Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✎  ᬽ MASSA QUALQUER TIPO DE SALGADO ✐ᝰ
╭────────────────────
╰─► ɪɴɢʀᴇᴅɪᴇɴᴛᴇs:

➛ 1 kg de farinha de trigo sem fermento
➛ 1 litro de leite integral
➛ 1/2 litro de água
➛ 4 colheres (sopa) rasas de manteiga
➛ 1 cebola pequena picadinha
➛ 2 tabletes de caldo de galinha
➛ 1 colher (sopa) de salsa picadinha
➛ 1 colher (sobremesa) de molho de tomate
╰───────────╮
ᴍᴏᴅᴏ ᴅᴇ ғᴀᴢᴇʀ

╰►Assista ao Vídeo 🎥


⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ
(.⃝⃕ @manualdacozinha 🥘 ⍨⃝
⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
┗► Vídeo Para Download
┏━━━━━━━━━━━━━┛

┗► Link De Acesso Direto (sem download): ⫸ MASSA BÁSICA PARA QUALQUER TIPO DE SALGADOS (COXINHA, ESFIHA..)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ㅤㅤ͠ғ͠ɪ͠ɴ͠ᴀ͠ʟ ͠ᴅ͠ᴇ ͠s͠ᴇ͠ᴍ͠ᴀ͠ɴ͠ᴀ
🇫 🇮 🇹 🇳 🇪 🇸 🇸

✎  ᬽ OVO DE PÁSCOA PROTEICO ✐ᝰ
╭────────────────────
╰─► ɪɴɢʀᴇᴅɪᴇɴᴛᴇs:

➛ 100 gramas de Whey Protein de chocolate
➛ 300 ml de água
➛ 30 gramas de cacau em pó
➛ 2 colheres (sopa) de óleo de coco
➛ 1 xícara (chá) de avelã triturada (ou amendoim, amêndoa)
➛ 1 xícara (chá) de bolacha waffle diet (opcional)
➛ Adoçante a gosto (opcional)
╰───────────╮
ᴍᴏᴅᴏ ᴅᴇ ғᴀᴢᴇʀ

╰►Assista ao Vídeo 🎥


⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ
(.⃝⃕ @manualdacozinha 🥘 ⍨⃝
⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ
Como_Fazer_Ovo_de_Páscoa_Caseiro_Saudável_e_Rico_em_Proteínas_Projeto.webm
22.2 MB
┗► Vídeo Para Download
┏━━━━━━━━━━━━━┛

┗► Link De Acesso Direto (sem download): ⫸ Como Fazer Ovo de Páscoa Caseiro Saudável e Rico em Proteínas

✄- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ⬆️ PROJETO VIDA TODA - VERSÃO FIT ⬅️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✎  ᬽ BRIGADEIRO SEM LEITE CONDENSADO ✐ᝰ
╭────────────────────
╰─► ɪɴɢʀᴇᴅɪᴇɴᴛᴇs:

➛ 1 litro de leite
➛ 6 colheres (sopa) cheia de chocolate em pó
➛ 6 colheres (sopa) cheia de açúcar
➛ 2 colheres (sopa) de manteiga
➛ 1 colher (chá) de amido de milho dissolvido em 2 colheres sopa de água
➛ Granulado a gosto
╰───────────╮
ᴍᴏᴅᴏ ᴅᴇ ғᴀᴢᴇʀ

╰►Assista ao Vídeo 🎥


⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ
(.⃝⃕ @manualdacozinha 🥘 ⍨⃝
⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ
🔥BRIGADEIRO_SEM_LEITE_CONDENSADO_MUITO_FÁCIL_E_ECONÔMICO_243.webm
19.4 MB
┗► Vídeo Para Download
┏━━━━━━━━━━━━━┛

┗► Link De Acesso Direto (sem download): ⫸ BRIGADEIRO SEM LEITE CONDENSADO MUITO FÁCIL E ECONÔMICO
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ㅤㅤ͠ғ͠ɪ͠ɴ͠ᴀ͠ʟ ͠ᴅ͠ᴇ ͠s͠ᴇ͠ᴍ͠ᴀ͠ɴ͠ᴀ
🇫 🇮 🇹 🇳 🇪 🇸 🇸

✎  ᬽ CHEESECAKE DE CHOCOLATE COM FRUTAS VERMELHAS SAUDÁVEL ✐ᝰ
╭────────────────────
╰─► ɪɴɢʀᴇᴅɪᴇɴᴛᴇs:

Massa:
➛ Coockies de chocolate
➛ Água (o suficiente para dar o ponto)

Recheio:
➛ 200 gramas de ricota cremosa light
➛ 1 iogurte grego natural light
➛ Adoçante a gosto

Cobertura:
➛ Geleia diet de frutas vermelhas
╰───────────╮
ᴍᴏᴅᴏ ᴅᴇ ғᴀᴢᴇʀ

╰►Assista ao Vídeo 🎥


⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ
(.⃝⃕ @manualdacozinha 🥘 ⍨⃝
⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
┗► Vídeo Para Download
┏━━━━━━━━━━━━━┛

┗► Link De Acesso Direto (sem download): ⫸ Como fazer Cheesecake de Chocolate com Frutas Vermelhas

✄- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ⬆️ PROJETO VIDA TODA - VERSÃO FIT ⬅️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ㅤㅤ͠ғ͠ɪ͠ɴ͠ᴀ͠ʟ ͠ᴅ͠ᴇ ͠s͠ᴇ͠ᴍ͠ᴀ͠ɴ͠ᴀ
🇫 🇮 🇹 🇳 🇪 🇸 🇸

✎  ᬽ GHEE, MANTEIGA SAUDÁVEL SEM LACTOSE ✐ᝰ
╭────────────────────
╰─► ɪɴɢʀᴇᴅɪᴇɴᴛᴇ:

➛ Manteiga sem sal
╰───────────╮
ᴍᴏᴅᴏ ᴅᴇ ғᴀᴢᴇʀ

╰►Assista ao Vídeo 🎥


⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ
(.⃝⃕ @manualdacozinha 🥘 ⍨⃝
⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ
Como fazer GHEE - A Manteiga Saudável Sem Lactose_243.webm
30.2 MB
┗► Vídeo Para Download
┏━━━━━━━━━━━━━┛

┗► Link De Acesso Direto (sem download): ⫸ Como fazer GHEE - A Manteiga Saudável Sem Lactose

✄- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ⬆️ PROJETO VIDA TODA - VERSÃO FIT ⬅️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✎  ᬽ OVO FRITO / BATATA FRITA FAKE ✐ᝰ
╭────────────────────
╰─► ɪɴɢʀᴇᴅɪᴇɴᴛᴇs:

➛ 1/2 litro de leite
➛ 1 lata de leite condensado
➛ 1 vidro de leite de coco
➛ 3 colheres sopa de amido de milho
➛ 1 lata de pêssego em calda
➛ 2 maçãs
╰───────────╮
ᴍᴏᴅᴏ ᴅᴇ ғᴀᴢᴇʀ

╰►Assista ao Vídeo 🎥


⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ
(.⃝⃕ @manualdacozinha 🥘 ⍨⃝
⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ⏜ ꦿ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
┗► Vídeo Para Download
┏━━━━━━━━━━━━━┛

┗► Link De Acesso Direto (sem download): ⫸ SOBREMESA DO MENTIROSO BRINCADEIRA DE 1 DE ABRIL
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2024/11/16 06:54:02
Back to Top
HTML Embed Code: