🌱 @kettab 🌱
کودک که بود آرزو کرد بزرگ شود، بزرگ شد...
بزرگ که شد آرزو کرد کودک شود، اما نشد...
کودک که بود آرزو کرد مثل بزرگتر ها یک شب بیدار بماند... بیدار ماند...
بزرگ که شد آرزو کرد یک شب راحت بخوابد ، اما نشد...
کودک که بود آرزو کرد حافظه ی قوی ای داشته باشد... حافظه اش قوی شد
بزرگ که شد آرزو کرد همه چیز را فراموش کند ، اما نشد
کودک که بود آرزو کرد یک بار تنها به مدرسه برود، تنها رفت
بزرگ که شد آرزو کرد تنهایی را ترک کند، اما نشد
کودک که بود آرزو کرد به خواسته های دنیای کودکی اش برسد... رسید
بزرگ که شد آرزو کرد به خواسته ی دلش برسد ، اما...
شب آرزوهاست... یک امشب را کودک باش... با دل کودکیت آرزو کن... می دانی کودک ها به آرزوهایشان می رسند...
👤حسین حائریان
🌱 @kettab 🌱
https://instagram.com/cafe_kettab
کودک که بود آرزو کرد بزرگ شود، بزرگ شد...
بزرگ که شد آرزو کرد کودک شود، اما نشد...
کودک که بود آرزو کرد مثل بزرگتر ها یک شب بیدار بماند... بیدار ماند...
بزرگ که شد آرزو کرد یک شب راحت بخوابد ، اما نشد...
کودک که بود آرزو کرد حافظه ی قوی ای داشته باشد... حافظه اش قوی شد
بزرگ که شد آرزو کرد همه چیز را فراموش کند ، اما نشد
کودک که بود آرزو کرد یک بار تنها به مدرسه برود، تنها رفت
بزرگ که شد آرزو کرد تنهایی را ترک کند، اما نشد
کودک که بود آرزو کرد به خواسته های دنیای کودکی اش برسد... رسید
بزرگ که شد آرزو کرد به خواسته ی دلش برسد ، اما...
شب آرزوهاست... یک امشب را کودک باش... با دل کودکیت آرزو کن... می دانی کودک ها به آرزوهایشان می رسند...
👤حسین حائریان
🌱 @kettab 🌱
https://instagram.com/cafe_kettab
Che shod k rafti
Marziyeh
• چه شد که رفتی •
آهنگساز: همایون خرم
ترانه‌سرا: معینی کرمانشاهی
خواننده: مرضیه
دستگاه: اصفهان
رفتی که هجران آتشی در سینه‌ام ریزد
رفتی که دود از شعله‌هایِ ناله‌ام خیزد
@musighi_banovan_aval_iran
آهنگساز: همایون خرم
ترانه‌سرا: معینی کرمانشاهی
خواننده: مرضیه
دستگاه: اصفهان
رفتی که هجران آتشی در سینه‌ام ریزد
رفتی که دود از شعله‌هایِ ناله‌ام خیزد
@musighi_banovan_aval_iran
.
أنا لستُ حزینة
أنا حُزن العَالم
فَفِی صَدری وطن یبْكی...
من غمگین نیستم
من غم و اندوه جهان هستم
در سینه من یک وطن گریه می کند...
#غاده_السمان
🌱 @kettab 🌱
أنا لستُ حزینة
أنا حُزن العَالم
فَفِی صَدری وطن یبْكی...
من غمگین نیستم
من غم و اندوه جهان هستم
در سینه من یک وطن گریه می کند...
#غاده_السمان
🌱 @kettab 🌱
.
از هر ۲۰ زن نیز یکی تصدیق کرده بود که بیش از ۵۰ جفت کفش دارد و ۱۰ درصد گفته بودند که هر ساله دستکم ۱۰ جفت کفش می خرند. به طور متوسط هر زن دو برابر شوهرش کفش دارد
بر اساس تحقیقی که توسط شرکت بیمه دایاموند انگلستان انجام شده، به طور متوسط دو سوم از کفش هایی که زنان در خانه نگه می دارند رنگ روشنایی را نمی بینند.
🌱 @kettab 🌱
از هر ۲۰ زن نیز یکی تصدیق کرده بود که بیش از ۵۰ جفت کفش دارد و ۱۰ درصد گفته بودند که هر ساله دستکم ۱۰ جفت کفش می خرند. به طور متوسط هر زن دو برابر شوهرش کفش دارد
بر اساس تحقیقی که توسط شرکت بیمه دایاموند انگلستان انجام شده، به طور متوسط دو سوم از کفش هایی که زنان در خانه نگه می دارند رنگ روشنایی را نمی بینند.
