.


‍ شاید همین دردی که امروز تحمل می‌کنی، راهِ نجاتِ تو باشد.

📚چشم‌هایش
🖋بزرگِ علوی

۱۳ بهمن زادروزِ سید مجتبی آقا بزرگِ علوی، معروف به "بزرگِ علوی" است‌. داستان‌نویس و مترجمِ معاصرِ ایران. رمان‌هایش تحولِ عمیقی بر سبکِ مدرنِ داستان در عصرِ ما نهاد...

نام و یادش مانا

🌱 @kettab 🌱

.

درود
روزتون پر عشق . برکت و نور دوستانم


.

.

این دو، وظیفه هر انسان شریفی است:
یکی کشف و اعلام حقیقت و دیگری کاهش درد و رنج. یعنی این که باید به نحوی زندگی کنیم که تا می توانیم حقایق بیش تری را بشناسیم و بعد از شناخت، آن ها را به دیگران نیز اعلام بکنیم؛ و دیگری هم کاهش درد و رنج. یعنی به نحوی زندگی کنیم که لااقل از زندگی کردن ما درد و رنج دیگران افزوده نشود، بلکه حتی المقدور کاسته هم بشود.

#مصطفی_ملکیان



🌱 @kettab 🌱

• برف اومد •
آهنگساز، تنظیم‌کننده و رهبر ارکستر: مرتضی حنانه
ترانه‌سرا: پرویز خطیبی
خواننده: پوران


برف اومد وز غمِ هجران
وه که در دلم بپا شده طوفان
برف اومد چرا نیامدی ای جان
بوَد از غمت مرا دلِ سوزان


@musighi_banovan_aval_iran

تشخیص نوع میگرن ☝️

اگر سرکه بو کردید و سردرد تشدید شد، میگرن سرد است؛ دمنوش میوه های قرمز بخورید.

گلاب بو کردید و سردرد تشدید شد؛ میگرن گرم است؛ دمنوش زنجبیل و دارچین بخورید

🌱 @kettab 🌱

#آگاهی

امید که کسی دچارش نباشه هرگز

‏یه مدرسه راهنمایی تو کارولینای شمالی فهمیده بچه‌ها خیلی توی دستشویی میمونن! بررسی کردن دیدن این زمان طولانی بخاطر گرفتن ویدیو برای تیک‌تاکه! از طرفی میزان اعتیاد بچه‌ها به این شبکه اجتماعی خیلی زیاد شده! جلسه اولیا مربیان میذارن و میگن می‌خوایم یه تگ دیجیتالی بزنیم روی بچه‌ها که موقعیت مکانی اونا رو نظارت کنیم که اگه زیاد موندن تو دستشویی به مسئولان مدرسه اطلاع‌‌ بده
پدر یکی از بچه‌ها میگه چه کاریه خب؟! آینه‌ها رو‌ کلا بردارید! ایده‌اش پذیرفته میشه و مدرسه تصمیم گرفته کل آینه‌ها رو حذف کنه
🌱 @kettab 🌱

.

دوست عزیز من

تو دنیای واقعی زوج‌های خوشبخت داخل قصر زندگی نمی‌کنن، عروسی لاکچری نمی‌گیرن، چهره و هیکل زن و شوهر مثل مدل‌ها نیست و صبح تا شب همسرشون رو سوپرایز نمی‌کنن.

مراقب فانتزی‌هایی که تو مجازی به خوردمون میدن باشیم.
لطفا خودمون باشیم
به اون چیزی که واقعا هستیم احترام بذاریم

توی دنیای واقعی زن و شوهر ها مثل فیلم ها رابطه ندارند 


🌱 @kettab 🌱

من قبول دارم رابطه خوب و پارتنر خوب خیلی خوبه
ولی اینم بگم مجردی باکیفیت هم ؛تجربه اش تو یه لیگ دیگه است
چیزی که من یکی حالاها ازش سیر نمیشم


🌱 @kettab 🌱
از طرف یک مجرد😊

روزتون قشنگ

.


یک ضرب ‌المثل قدیمی میگوید: اگر میخواهید قوی باشید ، تظاهر به قدرت کنید...
اگر جسمتان فعال باشد ، اتوماتیک ‌وار این حالت در شما پدید می‌آید . حالت‌های جسمی و تصورات درونی کاملاً به هم ارتباط دارند . اگر یکی از آن‌ها را تغییر دهید ، دیگری نیز تغییر خواهد کرد .وقتی از نظر جسمی خسته هستید یا بدنتان درد می‌کند ، دید شما به دنیا متفاوت از زمانی‌است که سرحال هستید. تغییرات بدنی ، ابزار قدرتمندی برای کنترل مغز است ...

#قدرت_نامحدود...
#آنتونی_رابینز

🌱 @kettab 🌱

.



" اَللّهُمَّ صَلِّی عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ "

" السَّلامُ عَلَيْكُمْ يا أهلَ بَيْتِ النُّبُوَّةِ "

اي خداي محمد«ص»!

تنها چاره ي جاهليت آخرالزمان ،
ظهور حضرت حجت خاتم«عج»است در فرجش
تعجيل بفرما .آمين

بعثت !
امید انسان به فردایی روشن است.
بعثت ،
نشانه ی مهرورزی خدا
با خاکیان و باران رحمت بی حد او
بر زمینیان است.


#سیدمهدی_شجاعی


و سلام که نام زیبای خداست!
سلام بر همهٔ خوبان
عاشقان عید مبعث مبارکتان باد..


🌱 @kettab 🌱

.

تُرا من چشم در راهم
شَباهنگام ...
که می گیرند در شاخ تَلاجن
سایه ها رنگ سیاهی
وَزان دلخستگانت راست
اندوهی فراهم
تُرا من چشم در راهم ...


#نیما_یوشیج


🌱 @kettab 🌱

.


به دست آوردنِ کسی که دوستش داری،
تازه اولِ ماجراست...
دوست داشتن نگهداری می خواهد...

#حسین_حائریان

🌱 @kettab 🌱

.

افرادی که شنونده‌های خوبی هستند
نیز به اندازه افرادی که خوب منظور خود را بیان می‌کنند، مهم و کمیاب هستند...

#آلن_دوباتن

🌱 @kettab 🌱

.


همیشه جنگیدن خوب نیست.
من همیشه جنگیدم تا یه چیزایی رو عوض کنم.
اما این روزها فهمیدم که برای بعضی آدم‌های قدر نشناس نباید جنگید.
فهمیدم برای اثبات دوست داشتن نباید جنگید.
برای به دست آوردن دل آدما نباید جنگید.
این روزها نسخه فاصله گرفتن رو می‌پیچم.
از آدم‌هایی که زیاد دروغ میگن فاصله می‌گیرم.
از آدم‌هایی که دغدغه می‌سازن فاصله می‌گیرم.
از آدم‌هایی که حرمت نگه نمی‌دارن فاصله می‌گیرم.
با حقارت بعضی آدم‌ها و دل‌هاشون نباید جنگید.
باید نادیده‌شون گرفت و گذشت و بخشیدشون.
نه برای این که مستحق بخششن،
برای این که من مستحق آرامشم !

🌱 @kettab 🌱

آدینه خوش

.


۹ فوریه #روز_پیتزا است. این غذای ایتالیایی که هم متنوع است و هم خیلی خوشمزه و طرفدارهای زیادی در دنیا دارد.

طبق یک مطالعه جدید، پیتزا "اعتیادآورترین" غذای دنیا انتخاب شد!

به گفته دانشمندان ترکیب چربی، نمک و کربوهیدرات ساده (شکر)  موجود در مواد پیتزا باعث میشه بیش‌تر از هر غذای دیگه‌ای علائم اعتیاد رو داشته باشه

جدا از بدگویی های كه پشت سر پیتزا گفته ميشود ، پیتزا تقریبا تمام محتویات یک هرم غذایی لازم (بجز میوه) را دارد !

طبق تحقیقات پژوهشگران ایتالیایی خوردن پیتزا یک بار در هفته میتواند ابتلا به سرطان را کاهش دهد. پیتزا تا 59% ابتلا به سرطان مری، 26% درصد سرطان روده بزرگ و 34% درصد سرطان دهان را کاهش میدهد و همچنین سسی که در پیتزا استفاده میشود دارای "لیکوپن" و ضد سرطان است !🍕



“پیتزا” رکورد دار بیشترین عکس به اشتراک گذاشته شده در میان تمام غذاهای دنیا در شبکه‌های اجتماعی هستش🍕


🌱 @kettab 🌱

درد عشق و انتظار

خواننده:بانو پروین
آهنگساز: همایون خرم
ترانه‌سرا:کریم فکور

@Musighi_banovan_aval_iran

.


مهم بودن را فراموش کنید تا آرامش نصیب تان شود ؛ گاهی برتر بودن را به دیگران واگذار کنید و خوشبخت زندگی کنید ...

#محمود_نامنی


🌱 @kettab 🌱

.

۱۱ فوریه #روز_زنان_و_دختران_در_علم ‌است. هدف این‌ روز دستیابی به برابری و توازن جنسیتی در علم و دانش است. شعار امسال با توجه به نقش زنان در تغییرات مهم  علمی «زنان در رهبری علم: عصر جدیدی برای پایداری» است


🌱 @kettab 🌱