشحالی و خوشبختی تو خواهد بود. وقتی تصمیم می‌گیری یک کسب و کار راه بندازی یا به یک کشور جدید مهاجرت کنی یا برای صبحانه به جای وافل، پن‌کیک بخوری، هیچ راهی وجود نداره که به طور قطع بدونی کاری که انجام میدی «درست» هست یا نه.

پس ما ازش طفره میریم. از گرفتن این تصمیم‌ها خودداری می‌کنیم. از حرکت و فعالیت بدون دونستن نتیجه خودداری می‌کنیم. و چون نمی‌تونیم بر اساس چیزی که نمی‌دونیم عمل کنیم، زندگی‌هامون به شدت تکراری و بی‌خطر میشه.

ایمیل‌های زیادی از مردم دریافت می‌کنم که ازم می‌پرسن چطور شریک زندگیشون رو پیدا کنن. یا چطور بدونن رابطه‌ای که توش هستن به نفعشون هست یا نه. یا چطور بفهمن که دارن تغییر درستی رو تو زندگی ایجاد می‌کنن یا نه.

و من به این آدمها هیچ جوابی نمیدم چون واقعا جوابش رو نمیدونم.

اول اینکه، هیچ کس به جز خودت نمی‌تونه بهت بگه چی توی زندگیت درسته و چی نیست. و دومین مورد اینکه، خود این موضوع که تو از یک نفر توی اینترنت داری این سؤال رو می‌پرسی (یا توی کتابی چیزی دنبالش می‌گردی) حتما بخشی از مشکله – چون داری تلاش می‌کنی نتیجه رو قبل از اقدام بدونی.

یک صحنه‌ی فوق‌العاده در فیلم شوالیه‌ی تاریکیهست، اونجا که ژوکر فلسفه‌ی زندگیش رو بهمون میگه: «من فقط انجام میدم.»

حالا، جدا از تمام نقص‌های ژوکر (تروریست، عامل کشتار جمعی، سارق مسلح، قاتل سیاسی – که فعلا ازشون چشم پوشی می‌کنیم)، اون داره نکته ی مهمی رو میگه.

«برنامه ریز‌ها تلاش می‌کنن تا دنیای کوچیکشون رو کنترل کنن…»

واقعیت اینه: بعضی وقتها فقط باید انجام بدی، بدون هیچ دلیلی به جز اینکه باید انجامش بدی. انجام بده چون تواناییشو داری. چون اون موقعیتها وجود دارن. همونطور که جورج مالوری وقتی ازش پرسیدن چرا می خواد قله‌ی اورست رو فتح کنه، گفت: «چون وجود داره و اونجاست.
🌹🌹 #درس_يازدهم 🌹🌹
💯 @movafagh_zendegi💯
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💎 7دلیلی که انسان ها ثروتمند نمی شوند؟!

@movafagh_zendegi
‍ ‍ چگونه به هدفمان برسیم؟

هر هدفی که در شما شکل میگیرد بواسطه نیازی بوجود میگیرد، وقتی احساس تنهایی میکنید جویای یک رابطه عاشقانه میشوید، وقتی نیازمند پول میشوید به سمت پول بدست آوردن تشویق میشوید، وقتی از یک بیماری به ستوه می آیید با تمام وجود قدمهای رسیدن به سلامتی را بر میدارید بنابراین نیازها خوب هستند آنها ما را رشد میدهند اما تنها خواستن کافی نیست.

