تحديد الأهداف:
إنّ وقود حياتنا هو الوقت الذي وهبنا الله تعالى، أي العمر الذي انتدبنا فيه لنعمّر الأرض وننشر الخير، ومن هذه المقدّمة المهمّة ينطلق كل شخص ليحدد ما يميّز به كشخص وما أوتي من مواهب، الأهداف البعيدة المدى، والأهداف القريبة، وما هي النشاطات التي تحفزه للإنجاز واستغلال الوقت المتاح⏰، وكل هذه الأهداف تُرتّب وتُتابع باستمرار ضمن خطّة زمنيّة مناسبة نذكرُ فيما يلي خمسةَ نصائح ذهبيّة في تحديد الأهداف ستناولهم بشكل متتالي
إنّ وقود حياتنا هو الوقت الذي وهبنا الله تعالى، أي العمر الذي انتدبنا فيه لنعمّر الأرض وننشر الخير، ومن هذه المقدّمة المهمّة ينطلق كل شخص ليحدد ما يميّز به كشخص وما أوتي من مواهب، الأهداف البعيدة المدى، والأهداف القريبة، وما هي النشاطات التي تحفزه للإنجاز واستغلال الوقت المتاح⏰، وكل هذه الأهداف تُرتّب وتُتابع باستمرار ضمن خطّة زمنيّة مناسبة نذكرُ فيما يلي خمسةَ نصائح ذهبيّة في تحديد الأهداف ستناولهم بشكل متتالي
الإنجاز الفعّال
يأتي من حوافز حقيقيّة حدد ما الذي يطلقُ أفضل ما فيك👌، ويثير الحماس لديك لتُسخّر جزءاً معتبراً من وقتك له. هل هو المال؟ الإنجاز الأكاديمي؟ الإرتقاء في الوظيفة؟ الإستقرار ضمن أسرة متزنة والزواج؟ هل هناك أمور عالقة في حياتك وتريد علاجا لها قبل أن تدخل مشروعاً جديداً مثلاً. رتّب الأهداف التي وضعتها📚 حسب الأولويات، فإذا كنت طالب جامعيّ مثلاً قد يكون التركيز على الدراسة وتحصيل علامات عالية له الأولوية الأولى على هدف مثل تجميع المال مثلاً، فإذا كنتَ مرهقاً في عملك ولا تعطي نفسك وأسرتك حقّها، فعليك أن تفكّر كيف تستعيد التوازن لحياتك النفسية والأسرية قبل التفكير في الإرتقاء الوظيفي المهني. إنّ فائدة ترتيب الأهداف حسب الأولويات تكمن في إعطاء المهمّة الواحدة زمناً أطول والتركيز عليها، بدلاً من التشتت في أهداف كثيرة ووقت قليل لكل هدف. زد فرص نجاح تنفيذ الأهداف، يرتبط بالضرورة مع الالتزام بالخطّة الموضوعة، وعدم التسويف والتأجيل📄
يأتي من حوافز حقيقيّة حدد ما الذي يطلقُ أفضل ما فيك👌، ويثير الحماس لديك لتُسخّر جزءاً معتبراً من وقتك له. هل هو المال؟ الإنجاز الأكاديمي؟ الإرتقاء في الوظيفة؟ الإستقرار ضمن أسرة متزنة والزواج؟ هل هناك أمور عالقة في حياتك وتريد علاجا لها قبل أن تدخل مشروعاً جديداً مثلاً. رتّب الأهداف التي وضعتها📚 حسب الأولويات، فإذا كنت طالب جامعيّ مثلاً قد يكون التركيز على الدراسة وتحصيل علامات عالية له الأولوية الأولى على هدف مثل تجميع المال مثلاً، فإذا كنتَ مرهقاً في عملك ولا تعطي نفسك وأسرتك حقّها، فعليك أن تفكّر كيف تستعيد التوازن لحياتك النفسية والأسرية قبل التفكير في الإرتقاء الوظيفي المهني. إنّ فائدة ترتيب الأهداف حسب الأولويات تكمن في إعطاء المهمّة الواحدة زمناً أطول والتركيز عليها، بدلاً من التشتت في أهداف كثيرة ووقت قليل لكل هدف. زد فرص نجاح تنفيذ الأهداف، يرتبط بالضرورة مع الالتزام بالخطّة الموضوعة، وعدم التسويف والتأجيل📄