🌱 @kettab 🌱
.
یادتون نره، در یک رابطه هیچوقت نباید برای حداقل‌ها التماس طرف مقابل رو بکنید، اینکه سطحی ترین رفتارها و نیازهاتون رو لطف بدونید، این یعنی حال شما اصلا خوب نیست و دارید برای چیزی که از آن شما نیست، بیخودی دست و پا میزنید، یادتون نره که رابطه سالم مثل غذا می‌مونه شما تا ابد بهش نیاز دارید ولی رابطه سمی مثل قرص و دارو می‌مونه، حال شما رو موضعی خوب میکنه هیچ آدمی هم در دنیا نیست که تا ابد دوست داشته باشه قرص بخوره، مگر اینکه مجبور باشه و نیازمند.
#روانشناسی
🌱@ketta 🌱
یادتون نره، در یک رابطه هیچوقت نباید برای حداقل‌ها التماس طرف مقابل رو بکنید، اینکه سطحی ترین رفتارها و نیازهاتون رو لطف بدونید، این یعنی حال شما اصلا خوب نیست و دارید برای چیزی که از آن شما نیست، بیخودی دست و پا میزنید، یادتون نره که رابطه سالم مثل غذا می‌مونه شما تا ابد بهش نیاز دارید ولی رابطه سمی مثل قرص و دارو می‌مونه، حال شما رو موضعی خوب میکنه هیچ آدمی هم در دنیا نیست که تا ابد دوست داشته باشه قرص بخوره، مگر اینکه مجبور باشه و نیازمند.
#روانشناسی
🌱@ketta 🌱
.
دختر جوانی بود و با حملات پانیک مراجعه کرده بود. آزمایشات جسمی‌اش نرمال بود و با وجود درمان مکرر عود می‌کرد. بارها بررسی شد تا آخر مشخص شد که حملات هراسش بخاطر مصرف قهوه بود. کافئین قهوه بخصوص در افراد با سرشت اضطرابی، می‌تواند باعث تشدید اضطراب و حملات پانیک شود.
کافئین جزو مواد به شدت اعتیادزاست و با دو روز پشت سرهم مصرف یک فنجان ۲۰۰ سی‌سی در هر روز، منجر به وابستگی می‌شود و با بسیاری از داروها هم تداخل دارد. مصرف کافئین با داروهای بیماریهای زیر تداخل دارد؛
کم کاری تیرویید، آسم، ضد افسردگی‌ها، ضد سایکوزها، دیابت، آلزایمر، فشارخون،
اختلالات خواب و....
دختر بعداز سه روز از قطع کافئین، حملات پانیک‌اش قطع شد.
قدم اول در مواجهه با اضطراب، قطع کافیین، کاهش چایی و خوراکی‌های محرک است.
#دکتر_روح_الله_صدیق
🌱 @kettab 🌱
دختر جوانی بود و با حملات پانیک مراجعه کرده بود. آزمایشات جسمی‌اش نرمال بود و با وجود درمان مکرر عود می‌کرد. بارها بررسی شد تا آخر مشخص شد که حملات هراسش بخاطر مصرف قهوه بود. کافئین قهوه بخصوص در افراد با سرشت اضطرابی، می‌تواند باعث تشدید اضطراب و حملات پانیک شود.
کافئین جزو مواد به شدت اعتیادزاست و با دو روز پشت سرهم مصرف یک فنجان ۲۰۰ سی‌سی در هر روز، منجر به وابستگی می‌شود و با بسیاری از داروها هم تداخل دارد. مصرف کافئین با داروهای بیماریهای زیر تداخل دارد؛
کم کاری تیرویید، آسم، ضد افسردگی‌ها، ضد سایکوزها، دیابت، آلزایمر، فشارخون،
اختلالات خواب و....
دختر بعداز سه روز از قطع کافئین، حملات پانیک‌اش قطع شد.
قدم اول در مواجهه با اضطراب، قطع کافیین، کاهش چایی و خوراکی‌های محرک است.
#دکتر_روح_الله_صدیق
🌱 @kettab 🌱
.
#روانشناسی
در روابطی که در آن راه اصلی ارتباط پیام دادن هستش، احتمال جدایی بیشتره
دلیلش هم اینه که بسیاری مواقع به خصوص در صحبت های مهم پیام نمی‌تواند مفهوم را به درستی به طرف مقابل برساند و باعث سو برداشت می‌شود!
🌱 @kettab 🌱
#روانشناسی
در روابطی که در آن راه اصلی ارتباط پیام دادن هستش، احتمال جدایی بیشتره
دلیلش هم اینه که بسیاری مواقع به خصوص در صحبت های مهم پیام نمی‌تواند مفهوم را به درستی به طرف مقابل برساند و باعث سو برداشت می‌شود!
🌱 @kettab 🌱
.
تهران، پایتخت «افسرده»ها
مرکز مطالعات و برنامه ریزی شهر تهران: ۹۹.۷ درصد تهرانی‌ها «سرزنده» نیستند
شاخص «فشار محیط زیستی» ۳۲۳ است یعنی اوج بحران
وضعیت آشفته شهر، پارک‌ها، سطل‌های زباله، تسلط خودرو‌ها و فقر شدید معابر مخصوص توقف شهروندان و پیاده روی مهمترین موانع سرزندگی شهروندان به شمار می‌روند.
🌱 @kettab 🌱
تهران، پایتخت «افسرده»ها
مرکز مطالعات و برنامه ریزی شهر تهران: ۹۹.۷ درصد تهرانی‌ها «سرزنده» نیستند
شاخص «فشار محیط زیستی» ۳۲۳ است یعنی اوج بحران
وضعیت آشفته شهر، پارک‌ها، سطل‌های زباله، تسلط خودرو‌ها و فقر شدید معابر مخصوص توقف شهروندان و پیاده روی مهمترین موانع سرزندگی شهروندان به شمار می‌روند.
🌱 @kettab 🌱
کافه کتاب
. تهران، پایتخت «افسرده»ها مرکز مطالعات و برنامه ریزی شهر تهران: ۹۹.۷ درصد تهرانی‌ها «سرزنده» نیستند شاخص «فشار محیط زیستی» ۳۲۳ است یعنی اوج بحران وضعیت آشفته شهر، پارک‌ها، سطل‌های زباله، تسلط خودرو‌ها و فقر شدید معابر مخصوص توقف شهروندان و پیاده…
تهرانی های عزیز قبول دارید؟
Anonymous Poll
33%
خانم هستم موافقم
16%
آقا هستم موافقم
6%
خانم هستم مخالفم
3%
آقا هستم مخالفم
42%
آمدم پاسخ ها رو ببینم
.
کتاب‌هایی که همه دخترها باید بخونن:
- جنگ چهره‌ی زنانه ندارد اثر سوتلانا آلکساندرونا الکسیویچ
- آدری هپبورن یک روح زیبا اثر شان هپبورن فرر
- راهنمای دوست داشتنی بودن به روش آدری هپبورن اثر ملیسا هلسترن
- مادمازل شنل اثر سی. دابلیو. گورتنر
- طلوع صحرا اثر واریس دیری
- پس از تو، ونسا مولیگان(کتاب روانشناسی درباره زندگی زنان پس از طلاق و جدایی)
🌱 @kettab 🌱
#معرفی
کتاب‌هایی که همه دخترها باید بخونن:
- جنگ چهره‌ی زنانه ندارد اثر سوتلانا آلکساندرونا الکسیویچ
- آدری هپبورن یک روح زیبا اثر شان هپبورن فرر
- راهنمای دوست داشتنی بودن به روش آدری هپبورن اثر ملیسا هلسترن
- مادمازل شنل اثر سی. دابلیو. گورتنر
- طلوع صحرا اثر واریس دیری
- پس از تو، ونسا مولیگان(کتاب روانشناسی درباره زندگی زنان پس از طلاق و جدایی)
🌱 @kettab 🌱
#معرفی
Forwarded from انارستان بی چشمه
بانوی من
اگر تورا نمی دیدم
آیا
جهانم بیهوده نبود
و این زندگی بدون چشمهای زیبایت
چه دلخوشی قشنگی داشت
برای تکرار...
بانوی من
دوست دارم شاعر تر باشم
و عاشق تر
تا تمام کلماتم شعر باشند
و
تمام شعرهایم غزل
و‌تمام غزلهایم نام تو...
نامت رمز پنهان شعرهای حافظ است
شاخه نبات غزل های ناب
دوستت دارم..
#علی_خدادادی
@khodadadiii_ali
اگر تورا نمی دیدم
آیا
جهانم بیهوده نبود
و این زندگی بدون چشمهای زیبایت
چه دلخوشی قشنگی داشت
برای تکرار...
بانوی من
دوست دارم شاعر تر باشم
و عاشق تر
تا تمام کلماتم شعر باشند
و
تمام شعرهایم غزل
و‌تمام غزلهایم نام تو...
نامت رمز پنهان شعرهای حافظ است
شاخه نبات غزل های ناب
دوستت دارم..
#علی_خدادادی
@khodadadiii_ali