برای رسیدن به هر چیزی باید به سه عامل تاثیرگذار توجه کرد،
1⃣ داشتن اشتیاق سوزان
2⃣ ایجاد باورهای مناسب
3⃣ حرکت در مسیر خواسته

چه خواسته ای دارید؟ باید برایش عطش داشته باشید، لحظه ای از فکر رسیدن به آن بیرون نیایید، باید آنقدر تشنه رسیدن به آن باشید، سپس باورهای صحیح مربوط به آنرا در خود پرورش دهید، باورهای قدرتمند کننده، باورهایی که تکرارشان احساسات خوبی را در شما ایجاد میکند و شما را امیدوارتر میسازد و در نهایت حرکت کنید، جهان به افرادی که یک گوشه می نشینند و منتظر معجزه هستند پاداشی نمیدهد، حرکت کردن نشانه ایمان شماست، زمانی که گام اول را بر میدارید حتی اگر اشتباه باشد جهان مسیرهای صحیح را به شما نشان میدهد، انسانهایی وارد مسیر زندگیتان میشوند که باعث رسیدن شما به هدفتان میشوند، این روند را ادامه دهید توکلتان را هرروز بیشتر کنید به نشانه ها توجه نمایید و تا خواسته خود را دریافت نکردید لحظه ای از حرکت نیاستید، ما آنقدر این روند را تکرار کنیم تا راه چگونه رسیدن به هر چیز را بیاموزیم.

شاد و‌سرشار از عشق باشید 🌹

💯 @movafagh_zendegi 💯
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قابل توجه
اونایی که انگیزه ای برای زندگی ندارن
.
بعضیا دارن با تمام محدودیت ها ولی با عشق زندگی می کنن و برا اهدافشون میجنگن ...
.
بعضیام با تمام استعداد و تواناییاشون دارن با بهونه ها و تنبلی هاشون زندگی می کنن و نق میزنن 😁👌
.
💯 @movafagh_zendegi💯
#آموزشی

"پذیرش، اولین گام ضروری است"

حکمای الهی از دیر باز گفته اند؛ اولین قدم برای نیل به آرامش حقیقی، پذیرش آنچه که هست، می باشد، نه انکارشان. فرقی نمی کند، آنچه که هست خوشایند است یا ناخوشایند. بپذیر که این بدن من است، این موقعیت من است، این امکانات من است، این استعداد من است، این امور خوشایند من است، این امور ناخوشایند من است، این بیماری من است، این داشته ها و این نداشته های من است... پذیرش آنچه که هست و آنچه که نیست، بسیار مهم و آغاز گشایش است. چون بپذیری، از آن پس است که بهترین راهکارها برای بهره مندی بیشتر از "آنچه که هست"، بارز می شود، و بهترین خلاقیت ها برای دست یابی به "آنچه که نیست" اما بودنش ضروری است، از درونت جوشیدن می گیرد. متاسفانه اغلب انسانها از خاصیت اسراری چنین پذیرشی بی خبرند. ذهن آنها مدام در عدم پذیرش بسر می برَد. و دقیقاً از این روست که واقعی نیستند. آنچه که هست را نمی بینند و همواره در حسرت آنچه که نیست بسر می برند. پس افسرده و محزون اند و بدیهی است که خلاقیتی از وجودشان نجوشد.

💯 @movafagh_zendegi💯
@ArshianFa
@ArshianFa
تکنیک هایی برای بالا بردن سطح عزت نفس و اعتماد به نفس🍃🍃

@Mohamadarshianfar
‍ ‍ ‍ #با_خودت_تکرار_کن

امروز خود را شایسته عالی ترین موهبتها و عطایای زندگی می دانم و با ایمان کامل وارد میدان عمل و عرصه کارزار زندگی می شوم و به یقین می دانم بام بلندترین قله سعادت و رستگاری جایگاه من است .

خداوندا سپاسگزارم 🙏❤️😊

💯 @movafagh_zendegi 💯
‍ ‍

کلمات قدرت خلق کردن دارند.

🔶 وقتی شما کلامی را بر زبان می‌آورید به آن زندگی می‌بخشید. این‌که شما باور داشته باشید خوشبخت هستید بسیار مهم است، اما بر زبان آوردن عبارت «من خوشبخت هستم» بسیار مهم‌تر است. زیرا با گفتن این عبارت، هر کجا که باشید خوشبختی به دنبال شما می‌آید.