عندما يتعلق الأمر بإدارة الوقت، فإن الخطوة الأولى التي يجب عليك اتخاذها هي معرفة أين يذهب وقتك بالفعل🤔🤔، قد تعتقد أنك تقضي وقتاً قصيراً في إرسال رسائل البريد الإلكتروني أو متابعة مواقع التواصل الاجتماعي، ولكن في الحقيقة هذا أكثر ما يلتهم الوقت من😐 يومك، وتجد نفسك في النهاية بلا حصيلة فعلية.📚
أسهل طريقة لتتبع وقتك هي تحميل التطبيقات التي تساعدك على تحديد فترة زمنية معينة⏰ لإنجاز مهمة، وتقارب تصرفاتك خلال هذه الفترة، هذا ما سيساعدك في التركيز على الإنجاز من دون هدر الكثير من الوقت، كما يمكنك بعد ذلك الوصول إلى تقرير لمعرفة ما الذي يسرق وقتك، باستخدام هذه المعلومات يمكنك بعد ذلك إجراء التعديلات المناسبة.💎
أسهل طريقة لتتبع وقتك هي تحميل التطبيقات التي تساعدك على تحديد فترة زمنية معينة⏰ لإنجاز مهمة، وتقارب تصرفاتك خلال هذه الفترة، هذا ما سيساعدك في التركيز على الإنجاز من دون هدر الكثير من الوقت، كما يمكنك بعد ذلك الوصول إلى تقرير لمعرفة ما الذي يسرق وقتك، باستخدام هذه المعلومات يمكنك بعد ذلك إجراء التعديلات المناسبة.💎
يعتقد البعض أن الخروج من المنزل هو شرط لقضاء وقت ممتع مع الأسرة، مما يجعل المتعة مقترنة بالكثير من المصروفات والوقت والمجهود،📄 على الرغم من أنه بإمكانك قضاء وقت ممتع مع أسرتك داخل المنزل ربما يتفوق على الوقت الذى تقضيه خارجه😊، حيث تتمتعون بالخصوصية والراحة ويكون الوقت أكثر حميمية❤.
من موسوعة "ويكى هاو" نقدم لكم 7 أفكار لتمضية وقت ممتع مع الأسرة فى المنزل🏡🏡:
1. تبادلوا رواية القصص لبعضكم البعض، سواء كانت قصصا حدثت لكم أو حتى قصص من كتاب📚.
2. شاهدوا ألبومات الصور القديمة، سيساعدكم هذا على إنعاش ذكرياتكم السعيدة القديمة، وستمضون وقتًا ممتعًا بالتأكيد.❤💎
3. يمكنكم أن تمضوا الوقت فى اللعب خلال مباريات ممتعة، فهناك نوعان من الألعاب إما ألعاب الفيديو التى يمكنكم أن تلعبوها معًا بشكل جماعى أو الألعاب القديمة التى كنا نلعبها فى طفولتنا مثل "آى" لعبة الزجاجة، لعبة 5 أسئلة أو أى لعبة أخرى، أو لعب الكوتشينة.🤗
4. الغناء الكاريوكى هو فكرة جميلة جدًا وممتعة لقضاء الوقت مع الأسرة وستكون مضحكة جدًا كذلك، وهى فرصة لاختبار مهارات الغناء لدى أفراد الأسرة.
5. يمكنكم تخصيص ليلة لمشاهدة الأفلام وستكون فكرة جيدة ومريحة، لا سيما مع بعض الفيشار.
6. مشاهدة مباراة رياضية خاصة لفريقين تشجعونهما وتتنافسان فى الهتاف كلٍ لفريقه😅.
7. مشاهدة م مقاطع فيديو قديمة للأسرة وتبادل الذكريات والضحكات حولها
وأيضا من الأفكار الجميلة جدا 💎يمكنكم أن تشاهدوا سلسلة كاملة من اليوتيوب من الدورس الدينية الجميلة مثل سلسة يوم في الجنة للشيخ محمود المصري أو أي سلسلة دينية أخرى و جددوا النية دائما لله حتى يبارك لكم😊❤.
والأن من شاهد من قبل سلسلة جميلة و مفيدة على اليوتيوب أو عنده أفكار تساعد على استغلال للأسرة أوقاتها فليشاركنا في التعليق وله الأجر إن شاء الله وبارك الله فيكم😊.
من موسوعة "ويكى هاو" نقدم لكم 7 أفكار لتمضية وقت ممتع مع الأسرة فى المنزل🏡🏡:
1. تبادلوا رواية القصص لبعضكم البعض، سواء كانت قصصا حدثت لكم أو حتى قصص من كتاب📚.
2. شاهدوا ألبومات الصور القديمة، سيساعدكم هذا على إنعاش ذكرياتكم السعيدة القديمة، وستمضون وقتًا ممتعًا بالتأكيد.❤💎
3. يمكنكم أن تمضوا الوقت فى اللعب خلال مباريات ممتعة، فهناك نوعان من الألعاب إما ألعاب الفيديو التى يمكنكم أن تلعبوها معًا بشكل جماعى أو الألعاب القديمة التى كنا نلعبها فى طفولتنا مثل "آى" لعبة الزجاجة، لعبة 5 أسئلة أو أى لعبة أخرى، أو لعب الكوتشينة.🤗
4. الغناء الكاريوكى هو فكرة جميلة جدًا وممتعة لقضاء الوقت مع الأسرة وستكون مضحكة جدًا كذلك، وهى فرصة لاختبار مهارات الغناء لدى أفراد الأسرة.
5. يمكنكم تخصيص ليلة لمشاهدة الأفلام وستكون فكرة جيدة ومريحة، لا سيما مع بعض الفيشار.
6. مشاهدة مباراة رياضية خاصة لفريقين تشجعونهما وتتنافسان فى الهتاف كلٍ لفريقه😅.
7. مشاهدة م مقاطع فيديو قديمة للأسرة وتبادل الذكريات والضحكات حولها
وأيضا من الأفكار الجميلة جدا 💎يمكنكم أن تشاهدوا سلسلة كاملة من اليوتيوب من الدورس الدينية الجميلة مثل سلسة يوم في الجنة للشيخ محمود المصري أو أي سلسلة دينية أخرى و جددوا النية دائما لله حتى يبارك لكم😊❤.
والأن من شاهد من قبل سلسلة جميلة و مفيدة على اليوتيوب أو عنده أفكار تساعد على استغلال للأسرة أوقاتها فليشاركنا في التعليق وله الأجر إن شاء الله وبارك الله فيكم😊.
مع بداية كل يوم يستحسن أن تقوم📄 بتدوين المهام التي يجب أن تنجزها قبل نهاية اليوم، وبعد ذلك عليك أن تحدد ما هي الأمور الأكثر أهمية. قم بترقيم 📚المهام في قائمتك وفقا لأولويتها، وحاول أن تنفذها حسب هذا الترتيب التي قمت بتحديده👌
⏰⏰
الوقت أغلى ما يملكه الانسان، واستغلاله موضوع يتم ادراكه مع مرور الوقت.فالمرحلة الاولى من حياة الانسان يعيشها بحالة من المرح والعفوية.دون الشعور بحس المسؤولية.🏡
سواء من حيث أفعاله أو حتى في طريقة عيشه لحياته إلى أن يتم دخوله للمدرسة لتنقلب بذلك حياته العادية ويدخل فيها نوع من الالتزام ويصبح ملزما بتنظيم وقته، ويتطور شيئا فشيئا إلى أن يعي بأهمية هذا الوقت وكيفية استغلاله.
و يمكننا تعريف إستغلال الوقت،بكونه الاستثمار الدائم لساعات اليوم وتنظيمها وفق خطط يحددها الشخص، غايتها الوصول إلى تحقيق أهدافه بالكيفية التي يريدها.📚📚
الوقت أغلى ما يملكه الانسان، واستغلاله موضوع يتم ادراكه مع مرور الوقت.فالمرحلة الاولى من حياة الانسان يعيشها بحالة من المرح والعفوية.دون الشعور بحس المسؤولية.🏡
سواء من حيث أفعاله أو حتى في طريقة عيشه لحياته إلى أن يتم دخوله للمدرسة لتنقلب بذلك حياته العادية ويدخل فيها نوع من الالتزام ويصبح ملزما بتنظيم وقته، ويتطور شيئا فشيئا إلى أن يعي بأهمية هذا الوقت وكيفية استغلاله.
و يمكننا تعريف إستغلال الوقت،بكونه الاستثمار الدائم لساعات اليوم وتنظيمها وفق خطط يحددها الشخص، غايتها الوصول إلى تحقيق أهدافه بالكيفية التي يريدها.📚📚
يمكن اجمال أهمية إستغلال الوقت في ما يلي📚:
الرضى عن النفس
فتكمن أهمية إستغلال الوقت ،في حصول الانسان على نوع من الرضى عن ذاته وعن حياته وواقعه .فالانسان الذي يعرف كيف يستغل وقته يكون اكثر سعادة😊 من الاخرين الذين يضيعون أوقاتهم دون غاية محددة.
الرضى عن النفس
فتكمن أهمية إستغلال الوقت ،في حصول الانسان على نوع من الرضى عن ذاته وعن حياته وواقعه .فالانسان الذي يعرف كيف يستغل وقته يكون اكثر سعادة😊 من الاخرين الذين يضيعون أوقاتهم دون غاية محددة.
تحديد الأهداف
ومن أجل تنظيم واستغلال هذا الوقت بالكيفية الصحيحة، يكون على الشخص تحديد الاهداف التي يسعى للوصول اليها .فتحديد هذه الأهداف ووضوحها يعتبر السبيل والوسيلة الاولى لإستغلال الوقت بالطريقة السليمة👌
ومن أجل تنظيم واستغلال هذا الوقت بالكيفية الصحيحة، يكون على الشخص تحديد الاهداف التي يسعى للوصول اليها .فتحديد هذه الأهداف ووضوحها يعتبر السبيل والوسيلة الاولى لإستغلال الوقت بالطريقة السليمة👌
#نصيحة_من_القلب
أوقات تأتي علينا ونكون في قمة الفرح😃 لدرجة أن نكون نريد أن نعيش في هذه الحياة إلى أطول مدة ممكنه .......
وأوقات أخرى تمر علينا في قمة القسوة😔 لدرجة أن تجعلك كارها لهذه الحياة وتنسيك ما مضى عليك من أيامٍ مبهجة
فكن ثابتاً في جميع أحوالك فلا تدع📚 الأوقات الحزينة تجعلك يائسا من الحياة ولا تجعلك الأيام الجميلة تنسيك أن الدنيا فانية وأن سعادتنا الدائمة والغير منقطعة أبدا إنما هي مع رب العالمين في الجنة إن شاء الله تعالى ......فاللهم اجعلنا من أهل الجنة في الفردوس الأعلى مع رسولك الكريم واجعلنا ممن يحسنون استغلال أوقاتهم فيما يرضيك عنّا. 💎💎
أوقات تأتي علينا ونكون في قمة الفرح😃 لدرجة أن نكون نريد أن نعيش في هذه الحياة إلى أطول مدة ممكنه .......
وأوقات أخرى تمر علينا في قمة القسوة😔 لدرجة أن تجعلك كارها لهذه الحياة وتنسيك ما مضى عليك من أيامٍ مبهجة
فكن ثابتاً في جميع أحوالك فلا تدع📚 الأوقات الحزينة تجعلك يائسا من الحياة ولا تجعلك الأيام الجميلة تنسيك أن الدنيا فانية وأن سعادتنا الدائمة والغير منقطعة أبدا إنما هي مع رب العالمين في الجنة إن شاء الله تعالى ......فاللهم اجعلنا من أهل الجنة في الفردوس الأعلى مع رسولك الكريم واجعلنا ممن يحسنون استغلال أوقاتهم فيما يرضيك عنّا. 💎💎
#نصيحة_من_القلب
#أهدافك_أولا
قم الأن ورتب المهام التي من المفترض أن تقوم بها الأهم ثم الأهم و كل هذا وفقاً لأهدافك التي تم تحديدها مسبقاً فالعمر قصير والحياة سريعة ولا تكون شخص فقط مهامه أن يحقق أهداف الأخرين 👌.
#أهدافك_أولا
قم الأن ورتب المهام التي من المفترض أن تقوم بها الأهم ثم الأهم و كل هذا وفقاً لأهدافك التي تم تحديدها مسبقاً فالعمر قصير والحياة سريعة ولا تكون شخص فقط مهامه أن يحقق أهداف الأخرين 👌.
#نصيحة_من_القلب
#استغل_وقتك⏰
هل غدا أفضل🤔 ؟
كيف حكمت أن غدا أفضل ؟
ولماذا يؤجل الناس سعادتهم للمستقبل؟
تذكر دائما:
لم تستطيع صناعة مستقبل جيد إلا بتحسين واستغلال وقت الحاضر📚
إذا بدأت الأن تستغل كل لحظة في حاضرك فأنت تجهز نفسك لمستقبل أفضل 💎
#استغل_وقتك⏰
هل غدا أفضل🤔 ؟
كيف حكمت أن غدا أفضل ؟
ولماذا يؤجل الناس سعادتهم للمستقبل؟
تذكر دائما:
لم تستطيع صناعة مستقبل جيد إلا بتحسين واستغلال وقت الحاضر📚
إذا بدأت الأن تستغل كل لحظة في حاضرك فأنت تجهز نفسك لمستقبل أفضل 💎