🔶فکر کردن، باور داشتن و امید داشتن همگی خوب هستند، اما اگر می‌خواهید یک گام فراتر بگذارید، باید خواسته خود را بر زبان بیاورید. اگر رویایی دارید که می‌خواهید محقق شود یا با مشکلی مواجه شده‌اید که می‌خواهید رفع شود، باید از "قدرت کلام "خود استفاده کنید. باید آن را بر زبان بیاورید. این تنها راهی است که بتوانید ایمان خود را فعال کنید.

🔶ممکن است برای مدتی بسیار طولانی نسبت به چیزی باور داشته باشید و در قلب‌تان به تحقق رویا یا خواسته‌ای یا وعده‌ای الهی ایمان داشته باشید، اما هیچ تغییری را مشاهده نکرده باشید. مشکل چیست؟ این قانون را همواره به خاطر داشته باشید:

🌺هیچ چیز اتفاق نمی‌افتد، مگر آن را بر زبان بیاورید 🌺

💯 @movafagh_zendegi💯
#تلنگر_امروز

#تغییر

تغییر کن...
نهراس از تغییر عقایدت...
نهراس از تغییر باورت...
عاداتت...
تغییر، نه تنها داشته های تو را نمی گیرد بلکه چیزهای جدید به تو می بخشد... تغییر کن تا جهانت تغییر کند،
تغییر شگفتی می آفریند...

💯 @movafagh_zendegi💯
🔰ورودیهای ذهنتان را کنترل کنید؛

هر چیزی را که عمیقا باور داشته باشید به واقعیت زندگی شما تبدیل میشود، در این میان باورهای محدود کننده ای هستند که از طریق محیط و انسانهای اطراف در ذهن شما نقش بسته و ناتوانی و عدم موفقیت را به شما القا می کنند.

برای ایجاد باورهای ذهنی مناسب بایستی به ورودی های ذهنتان دقت کنید، گوش ها ، چشم ها و حواس شما مراکز اتصال شما به محیط اطرافتان هستند که انرژی های منفی و مثبت را دریافت کرده در نهایت باورهایی متناسب با آنچه دریافت کرده اید را در درون شما پدید می آورند، بنابراین به ورودی های ذهنتان بیشتر دقت نمایید.

▪️به چه چیزی مینگرید؟
▪️به چه صحبتهایی گوش میدهید؟
▪️توجهتان اغلب برروی چیست؟

باورها آرام آرام در ذهن شما ثبت و ضبط میگردند و به واقعیت زندگیتان تبدیل می شوند.👌🏼

ذهن به سرعت به باورهای منفی و محدود کننده عادت میکند، درواقع ذهن انسان چموش است و تمایل زیادی به تایید باورهای منفی دارد و این ما هستیم که با قدرت درون خویش بایستی ضمیر ناخودگاه مان را در جهت مثبت هدایت نماییم.💪🏼💯

💯 @movafagh_zendegi💯
هر کاری که انجام می دهید و می گویید به شما باز میگردد تا شفقت را بیاموزید:)🍃🍃

ادامه...

#رابرت_آدامز


💯 @movafagh_zendegi 💯
ما در درون خود،صاحب تمام خردی هستیم که به آن نیازمندیم.این دانش از طریق شهودمتصل به خرد لایتناهی در اختیارما قرار می گیرد.یکی از بهترین راهها،دیداربا راهنمای  درونی خویشتن است.

💯 @movafagh_zendegi 💯
😄😍 **تخفیف ویژه دوره عالی عشق و مودت در روابط .
دوره ای که می‌تونه از همه نظر یک رابطه عالی و بدون شکست برای شما فراهم بیاره
حجم دوره ۱۴ جلسه تصویری و صوتی به صورت فایل دانلودی ارسال میشه
قیمت دوره میلیونی ارزش گزاری شده اما برای افرادی که توان مالی ندارند فقط با قیمت 450 تومان میتونید تهیه کنید 🌹🌹 فرصت کاملا محدود و فقط برای ۵۰ نفر هست
دوره آموزشی جذب عشق و درمان روابط عاطفی و زناشوئی
♥️عشق در روابط
♥️جذب یک شخص خاص
♥️چگونه افکار مخالف در ذهنتان که مانع جذب همسر است را شناسایی کنیم ؟
♥️چرا روابط سرد میشود
♥️مهمترین دلایل سردی روابط
♥️چرا وقتی کسی میفهمه دوستش دارم ازم دلزده میشه؟
♥️چرا روابط به ازدواج ختم نمیشود؟
♥️در رابطه ام شک دارم و به طرف مقابلم حساسم
♥️میترسم رابطه ام تمام شود و مرا ترک کند
♥️چرا خیانت و شکست عشقی جذب میکنم ؟
♥️وابستگی
♥️دلبستگی
♥️چگونه او را برگردانم
♥️جفت روحی من کیست؟
♥️همسر الهی من کیست؟
♥️چگونه همسر مناسبم را جذب کنم ؟
♥️همسرم مرا درک نمیکند و توجهی به من ندارد
جهت ارتباط و خرید این دوره عالی به پشتیبانی پیام بدید 👇👇👇
@Mehranjanmy
@Mehranjanmy
کلیدهای بهبود رابطه
@abasmanesh_vi👈کانال
قسمتی از دوره عشق و مودت

پشتیبانی تهیه دوره 👇👇👇👇

@Mehranjanmy
بهترین روز زندگی ‌ات خواهد بود
روزی که خودت باشی
خودت را دوست داشته باشی و به خاطر خودت زندگی کنی …
نخواهی کسی باشی که نیستی
منتظر نباشی دیگران دوستت داشته باشند
و زندگی ات را روی مدار رضایت و تأیید دیگران تنظیم نکنی !


💯 @movafagh_zendegi 💯
#آموزشی


به آنچه میشنوید دقت کنید؛

هر چیزی ارزش شنیدن ندارد، آنگاه که به سخنان شخص دیگری گوش می دهید دقت کنید که کلام آن شخص چه تاثیری بر احساسات شما دارد.

اگر احساسات بد را در شما ایجاد می کند مطمئن باشید شما در حالت ارتعاشی پایینی قرار خواهید گرفت و اتفاقات خوبی را جذب نخواهید کرد و اگر باعث ایجاد احساسات خوب و آرامش در شما می شود شما بواسطه آن سخنان در حال بالا بردن سطح ارتعاشات ذهنی خویش هستید و پیام عشق و زندگی بهتر را به کائنات ارسال می کنید.

بابت همین است که گوش دادن به اخبار ، شنیدن موزیکی منفی ، غیبت کردن، گوش دادن به سخنان ناشایست، سخن چینی و صفاتی اینچنین به شدت موجب کاهش انرژی و ارتعاش شما میشود.

به صداهایی که می شنوید دقت کنید شما موجوداتی ارتعاشی هستید.

💟زندگی خوب = ارتعاش خوب



لطفا مطلب💜 را نشر دهید...💫

💯 @movafagh_zendegi💯
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اﮔﺮ ﻗﻄﺮﻩ ﺍﯼ ﺁﺏ ، ﺩﺭﻭﻥ ﺩﺭﯾﺎﭼﻪ ﺍﯼ ﺑﯿﻔﺘﺪ ﻫﯿﭻ ﺍﺛﺮﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻧﻤﯽ ﻣﺎﻧﺪ !

ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﻫﻤﯿﻦ ﻗﻄﺮﻩ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺑﺮﮔﯽ ﺍﻓﺘﺪ ،
ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺭﺧﺸﯿﺪ ..

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻣﮑﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ کنید تا بدرخشید ...

💯 @movafagh_zendegi💯
2024/09/30 13:28:47
Back to Top
HTML Embed Code: